Είναι τόσο όμορφα όταν τα δέντρα ανθίζουν και τα λουλούδια ανθίζουν αυτή την εποχή του χρόνου, έτσι δεν είναι; Αλλά για μερικούς ανθρώπους, αυτή η εποχή του χρόνου είναι λίγο δύσκολη. Συχνά έχουν καταρροή, βουλωμένη μύτη, κόκκινα μάτια και υγρά μάτια. Το έχετε βιώσει αυτό; Τότε η αιτία αυτού θα μπορούσε να είναι μια αλλεργία που προκαλείται από μικρές γύρεις που συσσωρεύονται στο περιβάλλον από δέντρα και χόρτα. Συνήθως το ονομάζουμε « αλλεργική ρινίτιδα ». Αν δεν έχετε πάει ποτέ σε σωρό με άχυρα, μπορεί να εκπλαγείτε όταν ακούσετε αυτό το όνομα. Αλλά παρά το όνομά της, αυτή η πάθηση στην πραγματικότητα δεν προκαλείται από άχυρο, αλλά από γύρη από διάφορα δέντρα, χόρτα και ζιζάνια. Για μερικούς, αυτό μπορεί να είναι μια μικρή ενόχληση, αλλά για άλλους, είναι μια μεγάλη ταλαιπωρία που δυσκολεύει την ημέρα.
Ας μάθουμε για τις αλλεργίες από την αρχή.
Με απλά λόγια, μια αλλεργία είναι μια υπερβολική αντίδραση του ανοσοποιητικού μας συστήματος σε κάτι που δεν είναι στην πραγματικότητα επιβλαβές. Αυτά τα πράγματα τα ονομάζουμε αλλεργιογόνα ή «αλλεργιογόνα». Αυτά μπορούν να χωριστούν σε δύο κατηγορίες: αυτά που υπάρχουν όλο το χρόνο (τροφές, ακάρεα σκόνης, νεκρά κύτταρα του δέρματος από ζώα) και αυτά που εμφανίζονται μόνο σε συγκεκριμένες εποχές (γύρη).
Η αλλεργική ρινίτιδα είναι μια εποχιακή αλλεργία. Την άνοιξη, δηλαδή την εποχή του χρόνου, τα δέντρα ανθίζουν και απελευθερώνουν τη γύρη τους στον αέρα. Όταν αυτή η γύρη εισέλθει στο σώμα ενός ατόμου που πάσχει από αλλεργία, το ανοσοποιητικό σύστημα γίνεται υπερδραστήριο και προκαλεί τα συμπτώματα που αναφέραμε νωρίτερα.
Οι ρινικές αλλεργίες μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία στα μάτια, τη μύτη, τον άνω ουρανίσκο και τον λαιμό. Ας ρίξουμε μια ματιά στους κύριους υπαίτιους.
| Αλλεργιογόνα | Μια απλή εξήγηση |
|---|---|
| Πιτυρίδα ζώων | Μικρά, αόρατα κομμάτια δέρματος που πέφτουν από το δέρμα κατοικίδιων ζώων (σκύλων, γατών). |
| Ακάρεα σκόνης | Αυτά τα αόρατα έντομα ζουν στη σκόνη του σπιτιού. Όσο καθαρά κι αν είναι τα σπίτια μας, μπορούν να ζήσουν σε ζεστά και υγρά μέρη (κλινοσκεπάσματα, μαξιλάρια, καναπέδες). |
| Σπόρια μούχλας | Σπόρια που απελευθερώνονται από μούχλα που αναπτύσσονται σε υγρές περιοχές μέσα σε σπίτια (μπάνια, υπόγεια) και σε σάπια φύλλα έξω από τα σπίτια. |
| Γύρη | Μια λεπτή, κονιώδης ουσία που απελευθερώνεται στον αέρα από δέντρα, χόρτα και ζιζάνια. Η γύρη από μεγάλα ανθοφόρα φυτά, όπως τα τριαντάφυλλα, είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσει αλλεργίες επειδή δεν ταξιδεύει με τον άνεμο. |
| Ψευδείς ερεθιστικοί παράγοντες | Αν και πράγματα όπως ο καπνός του τσιγάρου και το άρωμα μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία στα μάτια, τη μύτη και τον λαιμό, στην πραγματικότητα δεν είναι αλλεργιογόνα. |
Η σύνδεση μεταξύ αλλεργικής ρινίτιδας και ιγμορίτιδας
Η αλλεργική ρινίτιδα (γνωστή και ως ρινίτιδα) και η ιγμορίτιδα είναι πολύ στενά συνδεδεμένες. Πώς το ξέρετε; Η αλλεργική ρινίτιδα προκαλεί πρήξιμο στους ιστούς στο εσωτερικό της μύτης σας. Στη συνέχεια, οι εκκρίσεις στις κοιλότητες γύρω από τη μύτη σας (που ονομάζονται ιγμόρεια) δεν αποστραγγίζονται σωστά. Αυτές οι εκκρίσεις μπορούν να συσσωρευτούν και να προκαλέσουν βακτηριακή λοίμωξη. Αυτό ονομάζεται ιγμορίτιδα.
Με απλά λόγια, κάποιος με αλλεργική ρινίτιδα είναι πιο πιθανό να αναπτύξει ιγμορίτιδα από κάποιον χωρίς αλλεργική ρινίτιδα.
Γι' αυτό είναι σημαντικό να αντιμετωπίζετε τις αλλεργίες εάν τις έχετε. Οποιαδήποτε μέτρα λαμβάνετε για τη μείωση της ρινικής συμφόρησης, όπως η αντιμετώπιση της αλλεργικής ρινίτιδας το συντομότερο δυνατό, μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση της πίεσης στο κεφάλι σας και στην πρόληψη της ανάπτυξης ιγμορίτιδας .
Απλές θεραπείες που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι
Η καλύτερη προστασία είναι να μένετε όσο το δυνατόν πιο μακριά από τα αλλεργιογόνα που σας προκαλούν αυτές τις ενοχλήσεις. Δεν μπορούμε να εξαλείψουμε τη γύρη από το εξωτερικό του σπιτιού, αλλά μπορούμε να περιορίσουμε ό,τι εισέρχεται στο εσωτερικό του. Ακολουθούν μερικές απλές συμβουλές:
- Κλείστε τα παράθυρα:Κρατήστε τα παράθυρα και τις πόρτες στο σπίτι και το αυτοκίνητό σας κλειστά όσο το δυνατόν περισσότερο, ειδικά το πρωί, όταν η γύρη είναι η υψηλότερη στον αέρα.
- Άνοιγμα του κλιματιστικού: Αν δυσκολεύεστε να ζεσταθείτε, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το κλιματιστικό (AC) παρά να ανοίξετε τα παράθυρα. Όταν ανάβετε το κλιματιστικό στο αυτοκίνητό σας, απενεργοποιήστε το και ρυθμίστε το σε λειτουργία «ανακύκλωσης», η οποία εμποδίζει την είσοδο εξωτερικού αέρα.
- Κάλυψη: Χρησιμοποιήστε θήκες ανθεκτικές στα ακάρεα σκόνης για αντικείμενα όπως μαξιλάρια και στρώματα που εμποδίζουν την είσοδο ακάρεων σκόνης .
- Πλύσιμο σε ζεστό νερό: Πλένετε πάντα τα κλινοσκεπάσματα, τις κουβέρτες, τις κουρτίνες και τα πλενόμενα παιχνίδια στο πιο ζεστό νερό που μπορεί να αντέξει το ύφασμα.
- Χρησιμοποιήστε στεγνωτήριο: Χρησιμοποιήστε στεγνωτήριο για να στεγνώσετε τα ρούχα. Τα ακάρεα σκόνης δεν ανέχονται την υψηλή θερμότητα.
- Διατηρήστε το καθαρό: Διατηρείτε πάντα την κουζίνα και το μπάνιο καθαρά και στεγνά. Εάν χρησιμοποιείτε υγραντήρα, καθαρίστε τον τακτικά για να αποτρέψετε την ανάπτυξη βακτηρίων και μούχλας.
- Κατάψυξη: Εάν το παιδί σας έχει αλλεργία στα ακάρεα της σκόνης, βάζετε τα παιχνίδια του που δεν πλένονται στην κατάψυξη για 48 ώρες κάθε δύο εβδομάδες. Το υπερβολικό κρύο θα σκοτώσει τα ακάρεα της σκόνης.
- Φροντίστε το κατοικίδιό σας: Μάθετε αν το κατοικίδιό σας είναι η αιτία της αλλεργίας σας και ρωτήστε τον γιατρό σας τι πρέπει να κάνετε γι' αυτό.
Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτό;
Δείτε πώς μπορείτε να επιλέξετε τη σωστή θεραπεία για τα συμπτώματά σας.
Για μικρές αλλεργίες
Εάν έχετε ήπια αλλεργική ρινίτιδα, μπορείτε να προμηθευτείτε φάρμακα χωρίς συνταγή από ένα φαρμακείο. Το κύριο συστατικό αυτών των φαρμάκων είναι ένα αντιισταμινικό. Δρουν μπλοκάροντας μια χημική ουσία που ονομάζεται ισταμίνη και την οποία ο οργανισμός παράγει ως απόκριση σε αλλεργιογόνα. Αυτή η ισταμίνη είναι αυτή που προκαλεί καταστάσεις όπως καταρροή, φαγούρα στα μάτια και φτέρνισμα. Ορισμένα φάρμακα μπορεί να σας προκαλέσουν υπνηλία, γι' αυτό διαβάστε προσεκτικά την ετικέτα. Πλέον υπάρχουν και φάρμακα που δεν προκαλούν υπνηλία και δεν σας προκαλούν υπνηλία.
Εάν τα συμπτώματα είναι σοβαρά
Εάν τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα δεν ελέγχουν τα συμπτώματά σας, φροντίστε να επισκεφτείτε έναν γιατρό . Με τα σύγχρονα φάρμακα, οι εποχιακές αλλεργίες μπορούν να ελεγχθούν πολύ καλά. Υπάρχουν διάφοροι τύποι φαρμάκων που συνταγογραφούνται από γιατρό. Παραδείγματα περιλαμβάνουν αντιισταμινικά, ρινικά στεροειδή σπρέι και φάρμακα που στοχεύουν χημικές ουσίες που ονομάζονται λευκοτριένια.
Ας μάθουμε επίσης για τα εμβόλια για αλλεργίες.
Τα εμβόλια για την αλλεργία, ή αλλιώς η ανοσοθεραπεία, είναι μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία. Αλλά δεν αποτελούν γρήγορη λύση. Συνήθως συνιστώνται σε άτομα που δεν έχουν σημειώσει επιτυχία με άλλες θεραπείες ή που χρειάζεται να λαμβάνουν φάρμακα για την αλλεργία για περισσότερο από έξι μήνες.
Αυτό απαιτεί χρόνο και αφοσίωση. Αρχικά, γίνεται ένα δερματικό τεστ νυγμού για να διαπιστωθεί ακριβώς σε ποιο είδος γύρης είστε αλλεργικοί. Στη συνέχεια, μια πολύ μικρή δόση του αλλεργιογόνου εγχέεται στο άνω μέρος του βραχίονα μία ή δύο φορές την εβδομάδα για αρκετούς μήνες. Με την πάροδο του χρόνου, η δόση αυξάνεται σταδιακά, επιτρέποντας στο σώμα σας να συνηθίσει το αλλεργιογόνο. Μόλις αυτό είναι επιτυχές, θα χρειαστεί να λαμβάνετε μια δόση συντήρησης, περίπου μία φορά το μήνα, για τρία έως πέντε χρόνια.
Οι αλλεργικές αντιδράσεις σε αυτά τα εμβόλια είναι σπάνιες, αλλά μπορούν να συμβούν. Εάν εμφανίσετε συμπτώματα όπως φαγούρα στα μάτια, καταρροή, δυσκολία στην αναπνοή ή πονόλαιμο, θα πρέπει να μεταβείτε αμέσως στο πλησιέστερο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) .
Να εξετάσουμε και εναλλακτικές θεραπείες;
Μερικοί άνθρωποι στρέφονται επίσης σε εναλλακτικές θεραπείες. Μελέτες έχουν δείξει ότι ορισμένοι άνθρωποι βρίσκουν ανακούφιση από μεθόδους όπως ο βελονισμός. Επίσης, ερευνώνται ορισμένα φυτικά συμπληρώματα.
Αλλά να κάτι πολύ σημαντικό . Εάν χρησιμοποιείτε κάτι τέτοιο, είναι επιτακτική ανάγκη να ενημερώσετε τον γιατρό σας . Επειδή μερικές φορές αυτά μπορεί να αλληλεπιδράσουν με άλλα φάρμακα που παίρνετε. Επομένως, είναι πιο ασφαλές να ζητήσετε ιατρική συμβουλή πριν χρησιμοποιήσετε οτιδήποτε.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η αλλεργική ρινίτιδα είναι μια κοινή αλλεργία που προκαλείται από τη γύρη των δέντρων. Τα κύρια συμπτώματα είναι το συχνό φτέρνισμα, η ρινική συμφόρηση και ο κνησμός στα μάτια.
- Απλά πράγματα, όπως το να κρατάτε τα παράθυρά σας κλειστά και το να πλένετε τα κλινοσκεπάσματα σας τακτικά, μπορούν να σας βοηθήσουν να προστατευτείτε από τη γύρη και τα ακάρεα σκόνης.
- Παρόλο που υπάρχουν φάρμακα που μπορούν να ληφθούν χωρίς ιατρική συνταγή για ήπια συμπτώματα, εάν τα συμπτώματα είναι σοβαρά ή επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό .
- Είναι πολύ σημαντικό να ενημερώσετε τον γιατρό σας για τυχόν εναλλακτικές θεραπείες ή συμπληρώματα που λαμβάνετε.
- Εάν άλλες θεραπείες αποτύχουν, τα εμβόλια για αλλεργίες είναι μια επιτυχημένη επιλογή που μπορείτε να συζητήσετε με τον γιατρό σας.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας