Λαχταράτε κι εσείς πράγματα που δεν τρώγονται; Ας μιλήσουμε για την Πίκα!

Έχετε δει ποτέ μικρά παιδιά να τρώνε χώμα, ξυλάκια κιμωλίας ή έγκυες μητέρες να τρώνε παράξενα πράγματα; Μερικές φορές, πράγματα όπως παγάκια δεν είναι και τόσο σημαντικό. Αλλά από ιατρικής άποψης, η ανεξέλεγκτη επιθυμία να τρώμε πράγματα που είναι εντελώς ακατάλληλα για βρώση και δεν έχουν καμία θρεπτική αξία είναι αυτό που ονομάζουμε Πίκα . Ενώ αυτό μπορεί μερικές φορές να είναι ακίνδυνο, μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνο. Ας μάθουμε, λοιπόν, περισσότερα για αυτή την πάθηση που ονομάζεται Πίκα, έτσι δεν είναι;

Τι είναι η Πίκα; Με απλά λόγια...

Η πίκα είναι ένα πρόβλημα συμπεριφοράς με το φαγητό, ή πιο συγκεκριμένα , μια διατροφική διαταραχή . Σε αυτή την πάθηση, ένα άτομο συνηθίζει να τρώει πράγματα που δεν είναι βρώσιμα και δεν έχουν καμία θρεπτική αξία. Και αυτό δεν είναι απλώς φαγητό, είναι να το κάνει με μια ανεξέλεγκτη επιθυμία.

Φανταστείτε, μερικοί άνθρωποι τρώνε πράγματα όπως χώμα, πηλό, κιμωλίες, φύλλα, σαπούνι, στάχτη και τρίχες. Αυτά τα πράγματα δεν έχουν καμία θρεπτική αξία. Ανάλογα με το πότε και γιατί εμφανίζεται αυτή η πάθηση, η πίκα μπορεί να είναι φυσιολογική, αναμενόμενη και ακίνδυνη. Ωστόσο, εάν τα πράγματα που καταναλώνονται με αυτόν τον τρόπο είναι τοξικά ή με άλλο τρόπο επικίνδυνα, μπορεί να προκύψουν μεγάλα προβλήματα.

Το όνομα Pica προέρχεται από ένα είδος πουλιού που ονομάζεται κίσσα. Στα λατινικά, αυτό το πουλί ονομάζεται «Pica pica». Αυτό το πουλί είναι γνωστό για το ότι τρώει παράξενα πράγματα. Γι' αυτό και αυτή η πάθηση πήρε το όνομά της.

Ποιος επηρεάζεται περισσότερο από την Πίκα;

Η πίκα μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε ανεξαρτήτως ηλικίας, αλλά είναι πιο συχνή σε τρεις ομάδες ανθρώπων:

• Παιδιά κάτω των 6 ετών: Είναι πιο πιθανό να βάζουν πράγματα στο στόμα τους. Είναι μέρος της ανάπτυξής τους.
• Έγκυες γυναίκες: Μερικοί άνθρωποι έχουν έντονη επιθυμία για παράξενα πράγματα αυτή την περίοδο.
• Άτομα με ορισμένες ψυχικές παθήσεις: Αυτό μπορεί να παρατηρηθεί ιδιαίτερα σε άτομα με παθήσεις όπως η διαταραχή του φάσματος του αυτισμού, οι νοητικές αναπηρίες ή η σχιζοφρένεια .

Πόσο συχνή είναι αυτή η πάθηση;

Η πίκα είναι στην πραγματικότητα μια σχετικά συχνή πάθηση. Ωστόσο, είναι δύσκολο ακόμη και για τους ειδικούς να πουν ακριβώς πόσο συχνή είναι. Υπάρχουν μερικοί λόγοι γι' αυτό. Ένας είναι ότι δεν χρησιμοποιούν όλοι τον ίδιο ορισμό στην έρευνα επί του θέματος.

Το άλλο θέμα είναι ότι οι γιατροί συχνά παραβλέπουν αυτή την πάθηση. Ο λόγος είναι ότι οι άνθρωποι ντρέπονται να το πουν στους γιατρούς ή δεν αναφέρουν αυτά τα συμπτώματα στα παιδιά τους.

Ένας άλλος λόγος είναι ότι τα μικρά παιδιά (ειδικά τα μωρά και τα νήπια) συχνά βάζουν πράγματα στο στόμα τους. Είναι μέρος της φυσιολογικής ανάπτυξής τους. Η πίκα συχνά υποχωρεί από μόνη της.

Τι συμβαίνει στο σώμα λόγω της Πίκα;

Με απλά λόγια, η Πίκα είναι η ανεξέλεγκτη κατανάλωση μη εδώδιμων προϊόντων. Επειδή είναι δύσκολο να ελεγχθεί, είναι πολύ δύσκολο για τα άτομα με αυτή την πάθηση να σταματήσουν τη συνήθεια μόνοι τους.

Η πίκα μπορεί να έχει διαφορετικές επιπτώσεις ανάλογα με το τι τρώτε. Για παράδειγμα, ορισμένες έγκυες γυναίκες τρώνε παγάκια. Δεν προκαλεί μεγάλη βλάβη. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι μπαίνουν στον πειρασμό να φάνε επικίνδυνα ή δηλητηριώδη πράγματα.

Ανάλογα με το τι τρώτε, η πίκα μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα δόντια σας . Επίσης, η κατανάλωση μη τοξικών τροφών μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι τρώνε τρίχες (ονομάζεται επίσης «τριχοφαγία»). Αυτές οι τρίχες μπορούν να κολλήσουν στο πεπτικό σύστημα , προκαλώντας μπλοκαρίσματα, δακρύρροια ή άλλες βλάβες.

Οι άνθρωποι που τρώνε χώμα (γνωστή ως «γεωφαγία») μπορούν να μολυνθούν από παράσιτα που ζουν στο έδαφος. Επίσης, η κατανάλωση κοπράνων (ειδικά κοπράνων κατοικίδιων ζώων) μπορεί να προκαλέσει διάφορες ασθένειες, παράσιτα ή άλλα μικρόβια.

Ψυχολογικές επιπτώσεις

Πολλοί άνθρωποι με πίκα αισθάνονται αμηχανία ή ντροπή για την πάθησή τους. Ως αποτέλεσμα, πολλοί άνθρωποι δεν αναζητούν θεραπεία ή φοβούνται να ενημερώσουν τον γιατρό τους για αυτό.

Ποια είναι τα συμπτώματα της Πίκα;

Το κύριο σύμπτωμα της πίκα είναι η ανεξέλεγκτη κατανάλωση μη θρεπτικών, μη βρώσιμων τροφών. Συχνά, τα άτομα με αυτή την πάθηση προτιμούν να τρώνε μια ποικιλία τροφών.

Ωστόσο, η Πίκα μπορεί επίσης να προκληθεί από άλλες ιατρικές παθήσεις ή προβλήματα. Μπορεί να έχουν διαφορετικά συμπτώματα που σχετίζονται με αυτές. Ορισμένες από τις παθήσεις που μπορούν να προκληθούν από την Πίκα περιλαμβάνουν:

• Αναιμία (ανεπάρκεια σιδήρου)
• Σκωληκοειδής νόσος (Ασκαρίαση - λοίμωξη από στρογγυλά σκουλήκια)
• Δυσκοιλιότητα
• Ηλεκτρολυτική ανισορροπία
• Ανωμαλίες του καρδιακού παλμού (αρρυθμίες)
• Δηλητηρίαση από μόλυβδο
• Απόφραξη/απόφραξη λεπτού και παχέος εντέρου

Ποια είναι μερικά πράγματα που δεν τρώγονται συνήθως;

Ακολουθούν μερικά πράγματα που τρώνε συχνά τα άτομα με πίκα:

• Φλαμουριά
• Μωρό ή ταλκ
• Κιμωλία
• Ξυλάνθρακας
• Άργιλος, χώμα ή λάσπη
• Κατακάθι καφέ
• Τσόφλια αυγών
• Κόπρανα - κακά οποιουδήποτε είδους
• Μαλλιά, σπάγκος ή κλωστή
• Παγάκια (Πάγος)
• Άμυλο πλυντηρίου
• τσιπς μπογιάς
• Χαρτί
• Βότσαλα
• Τροφή για κατοικίδια
• Σαπούνι
• Μαλλί ή ύφασμα

Τι προκαλεί την Πίκα;

Οι ειδικοί δεν γνωρίζουν ακριβώς τι προκαλεί την πίκα, αλλά έρευνες έχουν δείξει ότι ορισμένοι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της πάθησης.

• Πολιτιστικές ή εθιμικές πρακτικές: Σε ορισμένους πολιτισμούς και θρησκείες, συμπεριφορές παρόμοιες με την πίκα θεωρούνται φυσιολογικές, κοινωνικά αποδεκτές. Για παράδειγμα, σε μια καθολική εκκλησία στο Νέο Μεξικό, στις Ηνωμένες Πολιτείες, υπάρχει το έθιμο της κατανάλωσης χώματος. Ομοίως, σε ορισμένες πόλεις της Νότιας Αφρικής, υπάρχει η πρακτική της κατανάλωσης χώματος μεταξύ των νεαρών γυναικών.
• Στρες ή άγχος: Για άτομα με αυτά τα είδη ψυχικών προβλημάτων, η πίκα μπορεί να είναι ένας τρόπος ανακούφισης από το άγχος ή ένας τρόπος αντιμετώπισης.
• Δυσμενείς συνθήκες παιδικής ηλικίας: Η πίκα είναι πιο συχνή σε παιδιά από οικογένειες χαμηλού εισοδήματος (π.χ. φτώχεια). Η ακριβής αιτία δεν είναι σαφής. Μπορεί να είναι ένας μηχανισμός αντιμετώπισης για παιδιά που έχουν κακοποιηθεί ή παραμεληθεί ή ως μια προσπάθεια να τραβήξουν την προσοχή των γονιών τους.
• Διατροφικές ελλείψεις: Πολλοί άνθρωποι που εμφανίζουν συμπτώματα πίκα έχουν ελλείψεις σε μέταλλα ή άλλα θρεπτικά συστατικά. Ο σίδηρος (αναιμία) , το ασβέστιο και ο ψευδάργυρος είναι οι πιο συχνές.
• Ψυχικές διαταραχές: Αυτές μπορεί να είναι ξαφνικές καταστάσεις, καταστάσεις που υπάρχουν κατά τη γέννηση λόγω προβλημάτων που αναπτύσσονται στη μήτρα ή γενετικές διαταραχές που κληρονομούνται από τους γονείς.
• Άλλες ιατρικές παθήσεις: Η εγκυμοσύνη και παθήσεις που ονομάζονται δρεπανοκυτταρική αναιμία σχετίζονται με την Πίκα.
• Ορισμένα φάρμακα μπορεί επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης πίκας ή παρόμοιων συμπεριφορών. Ωστόσο, δεν είναι ακόμη σαφές εάν αυτά τα φάρμακα προκαλούν στην πραγματικότητα πίκα.

Πώς διαγιγνώσκεται η Πίκα;

Για να διαγνωστεί η νόσος pica, πρέπει να πληρούνται τέσσερα κριτήρια (με τις παρακάτω εξαιρέσεις):

1. Περίοδος: Εάν τρώτε ανθυγιεινά και μη θρεπτικά τρόφιμα για τουλάχιστον ένα μήνα συνεχόμενα.

2. Νοητική ανάπτυξη: Ένα άτομο πρέπει να έχει φτάσει σε ένα ορισμένο επίπεδο νοητικής ανάπτυξης όπου μπορεί να καταλάβει ότι η κατανάλωση ακατάλληλων τροφών δεν είναι καλή ιδέα. (Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα πολύ μικρά παιδιά δεν χαρακτηρίζονται ως Πίκα, καθώς ακόμα μαθαίνουν αυτά τα πράγματα.)

3. Απουσία κοινωνικών και πολιτισμικών παραγόντων: Δηλαδή, δεν θα πρέπει να υπάρχει κοινωνικό ή πολιτισμικό υπόβαθρο που να επηρεάζει αυτή τη συμπεριφορά. (Για παράδειγμα, η κατανάλωση χώματος είναι έθιμο σε ορισμένους πολιτισμούς).

4. Απουσία οποιασδήποτε άλλης ιατρικής ή ψυχικής πάθησης: Αυτό σημαίνει ότι η Πίκα δεν θα πρέπει να προκαλείται από καμία άλλη ιατρική πάθηση.

Περιπτώσεις που δεν διαγνώστηκαν ως Pica

Αν και η συμπεριφορά που ονομάζεται πίκα είναι συχνή για διάφορους λόγους, μερικές φορές δεν αναγνωρίζεται ως πάθηση πίκα για τους ίδιους λόγους. Τέτοιες περιπτώσεις περιλαμβάνουν:

• Πολιτισμικά ή κοινωνικά έθιμα: Είναι αλήθεια ότι η πίκα είναι μια ανεξέλεγκτη συμπεριφορά. Τα άτομα που επιδίδονται σε αυτήν τη συμπεριφορά λόγω πολιτισμικών ή κοινωνικών λόγων μπορούν να ελέγξουν τις πράξεις τους.
• Διατροφικές ελλείψεις: Άτομα που έχουν έλλειψη σε θρεπτικά συστατικά όπως σίδηρο ή ασβέστιο μερικές φορές καταφεύγουν στην κατανάλωση μη εδώδιμων προϊόντων για να αντισταθμίσουν την έλλειψη. Στην πραγματικότητα, αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συμπεριφορές όπως η πίκα είναι αποδεκτές σε ορισμένους πολιτισμούς. Σε ορισμένα μέρη του κόσμου, οι άνθρωποι τρώνε πηλό ή χώμα για να λάβουν σίδηρο, ασβέστιο ή άλλες βιταμίνες και μέταλλα που λείπουν από τη διατροφή τους.
• Άλλες ιατρικές ή ψυχικές παθήσεις: Στα κριτήρια διάγνωσης της Πίκα, εάν η συμπεριφορά προκαλείται από κάποια ιατρική ή ψυχική πάθηση, δεν θεωρείται Πίκα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η Πίκα διαγιγνώσκεται μόνο εάν η συμπεριφορά είναι αρκετά σοβαρή ώστε να προκαλέσει προβλήματα υγείας ή να απαιτεί ειδική θεραπεία.

Ποιες εξετάσεις χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση της Πίκα;

Τις περισσότερες φορές, οι εξετάσεις για την κνίδωση εξετάζουν τα προβλήματα που προκαλούνται από την πάθηση. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει μια ποικιλία εργαστηριακών, διαγνωστικών και απεικονιστικών εξετάσεων:

• Εξετάσεις αίματος, ούρων και κοπράνων: Αυτές οι εξετάσεις ελέγχουν για πράγματα όπως λοιμώξεις, δηλητηριάσεις και ηλεκτρολυτικές ανισορροπίες .
• Απεικονιστικές εξετάσεις: Αυτές αναζητούν τυχόν εσωτερικές αποφράξεις ή βλάβες που προκαλούνται από την πάθηση. Αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν ακτινογραφίες , αξονικές τομογραφίες , μαγνητικές τομογραφίες και υπερήχους .
• Διαγνωστικές εξετάσεις: Αυτές οι εξετάσεις αναζητούν σημάδια σοβαρών προβλημάτων υγείας που μπορεί να προκαλούνται από την πίκα. Για παράδειγμα, ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ ή EKG) αναζητά προβλήματα με την ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς. Αυτό συμβαίνει επειδή ορισμένες ηλεκτρολυτικές ανισορροπίες ή παρασιτικές λοιμώξεις μπορούν να προκαλέσουν αυτά τα προβλήματα.

Πώς αντιμετωπίζεται η Πίκα; Μπορεί να θεραπευτεί;

Η αλλεργική ρινίτιδα στις έγκυες γυναίκες συνήθως υποχωρεί από μόνη της. Επίσης, τα μικρά παιδιά συχνά ξεπερνούν την αλλεργική ρινίτιδα καθώς μεγαλώνουν, ειδικά όταν κάποιος τους μαθαίνει τη διαφορά μεταξύ του τι μπορούν και τι δεν μπορούν να φάνε. Για τα παιδιά με νοητική υστέρηση (ή άλλες μαθησιακές δυσκολίες), είναι σημαντικό να κρατάτε τα προβληματικά τρόφιμα μακριά τους και να τα επιβλέπετε στενά.

Η κύρια θεραπεία για την πίκα είναι η θεραπεία . Υπάρχουν διάφορες θεραπευτικές μέθοδοι ανάλογα με την κατάσταση και τις ανάγκες του ατόμου. Μερικές από αυτές είναι:

• Ήπια αποστροφική θεραπεία: Σε αυτή τη μέθοδο, διδάσκεται η αποφυγή μη εδώδιμων ειδών μέσω ήπιων αποστροφών, ενώ παράλληλα ενισχύονται θετικά οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες.
• Συμπεριφορική θεραπεία: Σε αυτό το είδος θεραπείας, ένα άτομο διδάσκεται μηχανισμούς αντιμετώπισης και στρατηγικές που το βοηθούν να αλλάξει τη συμπεριφορά του.
• Διαφορική ενίσχυση: Σε αυτή τη μέθοδο, ο Pica διδάσκεται να αποφεύγει συμπεριφορές εστιάζοντας σε άλλες συμπεριφορές και δραστηριότητες.

Τι είδους φάρμακα χρησιμοποιούνται;

Υπάρχουν πολύ λίγα φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν με την πίκα. Ορισμένα αντιψυχωσικά φάρμακα μπορεί να βοηθήσουν. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα δεν χρησιμοποιούνται συνήθως λόγω των παρενεργειών που μπορεί να έχουν.

Ποιες είναι οι επιπλοκές ή οι παρενέργειες της θεραπείας;

Οι επιπλοκές από τη θεραπεία της πίκα είναι σπάνιες. Εάν η φαρμακευτική αγωγή αποτελεί μέρος της θεραπείας, οι παρενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν εξαρτώνται εξ ολοκλήρου από τον τύπο του φαρμάκου. Ο γιατρός σας είναι το καλύτερο άτομο για να μιλήσετε σχετικά με πιθανές παρενέργειες, πράγματα που πρέπει να προσέξετε και τρόπους για να ελαχιστοποιήσετε τον αντίκτυπό τους στη ζωή σας.

Πώς μπορώ να φροντίσω τον εαυτό μου ή να διαχειριστώ τα συμπτώματα;

Η πίκα είναι συνήθως μια ακίνδυνη πάθηση, αλλά μπορεί να είναι επικίνδυνη ανάλογα με το τι τρώει ένα άτομο. Εάν έχετε πίκα, είναι σημαντικό να μιλήσετε ειλικρινά με τον γιατρό σας γι' αυτήν. Μπορεί να σας παράσχει καθοδήγηση και πόρους ή να σας παραπέμψει σε έναν γιατρό που έχει ειδική εκπαίδευση σε αυτή την πάθηση.

Πόσο σύντομα θα νιώσω καλύτερα μετά τη θεραπεία;

Ο χρόνος ανάρρωσης από την αλλεργική ρινίτιδα εξαρτάται από τη θεραπεία και από το πόσο καλά ανταποκρίνεστε σε αυτήν. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε πόσο χρόνο θα χρειαστεί για να αναρρώσετε και τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε στη διαδικασία να κυλήσει ομαλά.

Μπορεί η πίκα να προληφθεί ή να μειωθεί ο κίνδυνος;

Η πίκα είναι μια πάθηση που εμφανίζεται απροσδόκητα. Επομένως, δεν υπάρχει τρόπος να αποτραπεί η εμφάνισή της. Επίσης, δεν υπάρχει τρόπος να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης αυτής της πάθησης.

Το μόνο που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε την αλλεργική ρινίτιδα είναι να βεβαιωθείτε ότι τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή και ότι δεν έχετε ελλείψεις σε απαραίτητες βιταμίνες ή μέταλλα. Δεδομένου ότι οι διατροφικές ελλείψεις δεν θεωρούνται διαγνωστικό κριτήριο για την αλλεργική ρινίτιδα, αυτό δεν αποτελεί ακριβώς μέτρο πρόληψης ή μείωσης του κινδύνου. Ωστόσο, είναι πολύ σημαντικό για τη συνολική υγεία.

Τι πρέπει να περιμένω αν έχω αυτή την πάθηση;

Η πίκα είναι μια πάθηση που μπορεί να είναι επικίνδυνη όταν ένα άτομο τρώει μη εδώδιμα είδη. Οι κύριοι κίνδυνοι αυτής της πάθησης είναι όταν ένα άτομο τρώει πράγματα όπως:

• Τοξικά πράγματα
• Κοφτερά αντικείμενα
• Πράγματα που μπορούν να μπλοκάρουν το πεπτικό σας σύστημα
• Πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν λοιμώξεις , ειδικά μύκητες, παράσιτα, βακτήρια και ιοί.

Πόσο θα διαρκέσει αυτή η κατάσταση;

Η πίκα είναι τεχνικά μια δια βίου πάθηση, καθώς δεν θεωρείται πλήρως ιάσιμη. Τα άτομα που έχουν σταματήσει τη συμπεριφορά, είτε μέσω θεραπείας είτε μόνοι τους, θεωρούνται «σε ύφεση» εφόσον η συμπεριφορά δεν ξεκινήσει ξανά.

Ποιες είναι οι προοπτικές για την Πίκα;

Η πίκα είναι μια πάθηση που είναι πολύ συχνή σε μικρά παιδιά και έγκυες γυναίκες και συνήθως υποχωρεί από μόνη της. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η πάθηση είναι συνήθως ακίνδυνη. Αν και η ίδια η πάθηση δεν είναι επικίνδυνη, μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να τρώνε επικίνδυνα τρόφιμα. Με θεραπεία, η πάθηση μπορεί να ελεγχθεί και οι άνθρωποι μπορούν να ζήσουν τη ζωή τους χωρίς προβλήματα.

Πώς φροντίζω τον εαυτό μου;

Εάν έχετε αλλεργική ρινίτιδα, το πρώτο βήμα για να λάβετε βοήθεια είναι να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Η δουλειά του είναι να σας βοηθήσει, να σας κάνει να νιώθετε ασφαλείς και να μην σας κρίνουν. Μπορούν είτε να σας δώσουν άμεση καθοδήγηση είτε να σας παραπέμψουν σε κάποιον που έχει εμπειρία σε αυτόν τον τομέα.

Εάν έχετε Πίκα και προκαλεί προβλήματα που επηρεάζουν τη ζωή σας, είναι σημαντικό να θυμάστε τα εξής:

• Να είστε ειλικρινείς με τον γιατρό σας: Η πίκα μπορεί να είναι ενοχλητική ή αμήχανη για πολλούς ανθρώπους. Μπορεί να είναι δύσκολο για αυτούς να μιλήσουν για το πώς επηρεάζει τη ζωή τους. Ωστόσο, η πίκα είναι μια ψυχική πάθηση. Αυτό σημαίνει ότι είναι μια ιατρική πάθηση, όπως ένα σπασμένο χέρι ή ένα κρυολόγημα. Είναι επίσης καλή ιδέα να ζητήσετε βοήθεια και να λάβετε θεραπεία για αυτήν την πάθηση.
• Επισκεφθείτε τον γιατρό σας όπως σας συνέστησε: Ο γιατρός σας μπορεί να σας ορίσει ένα πρόγραμμα για να τον/την βλέπετε όποτε χρειάζεται. Καθώς προχωράτε στη θεραπεία, ο αριθμός των φορών που χρειάζεται να τον/την βλέπετε θα μειώνεται. Εάν η πάθηση αρχίσει να επηρεάζει ξανά τη ζωή σας και αρχίσετε ξανά συμπεριφορές πίκας, θα πρέπει να επισκεφτείτε ξανά τον γιατρό σας και να ξεκινήσετε ξανά τη θεραπεία.
• Προσπαθήστε να αφαιρέσετε πράγματα ή αντικείμενα που τρώτε συχνά ή τοποθετήστε τα σε ένα μέρος που είναι δύσκολο να φτάσετε: Ένας τρόπος για να αποτρέψετε ή να μειώσετε την πίκα είναι να αφαιρέσετε όσο το δυνατόν περισσότερα προβληματικά πράγματα ή αντικείμενα. Εάν δεν μπορείτε να τα αφαιρέσετε, προσπαθήστε να τα τοποθετήσετε σε ένα μέρος που σας δυσκολεύει να υποτροπιάσετε στην πίκα.

Πότε πρέπει να πάω στα επείγοντα;(ETU) Θέλεις να πας;

Ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει σχετικά με καταστάσεις όπου ενδέχεται να χρειάζεστε επείγουσα ιατρική φροντίδα. Γενικά, θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική συμβουλή εάν έχετε συμπτώματα πιο σοβαρών παθήσεων. Ορισμένες από αυτές τις καταστάσεις περιλαμβάνουν:

• Σκωληκοειδής νόσος (Ασκαρίαση - λοίμωξη από στρογγυλά σκουλήκια)
• Ηλεκτρολυτική ανισορροπία
• Ανωμαλίες του καρδιακού παλμού (αρρυθμίες)
• Συμπτώματα δηλητηρίασης από μόλυβδο ή άλλων τοξικών επιδράσεων
• Απόφραξη/απόφραξη λεπτού και παχέος εντέρου

Επίσης, τα παιδιά θα πρέπει να ζητήσουν ιατρική συμβουλή εάν καταπιούν οτιδήποτε θα μπορούσε να είναι δηλητηριώδες ή επικίνδυνο. Για παράδειγμα, εάν καταπιούν παιχνίδια με μικρά μαγνητικά κομμάτια, αυτά μπορούν να κολλήσουν μεταξύ τους στο πεπτικό σύστημα και να προκαλέσουν απειλητική για τη ζωή απόφραξη.

Η πίκα είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, ειδικά σε ορισμένες περιπτώσεις. Ενώ είναι συχνά κάτι που οι άνθρωποι ξεπερνούν καθώς μεγαλώνουν ή σταματούν μόνοι τους, για ορισμένους μπορεί να αποτελέσει σοβαρό πρόβλημα. Τα άτομα που τρώνε τροφές που είναι τοξικές, πικάντικες ή μπορούν να φράξουν το πεπτικό τους σύστημα διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο. Ευτυχώς, οι θεραπείες και οι στρατηγικές ψυχικής υγείας μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την πάθηση. Εάν έχετε πίκα, είναι φυσιολογικό να ντρέπεστε γι' αυτό. Ωστόσο, ο γιατρός σας δεν είναι εκεί για να σας κρίνει. Η δουλειά του είναι να σας παρέχει τη φροντίδα και τους πόρους που χρειάζεστε για να ξεπεράσετε αυτήν την πάθηση. Στη συνέχεια, μπορείτε να προχωρήσετε στη ζωή σας και να επικεντρωθείτε στα πράγματα που είναι πιο σημαντικά για εσάς ή που σας αρέσουν περισσότερο.

Τελικό μήνυμα για το σπίτι

Εντάξει, λοιπόν, έχουμε μιλήσει πολύ για την Πίκα. Ακολουθούν μερικά από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε:

• Η πίκα είναι μια ανεξέλεγκτη επιθυμία να τρώμε πράγματα που δεν είναι βρώσιμα. Δεν είναι απλώς μια λαχτάρα, είναι ένα πρόβλημα συμπεριφοράς.
• Αυτό είναι συχνό σε μικρά παιδιά, έγκυες γυναίκες και άτομα με ορισμένες ψυχικές παθήσεις.
• Η πίκα μπορεί να είναι επικίνδυνη ανάλογα με το τι τρώτε. Η κατανάλωση δηλητηριωδών, αιχμηρών ή εντερικών τροφών μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα.
• Είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική συμβουλή χωρίς να ντρέπεστε. Η πίκα είναι μια θεραπεύσιμη πάθηση.
• Πράγματα όπως οι διατροφικές ελλείψεις και το άγχος μπορούν να προκαλέσουν αυτό. Επομένως, είναι σημαντικό να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή και να φροντίζετε την ψυχική σας υγεία.
• Εάν ένα παιδί τρώει αυτά τα πράγματα, να είστε προσεκτικοί. Παρέχετέ του ένα ασφαλές περιβάλλον και ζητήστε ιατρική συμβουλή εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα.

Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε πιστεύει ότι μπορεί να έχετε Πίκα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να το συζητήσετε. Η έγκαιρη αναζήτηση βοήθειας μπορεί να αποτρέψει πολλά προβλήματα.

` Πίκα, κατανάλωση μη εδώδιμων ειδών, Πίκα, διατροφική διαταραχή, διατροφικές ελλείψεις, ψυχική υγεία, υγεία του παιδιού