Νιώθετε αδιαθεσία; Νιώθετε ότι έχετε γρίπη; Ας μάθουμε για αυτά τα συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη.

Υπάρχουν μέρες που δεν θέλεις καν να σηκωθείς από το κρεβάτι, πονάει όλο σου το σώμα, νιώθεις πυρετό και άψυχο; Συχνά λέμε στον εαυτό μας: «Ω, νιώθω σαν να έχω γρίπη». Αλλά ξέρατε ότι αυτά τα «συμπτώματα γρίπης» δεν προκαλούνται πάντα στην πραγματικότητα από τη γρίπη, δηλαδή από τον ιό της γρίπης ; Μπορεί να υπάρχουν πολλοί άλλοι λόγοι πίσω από αυτά τα συμπτώματα. Ας μιλήσουμε γι' αυτό σήμερα.

Ποια ακριβώς είναι αυτά τα «συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη»;

Με απλά λόγια, τα «συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη» είναι τα ίδια συμπτώματα που συνήθως βιώνουμε όταν έχουμε γρίπη. Αλλά το σημαντικό είναι ότι αυτά τα συμπτώματα μπορούν να εμφανιστούν ακόμη και χωρίς να έχουμε στην πραγματικότητα γρίπη. Όταν κάποιος μιλάει για αυτά τα συμπτώματα, εννοεί ότι έχει κάποια ή όλα από αυτά:

• Πυρετός και ρίγη
• Πόνοι σώματος
• Βήχας
• Πονοκέφαλος .
• Πονόλαιμος
• Ρινική καταρροή με ή χωρίς βλέννα
• Βουλωμένη μύτη
• Αισθάνομαι πολύ κουρασμένος/η
• Ναυτία
• Έμετος ή διάρροια (πιο συχνά στα παιδιά παρά στους ενήλικες)

Ακόμα κι αν έχετε γρίπη, δεν χρειάζεται να έχετε όλα αυτά τα συμπτώματα ταυτόχρονα. Επίσης, το γεγονός ότι έχετε αυτά τα συμπτώματα δεν σημαίνει ότι πρόκειται για γρίπη. Για παράδειγμα, αυτά τα συμπτώματα είναι επίσης συνηθισμένα σε άλλες ιογενείς λοιμώξεις, όπως ο ιός `(RSV)` ή ο `(COVID-19)`.

Γιατί έχουμε αυτά τα συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη;

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες για αυτό. Οι κύριες αιτίες είναι οι βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως παρενέργεια θεραπειών και λόγω ασθενειών που μεταδίδονται από ζώα.

Πώς μπορώ να καταλάβω τι προκαλεί τα συμπτώματά μου;

Όταν προσπαθείτε να καταλάβετε την αιτία των συμπτωμάτων σας, σκεφτείτε τα εξής. Αυτές οι πληροφορίες θα είναι επίσης πολύ σημαντικές όταν μιλήσετε με τον γιατρό σας.

• Έχετε έρθει πρόσφατα σε στενή επαφή με κάποιον που είναι άρρωστος;
• Έχετε πάει σε πολυσύχναστα μέρη ή έχετε ταξιδέψει πρόσφατα;
• Πήγατε βόλτα σε δασικές ή χορταριασμένες περιοχές; (Επειδή ασθένειες μπορούν να μεταδοθούν από ζώα όπως τα κουνούπια και τα τσιμπούρια )
• Λαμβάνετε αυτήν τη στιγμή κάποια νέα φάρμακα ή λαμβάνετε κάποια ιατρική περίθαλψη;

Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτό;

Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία της πάθησης. Ο γιατρός σας θα σας συστήσει την καταλληλότερη θεραπεία για εσάς. Γενικά, οι παρακάτω επιλογές θεραπείας είναι:

• Φροντίδα στο σπίτι: Ξεκουραστείτε αρκετά, πίνετε άφθονο νερό και υγρά.
• Μη συνταγογραφούμενα φάρμακα (OTC): Αναλγητικά όπως ακεταμινοφαίνη ή μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ). Ωστόσο, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο.
• Φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό:Ανάλογα με την αιτία, συνταγογραφούνται φάρμακα όπως αντιβιοτικά, αντιιικά και αντιπαρασιτικά.
• Νοσοκομειακή περίθαλψη: Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να νοσηλευτείτε για ενδοφλέβια χορήγηση υγρών ή άλλες θεραπείες.

Πονάει το σώμα σας μετά την άσκηση;

Μερικές φορές μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα γρίπης μετά την άσκηση. Αυτό μπορεί να προκληθεί από «ρινίτιδα που προκαλείται από άσκηση» (ρινική καταρροή που προκαλείται από άσκηση) ή από «άσθμα που προκαλείται από άσκηση». Επίσης, η «υπερπροπόνηση» μπορεί να προκαλέσει μυϊκό πόνο και κόπωση.

Νιώθετε σαν να έχετε γρίπη όταν δεν κοιμάστε αρκετά;

Ναι. Η στέρηση ύπνου μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα της γρίπης, όπως κόπωση και πονοκεφάλους. Όχι μόνο αυτό, αλλά η παρατεταμένη στέρηση ύπνου αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και αυξάνει τον κίνδυνο ασθένειας.

Τι γίνεται αν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Εάν είστε έγκυος και έχετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, καλέστε αμέσως τον γιατρό σας. Λοιμώξεις όπως η γρίπη μπορεί να είναι πιο σοβαρές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επομένως είναι σημαντικό να αναζητήσετε θεραπεία έγκαιρα.

Πότε πρέπει να ζητήσετε ιατρική συμβουλή;

Ένα κοινό κρυολόγημα συνήθως υποχωρεί σε λίγες μέρες, αλλά μερικές φορές είναι απαραίτητο να ζητήσετε ιατρική συμβουλή. Συμπτώματα γρίπης, πυρετός, πόνοι στο σώμα, ιογενείς λοιμώξεις, κρυολογήματα, γρίπη, συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη