Νιώθετε μερικές φορές καταπόνηση των ματιών, πόνο ή πονοκεφάλους αφού διαβάσετε ένα βιβλίο, εργάζεστε στον υπολογιστή ή απλώς κάθεστε ακίνητοι; Νιώθετε μερικές φορές ότι βλέπετε δύο πράγματα ταυτόχρονα; Μπορεί να μην γνωρίζετε την αιτία, αλλά θα μπορούσε να είναι μια πολύ μικρή διαφορά στην ευθυγράμμιση των ματιών σας. Σήμερα θα μιλήσουμε για μια τέτοια πάθηση, την Εξωφορία.
Με απλά λόγια, τι είναι η Εξωφορία;
Η εξωφορία είναι όταν κλείνετε το ένα μάτι με το χέρι σας και το κλειστό μάτι κινείται προς τα έξω, μακριά από τη μύτη. Αυτή είναι μια μικρή αλλαγή στην ευθυγράμμιση ή την ευθυγράμμιση των ματιών.
Σκεφτείτε το, κανονικά και τα δύο μάτια μας συνεργάζονται για να μας δείξουν την ίδια εικόνα. Αλλά όταν το ένα μάτι είναι κλειστό, αυτό το μάτι δεν μπορεί να εστιάσει στο ίδιο σημείο με το άλλο μάτι. Αυτό προκαλεί μια μικρή απόκλιση του ματιού προς τη μία πλευρά. Στην πραγματικότητα, είναι φυσιολογικό να έχουμε μια μικρή απόκλιση (φορία) όπως αυτή. Όλοι έχουμε αυτή την πάθηση σε κάποιο βαθμό.
Ωστόσο, η εξωφορία γίνεται πρόβλημα όταν αυτή η κακή ευθυγράμμιση γίνει πολύ μεγάλη. Γίνεται δύσκολο για τα μάτια και τον εγκέφαλό μας να την ελέγξουν. Αυτό μπορεί να επηρεάσει την όρασή μας.
Γιατί είναι τόσο σημαντική η ευθυγράμμιση των ματιών;
Η όρασή μας εξαρτάται αποκλειστικά από την τέλεια ευθυγράμμιση των ματιών μας. Όταν τα μάτια μας είναι τέλεια ευθυγραμμισμένα, ο εγκέφαλός μας μπορεί να «συντήξει» τις εικόνες και από τα δύο μάτια ή να τις συνδυάσει, για να δημιουργήσει μια καθαρή τρισδιάστατη (3D) άποψη του κόσμου. Αυτό ονομάζεται διόφθαλμη όραση (στερεόψη) .
Ένα άτομο με πιο σοβαρή περίπτωση εξωφορίας δυσκολεύεται να ενσωματώσει αυτές τις δύο εικόνες στον εγκέφαλό του, και τότε εμφανίζονται άλλα ανησυχητικά συμπτώματα.
- Διπλή όραση ή διπλωπία: Το να βλέπεις δύο πράγματα ταυτόχρονα.
- Πόνος και καταπόνηση των ματιών: Τα μάτια μπορεί να πονέσουν ακόμα και μετά από λίγη ανάγνωση ή παρακολούθηση υπολογιστή.
- Πονοκέφαλοι: Συχνοί πονοκέφαλοι, ειδικά όταν κάνετε εργασία που απαιτεί τη χρήση των ματιών.
- Ζάλη ή ίλιγγος: Μερικές φορές μπορεί να νιώθετε σαν να στριφογυρίζετε.
Ποιες είναι οι αιτίες της εξοφορίας;
Όπως αναφέραμε νωρίτερα, όταν χρησιμοποιείτε και τα δύο μάτια, ο εγκέφαλός σας ευθυγραμμίζεται και εστιάζει σε αυτό που βλέπετε και με τα δύο μάτια. Το κλείσιμο του ενός ματιού μπορεί να προκαλέσει μια ελαφριά σύσπαση επειδή χάνεται αυτή η ισορροπία. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι άλλοι παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στη σοβαρότητα της εξωφορίας.
| Λόγος | Περιγραφή |
|---|---|
| Ανατομία | Αυτό μπορεί να είναι κάτι που υπάρχει κατά τη γέννηση. Μερικές φορές μπορεί επίσης να αναπτυχθεί κατά την παιδική ηλικία. Μπορεί επίσης να προκληθεί από αδυναμία στους μύες που κινούν τα μάτια. |
| Οραση | Τα άτομα που έχουν μυωπία, δηλαδή όσοι έχουν μυωπία, είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν εξωφορία. |
| Πώς να χρησιμοποιήσετε τα μάτια σας | Αυτή η πάθηση μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα που χρησιμοποιούν τακτικά μόνο το ένα μάτι για εργασία ή χόμπι (π.χ., σε άτομα που χρησιμοποιούν μικροσκόπιο, κιάλια ή ένα ζευγάρι γυαλιά παρατήρησης πολύτιμων λίθων). |
| Άλλες ιατρικές παθήσεις | Η εξοφορά μπορεί να εμφανιστεί σε κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις, ειδικά σε διάσειση και τραυματικές εγκεφαλικές κακώσεις (TBI) . Μπορεί επίσης σπάνια να εμφανιστεί σε παθήσεις όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο. |
Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτό;
Τις περισσότερες φορές, η εξοφορία δεν απαιτεί θεραπεία εκτός εάν προκαλεί άλλα συμπτώματα. Ωστόσο, εάν η πάθηση επιδεινωθεί, μπορεί να εξελιχθεί σε εξωτροπία , μια πάθηση κατά την οποία το μάτι στρέφεται προς τα έξω χωρίς να κλείνει το μάτι.
Υπάρχουν αρκετές κύριες μέθοδοι θεραπείας:
Γυαλιά
Μερικές φορές, η εξωφορία μπορεί να ελεγχθεί χρησιμοποιώντας γυαλιά ή φακούς επαφής που είναι προσαρμοσμένοι στην όρασή σας.
Θεραπεία όρασης
Αυτό είναι σαν φυσικοθεραπεία. Όπως ακριβώς κάνετε ασκήσεις για την ενδυνάμωση των μυών στα χέρια και τα πόδια σας, έτσι και αυτό περιλαμβάνει ειδικές ασκήσεις για την ενδυνάμωση των μυών στα μάτια σας. Αυτό βοηθά να διατηρούνται τα μάτια σας ευθυγραμμισμένα.
Φακοί πρίσματος
Αυτοί είναι ένας ειδικός τύπος φακών. Μπορούν να τοποθετηθούν σε γυαλιά ή μπορούν να φορεθούν ξεχωριστά. Αυτοί οι φακοί αλλάζουν τον τρόπο που το φως εισέρχεται στο μάτι. Αυτό μειώνει την προσπάθεια που πρέπει να καταβάλουν τα μάτια σας για να ευθυγραμμιστούν.
Ενέσεις Botox®
Η οναβοτουλινική τοξίνη Α, ή το εμβόλιο Botox® που όλοι γνωρίζουμε, μπλοκάρει τα νευρικά σήματα προς τους μύες, αποδυναμώνοντάς τους. Όταν εγχέεται στους μύες που τραβούν το μάτι προς τα έξω, οι μύες αποδυναμώνονται ελαφρώς, ελέγχοντας τις συσπάσεις του ματιού.
Χειρουργική
Η χειρουργική επέμβαση εξετάζεται μόνο εάν όλες οι άλλες θεραπείες αποτύχουν. Αυτό περιλαμβάνει μόνιμη αποδυνάμωση των μυών που τραβούν το μάτι προς τα έξω. Αυτή είναι η έσχατη λύση επειδή είναι μη αναστρέψιμη. Θα πρέπει να το συζητήσετε με τον γιατρό σας.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι εάν δεν αντιμετωπιστούν;
Η εξοφορία συνήθως δεν αποτελεί σοβαρό πρόβλημα. Ωστόσο, εάν είναι αρκετά σοβαρή, μπορεί να επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου. Αυτό ονομάζεται «μη αντιρροπούμενη εξωτροπία».
Το καλύτερο παράδειγμα για να το καταλάβουμε αυτό είναι το καρότσι στο σούπερ μάρκετ. Φανταστείτε, αν οι δύο ρόδες αυτού του καροτσιού δεν είναι σε ευθεία γραμμή, πόσο δύσκολο είναι να το σπρώξουμε ευθεία; Πρέπει να δουλέψουμε σκληρότερα για να το ελέγξουμε. Ομοίως, όταν η ευθυγράμμιση των ματιών χάνεται λόγω της Εξωφορίας, οι μύες των ματιών και ο εγκέφαλός μας πρέπει να εργάζονται συνεχώς εξαιρετικά σκληρά για να τη διορθώσουν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο έχουμε πράγματα όπως καταπόνηση των ματιών και πονοκεφάλους.
Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η πάθηση μπορεί να επιδεινωθεί και να οδηγήσει σε εξωτροπία , όπου το μάτι στρέφεται προς τα έξω χωρίς να κλείνει το μάτι. Αυτό μπορεί να διαταράξει πολύ την καθημερινή ζωή.
Επομένως, εάν έχετε συχνούς πονοκεφάλους, καταπόνηση των ματιών ή διπλή όραση, μην το αγνοείτε απλώς . Είναι καλύτερο να επισκεφθείτε έναν οφθαλμίατρο για έναν έλεγχο.
Διαφορά μεταξύ Εξωφορίας, Εσωφορίας και Εξωτροπίας
Αυτά τα τρία ονόματα είναι λίγο παρόμοια, επομένως μπορεί να προκαλέσει σύγχυση. Ας δούμε ποια είναι η διαφορά.
- Εξωφορία: Όταν το ένα μάτι είναι κλειστό, αυτό το μάτι κινείται προς τα έξω (μακριά από τη μύτη) .
- Οισοφορία: Όταν το ένα μάτι είναι κλειστό, αυτό το μάτι τραβιέται προς τα μέσα (προς τη μύτη) .
- Εξωτροπία: Το ένα μάτι είναι συνεχώς στραμμένο προς τα έξω , χωρίς να κλείνει το μάτι. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν η εξωφορία είναι σοβαρή.
Πόσο εύκολο είναι όταν όλα στη ζωή είναι ευθυγραμμισμένα; Το ίδιο ισχύει και για την όρασή μας. Εάν τα μάτια σας δεν είναι σωστά ευθυγραμμισμένα, τα συμπτώματα που προκύπτουν μπορούν να επηρεάσουν τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Γι' αυτό μην διστάσετε ποτέ να ρωτήσετε τον γιατρό σας για τέτοια συμπτώματα. Ακόμα και μια μικρή απόκλιση μερικών χιλιοστών μπορεί να σας προκαλέσει μεγάλη ενόχληση. Ένας έμπειρος γιατρός μπορεί να διαγνώσει με ακρίβεια αυτή την πάθηση και να σας παράσχει την καταλληλότερη θεραπεία.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η εξωφορία είναι μια μικρή αλλαγή στην ευθυγράμμιση των ματιών, όπου όταν το ένα μάτι είναι κλειστό, αυτό το μάτι τραβιέται προς τα έξω.
- Αν και πολλοί άνθρωποι έχουν αυτή την πάθηση, προκαλεί συμπτώματα μόνο εάν η διαφορά στην ευθυγράμμιση αυξηθεί.
- Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα όπως συχνούς πονοκεφάλους, καταπόνηση των ματιών και διπλή όραση, μπορεί να οφείλεται στην Εξωφορία.
- Μην προσπαθήσετε να διαγνώσετε ή να θεραπεύσετε μόνοι σας αυτό το πρόβλημα. Συμβουλευτείτε οπωσδήποτε έναν οφθαλμίατρο.
- Υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες για αυτό, όπως γυαλιά οράσεως, θεραπεία όρασης, ειδικοί φακοί (πρισματικοί φακοί) και χειρουργική επέμβαση.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න