Δεν υπάρχει θεραπεία για την κατάθλιψη με φαρμακευτική αγωγή; (Ανθεκτική στη θεραπεία κατάθλιψη) 10 πράγματα που πρέπει να ρωτήσετε τον γιατρό σας

Μπορεί να υποφέρετε από κατάθλιψη εδώ και πολύ καιρό. Μπορεί να έχετε δοκιμάσει όχι ένα, αλλά δύο ή τρία φάρμακα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Αλλά ακόμα δεν έχετε λάβει την ανακούφιση που ελπίζατε; Μερικές φορές μπορεί να αναρωτιέστε: «Γιατί συμβαίνει αυτό μόνο σε εμένα; ​​Δεν θα υποχωρήσει ποτέ αυτή η ασθένεια;» Μην ανησυχείτε. Δεν είστε μόνοι. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που αντιμετωπίζουν αυτή την κατάσταση. Στην ιατρική, την ονομάζουμε «ανθεκτική στη θεραπεία κατάθλιψη» ή «ΑΝΘΕΚΤΙΚΗ ΣΤΗ ΘΕΡΑΠΕΥΣΗ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ» (ΑΝΘΚ) . Σήμερα, λοιπόν, θα μιλήσουμε για μερικές από τις πιο σημαντικές ερωτήσεις που πρέπει οπωσδήποτε να κάνετε όταν μιλάτε στον γιατρό σας σχετικά με αυτό.

1. Γιατροί, τι ακριβώς είναι η ανθεκτική στη θεραπεία κατάθλιψη;

Είναι σημαντικό να κατανοήσετε πρώτα τι είναι αυτή η πάθηση. Διαφορετικοί γιατροί μπορεί να έχουν ελαφρώς διαφορετικούς ορισμούς για το τι σημαίνει «ανθεκτικό στη θεραπεία». Γενικά, όμως, σημαίνει ότι τα συμπτώματά σας δεν έχουν βελτιωθεί μετά τη λήψη τουλάχιστον δύο διαφορετικών κατηγοριών αντικαταθλιπτικών, στην κατάλληλη δόση και για ένα καθορισμένο χρονικό διάστημα (συνήθως περίπου 8 εβδομάδες) . Γι' αυτό, φροντίστε να ρωτήσετε τον γιατρό σας πώς βλέπει αυτήν την πάθηση, τι σημαίνει και πώς θα επηρεάσει τη μελλοντική σας θεραπεία.

2. Ποια είναι η εμπειρία σας στη θεραπεία αυτού του είδους παθήσεων;

Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν ένα ευαίσθητο ζήτημα, αλλά μην διστάσετε να ρωτήσετε. Η Ανθεκτική στη Θεραπεία Κατάθλιψη είναι μια πιο περίπλοκη πάθηση από την κανονική κατάθλιψη. Γι' αυτό είναι σημαντικό να δείτε κάποιον που έχει την εμπειρία και την εξειδίκευση για να την αντιμετωπίσει. Οι ψυχίατροι είναι συνήθως αυτοί που αντιμετωπίζουν αυτές τις παθήσεις. Ένας γιατρός που έχει εμπειρία στην παροχή βοήθειας σε άτομα με μακροχρόνια κατάθλιψη μπορεί να σας βοηθήσει πολύ. Ρωτήστε λοιπόν τον γιατρό σας σχετικά με αυτό.

3. Γιατί η κατάθλιψή μου είναι τόσο δύσκολο να αντιμετωπιστεί με φαρμακευτική αγωγή;

Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό. Συζητήστε ανοιχτά με τον γιατρό σας.

• Ίσως δεν πήρατε τη συνταγογραφούμενη δόση του φαρμάκου που παίρνατε πριν.
• Ή ίσως δεν έχετε πάρει το φάρμακο για αρκετό καιρό (6-8 εβδομάδες) ώστε να έχει επίδραση.
• Άλλες ιατρικές παθήσεις που έχετε (για παράδειγμα, προβλήματα θυρεοειδούς - υποθυρεοειδισμός ) μπορεί να το επηρεάζουν αυτό.
• Άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας (όπως η κατάχρηση αλκοόλ ή ναρκωτικών, η αγχώδης διαταραχή) μπορεί να επηρεάσουν τη θεραπεία της κατάθλιψης.

4. Υπάρχουν άλλα φάρμακα που μπορούν να με βοηθήσουν;

Σίγουρα υπάρχει. Μην εγκαταλείπετε ποτέ την ελπίδα αν το φάρμακο που έχετε δοκιμάσει μέχρι τώρα δεν λειτουργεί. Υπάρχουν πάντα νέες επιλογές στην ιατρική. Μπορεί να είστε σε θέση να βελτιωθείτε με διαφορετικούς τύπους φαρμάκων, διαφορετικές δόσεις ή έναν συνδυασμό φαρμάκων. Συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με αυτές τις επιλογές και ποιες είναι οι παρενέργειές τους και στη συνέχεια πάρτε μια απόφαση.

5. Ποιες άλλες θεραπευτικές επιλογές υπάρχουν εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή;

Η φαρμακευτική αγωγή είναι μόνο μία επιλογή. Υπάρχουν πολλές άλλες αποτελεσματικές θεραπείες διαθέσιμες. Ρωτήστε τον γιατρό σας σχετικά με άλλες μεθόδους που χρησιμοποιεί για να βοηθήσει ασθενείς σαν κι αυτόν.

6. Πώς μπορώ να κάνω το θεραπευτικό μου σχέδιο όσο το δυνατόν πιο απλό;

Το θεραπευτικό σχέδιο μπορεί να είναι περίπλοκο, καθιστώντας δύσκολη την τήρησή του. Επομένως, εάν κάτι δεν σας είναι σαφές, κάντε ερωτήσεις.

• Τι ώρα της ημέρας πρέπει να παίρνω το φάρμακο;
• Εντάσσεται αυτός ο χρόνος στην καθημερινότητά σας;
• Πρέπει να παίρνω φάρμακο πριν ή μετά τα γεύματα;

Βεβαιωθείτε ότι κατανοείτε όλα αυτά. Επίσης, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με το κόστος της θεραπείας και την ασφαλιστική σας κάλυψη.

7. Επηρεάζουν την κατάθλιψή μου άλλες ασθένειες ή φάρμακα;

Ναι, απολύτως. Πολλά πράγματα μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης, όπως οι καρδιακές παθήσεις, ο καρκίνος, τα προβλήματα του θυρεοειδούς και η κατάχρηση ουσιών. Επίσης, ορισμένα άλλα φάρμακα που λαμβάνετε μπορεί να επηρεάσουν την αποτελεσματικότητα των αντικαταθλιπτικών. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να ενημερώσετε τον γιατρό σας για το πλήρες ιατρικό σας ιστορικό και όλα τα φάρμακα (συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών και των συμπληρωμάτων) που παίρνετε .

8. Πρέπει να εξετάσω νέες θεραπείες που βρίσκονται ακόμη στο στάδιο της έρευνας;

Εάν δεν έχετε βρει ανακούφιση από τις συμβατικές θεραπείες, ίσως θελήσετε να το εξετάσετε. Αυτό ονομάζεται κλινική δοκιμή . Πρόκειται για φάρμακα ή θεραπείες που βρίσκονται ακόμη στο στάδιο της έρευνας και δεν έχουν εγκριθεί πλήρως από οργανισμούς όπως ο FDA (Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων) ως θεραπεία για την κατάθλιψη. Ρωτήστε τον γιατρό σας εάν είστε καλός υποψήφιος για αυτό το είδος δοκιμής.

9. Ποιες αλλαγές πρέπει να κάνω στον τρόπο ζωής μου;

Ως συμπλήρωμα της θεραπείας, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας. Αυτά μπορούν να σας βοηθήσουν πολύ στη μείωση των συμπτωμάτων σας.

• Φυσική άσκηση: Η καθημερινή άσκηση είναι πολύ καλή για την ψυχική υγεία.
• Ύπνος: Ο καλός ύπνος είναι απαραίτητος. Προσπαθήστε να διατηρείτε τις ώρες ύπνου και ξυπνήματος σταθερές.
• Διατροφή: Ακολουθήστε μια ισορροπημένη, θρεπτική διατροφή.

Λάβετε τις κατάλληλες συμβουλές από τον γιατρό σας σχετικά με αυτό.

10. Τι πρέπει να κάνω σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης;

Αυτή είναι η πιο σημαντική ερώτηση. Εσείς και η οικογένειά σας θα πρέπει να έχετε ένα σαφές σχέδιο για το τι θα κάνετε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης (κρίσης) . Εάν ποτέ νιώσετε ότι θέλετε να βλάψετε τον εαυτό σας ή άλλους, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τα βήματα που πρέπει να κάνετε. Να είστε σαφείς σχετικά με το ποιον να μιλήσετε και πού να απευθυνθείτε (όπως το πλησιέστερο τμήμα επειγόντων περιστατικών (ETU) του νοσοκομείου).