Λαχταράτε μη εδώδιμα είδη; Ας μιλήσουμε για την Pica με την Nirogi Lanka!

Λαχταράτε μη εδώδιμα είδη; Ας μιλήσουμε για την Pica με την Nirogi Lanka!

Physician Reviewed — Not Medical Advice

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ένα παιδί να τρώει χώμα ή κιμωλία ή ίσως μια έγκυο γυναίκα να βιώνει έντονη επιθυμία για ασυνήθιστα πράγματα; Ενώ η λαχτάρα για πράγματα όπως παγάκια είναι γενικά ακίνδυνη, μια ανεξέλεγκτη επιθυμία για κατανάλωση αντικειμένων χωρίς θρεπτική αξία -πράγματα που απλά δεν είναι τρόφιμα - είναι γνωστή στην ιατρική ως Pica . Ενώ αυτή η πάθηση μπορεί μερικές φορές να είναι καλοήθης, μπορεί επίσης να εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. Στη Nirogi Lanka, θέλουμε να σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε ακριβώς τι είναι η Pica και πότε είναι η ώρα να ζητήσετε επαγγελματική ιατρική συμβουλή.

Τι είναι η Πίκα; Με απλά λόγια...

Η πίκα είναι μια πάθηση ψυχικής υγείας, που κατηγοριοποιείται συγκεκριμένα ως διατροφική διαταραχή . Εάν πάσχετε από πίκα, μπορεί να αισθάνεστε μια επίμονη, ανεξέλεγκτη επιθυμία να τρώτε τρόφιμα που δεν θεωρούνται τρόφιμα και δεν έχουν καμία θρεπτική αξία.

Για παράδειγμα, ορισμένα άτομα αισθάνονται την ανάγκη να τρώνε ουσίες όπως χώμα, πηλό, κιμωλία, χαρτί, σαπούνι, στάχτη ή μαλλιά. Δεδομένου ότι αυτά τα είδη δεν έχουν θρεπτική ουσία, το αν αυτό είναι ανησυχητικό εξαρτάται από τα συμφραζόμενα. Ενώ η περιστασιακή κατανάλωση μπορεί να είναι ακίνδυνη, η κατανάλωση τοξικών ή επικίνδυνων ειδών μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές στην υγεία.

Ο όρος «Pica» προέρχεται από τη λατινική ονομασία της κίσσας, Pica pica — ενός πτηνού που είναι διαβόητο ότι τρώει σχεδόν οτιδήποτε βρίσκει.

Ποιος επηρεάζεται περισσότερο από την Πίκα;

Η πίκα μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, ανεξαρτήτως ηλικίας, αλλά παρατηρείται συχνότερα σε τρεις συγκεκριμένες ομάδες:

  • Παιδιά κάτω των 6 ετών: Η εξερεύνηση του κόσμου βάζοντας αντικείμενα στο στόμα τους είναι ένα φυσικό μέρος της πρώιμης ανάπτυξης.
  • Έγκυες: Δεν είναι ασυνήθιστο για εκείνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να βιώνουν έντονη επιθυμία για μη εδώδιμα είδη.
  • Άτομα με ορισμένες ψυχικές παθήσεις: Η πίκα είναι πιο συχνή σε άτομα που έχουν διαγνωστεί με διαταραχή του φάσματος του αυτισμού, νοητικές αναπηρίες ή σχιζοφρένεια.

Πόσο συχνή είναι αυτή η πάθηση;

Η πίκα είναι σχετικά συχνή, αν και είναι δύσκολο να ποσοτικοποιηθεί με ακρίβεια. Οι ιατρικοί ειδικοί δυσκολεύονται να την εντοπίσουν με ακρίβεια, επειδή οι ερευνητικές μελέτες συχνά εφαρμόζουν διαφορετικούς ορισμούς της πάθησης.

Επιπλέον, οι γιατροί συχνά παραβλέπουν αυτές τις περιπτώσεις επειδή οι ασθενείς μπορεί να ντρέπονται να αποκαλύψουν τις συνήθειές τους ή επειδή οι γονείς μπορεί να μην σκέφτονται να αναφέρουν τέτοια συμπεριφορά στα παιδιά τους.

Επιπλέον, επειδή πολλά μικρά παιδιά ασχολούνται με το να βάζουν αντικείμενα στο στόμα ως μέρος της φυσικής τους ανάπτυξης, πολλές προσωρινές περιπτώσεις Pica υποχωρούν μόνες τους χωρίς ιατρική παρέμβαση.

Πώς επηρεάζει η Πίκα το σώμα σας;

Επειδή η πίκα συνεπάγεται μια ανεξέλεγκτη επιθυμία για κατανάλωση μη εδώδιμων προϊόντων, είναι συχνά πολύ δύσκολο να σταματήσετε τη συνήθεια χωρίς επαγγελματική υποστήριξη. Στη Nirogi Lanka, θέλουμε να γνωρίζετε ότι υπάρχει διαθέσιμη βοήθεια.

Η επίδραση εξαρτάται εξ ολοκλήρου από το τι καταναλώνετε. Ενώ ορισμένες λιγούρες, όπως ο πάγος, είναι σχετικά ακίνδυνες, άλλες μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή. Η κατανάλωση ορισμένων ουσιών μπορεί να οδηγήσει σε οδοντική βλάβη , ενώ άλλες - όπως οι τρίχες (γνωστή ως τριχοφαγία ) - μπορούν να προκαλέσουν επικίνδυνες αποφράξεις του πεπτικού συστήματος , σχίσιμο των ιστών ή εσωτερικούς τραυματισμούς.

Η κατανάλωση χώματος ( γεωφαγία ) σας θέτει σε υψηλό κίνδυνο παρασιτικών λοιμώξεων . Επιπλέον, η κατανάλωση κοπράνων -συμπεριλαμβανομένων των κοπράνων των κατοικίδιων ζώων- μπορεί να σας εκθέσει σε διάφορα βακτήρια, ιούς και παράσιτα που απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα. Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχει καταναλώσει τοξικό υλικό, καλέστε το 911 ή επισκεφθείτε αμέσως το πλησιέστερο τμήμα επειγόντων περιστατικών.

Ψυχολογικός αντίκτυπος

Πολλά άτομα που ζουν με σύνδρομο Pica βιώνουν έντονα συναισθήματα αμηχανίας ή ντροπής . Αυτό συχνά εμποδίζει τους ανθρώπους να αναζητήσουν την συμπονετική ιατρική φροντίδα που τους αξίζει.

Ποια είναι τα σημάδια της Πίκα;

Το χαρακτηριστικό σύμπτωμα της Πίκα είναι η επίμονη κατανάλωση μη εδώδιμων προϊόντων για διάστημα τουλάχιστον ενός μήνα. Πέρα από αυτή τη συμπεριφορά, μπορεί επίσης να εμφανίσετε συμπτώματα που σχετίζονται με δευτερογενείς επιπλοκές υγείας που προκαλούνται από την Πίκα, όπως:

  • Αναιμία (συγκεκριμένα έλλειψη σιδήρου)
  • Παρασιτικές λοιμώξεις (όπως ασκαρίαση/σκουλήκι)
  • Χρόνια δυσκοιλιότητα
  • Ηλεκτρολυτικές ανισορροπίες
  • Ανωμαλίες του καρδιακού ρυθμού (αρρυθμίες)
  • Δηλητηρίαση από μόλυβδο
  • Απόφραξη/απόφραξη λεπτού ή παχέος εντέρου

Συνήθη μη εδώδιμα είδη που καταναλώνονται

Τα άτομα με Pica μπορεί να καταναλώνουν μια ποικιλία τροφίμων, όπως:

  • Φλαμουριά
  • Πούδρα μωρού ή ταλκ
  • Κιμωλία
  • Ξυλάνθρακας
  • Άργιλος, χώμα ή εδάφος
  • Κατακάθι καφέ
  • Τσόφλια αυγών
  • Κόπρανα (κακά)
  • Μαλλιά, σπάγκος ή κλωστή
  • Πάγος
  • Άμυλο πλυντηρίου
  • τσιπς μπογιάς
  • Χαρτί
  • Βότσαλα
  • Τροφή για κατοικίδια
  • Σαπούνι
  • Μαλλί ή ύφασμα

Τι προκαλεί την Πίκα;

Ενώ η ακριβής αιτία της Πίκα δεν είναι πλήρως κατανοητή, η έρευνα δείχνει ότι ορισμένοι παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης αυτής της πάθησης.

  • Πολιτιστικές ή συνήθεις πρακτικές:Σε ορισμένους πολιτισμούς και θρησκείες, συμπεριφορές που μοιάζουν με την Πίκα θεωρούνται φυσιολογικές ή κοινωνικά αποδεκτές. Για παράδειγμα, ορισμένες καθολικές κοινότητες στο Νέο Μεξικό έχουν την παράδοση να τρώνε χώμα, και σε μέρη της Νότιας Αφρικής, είναι συνηθισμένο μεταξύ των νεαρών γυναικών.
  • Στρες ή Άγχος: Για ορισμένα άτομα, η Πίκα χρησιμεύει ως μηχανισμός αντιμετώπισης - ένας τρόπος διαχείρισης ή ανακούφισης του βαθιά ριζωμένου στρες ή άγχους.
  • Δυσμενείς εμπειρίες παιδικής ηλικίας: Η πίκα παρατηρείται συχνότερα σε οικογένειες που αντιμετωπίζουν οικονομικές δυσκολίες. Ενώ η ακριβής σύνδεση δεν είναι πλήρως κατανοητή, αυτή η συμπεριφορά μπορεί να εμφανιστεί στα παιδιά ως ένας τρόπος αντιμετώπισης της παραμέλησης, της κακοποίησης ή ως μια προσπάθεια απόκτησης της γονικής προσοχής.
  • Διατροφικές ελλείψεις: Πολλά άτομα που εμφανίζουν συμπτώματα Pica έχουν υποκείμενες ελλείψεις σε μέταλλα ή άλλα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, κυρίως σίδηρο (αναιμία) , ασβέστιο και ψευδάργυρο .
  • Ψυχικές Διαταραχές: Αυτές μπορεί να κυμαίνονται από αιφνίδιες ψυχικές διαταραχές και αναπτυξιακά προβλήματα που υπάρχουν από τη γέννηση έως γενετικές διαταραχές που κληρονομούνται από τους γονείς.
  • Άλλες ιατρικές παθήσεις: Η εγκυμοσύνη και η δρεπανοκυτταρική αναιμία είναι γνωστό ότι σχετίζονται με την Πίκα.
  • Ορισμένα φάρμακα ενδέχεται να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης Pica ή παρόμοιων συμπεριφορών. Ωστόσο, δεν έχει ακόμη αποδειχθεί με σαφήνεια εάν αυτά τα φάρμακα προκαλούν άμεσα την πάθηση.

Πώς διαγιγνώσκεται η Πίκα;

Για την αναγνώριση της Πίκα, οι κλινικοί γιατροί αναζητούν γενικά τέσσερα συγκεκριμένα κριτήρια (με την επιφύλαξη των παρακάτω εξαιρέσεων):

1. Διάρκεια: Η κατανάλωση μη θρεπτικών, μη εδώδιμων ουσιών πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον ένα μήνα.

2. Αναπτυξιακό Επίπεδο: Το άτομο πρέπει να έχει φτάσει σε μια αναπτυξιακή ηλικία όπου κατανοεί ότι η κατανάλωση μη εδώδιμων προϊόντων είναι ακατάλληλη. (Γι' αυτό συνήθως δεν χαρακτηρίζουμε πολύ μικρά παιδιά με Πίκα, καθώς εξακολουθούν να εξερευνούν τον κόσμο μέσω της γεύσης.)

