Έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ ρινικό σπρέι από φαρμακείο επειδή η μύτη σας είναι βουλωμένη και δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε; Ανοίγει τη μύτη σας και σας προσφέρει μεγάλη ανακούφιση, σωστά; Αλλά μετά από λίγες μέρες, η ανακούφιση μειώνεται σταδιακά και νιώθετε ότι χρειάζεται να χρησιμοποιείτε το σπρέι όλο και περισσότερο; Ίσως έχετε αυξήσει τον αριθμό των φορών που το χρησιμοποιείτε. Αυτό δεν συμβαίνει μόνο σε εσάς. Αυτό είναι το θέμα μας σήμερα.
Αυτό είναι που ονομάζουμε «αναπήδηση».
Φανταστείτε, η αδερφή μας η Σάντγια έχει βουλωμένη μύτη λόγω αλλεργιών. Άρχισε να χρησιμοποιεί ένα ρινικό σπρέι που αγόρασε από το φαρμακείο. Δούλεψε τέλεια τις πρώτες δύο ή τρεις ημέρες. Αλλά μετά από περίπου μια εβδομάδα, η διάρκεια της αποτελεσματικότητας του σπρέι μειώθηκε σταδιακά. Έτσι άρχισε να το ψεκάζει αρκετές φορές την ημέρα. Παραδόξως, όταν το έκανε αυτό, η βουλωμένη μύτη της χειροτέρεψε, όχι βελτιώθηκε .
Με απλά λόγια, η μύτη σας ανοίγει πολύ αφού την ψεκάσετε, αλλά όταν η δράση του φαρμάκου περάσει, γίνεται ακόμη πιο βουλωμένη από πριν. Αυτό ονομάζεται «Φαινόμενο Υποτροπής» στην ιατρική επιστήμη. Η επίσημη ονομασία αυτής της πάθησης είναι «(Ιαματική Ρινίτιδα)». Ο μόνος λόγος για αυτό είναι η χρήση ορισμένων τύπων αποσυμφορητικών ρινικών σπρέι για αρκετές συνεχόμενες ημέρες.
Γιατί συμβαίνει αυτό;
Αυτά τα σπρέι περιέχουν χημικές ουσίες που συρρικνώνουν τα αιμοφόρα αγγεία στο εσωτερικό της μύτης. Όταν αυτά τα αιμοφόρα αγγεία συρρικνώνονται, το πρήξιμο στο εσωτερικό της μύτης μειώνεται και η αναπνοή γίνεται ευκολότερη. Δεδομένου ότι το σπρέι εφαρμόζεται απευθείας στη μύτη, η ανακούφιση παρέχεται επίσης πολύ γρήγορα.
Ωστόσο, μετά από αρκετές ημέρες συνεχούς χρήσης, τα αιμοφόρα αγγεία στη μύτη σταματούν να ανταποκρίνονται στο φάρμακο. «Εθίζονται» σε αυτό. Στη συνέχεια, ανεξάρτητα από το πόσους ψεκασμούς χρησιμοποιείτε, δεν θα λειτουργήσει. Καθώς η δράση του φαρμάκου εξασθενεί, το σώμα πρήζει ακόμη περισσότερο τα αιμοφόρα αγγεία, φράζοντας τη μύτη. Αυτός μπορεί να είναι ένας φαύλος κύκλος που μπορεί να διαρκέσει μήνες, ακόμη και χρόνια.
Πώς ξέρετε αν έχετε κι εσείς αυτό το πρόβλημα;
Αν κοιτάξετε οποιοδήποτε μπουκάλι ρινικού σπρέι, θα δείτε ξεκάθαρα ότι αναγράφει «Μην το χρησιμοποιείτε για περισσότερο από 3 έως 5 ημέρες κάθε φορά». Αλλά πολλοί άνθρωποι σκέφτονται «Τι θα γίνει αν το χρησιμοποιήσω για άλλες δύο ή τρεις ημέρες;» Αλλά αυτό είναι ένα τρομερό λάθος.
Όσο περισσότερο χρησιμοποιείτε αυτό το σπρέι, τόσο πιο πιθανό είναι να αναπτύξετε αυτή την υποτροπιάζουσα κατάσταση. Αυτό μπορεί τελικά να οδηγήσει σε σοβαρά, μακροπρόθεσμα προβλήματα υγείας όπως η «χρόνια ιγμορίτιδα».
Ελέγξτε αν έχετε κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα. Εάν έχετε κάποιο από αυτά, επισκεφθείτε οπωσδήποτε τον γιατρό σας.Λάβετε συμβουλές.
| Τι νιώθετε (σύμπτωμα) | Τι λέει αυτό; |
|---|---|
| Το μόνο πρόβλημα είναι η μύτη. | Συνήθως, οι αλλεργίες έχουν άλλα συμπτώματα όπως φαγούρα, υγρά μάτια κ.λπ. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μόνο μια δυσάρεστη, επίμονη ρινική συμφόρηση. |
| Δεν μπορώ να βρω λόγο. | Η ρινική σας συμφόρηση δεν αλλάζει με τον καιρό ή άλλους παράγοντες όπως η σκόνη. Εάν η ρινική σας συμφόρηση είναι συνεχής καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, είναι λιγότερο πιθανό να οφείλεται σε αλλεργίες. |
| Το σπρέι είναι άχρηστο πλέον. | Ακόμα κι αν αυξήσετε τη συχνότητα και τη δόση του ψεκασμού, η ρινική συμφόρηση θα συνεχίσει να επιδεινώνεται. Η ανακούφιση θα διαρκέσει για πολύ μικρό χρονικό διάστημα. |
| Άλλα συμπτώματα εμφανίζονται όταν σταματάτε | Όταν σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το σπρέι, εμφανίζετε συμπτώματα στέρησης όπως πονοκεφάλους, αϋπνία και ανησυχία. |
Πώς μπορείτε να αποφύγετε να εθιστείτε σε αυτή τη συνήθεια;
Πριν αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να το αποφύγετε.
1. Δοκιμάστε άλλα φάρμακα: Υπάρχουν ορισμένα από του στόματος αντιισταμινικά και αποσυμφορητικά. Η χημική τους σύνθεση είναι διαφορετική, επομένως αυτός ο κίνδυνος υποτροπής δεν εμφανίζεται. Αλλά να θυμάστε ότι ορισμένα χάπια δεν είναι κατάλληλα για άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση . Γι' αυτό φροντίστε να ρωτήσετε τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο.
2. Χρησιμοποιήστε άλλες μεθόδους:Χρησιμοποιήστε ρινικά διαλύματα με αλατούχο διάλυμα. Αυτά μπορείτε να αγοράσετε στα φαρμακεία. Ξεπλένουν μόνο τη βλέννα και τη βρωμιά από το εσωτερικό της μύτης. Δεν περιέχουν χημικές ουσίες που προκαλούν το φαινόμενο αναπήδησης.
3. Ακολουθήστε τις οδηγίες ακριβώς: Ακολουθήστε τις οδηγίες στο σπρέι ακριβώς. Χρησιμοποιήστε το περίπου κάθε 12 ώρες και μην το χρησιμοποιείτε για περισσότερο από 3-5 ημέρες κάθε φορά.
Πώς βγαίνεις από αυτόν τον φαύλο κύκλο;
Εάν αντιμετωπίζετε ήδη αυτό το πρόβλημα, η μόνη μόνιμη λύση για να απαλλαγείτε από αυτό είναι να διακόψετε εντελώς τη χρήση του ρινικού σπρέι .
Αυτό δεν είναι τόσο εύκολο όσο ακούγεται. Η πρώτη εβδομάδα ειδικότερα μπορεί να είναι πολύ δύσκολη. Μπορεί να αντιμετωπίσετε πολύ βουλωμένη μύτη, δυσκολία στην αναπνοή και πονοκεφάλους, κάτι που μπορεί να είναι πολύ άβολο.
Μην προσπαθήσετε λοιπόν να το κάνετε μόνοι σας. Συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με αυτό. Αυτός ή αυτή θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε αυτή τη δύσκολη περίοδο.
Ένας γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε αυτή την ενόχληση. Μερικές φορές, μπορεί να σας συνταγογραφηθεί μια βραχυπρόθεσμη αγωγή με στεροειδή από το στόμα για να βοηθήσει στον έλεγχο της σοβαρής ρινικής συμφόρησης που εμφανίζεται μετά τη διακοπή της χρήσης του σπρέι. Μπορεί επίσης να σας παραπέμψει σε άλλα φάρμακα για την αλλεργία ή σε άλλες εναλλακτικές θεραπείες . Το πιο σημαντικό είναι να ακολουθήσετε τις συμβουλές του γιατρού σας και να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από αυτήν.
Μήνυμα για το σπίτι
- Τα αποσυμφορητικά ρινικά σπρέι πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο για πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, το πολύ 3-5 ημέρες.
- Η χρήση του για αρκετές συνεχόμενες ημέρες μπορεί να επιδεινώσει τη ρινική σας συμφόρηση (συμφόρηση που επανέρχεται).
- Εάν η μύτη σας είναι συνεχώς βουλωμένη και η ανακούφιση από το σπρέι έχει μειωθεί, μπορεί να έχετε αυτή την πάθηση.
- Ο μόνος τρόπος για να σπάσετε αυτόν τον κύκλο είναι να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το σπρέι. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο, γι' αυτό να μιλάτε πάντα με το γιατρό σας.
- Ο γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε αυτή τη δύσκολη περίοδο.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας