Μήπως το παιδί γίνεται αισθητά πιο αδύνατο μέρα με τη μέρα; Αυτή θα μπορούσε να είναι μια επικίνδυνη πάθηση που ονομάζεται μαρασμός!

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι μερικές φορές ένα μικρό παιδί ή ένας ενήλικας γίνεται ασυνήθιστα αδύνατο μέρα με τη μέρα, τόσο αδύναμο που τα οστά του είναι εκτεθειμένα; ​​Μπορεί να σκεφτόμαστε: «Ω, μάλλον δεν τρώνε σωστά». Ωστόσο, αυτή μπορεί να είναι μια πολύ πιο σοβαρή πάθηση. Αυτός είναι ο τύπος σοβαρού υποσιτισμού για τον οποίο θα μιλήσουμε σήμερα, που ονομάζεται Μαρασμός. Είναι σαν ένα αυτοκίνητο που σταματά να λειτουργεί χωρίς καύσιμο.

Τι είναι ο Μαρασμός;

Με απλά λόγια, ο μαρασμός είναι μια σοβαρή πάθηση υποσιτισμού . Συγκεκριμένα, πρόκειται για υποσιτισμό πρωτεϊνών-ενέργειας . Δηλαδή, αυτή η πάθηση εμφανίζεται όταν τα τρία κύρια θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα μας για να λειτουργεί και να αναπτύσσεται σε καθημερινή βάση - υδατάνθρακες, λίπη και πρωτεΐνες - εξαντλούνται ξαφνικά. Φανταστείτε, τι συμβαίνει όταν το σώμα μας δεν λαμβάνει τίποτα όπως βενζίνη ή ντίζελ; Έτσι είναι τα πράγματα. Ως αποτέλεσμα, το σώμα χάνει την ενέργεια που χρειάζεται για να διατηρήσει τις κανονικές του δραστηριότητες. Όταν βλέπετε κάποιον με μαρασμό, μπορείτε να δείτε πόσο αδύναμος, αδύνατος και η σάρκα στο σώμα του έχει σχεδόν λιώσει εντελώς. Στην περίπτωση ενός μικρού παιδιού, η ανάπτυξή του μπορεί να ανασταλεί εντελώς . Εάν αυτή η πάθηση συνεχιστεί, μπορεί να οδηγήσει από την πείνα στον θάνατο .

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ Marasmus και Kwashiorkor;

Όταν μιλάμε για υποσιτισμό, μπορεί να έχετε ακούσει και το όνομα Kwashiorkor. Και οι δύο είναι σοβαρές καταστάσεις υποσιτισμού πρωτεϊνών-ενέργειας. Ωστόσο, υπάρχει μια μικρή διαφορά μεταξύ των δύο.

• Μαρασμός: Όπως αναφέραμε νωρίτερα, πρόκειται για μια πάθηση όπου όλα τα κύρια θρεπτικά συστατικά (υδατάνθρακες, λίπη και πρωτεΐνες) μειώνονται. Αυτό σημαίνει ότι μειώνεται και η συνολική πρόσληψη θερμίδων. Ένα άτομο με μαρασμό συχνά φαίνεται αδύνατο, συρρικνωμένο και ξηρό .
• Κβασιορκόρ: Αυτό προκαλείται κυρίως από έλλειψη πρωτεϊνών . Μπορεί να είναι σε θέση να τρώνε υδατάνθρακες (ψωμί, ρύζι, δημητριακά) αλλά όχι τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες (ψάρι, κρέας, αυγά, φακές). Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα του κβασιορκόρ είναι το οίδημα, το οποίο είναι πρήξιμο του σώματος λόγω κατακράτησης υγρών. Η κοιλιά και το πρόσωπο είναι ιδιαίτερα πρησμένα.

Έτσι, στον μαρασμό, το σώμα γίνεται λεπτό, ενώ στον κβασιορκόρ, το σώμα μπορεί να φαίνεται πρησμένο. Και τα δύο είναι επικίνδυνα, αλλά ο τρόπος που εμφανίζονται και τα συμπτώματα είναι ελαφρώς διαφορετικά.

Ποιος επηρεάζεται περισσότερο από τον Μαρασμό;

Αυτή η πάθηση του μαρασμού μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, δηλαδή οποιονδήποτε υποσιτίζεται γενικά. Ωστόσο, είναι ιδιαίτερα συχνή σε μικρά παιδιά, ειδικά σε βρέφη, επειδή το σώμα τους αναπτύσσεται ραγδαία και χρειάζονται περισσότερες θερμίδες.

Αυτή η κατάσταση παρατηρείται συχνότεραΣτις αναπτυσσόμενες χώρες, σε περιοχές όπου η φτώχεια και οι ελλείψεις τροφίμων είναι ευρέως διαδεδομένες. Επίσης, τα παράσιτα και διάφορες μολυσματικές ασθένειες μπορούν να συμβάλουν σε αυτή την πάθηση, εξαντλώντας την ενέργεια του σώματος. Σε ορισμένες περιοχές της Σρι Λάνκα, υπάρχουν οικογένειες που δεν έχουν την οικονομική δυνατότητα για μια ισορροπημένη διατροφή λόγω οικονομικών δυσκολιών. Αυτά τα άτομα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο.

Ακόμη και στις ανεπτυγμένες χώρες, αυτός ο κίνδυνος υπάρχει για ηλικιωμένους σε οίκους ευγηρίας ή νοσοκομεία ή για ηλικιωμένους που ζουν μόνοι και έχουν ελάχιστη υποστήριξη .

Τι συμβαίνει στο σώμα σε κατάσταση Μαρασμού;

Όταν το σώμα στερείται ενέργειας από την τροφή, κάνει κάτι εκπληκτικό (αλλά επικίνδυνο). Αρχίζει να διασπά τον δικό του ιστό για να πάρει ενέργεια. Το πρώτο πράγμα που διασπάται είναι ο λιπώδης ιστός (το ονομάζουμε λάδι). Στη συνέχεια, οι μύες αρχίζουν να διασπώνται.

Όχι μόνο αυτό, αλλά το σώμα μειώνει σταδιακά ορισμένες από τις δραστηριότητές του για να εξοικονομήσει ενέργεια.

• Η καρδιακή δραστηριότητα μειώνεται. Αυτό σημαίνει ότι ο καρδιακός ρυθμός μειώνεται, η αρτηριακή πίεση μειώνεται και η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε καρδιακή ανεπάρκεια.
• Το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί. Ως αποτέλεσμα, τα άτομα που υποφέρουν από υποσιτισμό είναι εύκολα ευάλωτα σε διάφορες λοιμώξεις και, όταν αρρωστήσουν, χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να αναρρώσουν.
• Η ανάπτυξη και η εξέλιξη των μικρών παιδιών είναι εντελώς καχεκτική. Μπορεί να παρουσιάζουν καχεκτική ανάπτυξη και νοητική υστέρηση. Ακόμα και με θεραπεία, αυτές οι επιπτώσεις μπορεί μερικές φορές να διαρκέσουν μια ζωή.
• Μέρη του πεπτικού συστήματος αρχίζουν να συρρικνώνονται επειδή δεν χρησιμοποιούνται σωστά. Ο κίνδυνος αυτού είναι ότι παρόλο που μπορείτε να φάτε, μπορεί να μην είστε σε θέση να απορροφήσετε σωστά τα θρεπτικά συστατικά από αυτήν την τροφή. Παραδόξως, ο μαρασμός μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει απώλεια της όρεξης .

Ποιες είναι οι κύριες αιτίες του Μαρασμού;

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό. Ας τους αναλύσουμε ανά ηλικιακή ομάδα.

Κοινές αιτίες που επηρεάζουν όλους:

• Φτώχεια και έλλειψη τροφίμων: Αυτή είναι η κύρια αιτία. Έλλειψη οικονομικής δύναμης για την απόκτηση θρεπτικών τροφίμων.
• Ασθένειες που εξαντλούν το σώμα: Για παράδειγμα, ασθένειες όπως το `(AIDS)`.
• Λοιμώξεις που προκαλούν μακροχρόνια διάρροια: Αυτό δυσκολεύει το σώμα να απορροφήσει θρεπτικά συστατικά.
• Διατροφικές διαταραχές όπως η ανορεξία: Παθήσεις που προκύπτουν από αποστροφή προς το φαγητό ή απώλεια ελέγχου επί του φαγητού.

Αιτίες που επηρεάζουν ιδιαίτερα τα παιδιά:

• Νεογνά που δεν λαμβάνουν αρκετό μητρικό γάλα ή σταματούν τον θηλασμό πολύ νωρίς: Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη διατροφή για τα μωρά τους πρώτους μήνες.
• Παραμέληση ή κακοποίηση παιδιών: Τα παιδιά μπορούν επίσης να υποσιτιστούν για τέτοιους θλιβερούς λόγους.

Αιτίες που επηρεάζουν τους ενήλικες:

• Ασθένειες λήθης που μοιάζουν με άνοια:Τα άτομα με αυτές τις ασθένειες μπορεί να μην θυμούνται καν τι έφαγαν ή ήπιαν.
• Παραμέληση ή κακοποίηση ηλικιωμένων: Οι ηλικιωμένοι που δεν μπορούν να φροντίσουν τον εαυτό τους διατρέχουν κίνδυνο.

Ποια είναι τα εξωτερικά σημάδια του Μαρασμού;

Υπάρχουν πολλά σημάδια που μπορούμε να αναγνωρίσουμε όταν βλέπουμε κάποιον με αυτή την πάθηση:

• Το λίπος και η σάρκα στο σώμα του είχαν σχεδόν λιώσει εντελώς και φαινόταν πολύ αδύνατος.
• Τα οστά είναι καθαρά ορατά.
• Το κεφάλι μπορεί να φαίνεται μεγάλο σε σύγκριση με το σώμα.
• Το πρόσωπο μπορεί να φαίνεται γερασμένο και ζαρωμένο.
• Το δέρμα μπορεί να γίνει ξηρό και να χαλαρώσει. Αυτό ονομάζεται ατροφία του δέρματος.
• Τα μαλλιά γίνονται ξηρά, εύθραυστα και μπορεί ακόμη και να πέσουν.
• Τα μαλακά σημεία στην κορυφή των κεφαλιών των μωρών (fontanelles) μπορεί να έχουν βυθιστεί.
• Συνεχής κόπωση, έλλειψη ενδιαφέροντος και αδυναμία.
• Απώλεια σωματικού βάρους άνω του 40%.
• Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) μικρότερος από 16. (Ο ΔΜΣ είναι ένα μέτρο για το εάν έχετε ένα υγιές βάρος για το ύψος σας, αλλά δεν είναι η μόνη βάση για αυτό.)

Ποια άλλα συμπτώματα και επιπλοκές μπορεί να προκύψουν λόγω του Marasmus;

Εκτός από τα εξωτερικά συμπτώματα, πολλά προβλήματα μπορούν επίσης να εμφανιστούν εσωτερικά:

• Αφυδάτωση: Απώλεια νερού από το σώμα.
• Ηλεκτρολυτικές ανισορροπίες: Οι ηλεκτρολύτες είναι ουσίες όπως τα άλατα που είναι απαραίτητες για πράγματα όπως η ισορροπία του νερού και η λειτουργία των νεύρων στο σώμα μας. Η υπερβολική ή η ανεπαρκής ποσότητα αυτών μπορεί να είναι επικίνδυνη.
• Χαμηλή αρτηριακή πίεση.
• Μειωμένος καρδιακός ρυθμός.
• Μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.
• Γαστρεντερική δυσαπορρόφηση.
• Καθυστέρηση ανάπτυξης.
• Αναπτυξιακές καθυστερήσεις.
• Αναιμία: Έλλειψη αίματος στο σώμα.
• Ασθένειες που αποδυναμώνουν τα οστά (οστεομαλακία σε ενήλικες, ραχίτιδα σε παιδιά).

Πώς να αναγνωρίσετε τον Μαρασμό;

Το πρώτο πράγμα που κάνουν οι γιατροί είναι να εξετάσουν προσεκτικά τον ασθενή. Υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα που είναι χαρακτηριστικά του μαρασμού, το κυριότερο από τα οποία είναι ότι το λίπος και η σάρκα στο σώμα έχουν λιώσει μέχρι εκεί που φτάνει το μάτι. Αυτοί οι άνθρωποι είναι πολύ αδυνατισμένοι και μοιάζουν με σκελετούς. Το δέρμα μπορεί να φαίνεται ζαρωμένο και χαλαρό καθώς χάνεται το λίπος και οι μύες κάτω από το δέρμα.

Εκτός από την εμφάνιση, οι γιατροί θα εξετάσουν επίσης το ύψος, το βάρος και την περιφέρεια του άνω βραχίονα του ασθενούς.Μετρήθηκε. Διάφοροι τυποποιημένοι πίνακες χρησιμοποιούνται για να προσδιοριστεί εάν ένα άτομο έχει βάρος κατάλληλο για την ηλικία και το ύψος του. Ο μαρασμός είναι μια πάθηση που βρίσκεται πολύ κάτω από το φυσιολογικό εύρος αυτών των πινάκων. Για παράδειγμα, ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) που οι περισσότεροι γνωρίζουν είναι μικρότερος από 16. Αυτές οι μετρήσεις χρησιμοποιούνται για την επιβεβαίωση της διάγνωσης και την αξιολόγηση της σοβαρότητας της πάθησης.

Ποιες εξετάσεις χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση του μαρασμού;

Η διάγνωση βασίζεται κυρίως σε σωματικές μετρήσεις. Η σοβαρότητα του υποσιτισμού αξιολογείται με βάση παράγοντες όπως η περιφέρεια του άνω βραχίονα και το βάρος σε σχέση με το ύψος. Στα παιδιά, οι καθυστερήσεις στην ανάπτυξη εντοπίζονται εξετάζοντας το ύψος τους σε σχέση με την ηλικία. Οι γιατροί συνήθως διαπιστώνουν εάν πρόκειται για μαρασμό μόνο με βάση τα σωματικά χαρακτηριστικά.

Το επόμενο βήμα είναι να κάνετε μια εξέταση αίματος. Αυτή μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό των δευτερογενών επιπτώσεων του μαρασμού, όπως οι ελλείψεις συγκεκριμένων βιταμινών, μετάλλων, ενζύμων και ηλεκτρολυτών. Αυτές οι πληροφορίες μπορούν να βοηθήσουν στον προσδιορισμό του τι πρέπει να χορηγηθεί κατά την επανασίτιση. Μια πλήρης εξέταση αίματος μπορεί επίσης να ελέγξει για λοιμώξεις που μπορεί να προκαλούν ή να συμβάλλουν στον μαρασμό. Ένα δείγμα κοπράνων μπορεί επίσης να εξεταστεί για παράσιτα. Εάν υπάρχουν λοιμώξεις, θα πρέπει να αντιμετωπίζονται ξεχωριστά.

Πώς αντιμετωπίζεται ο μαρασμός; (Αυτό είναι πολύ σημαντικό!)

Υπάρχει ένα πράγμα που πρέπει να προσέχετε πολύ κατά τη θεραπεία του μαρασμού. Αυτή είναι μια δυνητικά απειλητική για τη ζωή επιπλοκή που ονομάζεται «σύνδρομο επανασίτισης». Πρόκειται για ένα πρόβλημα που εμφανίζεται όταν ένα σοβαρά υποσιτισμένο σώμα λαμβάνει πάρα πολύ φαγητό ταυτόχρονα, επειδή το σώμα δεν το έχει συνηθίσει. Σκεφτείτε το σαν να συμβαίνει όταν μια μηχανή που λειτουργεί για μεγάλο χρονικό διάστημα δέχεται ξαφνικά ένα βαρύ φορτίο.

Επομένως, η θεραπεία ενός ατόμου με μαρασμό περιλαμβάνει πολλά βήματα, με μεγάλη προσοχή. Είναι καλύτερο να γίνεται αυτή η θεραπεία σε νοσοκομείο, υπό την στενή επίβλεψη γιατρών και νοσηλευτών. Το ιατρικό προσωπικό που έχει εκπαιδευτεί στο σύνδρομο επανασίτισης μπορεί να το αποτρέψει ή, εάν εμφανιστεί, μπορεί να το διαχειριστεί γρήγορα αντικαθιστώντας τους εξαντλημένους ηλεκτρολύτες και μικροθρεπτικά συστατικά.

Φάση Ένα: Σταθεροποίηση του Σώματος και Αντιμετώπιση της Αφυδάτωσης

Η πρώτη φάση της θεραπείας επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση της αφυδάτωσης, στη διόρθωση των ηλεκτρολυτικών ανισορροπιών και στην αντιμετώπιση των ελλείψεων σε μικροθρεπτικά συστατικά. Αυτό γίνεται για να προετοιμαστεί ο οργανισμός για την επαναθρέψη. Συχνά, για όλα αυτά χρησιμοποιείται το ίδιο διάλυμα, ένα ειδικό διάλυμα ενυδάτωσης για τον υποσιτισμό (REhydration SOlution for MALnutrition - ReSoMal). Αυτό μπορεί να χορηγηθεί από το στόμα ή μέσω ρινογαστρικού σωλήνα.

Επίσης, είναι πολύ σημαντικό να διατηρείται ο ασθενής ζεστός.Επειδή η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να πέσει και να προκαλέσει υποθερμία. Οποιεσδήποτε μολύνσεις αντιμετωπίζονται επίσης, επειδή οι μολύνσεις αποδυναμώνουν περαιτέρω το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος. Ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς, μπορεί να χρειαστούν αρκετές ώρες, ή και ημέρες, για να σταθεροποιηθεί το σώμα αρκετά ώστε να ξαναρχίσει τη σίτιση.

Δεύτερο στάδιο: αποκατάσταση της διατροφής

Η επανασίτιση ξεκινά πολύ αργά, με υγρές τροφές. Αυτές οι τροφές είναι προσεκτικά ισορροπημένες όσον αφορά τους υδατάνθρακες, τις πρωτεΐνες και τα λιπαρά. Οι γιατροί προτιμούν να χορηγούν σίτιση μέσω καθετήρα σε άτομα που νοσηλεύονται. Αυτό επιτρέπει μια σταδιακή, αλλά συνεχή παροχή θρεπτικών συστατικών.

Αρχικά, οι θερμίδες χορηγούνται σε ποσοστό περίπου 70% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης για ένα άτομο αυτής της ηλικίας. Αυτή η ποσότητα αυξάνεται σταδιακά. Στην περίπτωση ενός παιδιού με καχεκτική ανάπτυξη, οι θερμίδες μπορούν να αυξηθούν έως και 140% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης για να καλυφθούν οι ανάγκες ανάπτυξής του. Αυτή η φάση μπορεί να διαρκέσει από δύο έως έξι εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο ασθενής εισάγεται σταδιακά σε τακτικές στερεές τροφές από το στόμα.

Φάση Τρίτη: Παρακολούθηση και Πρόληψη Υποτροπών

Ο μαρασμός είναι μια υποτροπιάζουσα πάθηση, επομένως ένα ολοκληρωμένο θεραπευτικό σχέδιο περιλαμβάνει εκπαίδευση και συνεχή υποστήριξη για τον ασθενή ή/και τον φροντιστή του πριν ο ασθενής λάβει εξιτήριο από το νοσοκομείο .

Σε μια αναπτυσσόμενη χώρα όπως η Σρι Λάνκα, αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την ευαισθητοποίηση σχετικά με τη σημασία του θηλασμού, την παροχή συμβουλών για ασφαλές πόσιμο νερό και κατάλληλες μεθόδους προετοιμασίας φαγητού, την παροχή εμβολιασμών και την εκπαίδευση σχετικά με την πρόληψη κοινών ασθενειών. Σε μια ανεπτυγμένη χώρα, οι φροντιστές μπορεί να χρειάζονται καθοδήγηση για το πώς να αναγνωρίζουν σημάδια υποσιτισμού σε όσους φροντίζουν. Εργαλεία όπως το Παγκόσμιο Εργαλείο Ελέγχου Υποσιτισμού (MUST) μπορούν να βοηθήσουν στον εντοπισμό ατόμων που διατρέχουν κίνδυνο υποσιτισμού.

Πώς να αποτρέψετε τον μαρασμό;

Μπορούμε να βοηθήσουμε στην πρόληψη του μαρασμού υπερασπιζόμενοι τις κοινότητές μας, ειδικά τα παιδιά και τους ηλικιωμένους (ειδικά εκείνους που βρίσκονται σε νοσοκομεία και οίκους ευγηρίας) που δεν μπορούν να υπερασπιστούν τις ανάγκες τους.

Σε παγκόσμιο επίπεδο, ο μαρασμός μπορεί να προληφθεί με:

• Πρέπει να καταπολεμήσουμε τη φτώχεια.
• Τα «επιδόρπια τροφίμων» όπου δεν είναι εύκολα διαθέσιμα θρεπτικά τρόφιμα πρέπει να εξαλειφθούν.
• Η διατροφική εκπαίδευση χρειάζεται βελτίωση.
• Πρέπει να ελέγξουμε τις ευρέως διαδεδομένες μολυσματικές ασθένειες.
• Οι εγκαταστάσεις υγιεινής πρέπει να βελτιωθούν στις αναπτυσσόμενες χώρες.
• Η φροντίδα των ηλικιωμένων πρέπει να βελτιωθεί στις ανεπτυγμένες χώρες.

Είναι δυνατόν να αναρρώσω πλήρως από τον Μαρασμό;

Ο μαρασμός συνήθως χρειάζεται περίπου 42 ημέρες για να επουλωθεί. Μετά τη θεραπεία, όσοι μετακινούνται σε ένα περιβάλλον με τους πόρους και τη φροντίδα που απαιτούνται για τη διατήρηση της καλής υγείας μπορούν σχεδόν πάντα να αναρρώσουν πλήρως.Παρόλο που πολλά παιδιά φαίνεται να καλύπτουν την ανάπτυξη και την εξέλιξή τους, εξακολουθούν να διεξάγονται μελέτες σχετικά με αυτές τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις. Η συνέχιση της λήψης συμπληρωμάτων βιταμινών και μετάλλων μπορεί να βοηθήσει.

Ο μαρασμός προκαλείται από ένα συνολικό θερμιδικό έλλειμμα. Η έλλειψη τροφής είναι αρκετή για να τον προκαλέσει. Αλλά οι επιπτώσεις του είναι πολύ πιο σύνθετες. Επειδή ο μαρασμός δεν είναι απλώς πείνα - είναι μια σειρά από προσαρμογές που κάνει το σώμα για να επιβιώσει από την πείνα. Χρειάζεται χρόνος και φροντίδα για να αντιστραφούν αυτές οι προσαρμογές και να αποκατασταθεί η συνολική υγεία. Αλλά με αυτούς τους πόρους, οι άνθρωποι μπορούν να ανακάμψουν με αξιοσημείωτους τρόπους.

Μήνυμα για το σπίτι

• Ο μαρασμός είναι μια σοβαρή κατάσταση υποσιτισμού. Σημαίνει ξαφνική μείωση όλων των θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται το σώμα.
• Αυτό μπορεί να επηρεάσει ιδιαίτερα τα μικρά παιδιά και τους ηλικιωμένους .
• Τα κύρια συμπτώματα είναι το ασυνήθιστα λεπτό σώμα, η καχεκτική ανάπτυξη και οι συχνές ασθένειες .
• Υπάρχει θεραπεία για αυτό, αλλά πρέπει να γίνεται σε νοσοκομείο, υπό ιατρική παρακολούθηση, σε διάφορα στάδια.
• Πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με το σύνδρομο επανασίτισης.
• Η φτώχεια, οι ελλείψεις τροφίμων και η έλλειψη ευαισθητοποίησης σχετικά με τη διατροφή είναι οι κύριοι λόγοι για αυτό.
• Αυτή η κατάσταση μπορεί να προληφθεί μέσω σωστής διατροφής, υγιεινής και υποστήριξης σε επίπεδο κοινότητας .

Εάν υποψιάζεστε ότι εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχει αυτά τα συμπτώματα, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή. Η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε πολύ καλύτερα αποτελέσματα.

` Υποσιτισμός, μαρασμός, απίσχνανση, υποσιτισμός στα παιδιά, διατροφική ανεπάρκεια, ενεργειακή ανεπάρκεια, έλλειψη πρωτεϊνών`