3. Απουσία Κοινωνικών/Πολιτιστικών Παραγόντων: Η συμπεριφορά δεν πρέπει να θεωρείται κανονιστική πρακτική εντός του συγκεκριμένου κοινωνικού ή πολιτισμικού περιβάλλοντος του ατόμου (π.χ., παραδοσιακές τελετουργίες κατανάλωσης γης).

4. Δεν αποδίδεται σε άλλες παθήσεις: Η συμπεριφορά δεν θα πρέπει να εξηγείται καλύτερα από κάποια άλλη υποκείμενη ιατρική ή ψυχική πάθηση.

Όταν η Πίκα δεν είναι η διάγνωση

Επειδή η συμπεριφορά μπορεί να εμφανιστεί για διάφορους λόγους, δεν ταξινομείται πάντα ως Πίκα στα ακόλουθα σενάρια:

  • Πολιτιστικές ή Κοινωνικές Παραδόσεις: Η αληθινή Πίκα είναι μια ακούσια ή ψυχαναγκαστική συμπεριφορά. Όσοι ασχολούνται με πολιτιστικές τελετουργίες συνήθως έχουν τον έλεγχο των πράξεών τους.
  • Διατροφικές ελλείψεις: Μερικές φορές, οι άνθρωποι καταναλώνουν μη εδώδιμα είδη για να αντισταθμίσουν μια ανεπάρκεια. Σε ορισμένους πολιτισμούς, για παράδειγμα, οι άνθρωποι καταναλώνουν πηλό ή χώμα για να προσλάβουν μέταλλα όπως ο σίδηρος ή το ασβέστιο που λείπουν από την καθημερινή τους διατροφή.
  • Άλλες ιατρικές ή ψυχικές παθήσεις: Εάν η συμπεριφορά είναι άμεσο αποτέλεσμα μιας άλλης διαγνωσμένης πάθησης, συνήθως αντιμετωπίζεται στο πλαίσιο αυτής της ομπρέλας. Η αλλεργική ρινίτιδα (Pica) διαγιγνώσκεται ξεχωριστά μόνο εάν η συμπεριφορά είναι αρκετά σοβαρή ώστε να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές στην υγεία ή εάν απαιτεί εξειδικευμένη κλινική παρέμβαση.

Ποιες εξετάσεις χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση της Πίκα;

Στο Nirogi Lanka, οι διαγνωστικές εξετάσεις επικεντρώνονται κυρίως στον εντοπισμό των συνεπειών της συμπεριφοράς στην υγεία. Αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν διάφορες εργαστηριακές, διαγνωστικές και απεικονιστικές εξετάσεις:

  • Εξετάσεις αίματος, ούρων και κοπράνων: Αυτές βοηθούν στον έλεγχο λοιμώξεων, τοξικοτήτων και ηλεκτρολυτικών ανισορροπιών .
  • Απεικονιστικές εξετάσεις: Χρησιμοποιούνται για την ανίχνευση εσωτερικών βλαβών ή εμποδίων. Αυτές περιλαμβάνουν ακτινογραφίες , αξονική τομογραφία , μαγνητική τομογραφία και υπερήχους .
  • Διαγνωστικές εξετάσεις: Αυτές ελέγχουν για σοβαρούς κινδύνους για την υγεία που σχετίζονται με την Πίκα. Για παράδειγμα, μπορεί να πραγματοποιηθεί ηλεκτροκαρδιογράφημα/ηλεκτροκαρδιογράφημα για την αξιολόγηση του καρδιακού ρυθμού, καθώς οι ηλεκτρολυτικές ανισορροπίες ή οι παρασιτικές λοιμώξεις μπορούν να οδηγήσουν σε καρδιακά προβλήματα.

Πώς αντιμετωπίζεται η Πίκα και μπορεί να θεραπευτεί;

Η πίκα σε έγκυες γυναίκες συχνά υποχωρεί από μόνη της. Ομοίως, πολλά παιδιά ξεπερνούν αυτή τη συμπεριφορά καθώς μαθαίνουν να διακρίνουν μεταξύ βρώσιμων και μη βρώσιμων αντικειμένων. Για άτομα με νοητικές αναπηρίες ή μαθησιακές δυσκολίες, η εστίαση είναι στην τροποποίηση του περιβάλλοντος - στην απομάκρυνση επιβλαβών αντικειμένων από την εμβέλεια - και στην παροχή συνεπούς, ενσυναισθητικής εποπτείας.

Ο ακρογωνιαίος λίθος της θεραπείας με Pica είναι η θεραπεία . Ανάλογα με τις ανάγκες σας, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε διάφορες προσεγγίσεις:

  • Ήπια Αποτρεπτική Θεραπεία: Αυτή περιλαμβάνει την αποθάρρυνση της κατανάλωσης μη εδώδιμων προϊόντων μέσω ήπιας ανακατεύθυνσης, ενώ παράλληλα χρησιμοποιείται θετική ενίσχυση για την ενθάρρυνση υγιεινών διατροφικών συνηθειών.
  • Συμπεριφορική Θεραπεία: Αυτή σας διδάσκει αποτελεσματικούς μηχανισμούς αντιμετώπισης και στρατηγικές για να σπάσετε τον κύκλο της συμπεριφοράς.
  • Διαφορική Ενίσχυση: Αυτή η μέθοδος εστιάζει στην επιβράβευση εναλλακτικών, υγιεινών συμπεριφορών, μετατοπίζοντας αποτελεσματικά την εστίασή σας μακριά από την επιθυμία να ασχοληθείτε με την Pica.

Ποια φάρμακα χρησιμοποιούνται;

Υπάρχουν πολύ λίγα συγκεκριμένα φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για τη θεραπεία της Πίκα. Ενώ τα αντιψυχωσικά φάρμακα μπορεί μερικές φορές να ληφθούν υπόψη, συνήθως δεν χρησιμοποιούνται ως θεραπεία πρώτης γραμμής λόγω των πιθανών παρενεργειών τους.

Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές ή παρενέργειες της θεραπείας;

Οι επιπλοκές από τις θεραπείες Pica είναι γενικά σπάνιες. Εάν η φαρμακευτική αγωγή αποτελεί μέρος του θεραπευτικού σας σχεδίου, τυχόν παρενέργειες θα εξαρτηθούν εξ ολοκλήρου από το συγκεκριμένο φάρμακο που σας έχει συνταγογραφηθεί. Ο γιατρός σας στο Nirogi Lanka είναι το καταλληλότερο άτομο για να συζητήσει πιθανές παρενέργειες, ποια συμπτώματα πρέπει να προσέξετε και πώς να ελαχιστοποιήσετε τον αντίκτυπο αυτών των θεραπειών στην καθημερινότητά σας.

Πώς μπορώ να φροντίσω τον εαυτό μου ή να διαχειριστώ τα συμπτώματά μου;

Ενώ η πίκα δεν είναι πάντα επιβλαβής, μπορεί να γίνει επικίνδυνη ανάλογα με το τι καταναλώνετε. Εάν έχετε πίκα, είναι ζωτικής σημασίας να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς με τον γιατρό σας. Μπορεί να σας παράσχει καθοδήγηση και επαγγελματικούς πόρους ή να σας παραπέμψει σε έναν ειδικό που έχει εμπειρία στη διαχείριση αυτής της πάθησης.

Πόσο σύντομα θα νιώσω καλύτερα μετά την έναρξη της θεραπείας;

Ο χρόνος ανάρρωσης από την Πίκα εξαρτάται από το συγκεκριμένο θεραπευτικό σας σχέδιο και από το πώς αντιδρά το σώμα σας σε αυτό. Μπορείτε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας στο Nirogi Lanka για να κατανοήσετε πώς μπορεί να μοιάζει το ατομικό σας χρονοδιάγραμμα ανάρρωσης και ποια βήματα μπορείτε να κάνετε για να κάνετε τη διαδικασία όσο το δυνατόν πιο ομαλή.

Μπορεί να προληφθεί η Πίκα ή να μειωθεί ο κίνδυνος;

Η πίκα είναι μια πάθηση που εμφανίζεται απροσδόκητα· επομένως, δεν υπάρχει γνωστός τρόπος για την πρόληψή της ή τη μείωση του κινδύνου εμφάνισής της.

Το καλύτερο προληπτικό μέτρο που μπορείτε να λάβετε είναι να διασφαλίσετε ότι διατηρείτε μια ισορροπημένη διατροφή . Ενώ οι διατροφικές ελλείψεις δεν είναι η μόνη αιτία της Πίκα, η διατήρηση των βέλτιστων επιπέδων βιταμινών και μετάλλων είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική υγεία σας. Σημειώστε ότι η διόρθωση μιας ανεπάρκειας δεν αποτελεί «θεραπεία» για την Πίκα, αλλά αποτελεί ουσιαστικό μέρος της διατήρησης της ευεξίας σας.

Τι πρέπει να περιμένω αν έχω αυτή την πάθηση;

Οι κύριοι κίνδυνοι της Πίκα σχετίζονται με τα είδη που ενδέχεται να καταναλώσετε, τα οποία μπορεί να είναι επικίνδυνα. Συγκεκριμένα, θα πρέπει να γνωρίζετε τους κινδύνους από την κατανάλωση:

  • Τοξικές ουσίες.
  • Αντικείμενα με αιχμηρές άκρες .
  • Στοιχεία που θα μπορούσαν να φράξουν το πεπτικό σας σύστημα .
  • Πηγές λοιμώξεων , συμπεριλαμβανομένων βακτηρίων, ιών, μυκήτων ή παρασίτων.

Πόσο διαρκεί αυτή η κατάσταση;

Η πίκα συχνά αντιμετωπίζεται ως μακροχρόνια πάθηση. Δεν θεωρείται πάντα «θεραπεύσιμη» με την παραδοσιακή έννοια. Τα άτομα που σταματούν με επιτυχία τη συμπεριφορά μέσω θεραπείας ή αυτοδιαχείρισης θεωρούνται ότι βρίσκονται «σε ύφεση» εφόσον η συμπεριφορά δεν επιστρέψει.

Ποιες είναι οι προοπτικές για την Πίκα;

Η πίκα εμφανίζεται συχνά σε παιδιά και έγκυες γυναίκες και συχνά υποχωρεί από μόνη της. Ενώ η ίδια η πάθηση μπορεί να μην είναι εγγενώς απειλητική για τη ζωή, οι επιπλοκές από την κατανάλωση μη εδώδιμων προϊόντων μπορεί να είναι. Με επαγγελματική υποστήριξη, πολλοί άνθρωποι διαχειρίζονται αποτελεσματικά την πάθηση και ζουν μια υγιή και πλήρη ζωή.

Πώς φροντίζω τον εαυτό μου;

Εάν έχετε Πίκα, το πρώτο βήμα είναι να μιλήσετε με τον γιατρό σας στο Nirogi Lanka. Η ιατρική σας ομάδα είναι εκεί για να σας υποστηρίξει σε ένα ασφαλές περιβάλλον χωρίς επικρίσεις. Μπορούν να σας καθοδηγήσουν ή να σας συνδέσουν με έναν ειδικό που κατανοεί σε βάθος αυτήν την πάθηση.

Εάν η Πίκα επηρεάζει την καθημερινότητά σας, λάβετε υπόψη τα εξής:

  • Να είστε ειλικρινείς με τον γιατρό σας: Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται αμηχανία ή ντροπή για την Πίκα. Να θυμάστε ότι η Πίκα είναι μια αναγνωρισμένη ιατρική και ψυχική πάθηση - όπως ακριβώς ένα κάταγμα οστού ή μια λοίμωξη. Η αναζήτηση βοήθειας είναι ένα γενναίο και θετικό βήμα προς την καλύτερη υγεία.
  • Ακολουθήστε το θεραπευτικό σας πλάνο: Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να καταρτίσετε ένα πρόγραμμα εξετάσεων. Καθώς βελτιώνεστε, η συχνότητα αυτών των επισκέψεων μπορεί να μειωθεί. Εάν παρατηρήσετε επιστροφή των συμπτωμάτων σας, επικοινωνήστε αμέσως με τον γιατρό σας για να προσαρμόσει ή να συνεχίσετε τη θεραπεία.
  • Ελαχιστοποιήστε την πρόσβαση σε μη εδώδιμα είδη: Ένας πρακτικός τρόπος για να διαχειριστείτε τη συμπεριφορά είναι να αφαιρέσετε από το περιβάλλον σας είδη που έχετε τον πειρασμό να φάτε. Εάν δεν μπορείτε να τα αφαιρέσετε, αποθηκεύστε τα με τρόπο που να δυσχεραίνει την πρόσβαση.

Πότε πρέπει να πάω σε Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ);

Ο γιατρός σας μπορεί να σας καθοδηγήσει σχετικά με τις συγκεκριμένες περιστάσεις υπό τις οποίες ενδέχεται να χρειαστείτε επείγουσα ιατρική φροντίδα. Γενικά, εάν εμφανίσετε συμπτώματα που υποδηλώνουν μια απειλητική για τη ζωή πάθηση, πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική συμβουλή. Βασικά παραδείγματα περιλαμβάνουν:

  • Παρασιτικές λοιμώξεις (Ασκαρίαση – λοίμωξη από ασκαρίδες)
  • Ηλεκτρολυτική ανισορροπία
  • Αρρυθμίες (ακανόνιστοι καρδιακοί ρυθμοί)
  • Σημάδια δηλητηρίασης από μόλυβδο ή άλλης τοξικής έκθεσης
  • Απόφραξη/απόφραξη λεπτού ή παχέος εντέρου

Επιπλέον, θα πρέπει να ζητήσετε άμεση ιατρική βοήθεια εάν ένα παιδί καταπιεί οτιδήποτε ενδεχομένως τοξικό ή επικίνδυνο. Για παράδειγμα, εάν ένα παιδί καταπιεί μικρούς μαγνήτες από παιχνίδια, αυτοί μπορεί να συσσωρευτούν στο πεπτικό σύστημα, προκαλώντας απειλητικές για τη ζωή αποφράξεις.

Η πίκα είναι μια πάθηση που παρατηρείται παγκοσμίως και, σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι αρκετά συχνή. Ενώ πολλοί άνθρωποι την ξεπερνούν ή σταματούν τη συμπεριφορά μόνοι τους, για άλλους μπορεί να γίνει σοβαρή ανησυχία για την υγεία. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος έγκειται στην κατανάλωση ειδών που είναι τοξικά, αιχμηρά ή ικανά να προκαλέσουν απόφραξη του πεπτικού σωλήνα. Ευτυχώς, η επαγγελματική υποστήριξη ψυχικής υγείας και οι στρατηγικές που βασίζονται σε τεκμηριωμένα στοιχεία μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση αυτής της πάθησης. Εάν έχετε πίκα, το να αισθάνεστε ντροπή είναι μια φυσική αντίδραση. Ωστόσο, ο γιατρός σας δεν είναι εκεί για να σας κρίνει. Ο ρόλος του είναι να σας παρέχει τη φροντίδα και τους πόρους που χρειάζεστε για να το ξεπεράσετε. Αυτό θα σας επιτρέψει να προχωρήσετε και να επικεντρωθείτε σε ό,τι έχει μεγαλύτερη σημασία στη ζωή σας, με την υποστήριξη των ειδικών της Nirogi Lanka.

Βασικά Συμπεράσματα (Μήνυμα για το Σπίτι)

Έχουμε καλύψει πολλά για την Pica. Ακολουθούν τα πιο σημαντικά σημεία που πρέπει να θυμάστε:

  • Η πίκα είναι μια ανεξέλεγκτη επιθυμία για κατανάλωση μη εδώδιμων προϊόντων. Δεν είναι απλώς μια ιδιορρυθμία, είναι ένα αναγνωρισμένο πρόβλημα συμπεριφοράς.
  • Είναι συχνό σε μικρά παιδιά, έγκυες και άτομα με συγκεκριμένα ψυχικά προβλήματα.
  • Η πίκα μπορεί να είναι επικίνδυνη ανάλογα με το τι καταναλώνεται. Η κατάποση τοξινών, αιχμηρών αντικειμένων ή αντικειμένων που μπορούν να φράξουν τα έντερα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές στην υγεία.
  • Είναι ζωτικής σημασίας να ζητήσετε ιατρική συμβουλή χωρίς ντροπή. Η πίκα είναι μια θεραπεύσιμη πάθηση.
  • Οι διατροφικές ελλείψεις και το άγχος μπορεί να είναι υποκείμενες αιτίες. Η διατήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής και η φροντίδα της ψυχικής σας ευεξίας είναι απαραίτητα βήματα.
  • Εάν ένα παιδί επιδεικνύει αυτές τις συμπεριφορές, να το παρακολουθείτε στενά. Δημιουργήστε ένα ασφαλές περιβάλλον για αυτό και συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας εάν παρατηρήσετε επίμονα προβλήματα.

Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε εμφανίζει σημάδια Πίκα, συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας στο πλησιέστερο νοσοκομείο ή επικοινωνήστε με τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης (911) εάν υποψιάζεστε απόφραξη ή δηλητηρίαση. Η έγκαιρη αναζήτηση βοήθειας μπορεί να αποτρέψει σοβαρές επιπλοκές.

👩🏽‍⚕️ Συχνές ερωτήσεις (FAQs)

💬 Τι είναι η Πίκα; Είναι διατροφική διαταραχή;

Ναι. Η πίκα είναι μια διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από μια επίμονη και έντονη επιθυμία για κατανάλωση μη εδώδιμων προϊόντων που δεν έχουν θρεπτική αξία. Οι ασθενείς μπορεί να καταναλώνουν ουσίες όπως χώμα, πηλό, κιμωλία, πάγο, χαρτί, σαπούνι, κέρματα, μαλλιά ή τσιπς μπογιάς.

💬 Επηρεάζει μόνο τους ενήλικες ή και τα παιδιά;

Εμφανίζεται συχνά σε μικρά παιδιά και έγκυες γυναίκες. Ενώ η λήψη αντικειμένων στο στόμα είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξης για παιδιά κάτω των 2 ετών, η συνέχιση της κατανάλωσης χώματος ή άμμου (γεοφαγία) μετά την ηλικία των 2 ετών μπορεί να υποδηλώνει Πίκα. Τα έγκυα άτομα μερικές φορές βιώνουν έντονη επιθυμία για αντικείμενα όπως η κιμωλία λόγω αυτής της πάθησης.

💬 Γιατί κάποιος έχει την επιθυμία να φάει τόσο παράξενα πράγματα;

Μια κύρια σωματική αιτία που εντοπίζεται στην ιατρική είναι η σοβαρή έλλειψη βασικών μετάλλων όπως ο σίδηρος ή ο ψευδάργυρος. Όταν αυτά τα κρίσιμα θρεπτικά συστατικά είναι χαμηλά, ο εγκέφαλος μπορεί να στέλνει σήματα που οδηγούν σε ασυνήθιστες λιγούρες. Συχνά, η αντιμετώπιση αυτών των ελλείψεων με συμπληρώματα σιδήρου ή ψευδαργύρου μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της συμπεριφοράς.


Λέξεις-κλειδιά: Πίκα, κατανάλωση μη εδώδιμων ειδών, Πίκα, διατροφική διαταραχή, διατροφικές ελλείψεις, ψυχική υγεία, υγεία του παιδιού