Εσείς ή κάποιος κοντινός σας άνθρωπος βιώνει συχνά επιληπτικές κρίσεις; Ας μιλήσουμε για την επιληψία!

Αν δούμε κάποιον κοντά μας να παθαίνει ξαφνικά μια κρίση, να τρέμει και να πέφτει αναίσθητος, όλοι μας φοβόμαστε πολύ, έτσι δεν είναι; Είναι πράγματι κάτι τρομακτικό. Αλλά αν είμαστε σωστά ενημερωμένοι για αυτή την πάθηση, μας δίνει μεγάλη δύναμη να βοηθήσουμε αυτό το άτομο και να ζήσουμε με αυτήν την ιατρική πάθηση. Σήμερα, λοιπόν, ας μιλήσουμε για την επιληψία, κοινώς γνωστή σε πολλούς ως διαταραχή των κρίσεων.

Τι είναι η επιληψία; Ας την καταλάβουμε απλά!

Με απλά λόγια, η επιληψία είναι μια χρόνια ιατρική πάθηση. Χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες κρίσεις (σπασμούς) που προκαλούνται από μη φυσιολογική ηλεκτρική δραστηριότητα στα εγκεφαλικά κύτταρα. Σκεφτείτε τα εγκεφαλικά μας κύτταρα ως μικροσκοπικές λάμπες. Συνεργάζονται σε ένα συγκεκριμένο ηλεκτρικό μοτίβο. Ωστόσο, στον εγκέφαλο ενός ατόμου με επιληψία, αυτή η ηλεκτρική διαδικασία διαταράσσεται ξαφνικά, παράγοντας ανεξέλεγκτη ηλεκτρική ενέργεια σαν μια ξαφνική καταιγίδα με κεραυνούς. Τότε συμβαίνει μια κρίση. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στη συνείδησή σας, στον έλεγχο των μυών (όπως τρέμουλο των άκρων), στις αισθήσεις, στα συναισθήματα και στη συμπεριφορά. Αναφέρεται επίσης ως διαταραχή των σπασμών .

Ποιος μπορεί να πάθει επιληψία;

Στην πραγματικότητα, οποιοσδήποτε, σε οποιαδήποτε ηλικία, ανεξαρτήτως φύλου ή εθνικότητας, μπορεί να αναπτύξει επιληψία. Επομένως, είναι δύσκολο να σκεφτεί κανείς «δεν θα μου συμβεί».

Πόσο συχνές είναι οι επιληπτικές κρίσεις παγκοσμίως;

Μόνο στις ΗΠΑ, περίπου 3,4 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από επιληψία. Αυτό σημαίνει περίπου 3 εκατομμύρια ενήλικες και 470.000 παιδιά. Σε όλο τον κόσμο, περίπου 65 εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από αυτή την πάθηση. Επομένως, αυτό δεν είναι και τόσο ασυνήθιστο.

Τι συμβαίνει πραγματικά μέσα στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια μιας κρίσης;

Τα κύτταρα στον εγκέφαλό μας είναι υπεύθυνα για την αποστολή και λήψη μηνυμάτων σε όλο το σώμα. Αυτά τα μηνύματα ταξιδεύουν σαν ηλεκτρισμός κατά μήκος καλωδίων, ως ηλεκτρικές παλμώσεις από το ένα κύτταρο στο άλλο. Στην επιληψία, αυτό το ομαλό, ρυθμικό ηλεκτρικό μοτίβο διαταράσσεται. Αντ' αυτού, υπάρχει μια ξαφνική έκρηξη ηλεκτρικής ενέργειας μεταξύ των κυττάρων σε μία ή περισσότερες περιοχές του εγκεφάλου, σαν μια απροσδόκητη καταιγίδα με κεραυνούς.Αυτή η ηλεκτρική διαταραχή προκαλεί απώλεια συνείδησης, αλλαγές στην αίσθηση και το συναίσθημα και ανεξέλεγκτες μυϊκές κινήσεις.

Ποιοι είναι οι τύποι επιληπτικών κρίσεων και τα συμπτώματά τους;

Οι γιατροί ταξινομούν την επιληψία με βάση τη φύση των κρίσεων. Αυτή η ταξινόμηση εξαρτάται από το σημείο έναρξης της κρίσης στον εγκέφαλο, το επίπεδο επίγνωσής σας κατά τη διάρκεια της κρίσης και το εάν υπάρχουν μυϊκές κινήσεις.

