Ας μάθουμε περισσότερα για τη γλυκαγόνη, η οποία βοηθά στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο σώμα σας.

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς ελέγχονται τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μας; Υπάρχει ένα ειδικό πράγμα που βοηθά σε αυτό που ονομάζεται Γλυκαγόνη. Σαν ένας μικρός ήρωας στο σώμα μας, η Γλυκαγόνη εμποδίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μας να πέσουν πολύ χαμηλά. Σήμερα, θα μιλήσουμε για αυτή τη Γλυκαγόνη λεπτομερώς και πολύ απλά.

Τι είναι η γλυκαγόνη;

Με απλά λόγια, η γλυκαγόνη είναι μια φυσική ορμόνη που παράγει το σώμα μας . Ξέρετε, παράγεται από τα άλφα κύτταρα στο πάγκρεας. Όταν μειώνονται τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα μας, όταν δεν τρώμε για μεγάλο χρονικό διάστημα (παρατεταμένη νηστεία), όταν ασκούμαστε σκληρά ή όταν τρώμε ένα γεύμα πλούσιο σε πρωτεΐνες, αυτή η γλυκαγόνη απελευθερώνεται.

Σκεφτείτε το, η γλυκόζη είναι ο κύριος τύπος σακχάρου στο αίμα μας. Παίρνουμε αυτή τη γλυκόζη από τους υδατάνθρακες που περιέχονται στα τρόφιμα που τρώμε και πίνουμε. Αυτή η ζάχαρη είναι αυτή που παρέχει ενέργεια στα όργανα, τους μύες και το νευρικό σύστημα του σώματός μας. Είναι σαν τη βενζίνη για ένα αυτοκίνητο. Έτσι, το σώμα μας συνήθως διατηρεί αυτό το επίπεδο σακχάρου στο αίμα στο σωστό επίπεδο με έναν πολύπλοκο τρόπο. Είτε αυτό είναι πολύ υψηλό είτε πολύ χαμηλό, μπορεί να εμφανιστούν διάφορες ασθένειες και ενοχλήσεις.

Ενέσεις γλυκαγόνης και ρινικά σπρέι

Εκτός από τη φυσική γλυκαγόνη, υπάρχουν και συνθετικές γλυκαγόνες. Αυτές μπορούν να χορηγηθούν ως ένεση ή ως ξηρό ρινικό σπρέι. Μπορεί να το έχετε δει να χρησιμοποιείται σε επείγουσες καταστάσεις, ειδικά σε άτομα με διαβήτη τύπου 1 , όταν το σάκχαρο στο αίμα τους πέφτει ξαφνικά πολύ χαμηλά (υπογλυκαιμία). Η γλυκαγόνη που χορηγείται αυτή τη στιγμή απελευθερώνει γλυκόζη που αποθηκεύεται στο συκώτι μας και αυξάνει γρήγορα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μας. Είναι σαν να μας δίνει μια μικρή «ώθηση».

Τι κάνει η γλυκαγόνη στο σώμα μας;

Εάν το πάγκρεας σας λειτουργεί σωστά, το σώμα σας θα ελέγχει προσεκτικά τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας. Αυτό επιτυγχάνεται κυρίως από δύο ορμόνες που ονομάζονται γλυκαγόνη και ινσουλίνη . Για παράδειγμα, όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας πέφτουν πολύ χαμηλά (υπογλυκαιμία), το πάγκρεας σας απελευθερώνει περισσότερη γλυκαγόνη. Αυτή η γλυκαγόνη βοηθά στην αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας με διάφορους τρόπους:

• Αρχικά, η γλυκαγόνη πηγαίνει στο συκώτι μας και μετατρέπει τη γλυκόζη που αποθηκεύεται εκεί - την οποία ονομάζουμε γλυκογόνο - σε κάτι που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε. Στη συνέχεια, το συκώτι την απελευθερώνει στο αίμα.
• Δεύτερον, η γλυκαγόνη μπορεί να εμποδίσει το ήπαρ να προσλαμβάνει και να αποθηκεύει γλυκόζη, αφήνοντας περισσότερη γλυκόζη στο αίμα.
• Τρίτον, αμινοξέαΗ γλυκαγόνη βοηθά επίσης το σώμα να παράγει γλυκόζη από άλλες πηγές, όπως:

Να θυμάστε, είναι σαν τραμπάλα. Όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα πέφτουν, η γλυκαγόνη λειτουργεί, και όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα αυξάνονται, η ινσουλίνη λειτουργεί!

Ποιες ασθένειες μπορεί να σχετίζονται με προβλήματα στη λειτουργία της γλυκαγόνης;

Τώρα ας δούμε τι προβλήματα μπορεί να προκύψουν εάν η γλυκαγόνη δεν λειτουργεί σωστά.

Εάν έχετε διαβήτη, το σώμα σας μπορεί να μην είναι σε θέση να απελευθερώσει αρκετή γλυκαγόνη όταν το σάκχαρο στο αίμα σας είναι χαμηλό. Αυτό μπορεί να σας κάνει πιο πιθανό να έχετε χαμηλό σάκχαρο στο αίμα πιο συχνά ή ακόμα και πολύ χαμηλό σάκχαρο στο αίμα . Αυτός ο κίνδυνος είναι ιδιαίτερα υψηλός εάν λαμβάνετε φάρμακα που μειώνουν το σάκχαρο στο αίμα, όπως ινσουλίνη ή σουλφονυλουρίες.

Σε ορισμένα άτομα με διαβήτη τύπου 2, τα επίπεδα γλυκαγόνης μπορεί να είναι υψηλότερα από το φυσιολογικό, σε σχέση με τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αυτός είναι επίσης ένας λόγος για τον οποίο τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι υψηλά.

Είναι πολύ σπάνιο να εμφανιστούν προβλήματα με την παραγωγή γλυκαγόνης χωρίς διαβήτη, αλλά υπάρχουν μερικές περιπτώσεις όπου μπορούν να εμφανιστούν:

• Παγκρεατίτιδα: Εάν εμφανίσετε διαβήτη λόγω παγκρεατίτιδας και λαμβάνετε ινσουλίνη για αυτήν, μπορεί επίσης να εμφανίσετε ανεπάρκεια γλυκαγόνης. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο χαμηλού σακχάρου στο αίμα.
• Γλυκαγόνωμα: Πρόκειται για έναν πολύ σπάνιο όγκο του παγκρέατος. Απελευθερώνει υπερβολική ποσότητα γλυκαγόνης. Αυτό προκαλεί συμπτώματα όπως υψηλό σάκχαρο στο αίμα, δερματικό εξάνθημα και απώλεια βάρους.
• Πολλαπλή Ενδοκρινική Νεοπλασία (MEN): Πρόκειται επίσης για μια πολύ σπάνια γενετική πάθηση. Σε αυτήν, οι όγκοι αναπτύσσονται σε περισσότερους από έναν αδένες στο ενδοκρινικό σας σύστημα. Αυτό περιλαμβάνει και το πάγκρεας.
• Παρενέργειες παγκρεατεκτομής: Εάν για κάποιο λόγο αφαιρεθεί μέρος ή ολόκληρο το πάγκρεας, τα κύτταρα που παράγουν γλυκαγόνη και ινσουλίνη χάνονται.

Ποια είναι τα συμπτώματα των προβλημάτων που σχετίζονται με τη γλυκαγόνη;

Όπως συζητήσαμε νωρίτερα, οι ανωμαλίες στα επίπεδα γλυκαγόνης μπορούν να προκαλέσουν χαμηλό σάκχαρο στο αίμα (υπογλυκαιμία) ή υψηλό σάκχαρο στο αίμα (υπεργλυκαιμία). Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτά τα συμπτώματα.

Συμπτώματα χαμηλού σακχάρου στο αίμα (υπογλυκαιμία)

Φανταστείτε ότι η φίλη σας, η Νιλάνθι, παίρνει φάρμακα για τον διαβήτη. Μια μέρα, ξαφνικά αρχίζει να τρέμει, να ιδρώνει και να ζαλίζεται. Φαίνεται επίσης να μπερδεύει τα λόγια της όταν μιλάει. Εάν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, θα μπορούσε να σημαίνει ότι το σάκχαρο στο αίμα της είναι πολύ χαμηλό.

Τα συνηθισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Τρέμουλο, τρέμουλο
• Εφίδρωση και αίσθημα κρύου
• Ζάλη, αίσθημα ζάλης
• Αίσθημα παλμών της καρδιάς
• Πείνα
• Δυσκολία συγκέντρωσης, σύγχυση

Σημαντικό: Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, είναι πολύ σημαντικό να φάτε κάτι ζαχαρούχο, ένα τρόφιμο ή ποτό πλούσιο σε υδατάνθρακες το συντομότερο δυνατό . Αυτό θα βοηθήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας να επανέλθουν στο φυσιολογικό. Εάν εμφανίζετε αυτά τα συμπτώματα συχνά, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε τον γιατρό σας.

Συμπτώματα υψηλού σακχάρου στο αίμα (υπεργλυκαιμία)

Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα (υπεργλυκαιμία) συχνά προκαλείται από έλλειψη ινσουλίνης και όχι από πρόβλημα μόνο με τη γλυκαγόνη. Ωστόσο, σπάνια προβλήματα γλυκαγόνης μπορούν επίσης να προκαλέσουν υψηλό σάκχαρο στο αίμα. Τα πρώτα σημάδια είναι:

• Συχνή δίψα ή/και πείνα
• Θολή όραση
• Συχνουρία (συχνή ούρηση )
• Πονοκέφαλο

Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, είναι πολύ σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Ποιες εξετάσεις γίνονται για τον έλεγχο των επιπέδων γλυκαγόνης;

Εάν έχετε ορισμένα συμπτώματα, ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να κάνετε εξέταση αίματος για να μετρήσει τα επίπεδα γλυκαγόνης σας. Σε αυτήν την εξέταση, ένας γιατρός ή μια νοσοκόμα χρησιμοποιεί μια βελόνα για να πάρει ένα δείγμα αίματος από τη φλέβα σας. Στη συνέχεια, αυτό αποστέλλεται σε εργαστήριο για εξέταση.

Ποια είναι τα φυσιολογικά επίπεδα γλυκαγόνης;

Κανονικά, η ποσότητα γλυκαγόνης που πρέπει να έχουμε στο αίμα μας είναι μεταξύ 50 και 100 πικογραμμαρίων ανά χιλιοστόλιτρο (pg/mL) . Ένα πικογραμμάριο είναι το ένα τρισεκατομμυριοστό του γραμμαρίου! Μια πολύ μικρή ποσότητα, σωστά;

Αλλά να θυμάστε ότι αυτές οι φυσιολογικές τιμές μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς από εργαστήριο σε εργαστήριο. Μπορούν επίσης να διαφέρουν ανάλογα με το χρονικό διάστημα νηστείας και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας κατά τη στιγμή της εξέτασης. Επομένως, να συγκρίνετε πάντα τα αποτελέσματά σας με τις τιμές στην έκθεση της εξέτασης αίματος . Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, μιλήστε με τον γιατρό σας.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό σχετικά με τα επίπεδα γλυκαγόνης μου;

Εάν έχετε διαβήτη και έχετε συχνά επεισόδια χαμηλού ή υψηλού σακχάρου στο αίμα, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Τα επίπεδα γλυκαγόνης συνήθως δεν μετριούνται σε άτομα με διαβήτη. Ωστόσο, μπορεί να χρειαστεί να αλλάξετε τη διαχείριση του διαβήτη σας για να ελαχιστοποιήσετε αυτά τα επεισόδια.

Αν και άλλα προβλήματα που σχετίζονται με τη γλυκαγόνη είναι σπάνια, εάν έχετε συμπτώματα, είναι σημαντικό να εντοπίσετε την αιτία. Επομένως, φροντίστε να επισκεφθείτε τον γιατρό σας.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ γλυκαγόνης και γλυκογόνου;

Δεν είναι αυτά τα δύο το ίδιο; Το γλυκογόνο είναι μια μορφή γλυκόζης (σακχάρου) που αποθηκεύεται στο ήπαρ.Το σώμα μας αποθηκεύει γλυκογόνο κυρίως στο ήπαρ και τους μύες.

Η γλυκαγόνη είναι μια ορμόνη που δίνει σήμα στο ήπαρ να μετατρέψει το γλυκογόνο ξανά σε γλυκόζη. Αυτή η γλυκόζη στη συνέχεια εισέρχεται στο αίμα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ενέργεια από το σώμα μας.

Τι συμβαίνει με τη γλυκαγόνη κατά τη διάρκεια της νηστείας;

Όταν νηστεύουμε, η γλυκαγόνη είναι πολύ σημαντική για να μην πέσουν πολύ χαμηλά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα μας δεν λαμβάνει γλυκόζη από τις τροφές εκείνη την ώρα.

Όταν νηστεύουμε για μεγάλο χρονικό διάστημα, η γλυκαγόνη προκαλεί την παραγωγή γλυκόζης από μη υδατανθρακικές ουσίες - όπως λιπίδια, αμινοξέα και πρωτεΐνες. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται γλυκονεογένεση .

Τέλος, πρέπει να πω... (Μήνυμα για το σπίτι)

Επομένως, πιθανώς καταλαβαίνετε ότι η γλυκαγόνη είναι μια πολύ σημαντική ορμόνη που βοηθά στη διατήρηση υγιών επιπέδων σακχάρου στο αίμα μας «στο παρασκήνιο». Είναι πολύ απίθανο να έχετε διαβήτη ή προβλήματα που σχετίζονται με τη γλυκαγόνη.

Ωστόσο, εάν αντιμετωπίζετε συχνά συμπτώματα χαμηλού ή υψηλού σακχάρου στο αίμα, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Αυτός μπορεί στη συνέχεια να εντοπίσει την αιτία και να σας συνταγογραφήσει τη θεραπεία που χρειάζεστε. Η φροντίδα της υγείας σας είναι το πιο σημαντικό πράγμα.

γλυκαγόνη , σάκχαρο αίματος, υπογλυκαιμία, υπεργλυκαιμία, διαβήτης, πάγκρεας, ορμόνη