Μήπως το γάλα προκαλεί ναυτία; Ας μιλήσουμε για τη Δυσανεξία στη Λακτόζη και το Τεστ Αναπνοής με Υδρογόνο!

Όταν πίνετε τσάι με γάλα, τρώτε γιαούρτι ή τρώτε κάτι όπως ένα κομμάτι τυρί, νιώθετε χορτάτοι για λίγο, αισθάνεστε αέρια, έχετε πόνο στο στομάχι ή ίσως έχετε ακόμη και διάρροια ; Η αιτία αυτού του προβλήματος για πολλούς ανθρώπους μπορεί να μην είναι η γαστρίτιδα όπως νομίζετε. Σήμερα, θα μιλήσουμε για τη «Δυσανεξία στη Λακτόζη», η οποία μπορεί να είναι η αιτία αυτής της κατάστασης, και το « Τεστ Αναπνοής με Υδρογόνο», το οποίο χρησιμοποιείται για την ακριβή διάγνωσή της.

Τι ακριβώς είναι η δυσανεξία στη λακτόζη;

Με απλά λόγια, αυτό σημαίνει ότι το σώμα μας δεν μπορεί να αφομοιώσει σωστά τη λακτόζη, έναν τύπο σακχάρου που βρίσκεται στο γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Φανταστείτε, όταν πίνουμε ένα γαλακτοκομικό ρόφημα, το λεπτό έντερο παράγει ένα ένζυμο που ονομάζεται λακτάση για να αφομοιώσει τη λακτόζη που περιέχει. Αυτό το ένζυμο λειτουργεί σαν ψαλίδι, διασπώντας το μεγάλο μόριο σακχάρου που ονομάζεται λακτόζη σε μικρότερα κομμάτια που μπορεί να απορροφήσει το σώμα.

Αλλά μερικοί άνθρωποι παράγουν πολύ λίγη ή καθόλου λακτάση στον οργανισμό τους. Τι συμβαίνει τότε; Η λακτόζη στο γάλα που πίνουμε πηγαίνει κατευθείαν στο παχύ έντερο χωρίς να χωνεύεται.

Λόγω της παραγωγής αυτών των αερίων, εμφανίζετε συμπτώματα όπως φούσκωμα, κράμπες στο στομάχι , υπερβολικά αέρια και διάρροια . Αυτή η πάθηση ονομάζεται «Δυσανεξία στη λακτόζη». Δεν πρόκειται για ασθένεια, αλλά για μια πάθηση που προκαλείται από ανεπάρκεια ενζύμων στο σώμα.

Πώς ανιχνεύει την ασθένεια αυτή η δοκιμασία αναπνοής με υδρογόνο;

Εντάξει, αν έχετε αυτά τα συμπτώματα, ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας πει να κάνετε ένα τεστ αναπνοής με υδρογόνο. Πρόκειται για ένα πολύ απλό, ανώδυνο τεστ. Μετράει την ποσότητα αερίου υδρογόνου στην αναπνοή σας.

Πώς να κάνετε το τεστ

Αυτή η δοκιμή διαρκεί συνήθως περίπου δύο ώρες.

1. Πρώτα απ 'όλα,Θα σας δοθεί ένα υγρό που περιέχει λακτόζη, το οποίο είναι σαν ζαχαρούχο υγρό, για να πιείτε.

2. Στη συνέχεια, μετά από περίπου 15 λεπτά, θα σας ζητηθεί να φυσήξετε σε μια σακούλα που μοιάζει με μικρό μπαλόνι.

3. Με αυτόν τον τρόπο , για δύο ώρες, θα λαμβάνεται δείγμα αναπνοής από εσάς περίπου κάθε 15 λεπτά και θα προστίθεται σε αυτές τις σακούλες.

Η επιστημονική πλευρά

Ας δούμε τώρα πώς αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διάγνωση της νόσου. Κανονικά, υπάρχει μια πολύ μικρή ποσότητα αερίου υδρογόνου στην αναπνοή μας. Αλλά αν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη, η λακτόζη που πίνετε δεν χωνεύεται και πηγαίνει στο παχύ έντερο, όπου συνδυάζεται με βακτήρια για να παράγει αέριο υδρογόνο.

Αυτό το αέριο υδρογόνο που παράγεται απορροφάται στην κυκλοφορία του αίματος, εισέρχεται στους πνεύμονες και εξέρχεται όταν εκπνέετε. Στη συνέχεια, όταν εξετάζετε τα δείγματα αναπνοής που συλλέγονται σε αυτές τις σακούλες, εάν το επίπεδο υδρογόνου είναι πολύ υψηλό, επιβεβαιώνεται ότι το σώμα σας δεν χωνεύει σωστά τη λακτόζη. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να έχετε δυσανεξία στη λακτόζη.

Πώς πρέπει να προετοιμαστείτε πριν από την εξέταση;

Για να λάβετε ακριβή αποτελέσματα από αυτήν την εξέταση, είναι πολύ σημαντικό να προετοιμαστείτε σωστά πριν από αυτήν. Ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει σχετικά. Ακολουθούν όμως ορισμένες γενικές οδηγίες που πρέπει να ακολουθήσετε.

Ο παρακάτω πίνακας παρέχει μια σαφή κατανόηση αυτών των οδηγιών.

Τι συμβαίνει μετά την εξέταση;

Μόλις ολοκληρωθεί η εξέταση, η οποία διαρκεί περίπου δύο ώρες, μπορείτε να επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες και στις διατροφικές σας συνήθειες. Κανένα πρόβλημα. Στη συνέχεια, την καθορισμένη ημέρα, ο γιατρός σας θα συζητήσει μαζί σας τα αποτελέσματα της εξέτασης και θα σας εξηγήσει εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη και, εάν ναι, τι πρέπει να κάνετε γι' αυτήν.

Δυσανεξία στη λακτόζη, Τεστ αναπνοής με υδρογόνο, Δυσανεξία στο γάλα, Πλήρης στομάχος, Κράμπες στο στομάχι, Τεστ υδρογόνου, Λακτόζη