Έχετε παρατηρήσει κόκκινες ή μωβ γραμμές να εμφανίζονται στην κοιλιά, το στήθος ή τους μηρούς σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Μερικές φορές μπορεί να προκαλούν φαγούρα και να φαίνονται λίγο φολιδωτές. Αυτές είναι οι ονομασίες ραγάδων . Με απλά λόγια, είναι μικρές ουλές που σχηματίζονται όταν το δέρμα μας τεντώνεται ή συστέλλεται γρήγορα. Αυτή είναι μια κοινή εμπειρία για πολλές μητέρες, οπότε μην ανησυχείτε. Ας δούμε λοιπόν αν μπορούν πραγματικά να αφαιρεθούν και τι μπορεί να γίνει.
Τι ακριβώς είναι οι ραγάδες;
Σκεφτείτε το δέρμα σας σαν ένα λαστιχάκι. Μπορεί να τεντωθεί σε κάποιο βαθμό. Αλλά τι συμβαίνει αν το τεντώσετε πάρα πολύ ταυτόχρονα; Βλάπτει τις ίνες. Το ίδιο συμβαίνει και με το δέρμα μας. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν μεγαλώνει η κοιλιά, το δέρμα τεντώνεται πολύ γρήγορα. Οι ραγάδες προκαλούνται από τη διάσπαση των ινών κολλαγόνου και ελαστίνης στο μεσαίο στρώμα του δέρματος που υποστηρίζουν αυτό το τέντωμα.
Αρχικά, αυτά μπορεί να ξεκινήσουν ως κόκκινα, ροζ-μωβ, και μπορεί ακόμη και να προκαλέσουν λίγη φαγούρα. Με την πάροδο του χρόνου, σταδιακά εξασθενούν σε μια ασημί-λευκή, ουλώδη εμφάνιση.
Να θυμάστε ότι οι ραγάδες δεν είναι ασθένεια. Είναι ένα όμορφο σημάδι της προσπάθειας του σώματός σας να δημιουργήσει χώρο για μια νέα ζωή. Αλλά αν δεν νιώθετε άνετα με την εμφάνισή τους, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε γι' αυτό.
Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να ξεκινήσει η θεραπεία;
Το πιο σημαντικό εδώ είναι να ξεκινήσετε όσο το δυνατόν νωρίτερα . Εάν οι ραγάδες σας είναι ακόμα νέες, δηλαδή είναι κόκκινες ή μοβ, είναι πολύ πιο πιθανό να ανταποκριθούν στη θεραπεία.
Με την πάροδο του χρόνου, περίπου ενός έτους, αυτά ασπρίζουν. Αυτά τα ονομάζουμε «ώριμες ραγάδες». Είναι πολύ δύσκολο να αφαιρέσετε εντελώς παλιές, λευκές ραγάδες όπως αυτές.
Επομένως, μόλις παρατηρήσετε ότι αρχίζουν να εμφανίζονται ραγάδες, είναι καλή ιδέα να κάνετε απαλό μασάζ στην περιοχή τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Αυτό θα αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος και θα βοηθήσει στην επούλωση των ουλών. Αλλά να θυμάστε ότι αυτό από μόνο του δεν θα τις εξαφανίσει.
Είναι καλύτερο να μιλήσετε με έναν δερματολόγο σχετικά με αυτό. Αυτός ή αυτή μπορεί να αξιολογήσει τον τύπο του δέρματός σας και την κατάσταση των ραγάδων σας και να σας προτείνει την καλύτερη θεραπεία για εσάς.
Σύγχρονες θεραπείες για τη μείωση της εμφάνισης των ραγάδων
Με την τρέχουσα τεχνολογία, υπάρχουν αρκετές θεραπείες που μπορούν να μειώσουν σημαντικά την εμφάνιση των ραγάδων. Η κύρια ελπίδα αυτών είναι να διεγείρουν την παραγωγή νέων ινών κολλαγόνου στο δέρμα, λειαίνοντας το δέρμα.
1. Θεραπεία με λέιζερ και φως
Αυτή είναι η πιο επιτυχημένη μέθοδος που διατίθεται σήμερα.
- Για νέες, κόκκινες/μωβ ραγάδες: Το κόκκινο χρώμα αυτών των σημαδιών οφείλεται σε αιμοφόρα αγγεία κοντά στην επιφάνεια του δέρματος. Υπάρχουν ειδικά λέιζερ που στοχεύουν σε αυτά και τα αντιμετωπίζουν (αγγειακά λέιζερ). Αυτά μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ερυθρότητας και στην αποκατάσταση του φυσιολογικού τόνου του δέρματος.
- Για παλιές, λευκές ραγάδες: Αυτές αντιμετωπίζονται με λέιζερ ανάπλασης. Αυτά βλάπτουν απαλά την επιφανειακή στιβάδα του δέρματος, διεγείροντας την παραγωγή νέου κολλαγόνου. Αυτό μειώνει το βάθος των ραγάδων και λειαίνει το δέρμα.
2. Μικροβελονισμός
Αυτό περιλαμβάνει τη χρήση ενός πολύ λεπτού, βελονοειδούς εργαλείου για τη δημιουργία μικροσκοπικών οπών στο δέρμα. Μην ανησυχείτε, αυτό γίνεται μετά την εφαρμογή μιας αναισθητικής κρέμας. Καθώς αυτές οι μικροσκοπικές πληγές αρχίζουν να επουλώνονται, το σώμα παράγει φυσικά νέο κολλαγόνο . Αυτή η θεραπεία πρέπει να γίνεται όχι μόνο μία ή δύο φορές, αλλά αρκετές φορές. Μερικές φορές, προστίθενται πράγματα όπως η θερμότητα με ραδιοσυχνότητες για να ενισχυθούν τα αποτελέσματα.
3. Αλοιφές που συνταγογραφούνται από γιατρό
Αυτά δεν είναι πράγματα που μπορείτε να αγοράσετε απλώς σε ένα φαρμακείο. Πρέπει να σας τα συνταγογραφήσει γιατρός .
- Τρετινοΐνη: Πρόκειται για ένα ισχυρό φάρμακο που παρασκευάζεται από βιταμίνη Α. Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης νέων ραγάδων. Βοηθά στην αναδόμηση του κολλαγόνου. Ωστόσο, δεν συνιστάται η χρήση του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού. Γι' αυτό φροντίστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά.
- Υαλουρονικό οξύ: Πρόκειται για ένα ισχυρό συστατικό που παρέχει ενυδάτωση στο δέρμα. Έχει διαπιστωθεί ότι η εφαρμογή κρεμών που περιέχουν υαλουρονικό οξύ σε νέες ραγάδες μπορεί να μειώσει την εμφάνισή τους.
Μπορεί να αφαιρεθεί χειρουργικά;
Ναι, σε ορισμένες περιπτώσεις είναι δυνατό. Ειδικά αν οι ραγάδες σας βρίσκονται στην κοιλιά σας, κάτω από τον αφαλό σας, ίσως θελήσετε να εξετάσετε μια χειρουργική επέμβαση που ονομάζεται « κοιλιοπλαστική » .
Αυτό περιλαμβάνει την αφαίρεση της περίσσειας δέρματος και λίπους κάτω από τον ομφαλό, η οποία μπορεί να προκαλεί ραγάδες, και το τράβηγμα του δέρματος προς τα κάτω και το ράψιμο του. Αυτό δίνει στην κοιλιά μια πιο σφριγηλή και λεία εμφάνιση. Ωστόσο, πρόκειται για μια σοβαρή χειρουργική επέμβαση. Επομένως, εάν σας ενδιαφέρει αυτό, είναι συνετό να συναντηθείτε με έναν εξειδικευμένο πλαστικό χειρουργό και να συζητήσετε διεξοδικά τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα πριν πάρετε μια απόφαση.
Πράγματα που δεν λειτουργούν, τα προσπαθούμε μάταια.
Ενώ υπάρχουν διάφορα προϊόντα στην αγορά που ισχυρίζονται ότι αντιμετωπίζουν τις ραγάδες, έρευνες έχουν δείξει ότι πολλά από αυτά δεν παράγουν πραγματικά αισθητά αποτελέσματα. Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά από τα πράγματα που είναι απλώς σπατάλη χρημάτων και δεν κάνουν τίποτα.
| Τι να δοκιμάσετε/παρανόηση | Η πραγματική κατάσταση |
|---|---|
| Έλαια που εφαρμόζονται στο δέρμα (π.χ. αμυγδαλέλαιο, βούτυρο κακάο, ελαιόλαδο, βιταμίνη Ε) | Ενώ αυτά μπορεί να βοηθούν στην ενυδάτωση του δέρματος, δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι μειώνουν την εμφάνιση των ραγάδων που έχουν ήδη σχηματιστεί. Επηρεάζουν κυρίως μόνο την επιφάνεια του δέρματος. |
| Θεραπείες στο σπίτι (π.χ., ρολά μικροβελονισμού στο σπίτι, μερικά peeling) | Αυτά δεν είναι τόσο ισχυρά όσο οι θεραπείες που γίνονται υπό την επίβλεψη γιατρού. Μπορούν επίσης να βλάψουν το δέρμα. Επομένως, είναι δύσκολο να περιμένετε αισθητά αποτελέσματα. |
| Μαυρίσματος | Η έκθεση στον ήλιο ή το μαύρισμα δεν θα εξαφανίσουν τις ραγάδες. Στην πραγματικότητα, θα γίνουν πιο αισθητές επειδή οι περιοχές όπου δεν είναι μαυρισμένες δεν μαυρίζουν. Ωστόσο, μπορείτε να προσπαθήσετε να τις εξομαλύνετε χρησιμοποιώντας ένα αυτομαυριστικό που να ταιριάζει με τον τόνο του δέρματός σας. |
Μήνυμα για το σπίτι
- Οι ραγάδες είναι ένα πολύ συνηθισμένο φαινόμενο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δεν είναι ούτε ασθένεια ούτε δικό σας λάθος.
- Εάν ανησυχείτε για την εμφάνισή τους, είναι καλύτερο να αναζητήσετε θεραπεία το συντομότερο δυνατό . Οι ραγάδες ανταποκρίνονται καλύτερα στη θεραπεία όταν είναι κόκκινες/μωβ.
- Μην βασίζεστε αποκλειστικά σε κρέμες και έλαια που διατίθενται στην αγορά. Τις περισσότερες φορές, παρέχουν μόνο προσωρινή ενυδάτωση.
- Αν θέλετε πραγματικά επιτυχημένα αποτελέσματα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο . Αυτός ή αυτή θα σας συστήσει θεραπεία με λέιζερ, μικροβελονισμό ή άλλη ιατρική θεραπεία που είναι κατάλληλη για εσάς.
- Το δέρμα και η ικανότητα επούλωσης του καθενός είναι διαφορετικά. Επομένως, τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Να είστε υπομονετικοί με τη θεραπεία σας.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας