Μπορεί να έχετε δει μερικούς ανθρώπους, ειδικά μικρά παιδιά, που είναι απλώς σκυφτά και σκυφτά. Μερικές φορές νομίζουμε ότι είναι απλώς μια κακή στάση του σώματος, σαν να μην κάθονται σωστά. Αλλά δεν είναι όλες οι καμπουριές απλώς ένα πρόβλημα στάσης. Μερικές φορές αυτό μπορεί να είναι μια ιατρική πάθηση που ονομάζεται « κύφωση ». Ας μιλήσουμε λοιπόν για αυτό λίγο πιο λεπτομερώς , πολύ απλά.
Με απλά λόγια, τι είναι η «κύφωση»;
Αν κοιτάξετε τη σπονδυλική μας στήλη από το πλάι, δεν είναι εντελώς ευθεία. Έχει φυσικά τρεις μικρές καμπύλες. Αυτές οι καμπύλες είναι απαραίτητες για να παραμένουμε όρθιοι και να διατηρούμε την ισορροπία μας. Σκεφτείτε τες σαν αμορτισέρ σε ένα αυτοκίνητο, αυτές οι καμπύλες βοηθούν στην απορρόφηση της πίεσης που δέχεται το σώμα μας.
Η κύφωση είναι όταν η φυσική καμπύλη της άνω πλευράς της πλάτης μας, στο ύψος των ώμων, κάμπτεται προς τα εμπρός περισσότερο από το κανονικό (περισσότερο από 50 μοίρες). Αυτό είναι που μας δίνει μια σκυφτή εμφάνιση όταν κοιτάμε από έξω. Αυτό μερικές φορές ονομάζεται «στρογγυλή πλάτη».
Εάν έχετε ήπια μορφή κύφωσης, μπορεί να μην προκαλέσει σημαντικά προβλήματα εκτός από μια μικρή αλλαγή στην εμφάνιση της πλάτης σας. Ωστόσο, εάν αυτή η πάθηση επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη, απώλεια ισορροπίας και πιθανώς δυσκολία στην αναπνοή . Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να το γνωρίζετε αυτό.
Ποιοι είναι οι κύριοι τύποι κύφωσης;
Η κύφωση μπορεί να χωριστεί σε διάφορους κύριους τύπους ανάλογα με την αιτία, την ηλικία έναρξης και τη φύση της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης. Ας τους εξετάσουμε για να τους εντοπίσουμε πιο εύκολα.
| Τύπος κύφωσης | Περιγραφή και χαρακτηριστικά |
|---|---|
| Στασιακή Κύφωση (στάσιος τύπος) | Αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος. Είναι ιδιαίτερα συχνός στους νέους. Προκαλείται από κακή στάση του σώματος (π.χ. σκύψιμο κατά τη χρήση υπολογιστή ή τηλεφώνου) που καταπονεί τους μύες και τους συνδέσμους στην πλάτη. Το καλύτερο είναι ότι αυτό το σκύψιμο εξαφανίζεται όταν στέκεστε ευθεία. Συνήθως είναι ανώδυνο. |
| Κύφωση Scheuermann | Αυτό διαγιγνώσκεται επίσης σε νεαρή ηλικία (12-17 ετών). Αυτό που συμβαίνει εδώ είναι ότι ένας ή περισσότεροι σπόνδυλοι στη σπονδυλική στήλη παίρνουν σφηνοειδές σχήμα αντί για τετράγωνο. Αυτό προκαλεί τη μόνιμη κάμψη της σπονδυλικής στήλης προς τα εμπρός. Ακόμα και όταν στέκεστε ευθεία, αυτή η κάμψη δεν ισιώνει πλήρως. Μερικές φορές μπορεί να εμφανιστεί πόνος. |
| Συγγενής κύφωση | Όπως υποδηλώνει το όνομα, πρόκειται για μια συγγενή πάθηση. Εμφανίζεται όταν η σπονδυλική στήλη ενός παιδιού δεν αναπτύσσεται σωστά στη μήτρα της μητέρας. Αυτή η καμπυλότητα μπορεί να αυξηθεί καθώς το παιδί μεγαλώνει, επομένως η χειρουργική επέμβαση συχνά απαιτείται σε νεαρή ηλικία. |
| Υπερκύφωση σχετιζόμενη με την ηλικία (ο τύπος που προκαλείται από τη γήρανση) | Μετά την ηλικία των 40 ετών, η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να αυξηθεί σταδιακά. Αυτή η πάθηση προκαλείται από την αποδυνάμωση των μυών της πλάτης, την εκφύλιση των δίσκων μεταξύ των σπονδύλων και ιδιαίτερα την οστεοπόρωση, μια ασθένεια που προκαλεί αραίωση των οστών. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο πτώσεων σε ηλικιωμένους ενήλικες. |
Ποια είναι τα συμπτώματα αυτής της πάθησης;
Τα συμπτώματα ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο της κύφωσης και τη σοβαρότητά της. Το κύριο σύμπτωμα είναι η καμπούρα. Επιπλέον, μπορεί να παρατηρήσετε τα εξής:
- Οι ώμοι σκυμμένοι μπροστά.
- Πόνος στην πλάτη (συνήθως ήπιος, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι σοβαρός).
- Αίσθημα δυσκαμψίας στην πλάτη.
- Το κεφάλι τοποθετημένο μπροστά από το σώμα.
- Αίσθημα γρήγορης κόπωσης ( κόπωση ).
- Σφίξιμο των οπίσθιων μηριαίων (αυτό είναι πιο συχνό στην κύφωση Scheuermann).
Σοβαρά συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε: Μερικές φορές, ειδικά όταν η πλάτη είναι καμπυλωτή, ο νωτιαίος μυελός μπορεί να συμπιεστεί και να εμφανιστούν σοβαρά συμπτώματα. Εάν συμβεί αυτό, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό .
* Μούδιασμα, αδυναμία ή δυσκολία στο περπάτημα στα πόδια.
* Δυσκολία στην αναπνοή ή πόνος στο στήθος.
* Δυσκολία στον έλεγχο του εντέρου και της ουροδόχου κύστης.
Πώς γίνεται η διάγνωση της «κύφωσης»;
Εάν εσείς ή το παιδί σας έχετε κάτι που μοιάζει με πόνο στην πλάτη, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο γιατρός θα σας ρωτήσει πρώτα για τα συμπτώματά σας και αν κάποιος στην οικογένειά σας είχε παρόμοιες παθήσεις.
Στη συνέχεια, πραγματοποιείται κλινική εξέταση.
- Έλεγχος της καμπύλης της σπονδυλικής στήλης ζητώντας σας να σκύψετε προς τα εμπρός από τη μέση: Αυτό ονομάζεται «τεστ κάμψης του Adam προς τα εμπρός». Αυτό σας επιτρέπει να δείτε καλύτερα τη φύση της καμπύλης.
- Ελέγξτε αν η καμπύλη ισιώνει όταν είστε ξαπλωμένοι: Στην « στάσιμη κύφωση» , η καμπύλη εξαφανίζεται όταν είστε ξαπλωμένοι.
Επιπλέον, μπορούν να συνταγογραφηθούν οι ακόλουθες εξετάσεις για την επιβεβαίωση της διάγνωσης:
- Ακτινογραφία: Διακρίνονται καθαρά οι αλλαγές στο σχήμα των σπονδύλων, τα κατάγματα κ.λπ. Μπορεί επίσης να μετρήσει πόσους βαθμούς καμπυλότητας έχει η σπονδυλική στήλη.
- Μαγνητική τομογραφία: Αυτή η εξέταση συνιστάται εάν υπάρχει υποψία ότι ο νωτιαίος μυελός ή τα νεύρα έχουν επηρεαστεί.
- Δοκιμασίες πνευμονικής λειτουργίας: Αυτή η δοκιμή γίνεται για να διαπιστωθεί εάν οι πνεύμονες επηρεάζονται από την κάμψη της πλάτης και υπάρχει δυσκολία στην αναπνοή.
Πώς αντιμετωπίζεται;
Η θεραπεία εξαρτάται από την ηλικία σας, τον τύπο της κύφωσης, τον βαθμό καμπυλότητας και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας. Δεν χρειάζονται όλοι χειρουργική επέμβαση.
Μη χειρουργική θεραπεία
Για πολλούς ανθρώπους, αυτές οι θεραπείες είναι αρκετές.
1. Παρατήρηση: Για όσους έχουν μόνο μια ελαφριά κάμψη και δεν πονάνε, ο γιατρός θα τους πει να επιστρέφουν κατά καιρούς για να ελέγχουν. Να δουν αν η κάμψη επιδεινώνεται.
2. Φυσικοθεραπεία: Αυτό είναι πολύ σημαντικό. Ένας φυσιοθεραπευτής θα σας βοηθήσει:
- Μειώστε τον πόνο στην πλάτη.
- Ενδυναμώστε τους μύες του κορμού που στηρίζουν την πλάτη και την κοιλιά σας και διορθώστε τη στάση του σώματός σας.
- Κάντε ασκήσεις stretching για σφιγμένους μύες (όπως οπίσθιους μηριαίους).
3. Παυσίπονα (ΜΣΑΦ): Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει παυσίπονα, όπως ιβουπροφαίνη, για τον έλεγχο του πόνου και του οιδήματος, εάν τα έχετε.
4. Νάρθηκας: Συνιστάται για παιδιά με κύφωση Scheuermann που βρίσκονται ακόμη σε ανάπτυξη. Αυτό βοηθά στην πρόληψη της επιδείνωσης της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης. Ο γιατρός θα αποφασίσει πόσες ώρες την ημέρα πρέπει να φοριέται ο νάρθηκας.
Χειρουργική θεραπεία
Η χειρουργική επέμβαση συνήθως συνιστάται σε περιπτώσεις όπως αυτές:
- Στην περίπτωση της «συγγενούς κύφωσης», η οποία υπάρχει κατά τη γέννηση.
- Στην «κύφωση Scheuermann», η καμπυλότητα είναι πολύ μεγαλύτερη από 70-75 μοίρες.
- Εάν έχετε σοβαρό πόνο στην πλάτη που δεν μπορεί να ελεγχθεί με μη χειρουργικές θεραπείες.
- Εάν επηρεαστούν τα νεύρα.
Η πιο συνηθισμένη χειρουργική επέμβαση είναι η σπονδυλοδεσία . Σε αυτήν την επέμβαση, αρκετοί σπόνδυλοι που δεν είναι ευθυγραμμισμένοι ενώνονται χρησιμοποιώντας μεταλλικές ράβδους και βίδες για να σχηματίσουν ένα ενιαίο, συμπαγές οστό. Αυτό μπορεί να μειώσει την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, να ελέγξει τον πόνο και να αποτρέψει την επιδείνωση της πάθησης.
Μικρές χειρουργικές επεμβάσεις όπως η κυφοπλαστική ή η σπονδυλοπλαστική πραγματοποιούνται για κατάγματα που προκαλούνται από τη γήρανση και την οστεοπόρωση. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ένας ειδικός τύπος οστικού τσιμέντου εγχέεται στον σπόνδυλο που έχει υποστεί κάταγμα για την ενίσχυσή του.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η κύφωση είναι μια ανώμαλη προς τα εμπρός καμπυλότητα του άνω μέρους της ράχης. Αυτό μοιάζει με «καμπούρα».
- Ο πιο συνηθισμένος τύπος προκαλείται από κακή στάση του σώματος και μπορεί να ελεγχθεί με ασκήσεις φυσικοθεραπείας και διόρθωση της στάσης του σώματος.
- Ορισμένοι τύποι (Σύμφωμα Scheuermann, Συγγενής) προκαλούνται από αλλαγές στο σχήμα των οστών και μπορεί να απαιτούν ειδική θεραπεία.
- Εάν αισθάνεστε ότι ο πόνος στην πλάτη, η δυσκαμψία, το μούδιασμα ή το μυρμήγκιασμα επιδεινώνονται σταδιακά, φροντίστε να επισκεφθείτε τον γιατρό σας .
- Υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες για αυτό, όπως η φυσικοθεραπεία, η χρήση νάρθηκα και, εάν χρειαστεί, η χειρουργική επέμβαση. Μην πανικοβάλλεστε και ακολουθήστε τις κατάλληλες ιατρικές συμβουλές.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας