Μήπως το σώμα σας παλεύει με τους δικούς σας μύες; Ας μάθουμε ακριβώς για τη μυοσίτιδα!

Νιώθετε μερικές φορές ότι τα άκρα σας είναι μούδιασμα ή ότι αισθάνεστε τόσο κουρασμένοι που δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα; Ή μήπως οι μύες σας πονάνε ή σας νιώθουν πρησμένοι; Μπορεί να μην δίνετε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτά τα πράγματα. Ωστόσο, είναι πιθανό ότι πρόκειται για κάτι περισσότερο από απλή κόπωση. Σήμερα θα μιλήσουμε για μια πάθηση κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματός σας επιτίθεται στους δικούς σας μύες, κάτι που είναι λίγο περίπλοκο, αλλά πολύ σημαντικό να το γνωρίζετε. Αυτή είναι η μυοσίτιδα .

Τι είναι η μυοσίτιδα; Ας το καταλάβουμε απλά!

Με απλά λόγια, η μυοσίτιδα είναι όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα - το αμυντικό σύστημα του οργανισμού - επιτίθεται κατά λάθος στους δικούς σας μύες . Είναι σαν να επιτίθεστε στο ίδιο σας το σπίτι. Αυτό προκαλεί χρόνια φλεγμονή στους μύες σας. Η φλεγμονή χαρακτηρίζεται από πρήξιμο, ερυθρότητα και πόνο. Καθώς αυτή η φλεγμονή συνεχίζεται, οι μύες σας σταδιακά εξασθενούν. Αυτό μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε έντονο μυϊκό πόνο.

Η μυοσίτιδα είναι μια ασθένεια που ανήκει σε μια ευρύτερη ομάδα ασθενειών που ονομάζεται μυοπάθεια . Η μυοπάθεια είναι ένας γενικός όρος για οποιαδήποτε ασθένεια που επηρεάζει τους μύες που συνδέονται με τα οστά μας και μας κινούν (ονομάζονται επίσης σκελετικοί μύες ). Έτσι, στη μυοσίτιδα, αυτοί είναι οι μύες που επηρεάζονται κυρίως.

Ποιοι μύες επηρεάζονται από μυοσίτιδα;

Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι μυοσίτιδας και κάθε τύπος μπορεί να επηρεάσει διαφορετικές μυϊκές ομάδες στο σώμα. Αλλά οι πιο συνηθισμένοι επηρεάζουν τους μύες που χρησιμοποιούμε για καθημερινές δραστηριότητες. Σκεφτείτε:

• Οι μύες στα χέρια και τους ώμους σας.
• Οι μύες στα πόδια και τους γοφούς σας.
• Οι μύες στην περιοχή της κοιλιάς και της πλάτης σας (δηλαδή, ο κορμός σας).

Αυτά είναι συνήθως τα πιο επηρεαζόμενα. Ωστόσο, ορισμένα άτομα μπορεί επίσης να εμφανίσουν μυϊκή αδυναμία σε άλλες περιοχές. Για παράδειγμα:

• Οι μύες γύρω από τα μάτια .
• Οι μύες γύρω από τον οισοφάγο μας (αυτοί είναι που μας βοηθούν να καταπιούμε τροφή).
• Το διάφραγμά μας είναι ο κύριος μυς που μας βοηθά να αναπνέουμε.

Οι γιατροί δεν γνωρίζουν ακόμη ακριβώς τι προκαλεί τη μυοσίτιδα. Δεν υπάρχει ακόμη θεραπεία για αυτήν . Αλλά μην ανησυχείτε! Ο γιατρός σας θα σας χορηγήσει θεραπεία για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας. Θα σας συστήσει επίσης ασκήσεις και διατάσεις για να ενδυναμώσετε και να τεντώσετε τους προσβεβλημένους μύες όσο τα συμπτώματά σας είναι ήπια.

Σπουδαίος:Εάν ξαφνικά αισθανθείτε λιποθυμία, δυσκολευτείτε να περπατήσετε ή να κινήσετε τα άκρα σας ή εμφανίσετε νέα δερματικά εξανθήματα ή πόνο , επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό . Εάν έχετε δυσκολία στην αναπνοή ή την κατάποση, πηγαίνετε αμέσως στα επείγοντα ενός νοσοκομείου . Αυτά δεν είναι καλά σημάδια για να τα αντιμετωπίσετε.

Υπάρχουν είδη μυοσίτιδας; Ας μάθουμε και γι' αυτό!

Ναι, υπάρχουν διάφοροι κύριοι τύποι μυοσίτιδας. Ο γιατρός σας θα σας πει ακριβώς τι είδους μυοσίτιδα έχετε με βάση τα συμπτώματά σας και τη θέση των προσβεβλημένων μυών. Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι:

• Πολυμυοσίτιδα
• Δερματομυοσίτιδα
• Μυοσίτιδα εγκλεισμού σωματίων

Ας δούμε το καθένα από αυτά με λίγο περισσότερες λεπτομέρειες.

Ας μάθουμε για την πολυμυοσίτιδα

Όταν λέμε πολυμυοσίτιδα , η λέξη «πολυ» σημαίνει «πολλοί». Αυτό σημαίνει ότι επηρεάζονται ταυτόχρονα αρκετοί μύες. Τις περισσότερες φορές, επηρεάζει τους μύες που βρίσκονται πιο κοντά στο κέντρο του σώματός σας. Σκεφτείτε τους ώμους και τους γοφούς.

Αυτή η πάθηση που ονομάζεται πολυμυοσίτιδα δεν εμφανίζεται ξαφνικά. Τα συμπτώματα εμφανίζονται σταδιακά, με την πάροδο του χρόνου . Είναι πιο συχνή στους ενήλικες. Έχει επίσης διαπιστωθεί ότι οι γυναίκες έχουν διπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν αυτή την πάθηση από τους άνδρες.

Εάν έχετε πολυμυοσίτιδα, μπορεί να δυσκολεύεστε να εκτελέσετε ακόμη και απλές καθημερινές εργασίες. Για παράδειγμα:

• Δυσκολία στο να σηκωθεί κανείς από το κάθισμα.
• Δυσκολία στην ανάβαση σκαλοπατιών.
• Δυσκολία στην ανύψωση βαρέων αντικειμένων.
• Είναι δύσκολο να απλώσεις το χέρι σου και να πάρεις κάτι.

Τι είναι η δερματομυοσίτιδα;

Το «δέρμα» στο όνομα δερματομυοσίτιδα ( δέρμα σημαίνει δέρμα) ίσως να σας υποδηλώνει ότι αφορά το δέρμα. Ναι, αυτός ο τύπος μυοσίτιδας επηρεάζει το δέρμα σας καθώς και τους μύες σας .

Για μερικούς ανθρώπους, μπορεί να χρειαστούν μήνες για να αναπτυχθεί, αλλά μερικές φορές η δερματομυοσίτιδα μπορεί να αναπτυχθεί ξαφνικά ή ακόμα και γρήγορα. Το πιο σημαντικό είναι να ξεκινήσετε τη θεραπεία το συντομότερο δυνατό . Τότε έχετε μεγαλύτερες πιθανότητες να αποτρέψετε σοβαρές επιπλοκές.

Αν και πολύ σπάνια, η δερματομυοσίτιδα μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή , ειδικά εντός του πρώτου έτους από την έναρξη των συμπτωμάτων. Λέγεται επίσης ότι τα άτομα με την πάθηση έχουν ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης ορισμένων τύπων καρκίνου.

Η δερματομυοσίτιδα μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε. Όταν επηρεάζει μικρά παιδιά, ονομάζεται νεανική δερματομυοσίτιδα .

Τι γίνεται αν εμφανίσω μυοσίτιδα από εγκλειστικά σωματίδια;

Η μυοσίτιδα εγκλειστικών σωματίων (IBM) είναι μια εκφυλιστική μυϊκή νόσος που εμφανίζεται σε άτομα άνω των 50 ετών .

Η ΙΜΦ επηρεάζει κυρίως τους μύες των άκρων σας, ειδικά τα χέρια και τα πόδια κάτω από τα γόνατα . Μπορεί επίσης να επηρεάσει τους μύες του λαιμού σας που σας βοηθούν να καταπιείτε. Περίπου το 30% των ατόμων με ΙΜΦ εμφανίζουν δυσφαγία , η οποία είναι δυσκολία στην κατάποση.

Εάν έχετε μυοσίτιδα εγκλειστικών σωματίων (IBM), μπορεί να είναι δύσκολο να κάνετε πράγματα όπως:

• Είναι δύσκολο να κάνεις λεπτές εργασίες όπως το να κουμπώνεις ένα πουκάμισο χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σου.
• Είναι δύσκολο να κρατήσεις κάτι μικρό.
• Δυσκολία στο περπάτημα ή στην όρθια στάση.
• Δυσκολία στην κατάποση τροφής.

Ποια είναι τα συνηθισμένα συμπτώματα της μυοσίτιδας;

Αν και τα συμπτώματα της μυοσίτιδας μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς ανάλογα με τον τύπο, υπάρχουν ορισμένα κοινά συμπτώματα:

• Μυϊκή αδυναμία: Αυτό είναι το κύριο σύμπτωμα. Μπορεί ξαφνικά να μην μπορείτε να σηκώσετε ένα χέρι ή ένα πόδι ή να δυσκολευτείτε να σηκωθείτε από μια καρέκλα.
• Πόνος στις αρθρώσεις ή τους μυς: Οι μύες του σώματος πονάνε, μερικές φορές μαζί με τις αρθρώσεις.
• Κόπωση: Αισθάνεστε τόσο κουρασμένοι που δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα.
• Πρήξιμο: Οι προσβεβλημένοι μύες μπορεί να πρηστούν.
• Δυσκολία στην αναπνοή ή την κατάποση: Αυτό είναι ένα πιο σοβαρό σύμπτωμα. Αυτό μπορεί να συμβεί εάν επηρεαστούν οι μύες του λαιμού ή του διαφράγματος.
• Ανωμαλίες στον καρδιακό παλμό (αρρυθμία): Εάν η μυοσίτιδα επηρεάσει τον καρδιακό μυ, ο ρυθμός του καρδιακού παλμού μπορεί να αλλάξει.

Αυτά τα συμπτώματα δεν διαρκούν για πάντα. Μπορεί να είναι χειρότερα κατά περιόδους και καλύτερα άλλες φορές. Όταν τα συμπτώματα είναι σοβαρά, μπορεί να δυσκολεύεστε να εκτελέσετε καθημερινές εργασίες, να κουράζεστε εύκολα και να αισθάνεστε ότι δεν έχετε κανέναν έλεγχο στα άκρα σας. Ο γιατρός σας θα σας εξηγήσει ποια συμπτώματα μπορείτε να περιμένετε.

Γιατί εμφανίζεται μυοσίτιδα; Ποιες είναι οι αιτίες;

Στην πραγματικότητα, ακόμη και οι γιατροί δεν μπορούν ακόμη να πουν με βεβαιότητα τι ακριβώς προκαλεί τη μυοσίτιδα . Μερικές φορές μπορεί να συμβεί χωρίς λόγο. Αλλά μερικές φορές μπορεί να προκληθεί από άλλες παθήσεις.

Όπως αναφέραμε και πριν, η μυοσίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια.Αυτό σημαίνει ότι αντί να σας προστατεύει, το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματός σας επιτίθεται σε μέρη του σώματός σας. Δεν είναι ακόμη σαφές γιατί αυτό το ανοσοποιητικό σύστημα λειτουργεί έτσι. Ωστόσο, ορισμένα άτομα με άλλες αυτοάνοσες ασθένειες είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν μυοσίτιδα. Για παράδειγμα:

• Λύκος
• Ρευματοειδής αρθρίτιδα
• Σκληρόδερμα

Τα άτομα με αυτές τις ασθένειες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης μυοσίτιδας.

Επίσης, ορισμένοι άνθρωποι έχουν αναπτύξει μυοσίτιδα μετά από αρκετές ιογενείς λοιμώξεις . Παραδείγματα:

• Το κοινό κρυολόγημα
• Γρίπη (γρίπη)
• HIV

Αυτά μπορούν επίσης να προκαλέσουν επιδείνωση της μυοσίτιδας.

Πώς μπορείτε να ξέρετε με βεβαιότητα εάν έχετε μυοσίτιδα; (Διάγνωση)

Για να διαπιστώσει με βεβαιότητα εάν έχετε μυοσίτιδα, ένας γιατρός θα σας εξετάσει και, εάν είναι απαραίτητο, θα κάνει αρκετές εξετάσεις. Αρχικά, ο γιατρός θα ακούσει προσεκτικά τα συμπτώματά σας και θα παρατηρήσει πώς αισθάνεστε όταν εκτελείτε συγκεκριμένες κινήσεις. Στη συνέχεια, μπορεί να κάνει διάφορες εξετάσεις, όπως:

• Εξετάσεις αίματος: Αυτές μπορούν να αναζητήσουν ορισμένα ένζυμα που απελευθερώνονται στο αίμα όταν οι μύες έχουν υποστεί βλάβη, καθώς και ορισμένα αντισώματα που παρατηρούνται σε αυτοάνοσα νοσήματα.
• Μαγνητική Τομογραφία (MRI): Αυτή μπορεί να δει καθαρά εάν υπάρχει φλεγμονή στους μύες σας και πού βρίσκεται.
• Ηλεκτρομυογράφημα (EMG): Αυτή η εξέταση ελέγχει την ηλεκτρική δραστηριότητα των μυών σας. Αυτό βοηθά στον προσδιορισμό του εάν η μυϊκή αδυναμία προκαλείται από κάποιο πρόβλημα με τους ίδιους τους μύες ή από κάποιο πρόβλημα με τα νεύρα.
• Βιοψία μυός: Αυτή περιλαμβάνει τη λήψη ενός μικρού τεμαχίου του προσβεβλημένου μυός και την εξέτασή του στο μικροσκόπιο. Αυτό μπορεί να αναζητήσει αλλαγές χαρακτηριστικές της μυοσίτιδας.

Μόνο μετά την εκτέλεση όλων αυτών των εξετάσεων μπορεί ο γιατρός να προσδιορίσει με ακρίβεια εάν έχετε μυοσίτιδα και, εάν ναι, τι είδους είναι.

Ποιες είναι οι θεραπείες για τη μυοσίτιδα;

Όπως αναφέραμε νωρίτερα, προς το παρόν δεν υπάρχει θεραπεία για τη μυοσίτιδα. Αλλά μην ανησυχείτε. Ο γιατρός σας θα σας παράσχει θεραπεία για τον έλεγχο των συμπτωμάτων σας και τη μείωση του αντίκτυπου στην καθημερινότητά σας. Ο κύριος στόχος του γιατρού σας είναι να ελέγξει τα συμπτώματά σας και να φέρει τη μυοσίτιδα σε ύφεση . Η ύφεση είναι μια χρονική περίοδος κατά την οποία η φλεγμονή στους μύες σας έχει σε μεγάλο βαθμό υποχωρήσει και είστε ουσιαστικά χωρίς συμπτώματα.

Ακολουθούν μερικές από τις συνήθεις θεραπείες για μυοσίτιδα:

• Κορτικοστεροειδή:Αυτά είναι φάρμακα όπως η πρεδνιζολόνη. Δρουν μειώνοντας τη δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος και ελέγχοντας τη φλεγμονή.
• Ανοσοκατασταλτικά: Φάρμακα όπως η μεθοτρεξάτη και η αζαθειοπρίνη ανήκουν σε αυτήν την κατηγορία. Αυτά βοηθούν επίσης στη μείωση της υπερδραστηριότητας του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Ενδοφλέβια ανοσοσφαιρίνη (IVIG): Πρόκειται για μια θεραπεία που χορηγείται ενδοφλεβίως. Είναι ένα διάλυμα που περιέχει αντισώματα από υγιείς δότες. Αυτό βοηθά στην αλλαγή των ενεργειών του ανοσοποιητικού συστήματος που επιτίθεται κατά λάθος.

Εκτός από αυτά τα φάρμακα, ο γιατρός ή ο φυσιοθεραπευτής σας θα σας διδάξει συγκεκριμένες διατάσεις και ασκήσεις . Αυτές θα βοηθήσουν να διατηρήσετε τους προσβεβλημένους μύες σας ευέλικτους και δυνατούς. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του πόνου, της δυσκαμψίας και στην πρόληψη μελλοντικών εξάρσεων των συμπτωμάτων.

Υπάρχει τρόπος πρόληψης της μυοσίτιδας;

Δυστυχώς, προς το παρόν δεν υπάρχει γνωστός τρόπος πρόληψης της μυοσίτιδας. Επειδή η ακριβής αιτία δεν είναι ακόμη γνωστή, είναι αδύνατο να προβλεφθεί ποιος θα την αναπτύξει ή πότε θα ξεκινήσουν τα συμπτώματα.

Τι μπορεί να περιμένει κάποιος με μυοσίτιδα;

Παρόλο που δεν υπάρχει θεραπεία για τη μυοσίτιδα, η θεραπεία μπορεί συχνά να φέρει την ασθένεια σε ύφεση . Αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν περίοδοι κατά τις οποίες τα συμπτώματα έχουν υποχωρήσει και μπορείτε να ζήσετε μια φυσιολογική ζωή. Ωστόσο, για πολλούς ανθρώπους, η μυοσίτιδα μπορεί να είναι μια δια βίου πάθηση. Αυτό σημαίνει ότι τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν και να υποχωρήσουν.

Τα άτομα με μυοσίτιδα διατρέχουν επίσης ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν μια πάθηση που ονομάζεται ραβδομυόλυση , η οποία συμβαίνει όταν τα μυϊκά κύτταρα διασπώνται ταχέως και το περιεχόμενό τους διαρρέει στο αίμα. Αυτό μπορεί να είναι επιβλαβές για τα νεφρά.

Πολύ σπάνια, ορισμένοι τύποι μυοσίτιδας, ειδικά η δερματομυοσίτιδα, μπορεί να είναι απειλητικοί για τη ζωή. Περίπου το 5% των ατόμων με δερματομυοσίτιδα πεθαίνουν εντός ενός έτους από τη διάγνωση. Γι' αυτό λέμε ότι, εάν εμφανίσετε νέα συμπτώματα, μην τα αγνοήσετε και επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Εάν εμφανίσετε νέα μυϊκή αδυναμία, πόνο ή άλλα συμπτώματα που δεν βελτιώνονται μέσα σε λίγες ημέρες , επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό . Επίσης, εάν έχετε ήδη μυοσίτιδα, ενημερώστε τον γιατρό σας εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν ή φαίνεται να εξαπλώνονται σε νέες περιοχές.

Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, θα πρέπει να μεταβείτε αμέσως στο τμήμα επειγόντων περιστατικών ενός νοσοκομείου:

• Αν ξαφνικά δεν μπορείτε να κινήσετε ένα μέρος του σώματος που κανονικά μπορείτε να κινήσετε.
• Εάν έχετε δυσκολία στην αναπνοή.
• Εάν έχετε δυσκολία στην κατάποση φαγητού και ποτού.

Αυτά δεν είναι καθόλου καλά χαρακτηριστικά για να τα παίρνεις αψήφιστα.

Σημαντικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον γιατρό

Όταν επισκέπτεστε τον γιατρό σας, είναι πολύ σημαντικό να κάνετε μερικές ερωτήσεις όπως οι εξής:

• Έχω μυοσίτιδα ή κάποια άλλη πάθηση;
• Τι είδους μυοσίτιδα έχω;
• Τι είδους εξετάσεις θα πρέπει να κάνω;
• Τι είδους θεραπεία θα χρειαστώ;
• Πώς επηρεάζει αυτή η κατάσταση την καθημερινότητά μου;
• Τι είδους πράγματα πρέπει να προσέχω;

Εκτός από αυτές τις ερωτήσεις, ρωτήστε και διευκρινίστε οτιδήποτε έχετε.

Τέλος, τι να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Η μυοσίτιδα είναι μια μακροχρόνια μυϊκή φλεγμονή που προκαλείται από την επίθεση του ανοσοποιητικού σας συστήματος στους μύες σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει περιστασιακή έξαρση των συμπτωμάτων ή μπορεί να χρειαστεί να ζήσετε με την πάθηση για το υπόλοιπο της ζωής σας.

Αλλά να θυμάστε, αν και δεν υπάρχει πλήρης θεραπεία για τη μυοσίτιδα, τα συμπτώματά σας μπορούν να ελεγχθούν καλά με σωστή θεραπεία και ασκήσεις φυσικοθεραπείας.

Συζητήστε με τον γιατρό σας και μάθετε περισσότερα για τον τύπο μυοσίτιδας που έχετε και τις αλλαγές που μπορεί να συμβαίνουν στους μύες και το σώμα σας. Ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή εάν εμφανίσετε νέα συμπτώματα ή εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν. Δεν είστε μόνοι και υπάρχουν γιατροί και αγαπημένα πρόσωπα για να σας βοηθήσουν σε αυτό το ταξίδι.

`Μυοσίτιδα, μυϊκή αδυναμία, μυϊκός πόνος, αυτοάνοση νόσος, μυϊκή φλεγμονή, θεραπεία