Υπάρχουν δύο κύριες κατηγορίες επιληπτικών κρίσεων:

1. Εστιακές επιληπτικές κρίσεις

Αυτές οι κρίσεις ξεκινούν σε μια συγκεκριμένη περιοχή ή δίκτυο κυττάρων στη μία πλευρά του εγκεφάλου. Παλαιότερα ονομάζονταν «κρίσεις μερικής έναρξης». Υπάρχουν δύο τύποι:

• Εστιακή έναρξη επιληπτικής κρίσης με επίγνωση: Παραμένετε συνειδητοί και έχετε επίγνωση του τι συμβαίνει. Αυτό παλαιότερα ονομαζόταν «απλή μερική κρίση». Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
  • Αλλαγές στις αισθήσεις σας – αλλαγές στη γεύση, την οσμή ή τον ήχο των πραγμάτων.
  • Αλλαγές στα συναισθήματα.
  • Ανεξέλεγκτες μυϊκές κράμπες, συνήθως στα χέρια ή τα πόδια.
  • Αισθήσεις όπως το να βλέπεις φώτα που αναβοσβήνουν, να αισθάνεσαι ζάλη ή να αισθάνεσαι μούδιασμα.
• Επιληπτική κρίση με εστιακή έναρξη και μειωμένη επίγνωση: Η συνείδησή σας έχει αλλοιωθεί ή μπορεί να χάσετε εντελώς τις αισθήσεις σας. Αυτό παλαιότερα ονομαζόταν «σύνθετη μερική κρίση». Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
  • Κοιτάζοντας άδειο στο κενό.
  • Επαναλαμβανόμενες κινήσεις όπως ανοιγοκλείσιμο των ματιών, χτύπημα των χειλιών, κινήσεις μάσησης ή τρίψιμο των χεριών.

2. Γενικευμένες επιληπτικές κρίσεις

Αυτές οι κρίσεις επηρεάζουν ταυτόχρονα δίκτυα κυττάρων και στις δύο πλευρές του εγκεφάλου. Υπάρχουν έξι κύριοι τύποι:

• Επιληπτικές κρίσεις απουσίας: Αυτές περιλαμβάνουν το να κοιτάς επίμονα, πράγμα που σημαίνει προσωρινή απώλεια συνείδησης. Μπορεί να υπάρχουν μικρές μυϊκές κινήσεις, όπως ανοιγοκλείσιμο των ματιών, χτύπημα των χειλιών ή χειρονομίες. Αυτές είναι πιο συχνές στα παιδιά και διαρκούν μόνο λίγα δευτερόλεπτα (συνήθως λιγότερο από 10 δευτερόλεπτα). Συχνά συγχέονται με ονειροπόληση. Προηγουμένως, αυτές ονομάζονταν «κρίσεις petit mal».
• Ατονικές κρίσεις: «Ατονικές» σημαίνουν απώλεια μυϊκού τόνου. Κατά τη διάρκεια αυτών των κρίσεων, χάνετε τον έλεγχο των μυών ή γίνεστε αδύναμοι. Τα βλέφαρά σας ή το κεφάλι σας μπορεί να πέσουν ή μπορεί να πέσετε ξαφνικά στο έδαφος. Αυτές είναι επίσης σύντομες (συνήθως λιγότερο από 15 δευτερόλεπτα) και ονομάζονται επίσης «κρίσεις πτώσης» ή «επιθέσεις πτώσης».
• Τονικές κρίσεις: Ο όρος «τονικές» αναφέρεται σε μυϊκή δυσκαμψία. Κατά τη διάρκεια αυτών, οι μύες σας ξαφνικά σκληραίνουν, σαν να έχετε παγώσει. Τα χέρια, τα πόδια, η πλάτη ή ολόκληρο το σώμα μπορεί να σκληρύνουν, με αποτέλεσμα να πέσετε. Κατά τη διάρκεια αυτών των σύντομων κρίσεων (συνήθως λιγότερο από 20 δευτερόλεπτα), μπορεί να παραμείνετε συνειδητοί ή να αντιμετωπίσετε μια μικρή αλλαγή στην επίγνωση.
• Κλονικές κρίσεις:Ο όρος «κλώνος» αναφέρεται σε ταχεία, ρυθμική μυϊκή συστολή και χαλάρωση (σπασμωδικές κινήσεις). Οι μύες συσπώνται επανειλημμένα για αρκετά δευτερόλεπτα έως ένα λεπτό ή αρχικά σκληραίνουν και στη συνέχεια συσπώνται για αρκετά δευτερόλεπτα έως δύο λεπτά.
• Τονικοκλονικές κρίσεις: Αυτός είναι ο τύπος που φαντάζονται οι περισσότεροι άνθρωποι όταν σκέφτονται μια «κρίση». Συνδυάζει μυϊκή δυσκαμψία (τονική) και επαναλαμβανόμενες σπασμωδικές κινήσεις (κλονικές). Οι γιατροί το ονομάζουν επίσης «σπασμό» και παλαιότερα ήταν γνωστό ως «κρίση μεγάλης επιληψίας». Περιλαμβάνει απώλεια συνείδησης, πτώση στο έδαφος και μυϊκή δυσκαμψία και σπασμωδικές κινήσεις για ένα έως πέντε λεπτά. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί δάγκωμα της γλώσσας, σιελόρροια ή απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης και του εντέρου.

Φανταστείτε τον φίλο σας τον Καμάλ να ουρλιάζει ξαφνικά και να πέφτει στο έδαφος. Έπειτα, ολόκληρο το σώμα του σφίγγεται, ακολουθούμενο από γρήγορο τρέμουλο στα χέρια και τα πόδια του. Βγάζει αφρούς από το στόμα του και, όταν ανακτά τις αισθήσεις του, μπορεί να έχει βραχεί ακούσια. Αυτή είναι η τυπική εκδήλωση μιας τονικοκλονικής κρίσης.

• Μυοκλονικές κρίσεις: Αυτές περιλαμβάνουν αιφνίδιες, σύντομες μυϊκές συσπάσεις ή σπασμωδικές κινήσεις, όπως όταν δέχεστε ηλεκτροπληξία («μυο» σημαίνει μυς, «κλώνος» σημαίνει σπασμωδικό τράνταγμα). Συνήθως διαρκούν μόνο λίγα δευτερόλεπτα.

Υπάρχουν συγκεκριμένοι παράγοντες που πυροδοτούν τις επιληπτικές κρίσεις;

Ναι, υπάρχουν ορισμένα γεγονότα ή παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν μια κρίση. Αυτά ονομάζονται πυροδοτικά αίτια κρίσης .

Οι συχνά αναφερόμενοι παράγοντες ενεργοποίησης περιλαμβάνουν:

• Στρες.
• Προβλήματα ύπνου – όπως έλλειψη ύπνου, κακή ποιότητα ύπνου, κόπωση, διαταραγμένος ύπνος ή διαταραχές ύπνου όπως «(άπνοια ύπνου)»
• Χρήση αλκοόλ, στέρηση αλκοόλ ή χρήση ναρκωτικών.
• Ορμονικές αλλαγές, ειδικά εκείνες που σχετίζονται με τον εμμηνορροϊκό κύκλο μιας γυναίκας.
• Ασθένεια ή πυρετός.
• Φώτα που αναβοσβήνουν ή μοτίβα.
• Κακή διατροφή, αφυδάτωση, ελλείψεις βιταμινών ή μετάλλων ή παράλειψη γευμάτων.
• Υπερβολική προσπάθεια.
• Ορισμένες τροφές (η καφεΐνη είναι ένας συνηθισμένος παράγοντας που προκαλεί).
• Αφυδάτωση.
• Συγκεκριμένες ώρες της ημέρας ή της νύχτας.
• Ορισμένα φάρμακα. Συστατικά όπως η «(Διφαινυδραμίνη)» που βρίσκονται σε ορισμένα βοηθήματα για το κρυολόγημα, την αλλεργία και τον ύπνο έχουν αναφερθεί ως παράγοντες που προκαλούν ερεθισμούς.
• Χαμένες δόσεις φαρμάκων για επιληπτικές κρίσεις.

Πώς μπορώ να βρω τους παράγοντες που πυροδοτούν τις επιληπτικές μου κρίσεις;

Μερικοί άνθρωποι παρατηρούν ότι οι κρίσεις τους συμβαίνουν σε μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας ή σε σχέση με ένα συγκεκριμένο συμβάν. Μπορείτε να κρατάτε ένα ημερολόγιο κρίσεων . Καταγράψτε την ώρα της κρίσης, τυχόν συγκεκριμένα γεγονότα που συμβαίνουν γύρω από εκείνη την ώρα και πώς νιώσατε. Εάν υποψιάζεστε ότι κάτι είναι ένα ερέθισμα, επαληθεύστε το. Για παράδειγμα, εάν πιστεύετε ότι η καφεΐνη είναι ένα ερέθισμα, σημειώστε εάν μια κρίση εμφανίζεται κάθε φορά που πίνετε καφεΐνη ή μόνο μετά από μια συγκεκριμένη ποσότητα ή σε μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας. Η προσεκτική παρατήρηση μπορεί να αποκαλύψει ότι δεν είναι στην πραγματικότητα ένα ερέθισμα.

Ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα μιας επιληπτικής κρίσης;

Το κύριο σύμπτωμα της επιληψίας είναι οι επαναλαμβανόμενες κρίσεις. Ωστόσο, τα συμπτώματα ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο της κρίσης που βιώνετε.

Συνήθη σημεία και συμπτώματα:

• Προσωρινή σύγχυση ή απώλεια συνείδησης.
• Ανεξέλεγκτες μυϊκές κινήσεις, σπασμωδικές κινήσεις ή απώλεια μυϊκού τόνου.
• Κοιτάζοντας άδειο στο κενό.
• Προσωρινές γνωστικές αλλαγές, αργή σκέψη ή δυσκολία στην ομιλία και την κατανόηση.
• Αλλαγές στις αισθήσεις όπως η ακοή, η όραση, η γεύση, η όσφρηση ή αισθήσεις μουδιάσματος ή μυρμηγκιάσματος.
• Δυσκολία στην ομιλία ή στην κατανόηση του λόγου.
• Στομαχικές διαταραχές, αίσθημα ζέστης ή κρύου ή ανατριχίλα.
• Επαναλαμβανόμενες κινήσεις όπως χτύπημα των χειλιών, μάσημα, τρίψιμο των χεριών ή τσίμπημα των δακτύλων.
• Ψυχολογικά συμπτώματα όπως φόβος, πανικός, άγχος ή déjà vu (ένα αίσθημα ότι κάτι έχει συμβεί στο παρελθόν).
• Αυξημένος καρδιακός ρυθμός ή/και ρυθμός αναπνοής.

Οι περισσότεροι άνθρωποι με επιληψία τείνουν να έχουν τον ίδιο τύπο κρίσης κάθε φορά, επομένως τα συμπτώματά τους θα είναι παρόμοια από επεισόδιο σε επεισόδιο.

Ποιες είναι οι αιτίες της επιληψίας;

Στις περισσότερες περιπτώσεις (περίπου 70%), δεν μπορεί να εντοπιστεί μια συγκεκριμένη αιτία. Γνωστές αιτίες περιλαμβάνουν:

• Γενετική: Ορισμένοι τύποι επιληψίας (π.χ. «(νεανική μυοκλονική επιληψία)», «(επιληψία παιδικής απουσίας)») μπορεί να είναι κληρονομικοί. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι ενώ ορισμένα γονίδια αυξάνουν τον κίνδυνο επιληψίας, εμπλέκονται και άλλοι παράγοντες.
• Μεσιακή κροταφική σκλήρυνση: Μια ουλή στο εσωτερικό μέρος του κροταφικού λοβού κοντά στο αυτί, η οποία μπορεί να προκαλέσει εστιακές κρίσεις.
• Κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις: Από τροχαία ατυχήματα, πτώσεις ή οποιοδήποτε χτύπημα στο κεφάλι.
• Εγκεφαλικές λοιμώξεις: Όπως «(εγκεφαλικό απόστημα)», «(μηνιγγίτιδα)», «(εγκεφαλίτιδα)» και «(νευροκυστικέρκωση)».
• Ανοσολογικές διαταραχές: Παθήσεις όπου το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στα εγκεφαλικά κύτταρα («(αυτοάνοσα νοσήματα)»).
• Αναπτυξιακές διαταραχές: Οι εγκεφαλικές ανωμαλίες που υπάρχουν κατά τη γέννηση αποτελούν συχνή αιτία, ειδικά σε περιπτώσεις ανθεκτικές στα φάρμακα (π.χ., «(εστιακή φλοιώδης δυσπλασία)», «(πολυμικρογυρία)», «(οζώδης σκλήρυνση)»).
• Μεταβολικές διαταραχές: Προβλήματα με τον τρόπο που το σώμα επεξεργάζεται την ενέργεια.
• Εγκεφαλικές παθήσεις και ανωμαλίες των αιμοφόρων αγγείων: «(όγκοι εγκεφάλου)», «(εγκεφαλικά επεισόδια)», «(άνοια)» και δυσπλασίες αιμοφόρων αγγείων όπως «(αρτηριοφλεβικές δυσπλασίες)».

Πώς διαγιγνώσκεται;

Τεχνικά, εάν είχατε δύο ή περισσότερες απρόκλητες κρίσεις (δηλαδή δεν προκλήθηκαν από προσωρινές καταστάσεις όπως η στέρηση αλκοόλ ή το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα), θεωρείτε ότι έχετε επιληψία.Πριν από τη διάγνωση, ο γιατρός σας (ή ένας ειδικός στην επιληψία) θα πραγματοποιήσει μια κλινική εξέταση, θα λάβει το ιατρικό σας ιστορικό και θα σας κάνει εξετάσεις αίματος (για να αποκλείσει άλλες αιτίες). Θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας κατά τη διάρκεια της κρίσης και μπορεί να πραγματοποιήσει και άλλες εξετάσεις.

Ο γιατρός σας μπορεί να ρωτήσει εσάς ή μέλη της οικογένειάς σας που ήταν μάρτυρες της κρίσης:

• Τραντάχτηκαν οι μύες;
• Έσφιξαν οι μύες;
• Υπήρξε απώλεια ελέγχου του εντέρου ή της ουροδόχου κύστης;
• Υπήρξαν αλλαγές στην αναπνοή;
• Μήπως το δέρμα έγινε χλωμό;
• Κοίταξες με το βλέμμα σου άδειο;
• Χάσατε τις αισθήσεις σας;
• Ήταν δύσκολο να μιλήσεις ή να καταλάβεις;

Ποιες εξετάσεις χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση αυτού;

Οι κύριες δοκιμές είναι:

• ΗΕΓ (Ηλεκτροεγκεφαλογράφημα): Μετρά την ηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου. Ορισμένα μη φυσιολογικά πρότυπα σχετίζονται με επιληπτικές κρίσεις.
• Σαρώσεις εγκεφάλου: Εξετάσεις όπως η «(Μαγνητική Τομογραφία - MRI)» χρησιμοποιούνται για τον έλεγχο όγκων εγκεφάλου, λοιμώξεων ή ανωμαλιών των αιμοφόρων αγγείων.

Ποιες θεραπείες είναι διαθέσιμες για την επιληψία;

Οι θεραπείες για τη διαχείριση της επιληψίας περιλαμβάνουν αντισπασμωδικά φάρμακα, διαιτητικές θεραπείες (συνήθως παράλληλα με φαρμακευτική αγωγή) και χειρουργική επέμβαση .

Αντισπασμωδικά φάρμακα

Αυτά τα φάρμακα μπορούν να ελέγξουν τις επιληπτικές κρίσεις στο 60% έως 70% των ατόμων με επιληψία. Αυτή η θεραπεία είναι ιδιαίτερα εξατομικευμένη. Ο FDA των ΗΠΑ έχει εγκρίνει περισσότερα από 20 φάρμακα για τη θεραπεία της επιληψίας. Ο γιατρός σας μπορεί να δοκιμάσει διαφορετικά φάρμακα για να βρει το κατάλληλο φάρμακο, δόση ή συνδυασμό για εσάς.

Κατά την επιλογή ενός φαρμάκου, οι γιατροί λαμβάνουν υπόψη:

• Το είδος των επιληπτικών κρίσεων.
• Πώς αντιδράσατε σε προηγούμενα φάρμακα για επιληπτικές κρίσεις.
• Άλλες ιατρικές παθήσεις που έχετε.
• Πιθανές αλληλεπιδράσεις φαρμάκων με άλλα φάρμακα που παίρνετε.
• Παρενέργειες του φαρμάκου για τις επιληπτικές κρίσεις.
• Η ηλικία σου.
• Συνολική υγεία.
• Κόστος.

Σημαντικό: Ορισμένα αντισπασμωδικά φάρμακα μπορεί να είναι επιβλαβή για ένα αναπτυσσόμενο μωρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν είστε έγκυος ή σκοπεύετε να μείνετε έγκυος, φροντίστε να ενημερώσετε τον γιατρό σας.

Εάν τα φάρμακα δεν ελέγχουν τις κρίσεις και είναι σοβαρές, ο γιατρός σας μπορεί να εξετάσει το ενδεχόμενο χειρουργικής επέμβασης.

Διαιτοθεραπεία

Η κετογονική δίαιτα και η τροποποιημένη δίαιτα Atkins—και οι δύο δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, μέτρια περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες— συνιστώνται για ορισμένα άτομα με επιληψία. Αυτές συνιστώνται συχνότερα για παιδιά που δεν ανταποκρίνονται στη φαρμακευτική αγωγή και δεν είναι υποψήφια για χειρουργική επέμβαση. Μια δίαιτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των επιληπτικών κρίσεων σε ορισμένα άτομα.

Χειρουργική επέμβαση και συσκευές

Εάν τα φάρμακα δεν ελέγχουν τις κρίσεις και είναι σοβαρές, ο γιατρός σας μπορεί να εξετάσει το ενδεχόμενο χειρουργικής επέμβασης. Εάν οι κρίσεις δεν ελέγχονται μετά τη δοκιμή δύο διαφορετικών φαρμάκων, η χειρουργική επέμβαση επιληψίας μπορεί να είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική θεραπεία. Είναι σημαντικό να αξιολογηθείτε σε ένα κέντρο επιληψίας για να διαπιστωθεί εάν είστε υποψήφιος για χειρουργική επέμβαση.

Οι χειρουργικές επιλογές περιλαμβάνουν την αφαίρεση μη φυσιολογικού ιστού (χειρουργική εκτομή), την κοπή ινών που συνδέουν μέρη του εγκεφάλου (αποσύνδεση), τη στερεοτακτική ακτινοχειρουργική (καταστροφή μη φυσιολογικού εγκεφαλικού ιστού χρησιμοποιώντας στοχευμένη ακτινοβολία) ή την εμφύτευση συσκευών νευροδιαμόρφωσης. Αυτές οι συσκευές στέλνουν ηλεκτρικούς παλμούς στον εγκέφαλο για τη μείωση των επιληπτικών κρίσεων με την πάροδο του χρόνου.

Μπορεί να προληφθεί η επιληψία;

Ενώ πολλές αιτίες επιληψίας είναι πέρα ​​από τον έλεγχό μας, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων που οδηγούν σε επιληψία:

• Μειώστε τον κίνδυνο τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης (TBI): Να φοράτε πάντα ζώνη ασφαλείας, να οδηγείτε με ασφάλεια, να φοράτε κράνος όταν κάνετε ποδήλατο, να διατηρείτε τα πατώματα μακριά από κινδύνους για την αποφυγή πτώσεων και να αποφεύγετε την αναρρίχηση σε ασταθείς σκάλες.
• Μειώστε τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου: Ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή (όπως μεσογειακή διατροφή), διατηρείτε ένα υγιές βάρος και ασκείστε τακτικά.
• Αναζητήστε θεραπεία για κατάχρηση ουσιών. Το αλκοόλ και τα παράνομα ναρκωτικά μπορούν να βλάψουν τον εγκέφαλο, οδηγώντας ενδεχομένως σε επιληψία.

Υπάρχει θεραπεία για την επιληψία;

Όχι, προς το παρόν δεν υπάρχει θεραπεία για την επιληψία. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές για τη διαχείρισή της.

Θα έχω επιληπτικές κρίσεις για πάντα;

Με την κατάλληλη θεραπεία, περίπου το 70% των ανθρώπων απαλλάσσονται από τις κρίσεις μέσα σε λίγα χρόνια. Το υπόλοιπο 30% θεωρείται ότι έχει ανθεκτική στα φάρμακα επιληψία. Αυτά τα άτομα θα πρέπει να αξιολογηθούν σε κέντρο επιληψίας για να διαπιστωθεί εάν είναι υποψήφιοι για χειρουργική επέμβαση επιληψίας.

Για πόσο καιρό θα χρειαστεί να παίρνω φάρμακα για επιληπτικές κρίσεις;

Αυτό εξαρτάται από τον τύπο της επιληψίας που έχετε και από το πόσο καλά ανταποκρίνεστε στη θεραπεία. Ορισμένα άτομα που παραμένουν χωρίς επιληπτικές κρίσεις για αρκετά χρόνια μπορεί να είναι σε θέση να διακόψουν τη λήψη φαρμάκων. Αυτή η απόφαση πρέπει να ληφθεί από τον γιατρό σας. Θα λάβει υπόψη διάφορους παράγοντες, όπως η απουσία εγκεφαλικών βλαβών στην μαγνητική τομογραφία, τα αποτελέσματα του ΗΕΓ και το ιατρικό σας ιστορικό. Ορισμένα άτομα μπορεί να χρειαστεί να λαμβάνουν φάρμακα εφ' όρου ζωής.

Πότε πρέπει να συμβουλευτώ γιατρό; Πότε πρέπει να πάω στο τμήμα επειγόντων περιστατικών;

Εάν δεν έχετε ξαναπάθει ποτέ κρίση και υποψιάζεστε ότι την έχετε βιώσει —ή εάν άλλοι σας λένε ότι κοιτάζατε με κενό βλέμμα ή χάσατε τις αισθήσεις σας— συμβουλευτείτε τον οικογενειακό σας γιατρό. Μπορεί να σας παραπέμψει σε νευρολόγο για περαιτέρω αξιολόγηση.

Επείγον! Εάν παρουσιάσετε μια κρίση που διαρκεί περισσότερο από πέντε λεπτά ή εάν έχετε πολλαπλές κρίσεις στη σειρά χωρίς να ανακτήσετε τις αισθήσεις σας, καλέστε αμέσως το 911 (ή ζητήστε από κάποιον κοντά σας να καλέσει το 911).

Πώς μπορώ να διαχειριστώ τις επιληπτικές κρίσεις μου;

Τα ακόλουθα βήματα μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την επιληψία σας:

• Πάρτε το φάρμακό σας ακριβώς όπως σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Εάν παραλείψετε μια δόση, επικοινωνήστε αμέσως με τον γιατρό σας.
• Κοιμηθείτε επαρκώς (συνήθως 7 έως 9 ώρες τη νύχτα).
• Διαχειριστείτε το άγχος. Το άγχος απελευθερώνει ορισμένες χημικές ουσίες σε περιοχές του εγκεφάλου που είναι ευαίσθητες σε επιληπτικές κρίσεις. Δοκιμάστε γιόγκα, διαλογισμό, ασκήσεις βαθιάς αναπνοής, βιοανάδραση ή άλλες τεχνικές χαλάρωσης για να μειώσετε το άγχος.
• Ασκηθείτε τακτικά (περίπου 30 λεπτά την ημέρα, 5 ημέρες την εβδομάδα).
• Αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
• Ενημερώστε όλους τους γιατρούς σας ότι έχετε επιληψία. Εάν κάποιος άλλος γιατρός σας συνταγογραφήσει φάρμακα για μια διαφορετική πάθηση, συμβουλευτείτε τον νευρολόγο σας. Ορισμένα φάρμακα, όπως αντικαταθλιπτικά, αντιισταμινικά και διεγερτικά, μπορούν να επηρεάσουν τα φάρμακα για τις επιληπτικές κρίσεις ή να προκαλέσουν παρενέργειες.
• Πάντα να ενημερώνετε τον νευρολόγο σας για όλα όσα παίρνετε—συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή, των βιταμινών, των συμπληρωμάτων και των παραδοσιακών θεραπειών.
• Προσδιορίστε και αποφύγετε τους παράγοντες που πυροδοτούν τις κρίσεις σας.
• Να τρώτε υγιεινά.

Μπορώ να οδηγήσω αν έχω επιληψία;

Στις Ηνωμένες Πολιτείες, απαιτείται ιατρική αξιολόγηση και ιατρική άδεια κατά την απόκτηση ή την ανανέωση άδειας οδήγησης εάν έχετε ιστορικό επιληψίας ή επιληπτικών κρίσεων. Ρωτήστε τον γιατρό σας εάν είναι ασφαλές για εσάς να οδηγείτε.Γενικά, δεν πρέπει να οδηγείτε μέχρι να ελεγχθούν καλά οι κρίσεις σας.

Ποιες είναι οι απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές της επιληψίας;

Οι επιληπτικές κρίσεις μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρούς σωματικούς τραυματισμούς. Επιπλέον, οι απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις που σχετίζονται με την επιληψία περιλαμβάνουν την επιληπτική κατάσταση (status epilepticus) και τον αιφνίδιο μη αναμενόμενο θάνατο στην επιληψία (SUDEP).

Επιληπτική κατάσταση

Πρόκειται για μια κρίση που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα (5 έως 30 λεπτά) ή για μια σειρά κρίσεων όπου το άτομο δεν ανακτά τις αισθήσεις του ενδιάμεσα. Πρόκειται για ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης.

Οι επείγουσες νοσοκομειακές θεραπείες περιλαμβάνουν:

• Χορήγηση φαρμάκων, οξυγόνου και ενδοφλέβιων υγρών.
• Πρόκληση ιατρικού κώματος χρησιμοποιώντας αναισθητικά για να σταματήσουν οι επιληπτικές κρίσεις.
• Ηλεκτροεγκεφαλογράφημα για την αξιολόγηση της ανταπόκρισης στη θεραπεία.
• Εξετάσεις για τον εντοπισμό της αιτίας των επιληπτικών κρίσεων.

Αιφνίδιος Θάνατος στην Επιληψία (SUDEP)

Το «SUDEP» είναι μια σπάνια πάθηση όπου ένα κατά τα άλλα υγιές άτομο με επιληψία πεθαίνει ξαφνικά χωρίς προφανή αιτία. Συμβαίνει συχνότερα κατά τη διάρκεια του ύπνου ή τη νύχτα. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι πιθανές αιτίες περιλαμβάνουν:

• Ακανόνιστοι καρδιακοί παλμοί: Οι σπασμοί μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα καρδιακού ρυθμού ή καρδιακή ανακοπή.
• Δυσκολίες στην αναπνοή: Εάν η αναπνοή σταματήσει (π.χ., λόγω υπνικής άπνοιας), η έλλειψη οξυγόνου στον εγκέφαλο και την καρδιά είναι απειλητική για τη ζωή. Επίσης, μια σπασμωδική κρίση μπορεί να φράξει την αεραγωγό, προκαλώντας ασφυξία.
• Αναρρόφηση εμέτου: Η εισπνοή εμέτου κατά τη διάρκεια ή μετά από μια κρίση μπορεί να μπλοκάρει τους αεραγωγούς.
• Διαταραχή της εγκεφαλικής λειτουργίας: Οι επιληπτικές κρίσεις μπορούν να διαταράξουν τις περιοχές του εγκεφάλου που ελέγχουν την αναπνοή και τον καρδιακό ρυθμό.

Περίπου 1 στα 1000 άτομα με επιληψία πεθαίνει από SUDEP κάθε χρόνο. Αυτή είναι η κύρια αιτία θανάτου σε άτομα με ανεξέλεγκτες κρίσεις. Για να μειώσετε τον κίνδυνο, εντοπίστε και αποφύγετε τους παράγοντες που το προκαλούν, λάβετε την φαρμακευτική αγωγή σας ακριβώς σύμφωνα με τις οδηγίες και εφαρμόστε υγιεινές συνήθειες (κοιμηθείτε αρκετά, ασκηθείτε, τρώτε καλά, αποφύγετε το κάπνισμα και περιορίστε τη χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών).

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ «Σπασμού», «Κρίσης» και «Επιληψίας»;

• Σπασμοί: Περιλαμβάνουν ανεξέλεγκτο τρέμουλο των μυών και αλλοιωμένη συνείδηση. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τους όρους «σπασμοί» και «σπασμοί» εναλλακτικά ή χρησιμοποιούν τον όρο «σπασμοί» για να αναφερθούν σε τονικοκλονικούς σπασμούς.
• Επιληπτική κρίση: Προκαλείται από μη φυσιολογική ηλεκτρική δραστηριότητα στα εγκεφαλικά κύτταρα. Μπορείτε να έχετε μια κρίση χωρίς εξωτερικά συμπτώματα, την οποία οι γιατροί ονομάζουν «κρίση ΗΕΓ». Συνήθως, οι κρίσεις εμφανίζονται με τα διάφορα συμπτώματα που αναφέρθηκαν παραπάνω. Μια κρίση είναι σύμπτωμα επιληψίας, αλλά δεν προκαλούνται όλες οι κρίσεις από επιληψία.
• Επιληψία: Μια νευρολογική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες, απρόκλητες κρίσεις. Η επιληψία μπορεί να είναι μια δια βίου πάθηση.

Τέλος, θυμηθείτε αυτά τα βασικά σημεία!

Η επιληψία δεν είναι τόσο ασυνήθιστη όσο νομίζετε. Πολλοί άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με αυτήν. Το πιο σημαντικό είναι ότι μπορεί να αντιμετωπιστεί.

Να θυμάστε ότι δεν είστε μόνοι. Με την κατάλληλη ιατρική περίθαλψη, θετικές αλλαγές στον τρόπο ζωής και την υποστήριξη από τα αγαπημένα σας πρόσωπα, μπορείτε να ζήσετε με επιτυχία με αυτή την πάθηση.

• Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχει επιληψία, ακολουθήστε τις επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές.
• Πάρτε τα φάρμακά σας στην ώρα τους.
• Προσδιορίστε και αποφύγετε τους παράγοντες που πυροδοτούν τις κρίσεις σας.
• Δώστε προτεραιότητα στον ύπνο, την υγιεινή διατροφή και τη διαχείριση του στρες.
• Μην χάνετε ποτέ την ελπίδα. Νέες θεραπευτικές επιλογές εμφανίζονται συνεχώς καθώς η ιατρική τεχνολογία προχωρά.

Αν έχετε περισσότερες ερωτήσεις, μιλήστε με τον γιατρό σας. Είναι πάντα έτοιμος να σας βοηθήσει!

` επιληψία, σπασμοί, σπασμοί, εγκεφαλικές διαταραχές, νευρολογικές διαταραχές, θεραπεία