Πολλοί λένε ότι η ομορφιά μιας μητέρας διπλασιάζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι αλήθεια. Κάποιες γυναίκες αποκτούν αυτή την υπέροχη «λάμψη της εγκυμοσύνης». Αλλά μερικές φορές, με τις ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα, μπορεί να προκύψουν δερματικά προβλήματα. Μήπως αντιμετωπίζετε κι εσείς πράγματα όπως ακμή, κηλίδες και φαγούρα αυτές τις μέρες; Τότε μην ανησυχείτε καθόλου. Δεν είστε μόνες, αυτές είναι συνηθισμένες παθήσεις που αντιμετωπίζουν πολλές μητέρες. Το πιο σημαντικό είναι ότι υπάρχουν ασφαλή πράγματα που μπορείτε να κάνετε για σχεδόν όλες αυτές. Ας μάθουμε ακριβώς τι είναι.
Τι να κάνετε για την ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Αν δεν είχατε ποτέ ακμή, μην εκπλαγείτε αν αρχίσετε να εμφανίζετε σπυράκια γύρω από το στόμα και το πηγούνι σας. Αυτό είναι πολύ συνηθισμένο λόγω ορμονικών αλλαγών. Αλλά το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να γνωρίζουμε είναι ότι δεν είναι όλες οι κρέμες και τα φάρμακα που συνήθως χρησιμοποιούμε για την ακμή κατάλληλα για την εγκυμοσύνη.
Το πιο σημαντικό είναι να ρωτήσετε τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε νέο προϊόν περιποίησης δέρματος ή φάρμακο. Η ασφάλεια του μωρού πρέπει να προέχει.
Ας ρίξουμε μια ματιά στον παρακάτω πίνακα για να δούμε ποια είναι τα καλά και τα κακά πράγματα που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για την ακμή αυτή την περίοδο.
| Πράγματα που δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται (μη ασφαλή) | Πράγματα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν (με ασφάλεια) |
|---|---|
| Προϊόντα που περιέχουν υπεροξείδιο του βενζοϋλίου | Καλλυντικά που περιέχουν θείο |
| Προϊόντα που περιέχουν σαλικυλικό οξύ | Προϊόντα που περιέχουν (γλυκολικό οξύ) ή (άλφα υδροξυοξέα - AHA) |
| Ρετινοειδή - π.χ. Ρετίνη-Α, Τρετινοΐνη | Αλοιφές όπως η Ερυθρομυκίνη που συνιστά ο γιατρός |
| Οποιοδήποτε χάπι λαμβάνεται χωρίς ιατρική συμβουλή | Κρέμες που περιέχουν αζελαϊκό οξύ που συνιστώνται από γιατρούς |
Εάν η ακμή σας είναι πολύ σοβαρή για να ελεγχθεί με αυτά τα μη συνταγογραφούμενα προϊόντα, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει μια ασφαλή φαρμακευτική αγωγή. Επίσης, εάν φοράτε μακιγιάζ, η χρήση ενός foundation κατάλληλου για λιπαρό δέρμα ή ενός μακιγιάζ σε μορφή πούδρας με ορυκτά μέταλλα μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της λιπαρότητας.
«Μάσκα Εγκυμοσύνης» και ατέλειες του δέρματος
Ένα άλλο πράγμα που ανησυχεί πολλές μητέρες είναι η πάθηση που ονομάζεται «μάσκα εγκυμοσύνης». Ιατρικά, το ονομάζουμε «Μέλασμα» ή «Χλόασμα». Με απλά λόγια, είναι η εμφάνιση καφέ κηλίδων στο πρόσωπο, ειδικά στο μέτωπο, τα μάγουλα, το άνω χείλος και το πηγούνι.
Οι κύριες αιτίες αυτού είναι οι ορμόνες της εγκυμοσύνης και η έκθεση στον ήλιο , οπότε το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να προστατευτείτε από τον σκληρό ήλιο όσο το δυνατόν περισσότερο.
Τι μπορεί να γίνει;
- Προστατευτείτε από τον ήλιο: Χρησιμοποιήστε ένα καλό, προστατευτικό αντηλιακό κάθε φορά που βγαίνετε έξω. Επιλέξτε ένα με SPF 30 ή υψηλότερο. Το να φοράτε καπέλο είναι επίσης μια καλή ιδέα.
- Ασφαλή καλλυντικά: Ορισμένα καλλυντικά λεύκανσης δέρματος δεν είναι κατάλληλα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Ωστόσο, θεωρείται ασφαλές να χρησιμοποιείτε καλλυντικά που περιέχουν «(Αζελαϊκό οξύ)» και ορούς που περιέχουν βιταμίνη C. Αλλά να θυμάστε, συμβουλευτείτε πάντα τον γιατρό σας πριν από τη χρήση τους .
- Κρύψτε με μακιγιάζ: Αν ανησυχείτε για αυτές τις ατέλειες , μπορείτε να τις κρύψετε εφαρμόζοντας ένα κονσίλερ ή ένα foundation που ταιριάζει με τον τόνο του δέρματός σας. Μερικές φορές αυτές οι ατέλειες σταδιακά εξασθενούν μετά τη γέννηση του μωρού σας.
Ας μάθουμε για τον κνησμό στο στομάχι και σε όλο το σώμα
Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε φαγούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς το δέρμα τεντώνεται καθώς μεγαλώνει η κοιλιά. Οι ορμονικές αλλαγές μπορούν επίσης να προκαλέσουν φαγούρα σε όλο το σώμα.
Μια πάθηση που ονομάζεται «(PUPPP - Κνησμώδεις Κνιδωτικές Βλατίδες και Πλάκες της Εγκυμοσύνης)» είναι μια πάθηση που εμφανίζεται συνήθως στο τελευταίο μέρος της εγκυμοσύνης, με μικρά κόκκινα εξανθήματα που μοιάζουν με φουσκάλες. Ξεκινά γύρω από τον αφαλό και μπορεί να εξαπλωθεί στους μηρούς, το στήθος και τους γλουτούς. Αν και δεν είναι επικίνδυνη, η φαγούρα είναι πολύ δυσάρεστη. Ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει μια κατάλληλη αλοιφή για αυτό. Επίσης, μπορείτε να ανακουφιστείτε προσθέτοντας λίγη βρώμη σε χλιαρό νερό και κάνοντας μπάνιο.
Αλλά να θυμάσαι αυτό: με την φαγούρα στο σώμα σουΕάν έχετε υδαρείς φουσκάλες, θα μπορούσε να είναι μια πιο σοβαρή πάθηση, όπως η πεμφιγοειδής κύηση. Εάν παρατηρήσετε κάτι τέτοιο, μην καθυστερήσετε και επισκεφθείτε αμέσως τον γιατρό σας . Επίσης, σε ορισμένες σπάνιες περιπτώσεις, η υπερβολική φαγούρα μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας ηπατικής πάθησης που ονομάζεται χολόσταση . Επομένως, είναι συνετό να ενημερώσετε τον γιατρό σας για οποιαδήποτε φαγούρα εμφανίσετε.
Η αλήθεια για τις τρομερές «ραγάδες»
Πολλές μητέρες ανησυχούν για αυτές τις κόκκινες και μωβ γραμμές που εμφανίζονται στην κοιλιά, το στήθος και τους μηρούς τους. Πόσες κρέμες υπάρχουν στην αγορά που ισχυρίζονται ότι τις προλαμβάνουν; Αλλά η αλήθεια είναι ότι οι ραγάδες είναι συχνά γενετικές . Αυτό σημαίνει ότι αν η μητέρα ή η αδερφή σας τις είχε, είναι πιο πιθανό να τις εμφανίσετε κι εσείς.
Είναι δύσκολο να περιμένει κανείς 100% αποτελέσματα από κρέμες που ισχυρίζονται ότι τα αποτρέπουν. Ωστόσο, η διατήρηση της καλής ενυδάτωσης του δέρματός σας (χρησιμοποιώντας μια καλή ενυδατική κρέμα) μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της δυσφορίας και του κνησμού που εμφανίζεται όταν το δέρμα σας τεντώνεται.
Τα καλά νέα είναι ότι αυτές οι γραμμές συχνά εξασθενούν μετά τον τοκετό. Αν δεν εξασθενίσουν, υπάρχουν τρόποι για να μειώσετε την εμφάνισή τους αργότερα με πράγματα όπως οι θεραπείες με λέιζερ . Μην ανησυχείτε λοιπόν πολύ για αυτό.
Είναι κατάλληλα πράγματα όπως το Botox αυτή την περίοδο;
Εάν υποβάλλεστε σε θεραπείες γεμίσματος ρυτίδων όπως το `(Botox)` ή το `(Restylane)` για τη μείωση των ρυτίδων στο δέρμα σας, ίσως αναρωτιέστε εάν αυτές είναι ασφαλείς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δεν έχουν γίνει μελέτες που να επιβεβαιώνουν εάν αυτές οι θεραπείες είναι ασφαλείς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επομένως, οι γιατροί συνιστούν να αποφεύγετε εντελώς αυτές τις θεραπείες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.
Μήνυμα για το σπίτι
- Να είστε προσεκτικοί με τα συστατικά οποιουδήποτε προϊόντος περιποίησης δέρματος που χρησιμοποιείτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αποφύγετε ιδιαίτερα προϊόντα που περιέχουν (ρετινοειδή), (σαλικυλικό οξύ) και (υπεροξείδιο του βενζοϋλίου) .
- Η αντηλιακή προστασία, που σημαίνει τη χρήση ενός καλού αντηλιακού, είναι το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε τις ατέλειες του δέρματος.
- Εάν έχετε έντονο κνησμό στο δέρμα, ειδικά με υδαρείς φουσκάλες, μην τον αγνοήσετε. Ενημερώστε αμέσως τον γιατρό σας.
- Οι ραγάδες είναι συχνά γενετικές, οπότε μην ανησυχείτε πολύ για αυτό.
- Τέλος, το πιο σημαντικό είναι να συμβουλεύεστε πάντα τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε νέα κρέμα, φάρμακο ή θεραπεία. Η ασφάλειά σας και η ασφάλεια του μωρού σας είναι ύψιστης σημασίας.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας