Υποφέρετε κι εσείς από κρυολογήματα , βουλωμένη μύτη και φτέρνισμα όλο το χρόνο; Μερικές φορές νομίζουμε ότι είναι απλώς η σκόνη ή κάποια άλλη αλλεργία. Αλλά έχετε σκεφτεί ποτέ ότι η αιτία αυτού θα μπορούσε να είναι η «μούχλα» που αναπτύσσεται μέσα στα σπίτια μας, ειδικά σε υγρά μέρη; Ναι, αυτή η μούχλα είναι επίσης μια σημαντική αιτία αλλεργιών στο σώμα μας. Ας μιλήσουμε γι' αυτό σήμερα.
Τι είναι η μούχλα; Γιατί έχουμε αλλεργία σε αυτήν;
Με απλά λόγια, η μούχλα είναι ένα είδος μύκητα. Όπως τα μανιτάρια, είναι μέλος της οικογένειας των μυκήτων. Οι μούχλες παίζουν σημαντικό ρόλο στη φύση. Δηλαδή, αποσυνθέτουν πράγματα όπως τα νεκρά δέντρα και τα φύλλα και τα προσθέτουν στο έδαφος. Αλλά αυτοί οι τύποι μούχλας δεν εξαπλώνονται με σπόρους όπως τα φυτά. Εξαπλώνονται απελευθερώνοντας μικροσκοπικά, αόρατα σπόρια στον αέρα.
Αυτά τα σπόρια είναι αυτά που προκαλούν αλλεργίες. Όταν αναπνέουμε, εισέρχονται στο σώμα μας από τη μύτη μας. Δεν αντιδρά το σώμα όλων σε αυτά. Αλλά το ανοσοποιητικό σύστημα ορισμένων ανθρώπων αναγνωρίζει αυτά τα σπόρια ως εχθρό και αρχίζει να τα καταπολεμά. Ως αποτέλεσμα αυτής της μάχης, αναπτύσσουμε συμπτώματα όπως καταρροή, βουλωμένη μύτη και κνησμό . Αλλά να θυμάστε ότι δεν προκαλούν αλλεργίες όλα τα είδη μούχλας στον κόσμο. Μόνο μερικοί συγκεκριμένοι τύποι μούχλας προκαλούν.
Ποια είναι τα συμπτώματα της αλλεργίας στη μούχλα;
Τα συμπτώματα της αλλεργίας στη μούχλα είναι πολύ παρόμοια με άλλες ρινικές αλλεργίες. Δείτε αν έχετε κι εσείς αυτά τα συμπτώματα.
- Συχνό φτέρνισμα.
- Ρινική καταρροή ή βουλωμένη μύτη.
- Κνησμός, κόκκινα και υγρά μάτια.
- Κνησμός στη μύτη, τον ουρανίσκο ή τον λαιμό.
- Βήχας και σφίξιμο στο στήθος (ειδικά σε άτομα με άσθμα).
- Μερικοί άνθρωποι μπορεί επίσης να εμφανίσουν ερεθισμό του δέρματος ή κνησμό.
Εάν αυτά τα συμπτώματα δεν αντιμετωπιστούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορούν να οδηγήσουν σε περαιτέρω επιπλοκές, όπως λοιμώξεις των ιγμορείων. Μην υποθέτετε λοιπόν ότι πρόκειται απλώς για ένα κοινό κρυολόγημα.
Πώς να ελέγξετε την ανάπτυξη μούχλας στο σπίτι;
Το καλύτερο και πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε για να ελέγξετε τις αλλεργίες στη μούχλα είναι να αποτρέψετε την ανάπτυξη μούχλας. Το καλύτερο περιβάλλον για την ανάπτυξη μούχλας είναι η υγρασία και το χαμηλό φως. Αυτό σημαίνει ότι αν ελέγξουμε την υγρασία στο σπίτι μας, μπορούμε να μειώσουμε σημαντικά την ανάπτυξη μούχλας.
Ειδικά το μπάνιο και η κουζίνα., πρέπει να είστε προσεκτικοί σε μέρη όπου συσσωρεύεται υγρασία, όπως το υπόγειο. Ας δούμε πώς να το κάνετε αυτό.
| Τόπος / Περίσταση | Τι να κάνετε |
|---|---|
| Τουαλέτα | Φροντίστε να ανοίγετε το παράθυρο ή να ενεργοποιείτε τον ανεμιστήρα εξαγωγής όταν κάνετε ντους. Να καθαρίζετε πάντα τα πλακάκια του μπάνιου και τις κουρτίνες του ντους με σαπούνι και νερό. |
| Κουζίνα | Ανοίξτε ένα παράθυρο ή ενεργοποιήστε τον ανεμιστήρα εξαγωγής όταν μαγειρεύετε ή χρησιμοποιείτε το πλυντήριο πιάτων. Διατηρείτε πάντα τον νεροχύτη και τους γύρω χώρους καθαρούς και στεγνούς. |
| Κοινοί χώροι στο σπίτι | Επισκευάστε αμέσως τυχόν διαρροές ή διαρροές στην οροφή. Το στέγνωμα μιας υγρής περιοχής εντός 48 ωρών μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ανάπτυξης μούχλας. Εάν η υγρασία μέσα στο σπίτι σας είναι υψηλή, χρησιμοποιήστε αφυγραντήρα. Εάν έχετε χαλιά, σκεφτείτε να τα αφαιρέσετε, καθώς μπορούν να παγιδεύσουν υγρασία. |
| Έξω από το σπίτι | Καθαρίζετε τακτικά τις υδρορροές σας. Εάν φράξουν, το νερό μπορεί να διαρρεύσει από τους τοίχους και να προκαλέσει συσσώρευση υγρασίας μέσα στο σπίτι σας. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν λακκούβες με νερό γύρω από το σπίτι σας. |
Πώς θα απαλλαγείτε από τη μούχλα στο σπίτι σας;
Αν δείτε μούχλα να αναπτύσσεται κάπου στο σπίτι σας, θα πρέπει να την αφαιρέσετε το συντομότερο δυνατό, καθώς μπορεί όχι μόνο να προκαλέσει αλλεργίες, αλλά και να καταστρέψει τις επιφάνειες στις οποίες βρίσκεται.
Λάβετε υπόψη τα εξής πριν από τον καθαρισμό:
- Πρώτα απ 'όλα, η ασφάλεια: Να φοράτε πάντα γάντια και γυαλιά πριν χειριστείτε μούχλα. Εάν είναι δυνατόν, φορέστε μια καλή μάσκα προσώπου. Ποτέ μην χειρίζεστε μούχλα με γυμνά χέρια.
- Εάν οι αλλεργίες σας είναι σοβαρές: Εάν οι αλλεργίες σας είναι σοβαρές, μην προσπαθήσετε να το καθαρίσετε μόνοι σας. Ζητήστε από κάποιον άλλο να το κάνει.
- Μεγάλη περιοχή: Εάν η περιοχή του καλουπιού είναι μεγαλύτερη από 10 τετραγωνικά πόδια (συνήθως το μέγεθος μιας μεγάλης αφίσας), είναι ασφαλέστερο να αναθέσετε τον καθαρισμό της σε έναν εργολάβο.
Μέθοδος καθαρισμού:
Καθαρίστε σκληρές επιφάνειες όπως πλακάκια με σαπούνι και ζεστό νερό. Στη συνέχεια, αφήστε την περιοχή να στεγνώσει εντελώς. Ορισμένοι ξένοι υγειονομικοί οργανισμοί συνιστούν τη χρήση διαλύματος χλωρίνης για τον καθαρισμό επιφανειών που πλένονται.
Αλλά να θυμάστε ότι η μούχλα μπορεί να μην αφαιρεθεί πλήρως από πορώδη αντικείμενα όπως χαλιά, πλακάκια οροφής και στρώματα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να αφαιρέσετε αυτά τα αντικείμενα.
Το πιο σημαντικό: Ποτέ μην βάφετε ή σοβάτε πάνω από μούχλα. Η μούχλα πρέπει πρώτα να αφαιρεθεί εντελώς και μόνο τότε μπορείτε να κάνετε οτιδήποτε άλλο.
Πώς θα εμποδίσετε την εμφάνιση μούχλας στο σπίτι;
Τα σπόρια μούχλας εισέρχονται συχνά στο σώμα μας από το εξωτερικό περιβάλλον. Μπορούν να εισέλθουν στα σπίτια μας από παράθυρα και πόρτες, καθώς και από τα παπούτσια και τα ρούχα μας.
- Κατά τη διάρκεια βροχερού και υγρού καιρού, κρατήστε τις πόρτες και τα παράθυρα κλειστά όσο το δυνατόν περισσότερο. Αντίθετα, εάν χρησιμοποιείτε κλιματιστικό (AC), ελέγξτε αν διαθέτει φίλτρο HEPA . Αυτό το φίλτρο μπορεί να παγιδεύσει μικρά σωματίδια.
- Πριν μπείτε στο σπίτι, βγάλτε τα παπούτσια σας και αφήστε τα στην πόρτα.
- Αφού βγείτε έξω, πλύνετε το σώμα σας και αλλάξτε ρούχα.
- Ξεσκονίζετε και σκουπίζετε τακτικά το σπίτι σας με ηλεκτρική σκούπα. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ηλεκτρική σκούπα με φίλτρο HEPA .
Τι πρέπει να κάνετε αν οι αλλεργίες σας δεν υποχωρήσουν ακόμα και μετά από αυτά τα πράγματα;
Εάν έχετε κάνει όλα αυτά για να αποφύγετε τη μούχλα, αλλά τα συμπτώματά σας εξακολουθούν να επιμένουν, μπορεί να χρειαστείτε άλλες θεραπείες. Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, όπως τα αντιισταμινικά και τα αποσυμφορητικά, μπορούν να προσφέρουν προσωρινή ανακούφιση.
Ωστόσο, το πιο σημαντικό και σωστό που έχετε να κάνετε είναι να συμβουλευτείτε τον οικογενειακό σας γιατρό ή κάποιον άλλο γιατρό. Στη συνέχεια, ο γιατρός θα εξετάσει επακριβώς την κατάστασή σας και θα σας συνταγογραφήσει την καταλληλότερη θεραπεία. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε άλλα φάρμακα ή ειδικές εξετάσεις για αλλεργίες.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η αλλεργία στη μούχλα είναι μια πάθηση που μπορεί να επιμένει όλο το χρόνο, επειδή η μούχλα μπορεί να βρεθεί οπουδήποτε, τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε εξωτερικούς χώρους.
- Ο έλεγχος της υγρασίας στο σπίτι σας είναι ο καλύτερος και πιο σημαντικός τρόπος για να αποτρέψετε την ανάπτυξη μούχλας.
- Να ακολουθείτε πάντα τις προφυλάξεις ασφαλείας, όπως η χρήση γαντιών και μάσκας, όταν καθαρίζετε μούχλα στο σπίτι.
- Εάν τα συμπτώματα επιμένουν παρά τα παραπάνω, φροντίστε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή χωρίς να κάνετε αυτοθεραπεία.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας