Κρυολογείτε συχνά; Νιώθετε κάτι περίεργο ή βουλωμένο στο πίσω μέρος του λαιμού σας, μέσα στη μύτη σας; Σήμερα θα μιλήσουμε για ένα πολύ σημαντικό σημείο για το οποίο μιλάμε συχνά, ανάμεσα στη μύτη και τον λαιμό, αλλά το όνομά του δεν το γνωρίζουμε πολύ. Πρόκειται για μια μικρή διασταύρωση που συνδέεται με πολλά πράγματα στο σώμα μας. Στην ιατρική, το ονομάζουμε ρινοφάρυγγα . Αν και το όνομα είναι λίγο περίπλοκο, η λειτουργία του είναι πολύ απλή και σημαντική. Ας δούμε λεπτομέρειες σχετικά με αυτό.
Με απλά λόγια, τι είναι ο ρινοφάρυγγας;
Σκεφτείτε τον λαιμό σας (φάρυγγα) σαν έναν αυτοκινητόδρομο. Η διασταύρωση στην κορυφή αυτού του αυτοκινητόδρομου είναι ο ρινοφάρυγγας. Για την ακρίβεια, βρίσκεται πίσω από τη μύτη σας, ακριβώς πάνω από τον ουρανίσκο σας . Είναι ένα μικρό μέρος από μυς που μοιάζει με κουτί.
Η κύρια λειτουργία του είναι να καθοδηγεί τον αέρα που εισπνέετε από τη μύτη σας στην τραχεία και στη συνέχεια στους πνεύμονές σας. Με άλλα λόγια, ο ρινοφάρυγγας είναι η κύρια γέφυρα μεταξύ της μύτης σας και του υπόλοιπου αναπνευστικού σας συστήματος. Δεδομένου ότι βρίσκεται κοντά στη μύτη σας, είναι ο πρώτος που συναντά μικρόβια και σκόνη στον αέρα που αναπνέουμε. Γι' αυτό και αυτή η περιοχή επηρεάζεται εύκολα από λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, όπως το κοινό κρυολόγημα.
Ποιες υπηρεσίες παρέχει ο ρινοφάρυγγας στο σώμα μας;
Εκτός από τη μεταφορά αέρα στους πνεύμονες, αυτό το μικρό μέρος εκτελεί και αρκετές άλλες σημαντικές λειτουργίες.
- Έλεγχος της πίεσης στο αυτί: Βοηθά στην εξισορρόπηση της πίεσης μεταξύ του μέσου ωτός και του ρινοφάρυγγα. Όταν ανεβαίνετε σε ένα βουνό ή πετάτε με αεροπλάνο και νιώθετε τα αυτιά σας σαν να πρόκειται να εκραγούν, απλώς εκπνέουμε και καταπίνουμε για να εξισορροπήσουμε την πίεση. Αυτή η διαδικασία υποβοηθείται από τις Ευσταχιανές σάλπιγγες, οι οποίες συνδέονται με τον ρινοφάρυγγα.
- Φιλτράρισμα μικροβίων: Αυτό το μέρος βοηθά στο φιλτράρισμα της σκόνης, της βρωμιάς και των μικροβίων στον αέρα που αναπνέουμε και στην αποτροπή της εισόδου τους στο σώμα.
- Διαμόρφωση φωνής: Παραδόξως, ο ρινοφάρυγγας συμβάλλει επίσης στη διαμόρφωση της ποιότητας της φωνής σας, δηλαδή του τρόπου που ακούγεται.
Σημαντικές δομές εντός του ρινοφάρυγγα
Υπάρχουν δύο άλλες σημαντικές δομές σε αυτήν την περιοχή.
1. Ευσταχιανές σάλπιγγες: Πρόκειται για δύο μικρούς σωλήνες που συνδέουν το μέσο αυτί με τον ρινοφάρυγγα. Η κύρια λειτουργία τους είναι να εξισορροπούν την πίεση στο αυτί και να αποβάλλουν το ανεπιθύμητο υγρό που συσσωρεύεται μέσα στο αυτί. Ένας λόγος για τον οποίο τα μικρά παιδιά συχνά εμφανίζουν ωτίτιδα είναι ότι αυτοί οι σωλήνες είναι κοντοί και οριζόντιοι.
2. Αδενοειδείς εκβλαστήσεις:Αυτά αποτελούν στην πραγματικότητα μέρος του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Όταν είμαστε νέοι, δηλαδή κατά την παιδική ηλικία, αυτοί οι αδένες βοηθούν στην προστασία μας από μικρόβια όπως ιούς και βακτήρια που εισέρχονται στο σώμα. Αλλά καθώς μεγαλώνουμε, δηλαδή όταν φτάνουμε στην εφηβεία, και το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι καλά ανεπτυγμένο, η ανάγκη για αυτά μειώνεται. Επομένως, συχνά συρρικνώνονται και εξαφανίζονται.
Συχνές και σοβαρές ιατρικές παθήσεις που επηρεάζουν τον ρινοφάρυγγα
Ας δούμε τώρα τις ιατρικές παθήσεις που μπορούν να επηρεάσουν αυτήν την περιοχή. Μερικές από αυτές είναι πολύ συχνές, αλλά για κάποιες πρέπει να είμαστε λίγο πιο προσεκτικοί.
| Κατάσταση | Μια απλή εξήγηση |
|---|---|
| Ρινοφαρυγγίτιδα | Αυτό είναι που στην καθημερινή ζωή ονομάζουμε «κοινό κρυολόγημα» . Προκαλείται από έναν ιό όπως ο ρινοϊός, ο οποίος προκαλεί πρήξιμο στις μεμβράνες μέσα στη μύτη και το λαιμό. |
| Διευρυμένα αδενοειδή | Αυτή είναι μια πάθηση που επηρεάζει ιδιαίτερα τα μικρά παιδιά. Συχνές λοιμώξεις, αλλεργίες ή άλλα πράγματα μπορούν να προκαλέσουν πρήξιμο των αδενοειδών. Αυτό μπορεί να δυσκολέψει την αναπνοή από τη μύτη, να κάνει το παιδί να αναπνέει από το στόμα, να ροχαλίζει και να διαταράσσει τον ύπνο. |
| Ρινοφαρυγγική κύστη | Μια κύστη (ένας όγκος) γεμάτη με νερό ή άλλο υγρό σχηματίζεται σε αυτήν την περιοχή. Τις περισσότερες φορές, αυτά δεν προκαλούν συμπτώματα. Ωστόσο, εάν μεγαλώσουν και προκαλέσουν προβλήματα όπως δυσκολία στην αναπνοή, μπορεί να χρειαστεί να αφαιρεθούν χειρουργικά. |
| Καλοηθής όγκος | Αυτά δεν είναι καρκινικά. Αυτό σημαίνει ότι δεν εξαπλώνονται σε άλλα μέρη του σώματος. Ωστόσο, μπορούν να αυξηθούν σε μέγεθος και να ασκήσουν πίεση στις γύρω περιοχές, προκαλώντας σοβαρά συμπτώματα. Ένα παράδειγμα είναι ένας τύπος όγκου που ονομάζεται νεανικό ρινοφαρυγγικό αγγειοϊνώωμα, το οποίο εμφανίζεται σε νεαρά αγόρια. |
| Καρκίνος του ρινοφάρυγγα | Αυτή είναι μια σοβαρή πάθηση στην οποία πρέπει να δώσουμε προσοχή. Ο καρκίνος που αναπτύσσεται εδώ. Ο πιο συνηθισμένος τύπος είναι το ρινοφαρυγγικό καρκίνωμα . Το κύριο και πρώτο σύμπτωμα αυτού μπορεί να είναι ένας ανώδυνος όγκος στο πίσω μέρος του λαιμού, στην κορυφή . |
Το πιο σημαντικό είναι ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε ότι έχετε μια σοβαρή ασθένεια μόνο και μόνο επειδή έχετε ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα. Αλλά ταυτόχρονα, μην αγνοείτε αυτά τα συμπτώματα. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό και να ζητήσετε συμβουλές.
Ποια είναι τα συμπτώματα αυτών των παθήσεων;
Τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την πάθηση. Ας τα χωρίσουμε σε δύο κατηγορίες.
| Ρινοφαρυγγικά συμπτώματα | |
|---|---|
| 1. Συνήθη συμπτώματα (όπως κρυολόγημα) | |
| Βήχας | Δακρυσμένα ή φαγούρα στα μάτια |
| Λίγη σκληρή δουλειά | Διαρροή υγρών |
| Φτέρνισμα | Πονόλαιμος |
| Συχνές λοιμώξεις του αυτιού | Ρινική συμφόρηση |
| Οπισθορρινική στάγδην | |
| 2. Πράγματα που μπορεί να αποτελούν σημάδια σοβαρής πάθησης που απαιτούν άμεση προσοχή | |
| Συχνοί πονοκέφαλοι, πονόλαιμος ή ρινορραγίες | Αλλαγές στην όραση (όπως διπλωπία) |
| Πόνος ή μούδιασμα στο πρόσωπο | Πόνος στο αυτί ή βουητό στα αυτιά |
| Ένα εξόγκωμα στη μύτη, το λαιμό ή τον αυχένα | Δυσκολία στην αναπνοή, την ομιλία ή την ακοή |
Πώς να διατηρήσετε τον ρινοφάρυγγα υγιή;
Δεν υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε συγκεκριμένα αυτήν την περιοχή. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να αποφεύγετε τις αναπνευστικές λοιμώξεις όπως το κοινό κρυολόγημα. Αυτές οι απλές συνήθειες θα σας βοηθήσουν σε αυτό.
- Διατηρείτε τα χέρια σας καθαρά: Πλένετε τα χέρια σας συχνά με σαπούνι και νερό, ειδικά μετά από βήχα, φτέρνισμα, φύσημα της μύτης και πριν από την προετοιμασία φαγητού.
- Χρήση απολυμαντικού χεριών: Χρησιμοποιήστε απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ όταν δεν έχετε διαθέσιμα σαπούνι και νερό.
- Αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας άσκοπα: Το άγγιγμα των ματιών, της μύτης και του στόματός σας με βρώμικα χέρια αυξάνει την πιθανότητα εισόδου μικροβίων στο σώμα.
- Όταν βήχετε ή φτερνίζεστε: Καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με ένα μαντήλι ή χαρτομάντιλο. Εάν δεν έχετε κανένα από τα δύο, φτερνιστείτε στο εσωτερικό του αγκώνα σας.
- Μείνετε μακριά από άλλους εάν είστε άρρωστοι: Εάν είστε άρρωστοι, η παραμονή στο σπίτι και η τήρηση απόστασης από τους άλλους μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της εξάπλωσης της νόσου σε άλλους.
Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό;
Ένα κοινό κρυολόγημα συνήθως υποχωρεί από μόνο του μέσα σε 7-10 ημέρες. Ωστόσο, εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε τον γιατρό σας χωρίς να μείνετε σπίτι.
- Τα συμπτώματα του κρυολογήματος διαρκούν περισσότερο από 10 ημέρεςΑν έχετε περισσότερο χρόνο.
- Εάν υπάρχει πυρετός (ειδικά σε μικρά παιδιά).
- Εάν έχετε πυρετό μαζί με πόνους στο σώμα και υπερβολική κόπωση (αυτά θα μπορούσαν να είναι συμπτώματα μιας πάθησης που μοιάζει με γρίπη).
- Εάν έχετε συχνούς πονοκεφάλους, πονόλαιμο ή ρινορραγίες.
- Εάν έχει εμφανιστεί ένας νέος όγκος στη μύτη, το λαιμό ή τον αυχένα .
- Εάν αισθανθείτε πόνο ή βουητό στο αυτί.
- Εάν έχετε δυσκολία στην αναπνοή, την ομιλία ή την ακοή.
- Εάν πιστεύετε ότι αυτά τα συμπτώματα «δεν είναι φυσιολογικά» ή «πολύ σοβαρά».
Αν και δεν μπορούμε να δούμε τον ρινοφάρυγγα, μπορούμε να τον αισθανθούμε όταν κάτι δεν πάει καλά εκεί. Επομένως, εάν μοιάζει με κοινό κρυολόγημα, επιμένει ή εάν εμφανιστούν ασυνήθιστα συμπτώματα, είναι συνετό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή.
Μήνυμα για το σπίτι
- Ο ρινοφάρυγγας είναι ένα σημαντικό μέρος της αναπνευστικής οδού που βρίσκεται πίσω από τη μύτη σας και στην κορυφή του λαιμού σας.
- Η πιο συχνή πάθηση που επηρεάζει αυτήν την περιοχή είναι το κοινό κρυολόγημα (ρινοφαρυγγίτιδα).
- Τα πρησμένα αδενοειδή σε μικρά παιδιά μπορεί να προκαλέσουν δυσκολία στην αναπνοή από τη μύτη και ροχαλητό κατά τη διάρκεια του ύπνου.
- Μην αγνοείτε συμπτώματα όπως έναν ανώδυνο όγκο στον λαιμό σας, επίμονους πονοκεφάλους, αλλαγές στην όραση ή πόνο στο αυτί. Αυτά θα μπορούσαν να είναι σημάδια μιας σοβαρής πάθησης, γι' αυτό επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.
- Η διατήρηση καλών συνηθειών υγιεινής (ιδιαίτερα του πλυσίματος των χεριών) για την αποφυγή αναπνευστικών λοιμώξεων είναι ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε τον ρινοφάρυγγα υγιή.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας