Ας μάθουμε για τα απολυμαντικά με έναν απλό τρόπο. Είναι πολύ σημαντικά για την υγεία σας!

Πιθανότατα έχετε ακούσει τη λέξη «απολυμαντικά», σωστά; Πιθανότατα έχετε δει αυτό το όνομα στο μπουκάλι χλωρίνης ή στο απολυμαντικό χεριών που χρησιμοποιείτε στο σπίτι. Τι ακριβώς είναι αυτά τα «απολυμαντικά»; Σήμερα, θα μιλήσουμε για το πόσο σημαντικά είναι για τη ζωή μας και πώς να τα χρησιμοποιούμε σωστά, σαν να μιλάμε σε έναν φίλο. Γιατί η επίγνωση αυτού θα βοηθήσει πολύ στην υγεία σας και της οικογένειάς σας.

Λοιπόν, τι είναι αυτά τα απολυμαντικά;

Με απλά λόγια, τα απολυμαντικά είναι χημικές ουσίες που καταστρέφουν τα μικρόβια, μικροσκοπικούς οργανισμούς που δεν μπορούμε να δούμε αλλά μπορούν να προκαλέσουν ασθένειες. Όπως ακριβώς σκουπίζουμε και σφουγγαρίζουμε τα σπίτια μας, τα απολυμαντικά καταστρέφουν αυτούς τους αόρατους εχθρούς σε διάφορες επιφάνειες γύρω μας. Χωρίς αυτά, ο κίνδυνος να αρρωστήσουμε αυξάνεται σημαντικά.

Για ποια «μικρόβια» μιλάμε;

Όταν μιλάμε για απολυμαντικά, ας καταλάβουμε πρώτα τι είναι αυτά τα «μικρόβια». Υπάρχουν διάφοροι τύποι τους.

Τι είναι τα βακτήρια;

Τα βακτήρια είναι μικροσκοπικοί, μονοκύτταροι οργανισμοί. Βρίσκονται παντού - μέσα στο σώμα μας και στο περιβάλλον. Υπάρχουν καλά και κακά βακτήρια. Για παράδειγμα, ορισμένα βακτήρια στα έντερα μας βοηθούν να χωνέψουμε την τροφή. Ωστόσο, εάν κάποια κακά βακτήρια εισέλθουν στο σώμα μας, μπορούν να προκαλέσουν ασθένειες όπως πυρετό, πόνους στο στομάχι και βήχα. Αυτά τα βακτήρια είναι επίσης αυτά που προκαλούν ασθένειες όπως ο τύφος και η χολέρα.

Τι γίνεται με τους ιούς;

Οι ιοί είναι μια ομάδα μικροβίων που είναι μικρότερα από τα βακτήρια και πολύ πονηρές. Δεν μπορούν να ζήσουν ή να αναπαραχθούν μόνα τους. Το κάνουν αυτό διεισδύοντας στα κύτταρα του σώματός μας και χρησιμοποιώντας αυτά τα κύτταρα για να δημιουργήσουν αντίγραφα του εαυτού τους. Αυτοί οι ιοί είναι που προκαλούν πολλές ασθένειες όπως κρυολογήματα, γρίπη, δάγκειο πυρετό και Covid-19.

Εκτός από αυτά τα δύο, υπάρχουν και άλλα είδη μικροβίων όπως οι μύκητες. Αλλά αυτά που μας ενοχλούν περισσότερο είναι τα προαναφερθέντα βακτήρια και ιοί.

Πώς λειτουργούν τα απολυμαντικά;

Εντάξει, τώρα ξέρουμε τι είναι τα μικρόβια και τι είναι τα «(Απολυμαντικά)». Πώς, λοιπόν, αυτά τα «(Απολυμαντικά)» σκοτώνουν αυτά τα μικρόβια;

Σκεφτείτε ένα μικρόβιο σαν ένα μικρό μπαλόνι. Ένα αντισηπτικό είναι σαν ένα στικ που κολλάει σε αυτό το μπαλόνι.

Δηλαδή, οι χημικές ουσίες στα απολυμαντικά είτε καταστρέφουν την εξωτερική επικάλυψη των μικροβίων είτε καταστρέφουν τα μέρη στο εσωτερικό του μικροβίου που τα κρατούν ζωντανά. Ορισμένα απολυμαντικά αντιδρούν με τις πρωτεΐνες του μικροβίου και τα απενεργοποιούν. Άλλα βλάπτουν το γενετικό υλικό του μικροβίου. Με απλά λόγια, καθιστούν το μικρόβιο ανίκανο να επιβιώσει.

Τι είδους απολυμαντικά χρησιμοποιούμε;

Υπάρχουν πολλά είδη απολυμαντικών. Υπάρχουν αυτά που χρησιμοποιούμε στην καθημερινή ζωή, καθώς και πιο ισχυρά που χρησιμοποιούνται σε νοσοκομεία και για ιατρικούς σκοπούς.

Οικιακά είδη:

• Χλωρίνη: Η χλωρίνη είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν και χρησιμοποιούν. Περιέχει κυρίως μια χημική ουσία που ονομάζεται υποχλωριώδες νάτριο. Είναι μια ισχυρή ουσία που μπορεί να σκοτώσει πολλά είδη μικροβίων. Ωστόσο, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί κατά τη χρήση της.
• Απολυμαντικά με βάση το αλκοόλ: Αυτά βρίσκονται στα απολυμαντικά χεριών. Συνήθως είναι πιο αποτελεσματικά εάν έχουν συγκέντρωση αλκοόλ άνω του 60%.
• Αντιβακτηριακά σαπούνια: Ορισμένα σαπούνια έχουν αντιβακτηριακές ιδιότητες. Ωστόσο, η τακτική χρήση τους μπορεί μερικές φορές να σκοτώσει τα καλά βακτήρια στο δέρμα μας, επομένως είναι καλύτερο να τα χρησιμοποιείτε μόνο όταν είναι απαραίτητο.
• Άλλα καθαριστικά: Υγρά που περιέχουν φαινόλη και καθαριστικά που περιέχουν τεταρτοταγείς ενώσεις αμμωνίου χρησιμοποιούνται επίσης για τον καθαρισμό σπιτιών.
• Φυσικά συστατικά: Πράγματα όπως το ξίδι και το λάιμ έχουν επίσης κάποιες απολυμαντικές ιδιότητες. Ωστόσο, αυτά δεν είναι τόσο ισχυρά όσο τα χημικά «απολυμαντικά». Είναι κατάλληλα για μικρές εργασίες καθαρισμού.

Σε νοσοκομεία και ιατρεία:

Τα νοσοκομεία χρησιμοποιούν πολύ ισχυρότερα απολυμαντικά. Χρησιμοποιούνται για την αποστείρωση χειρουργικών εργαλείων. Παραδείγματα περιλαμβάνουν τη γλουταραλδεΰδη και τους ατμούς υπεροξειδίου του υδρογόνου. Αυτά δεν είναι κατάλληλα για γενική χρήση.

Πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τα απολυμαντικά και πότε;

Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη χρήση απολυμαντικών, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να τα χρησιμοποιείτε σωστά και με ασφάλεια. Δεν αρκεί απλώς να ψεκάζετε και να σκουπίζετε.

Απολύμανση Επιφανειών:

Τα μέρη που αγγίζουμε συχνά είναι πιο πιθανό να είναι γεμάτα με μικρόβια.

• Κλειδαριές θυρών, διακόπτες φωτισμού
• Τραπέζια, καρέκλες, επιφάνειες πάγκων
• Νιπτήρας κουζίνας, σανίδες κοπής
• Τουαλέτα, επιφάνειες μπάνιου
• Τηλέφωνο, τηλεχειριστήριο τηλεόρασης

Πώς να το κάνετε σωστά;

1. Καθαρίστε πρώτα: Πριν εφαρμόσετε ένα «(Απολυμαντικό)», πρέπει να πλύνετε και να σκουπίσετε τυχόν βρωμιά, σκόνη ή λάδι στην επιφάνεια με σαπουνόνερο ή άλλο καθαριστικό. Το «(Απολυμαντικό)» δεν θα λειτουργήσει σωστά εάν εφαρμοστεί πάνω σε ένα στρώμα βρωμιάς.

2. Εφαρμόστε το απολυμαντικό: Διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες του προϊόντος. Ορισμένα απαιτούν αραίωση. Μερικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως έχουν.

3. Ορίστε μια συγκεκριμένη ώρα (Ώρα Επικοινωνίας):Εδώ είναι που πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν το νόημα. Για να σκοτώσει ένα απολυμαντικό μικρόβια, πρέπει να παραμείνει στην επιφάνεια για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Αυτό ονομάζεται χρόνος επαφής ή χρόνος παραμονής. Συνήθως διαρκεί λίγα λεπτά (π.χ. 5-10 λεπτά). Αυτός ο χρόνος συνήθως αναγράφεται στις οδηγίες του μπουκαλιού.

4. Σκουπίστε ή ξεπλύνετε εάν είναι απαραίτητο: Ορισμένα απολυμαντικά μπορούν να αφεθούν να στεγνώσουν. Κάποια, ειδικά όταν χρησιμοποιούνται σε χώρους προετοιμασίας φαγητού, πρέπει να ξεπλένονται με καθαρό νερό μετά από ένα καθορισμένο χρονικό διάστημα.

Φανταστείτε ότι έχετε μια σανίδα κοπής στην κουζίνα. Το απλό πλύσιμο της με σαπούνι μπορεί να μην είναι αρκετό. Μερικές φορές, ειδικά μετά το κόψιμο ωμού κρέατος, η χρήση ενός κατάλληλου «(Απολυμαντικού)» και ο καθαρισμός της για λίγο (σύμφωνα με τις οδηγίες) μπορεί να μειώσει σημαντικά την εξάπλωση των μικροβίων.

Προσωπική Υγιεινή:

Τα χέρια μας είναι ο κύριος φορέας μικροβίων.

• Πλύσιμο χεριών: Είναι καλύτερο να πλένετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και να τα τρίβετε μεταξύ τους για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα.
• Απολυμαντικά χεριών: Όταν δεν έχετε διαθέσιμο σαπούνι και νερό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ. Ωστόσο, εάν τα χέρια σας είναι ορατά βρώμικα, είναι καλύτερο να τα πλένετε με σαπούνι.
• Καθαρισμός πληγών: Ακόμα κι αν πρόκειται για μια μικρή πληγή, ο καθαρισμός και το πλύσιμο με αντισηπτικό μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της μόλυνσης. Να θυμάστε ότι τα αντισηπτικά που χρησιμοποιούνται στο δέρμα ονομάζονται αντισηπτικά. Είναι λιγότερο δραστικά από τα απολυμαντικά.

Προφυλάξεις ασφαλείας:

Δεδομένου ότι τα απολυμαντικά είναι χημικά, θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη τα εξής κατά τη χρήση τους:

• Διαβάστε προσεκτικά την ετικέτα: Κάθε απολυμαντικό έχει οδηγίες για τον τρόπο χρήσης του, τον τρόπο προστασίας σας και τον τρόπο αραίωσης του εάν είναι απαραίτητο.
• Χρήση σε καλά αεριζόμενο χώρο: Ορισμένα απολυμαντικά δεν είναι κατάλληλα για την εισπνοή των έντονων αναθυμιάσεων.
• Να φοράτε γάντια: Ορισμένα ισχυρά απολυμαντικά μπορεί να είναι επιβλαβή για το δέρμα.
• Ποτέ μην αναμειγνύετε δύο είδη απολυμαντικών μαζί! Ειδικά αν αναμείξετε χλωρίνη με καθαριστικά που περιέχουν αμμωνία, μπορεί να παραχθούν επικίνδυνα τοξικά αέρια.
• Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
• Μην το πίνετε ή το καταπίνετε για κανέναν λόγο! Αυτά είναι μόνο για εξωτερική χρήση.

Υπάρχουν απολυμαντικά μέσα στο σώμα μας;

Ναι, μην εκπλαγείτε! Το σώμα μας διαθέτει φυσικά ένα καταπληκτικό σύστημα που καταπολεμά τα μικρόβια. Το ονομάζουμε Ανοσοποιητικό Σύστημα .

Αυτό το «(Ανοσοποιητικό Σύστημα)» περιέχει ειδικούς τύπους κυττάρων. Για παράδειγμα, λευκά αιμοσφαίρια «(Λευκά Αιμοσφαίρια)»Είναι σαν το αμυντικό σύστημα του σώματός μας. Μόλις ένα μικρόβιο εισέλθει στο σώμα, αυτά τα κύτταρα ενεργοποιούνται, αναζητούν το μικρόβιο και το καταστρέφουν. Αυτό είναι το φυσικό «αντιβακτηριακό σύστημα» του σώματός μας.

Τα απολυμαντικά που χρησιμοποιούμε σε εξωτερικούς χώρους βοηθούν στη διατήρηση του περιβάλλοντος χώρου απαλλαγμένου από μικρόβια και στη μείωση της επιβάρυνσης του ανοσοποιητικού μας συστήματος.

Είναι καλό να γίνεται υπερβολική χρήση απολυμαντικών;

Όπως όλα τα άλλα, δεν είναι καλό να χρησιμοποιείτε απολυμαντικά υπερβολικά και άσκοπα.

• Τα καλά βακτήρια μπορούν επίσης να πεθάνουν: Υπάρχουν καλά βακτήρια στο δέρμα μας, στο περιβάλλον μας, που μας βοηθούν και μας προστατεύουν από ασθένειες. Εάν χρησιμοποιείτε σκληρά «απολυμαντικά» όλη την ώρα, παντού, αυτά τα καλά βακτήρια μπορούν επίσης να καταστραφούν.
• Μπορούν να αναπτυχθούν ανθεκτικά μικρόβια: Ορισμένα μικρόβια, όταν εκτίθενται επανειλημμένα σε ένα απολυμαντικό, μπορούν να προσαρμοστούν ώστε να γίνουν ανθεκτικά σε αυτό. Αυτό είναι παρόμοιο με την αντοχή στα αντιβιοτικά.
• Μπορεί να είναι επιβλαβές για το δέρμα: Εάν ορισμένα απολυμαντικά εφαρμόζονται συχνά στο δέρμα, μπορούν να το ξηράνουν, να προκαλέσουν κνησμό και αλλεργίες.

Επομένως, το πιο σημαντικό είναι να χρησιμοποιείτε απολυμαντικά «όπου είναι απαραίτητο, τη σωστή στιγμή, στη σωστή ποσότητα και με τον σωστό τρόπο». Αντί να ψεκάζετε απλώς «απολυμαντικό» σε όλα, είναι συνετό να το χρησιμοποιείτε σωστά σε ειδικές περιπτώσεις, όπως σε μέρη όπου τα μικρόβια μπορούν να συσσωρευτούν περισσότερο, όπως όταν ένα άρρωστο άτομο βρίσκεται στο σπίτι.

Τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμόμαστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Εντάξει, μιλήσαμε πολύ για τα «(Απολυμαντικά)» σήμερα, έτσι δεν είναι; Τέλος, ας έχουμε κατά νου τα εξής σημεία:

• Τα απολυμαντικά είναι σημαντικές χημικές ουσίες που μας βοηθούν να προστατεύσουμε από ασθένειες καταστρέφοντας αόρατα μικρόβια.
• Όταν τα χρησιμοποιείτε, είναι απαραίτητο να διαβάζετε προσεκτικά την ετικέτα του προϊόντος και να ακολουθείτε τις οδηγίες. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στον «Χρόνο Επαφής».
• Η σωστή μέθοδος είναι πρώτα να καθαρίσετε και στη συνέχεια να εφαρμόσετε το `(Απολυμαντικό)` .
• Αποφύγετε την άσκοπη και υπερβολική χρήση του. Χρησιμοποιήστε το μόνο όπου είναι απαραίτητο και σωστά.
• Σκεφτείτε επίσης τα μέτρα ασφαλείας. Πράγματα όπως γάντια, εξαερισμό κ.λπ. Ποτέ μην αναμειγνύετε απολυμαντικά.
• Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι ο κύριος προστάτης μας. Τα εξωτερικά απολυμαντικά είναι απλώς μια βοήθεια σε αυτό.
• Η προσωπική υγιεινή, και ιδιαίτερα το σχολαστικό πλύσιμο των χεριών, είναι ο απλούστερος και καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της εξάπλωσης των μικροβίων.

Ελπίζω, λοιπόν, να έχετε πλέον μια καλή κατανόηση των «(Απολυμαντικών)». Πιστεύω ότι αυτή η γνώση θα βοηθήσει εσάς και την οικογένειά σας να παραμείνετε υγιείς!

` Απολυμαντικά, Υγεία, Καθαριότητα, Βακτήρια, Ιοί, Πρόληψη Ασθενειών