Νιώθετε τον κόλπο σας σφιχτό και στενό; Ας μιλήσουμε για τη στένωση του κόλπου.

Νιώθετε μερικές φορές ότι ο κόλπος σας είναι στενός ή λίγο σφιγμένος; Νιώθετε πόνο ή δυσφορία κατά τη διάρκεια του σεξ ή όταν χρησιμοποιείτε ταμπόν; Μπορεί να φοβάστε ή να ντρέπεστε λίγο να μιλήσετε γι' αυτό. Αλλά αυτό είναι κάτι που μπορεί να συμβεί σε πολλούς ανθρώπους, ειδικά σε άτομα με ορισμένα προβλήματα υγείας. Σήμερα, θα μιλήσουμε λεπτομερώς, αλλά πολύ απλά, για αυτή την πάθηση που ονομάζεται «Κολπική Στένωση».

Τι είναι η «Κολπική Στένωση»; Με απλά λόγια...

Με απλά λόγια, η «Κολπική Στένωση» είναι η στένωση και πιθανώς η μείωση του μήκους του εσωτερικού του κόλπου σας. Ο κύριος λόγος για αυτό είναι ο σχηματισμός ουλώδους ιστού . Γνωρίζατε ότι όταν έχουμε έναν τραυματισμό κάπου στο σώμα μας, σχηματίζεται μια ουλή καθώς επουλώνεται; Έτσι είναι. Όταν υπάρχει κάποια βλάβη ή τραυματισμός στον κόλπο, το σώμα μας προσπαθεί να τον θεραπεύσει δημιουργώντας αυτόν τον ουλώδη ιστό. Αλλά το πρόβλημα είναι ότι αυτός ο ουλώδης ιστός δεν είναι τόσο εύκαμπτος και ελαστικός όσο ο φυσιολογικός κολπικός ιστός. Επομένως, όταν κάτι μπαίνει μέσα στον κόλπο, όπως κατά τη σεξουαλική επαφή, κατά την εισαγωγή ενός ταμπόν ή όταν ένας γιατρός κάνει μια κολπική εξέταση, μπορεί να αισθανθείτε πόνο και δυσφορία. Αυτή η πάθηση εμφανίζεται συχνά μετά τον τοκετό, μετά από χειρουργική επέμβαση ή μετά από ακτινοθεραπεία στην περιοχή της πυέλου («Ακτινοθεραπεία Πυέλου»).

Δεν χρειάζεται να ζείτε με αυτόν τον πόνο και την ταλαιπωρία. Υπάρχουν θεραπείες για να μειώσετε τα συμπτώματά σας και να κάνετε τη ζωή σας πιο άνετη.

Πόσο συχνή είναι αυτή η πάθηση;

Δεν υπάρχουν στατιστικά στοιχεία για το πόσο συχνό είναι αυτό. Επειδή πρόκειται για ένα τόσο ευαίσθητο θέμα, ορισμένοι άνθρωποι διστάζουν να μιλήσουν για τα συμπτώματά τους ή να αναζητήσουν θεραπεία. Επομένως, ο αριθμός των περιπτώσεων δεν αναφέρεται επαρκώς. Ωστόσο, είναι πιο συχνό σε άτομα με παράγοντες κινδύνου, όπως εκείνα που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση ή ακτινοθεραπεία.

Έχετε κι εσείς αυτά τα συμπτώματα;

Σε αυτή την πάθηση «κολπικής στένωσης», μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα όπως:

• Πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ («Δυσπαρευνία»): Αυτό είναι το κύριο σύμπτωμα για πολλούς ανθρώπους. Για μερικούς, αυτός ο πόνος δυσκολεύει εντελώς τη σεξουαλική επαφή.
• Πόνος και δυσφορία κατά την εισαγωγή ενός ταμπόν στον κόλπο.
• Αιμορραγία κατά τη διάρκεια ή μετά τη σεξουαλική επαφή.
• Αίσθημα δυσφορίας ή πόνου κατά τη διάρκεια μιας πυελικής εξέτασης που πραγματοποιείται από έναν γυναικολόγο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ορισμένοι άνθρωποι φοβούνται να επισκεφθούν τους γιατρούς.
• Κολπική ξηρότητα.

Γιατί συμβαίνει αυτή η «κολπική στένωση»; Ποιες είναι οι αιτίες;

Όπως έχουμε συζητήσει προηγουμένως, η «Κολπική Στένωση» εμφανίζεται όταν σχηματίζεται ουλώδης ιστός στον κόλπο, καθιστώντας τον κόλπο στενό και κοντό. Αυτός ο ουλώδης ιστός δεν είναι τόσο εύκαμπτος ή ελαστικός όσο ο φυσιολογικός κολπικός ιστός. Φανταστείτε ότι αντί για κάτι που τεντώνεται σαν λαστιχάκι, υπάρχει κάτι σαν σκληρό πλαστικό. Έτσι είναι αυτός ο ουλώδης ιστός. Έτσι, όταν κάτι μπαίνει στον κόλπο, ο πόνος προέρχεται από τον σκληρυμένο ιστό.

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους σχηματίζεται αυτός ο ουλώδης ιστός:

Ακτινοθεραπεία

Όταν χορηγείται ακτινοθεραπεία στα πυελικά όργανα (δηλαδή στην περιοχή κάτω από την κοιλιά), ο κόλπος μπορεί να στενώσει ως παρενέργεια. Αυτό ονομάζεται στένωση του κόλπου που προκαλείται από ακτινοβολία. Αυτή η πάθηση είναι ιδιαίτερα συχνή μετά από ακτινοθεραπεία σε γυναίκες άνω των 50 ετών. Μερικές φορές, η χρήση αντικαρκινικών φαρμάκων (χημειοθεραπεία) μπορεί επίσης να επηρεάσει αυτό.

Χειρουργική

Οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση που αφορά τη μήτρα, τον κόλπο ή τον τράχηλο μπορεί να προκαλέσει βλάβη στον κολπικό ιστό και να προκαλέσει ουλώδη ιστό. Για παράδειγμα, αυτό περιλαμβάνει επανορθωτικές επεμβάσεις και χειρουργικές επεμβάσεις για πρόπτωση πυελικών οργάνων.

Τοκετός

Ουλώδης ιστός μπορεί επίσης να αναπτυχθεί λόγω επιπλοκών κατά τον φυσιολογικό τοκετό, όπως μια περινεοτομή (μια μικρή τομή μεταξύ του κόλπου και του πρωκτού) ή κολπικές ρήξεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ορισμένες γυναίκες αισθάνονται ότι ο κόλπος τους είναι λίγο σφιγμένος μετά τον τοκετό. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ για μήνες μετά τον τοκετό.

Δερματικές παθήσεις

Υπάρχουν ορισμένες δερματικές παθήσεις, για παράδειγμα ο «Σκληροπυρηνικός Λειχήνας» και ο «Ομαλός Λειχήνας». Αυτές οι παθήσεις μπορούν επίσης να συμβάλουν στην κολπική ξηρότητα.

Εμμηνόπαυση

Καθώς πλησιάζετε στην εμμηνόπαυση (δηλαδή, αφού σταματήσει η μηνιαία σας περίοδος), τα επίπεδα των οιστρογόνων στο σώμα σας μειώνονται. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα και λέπτυνση του κολπικού ιστού. Αυτό ονομάζεται κολπική ατροφία. Αυτή η πάθηση μπορεί μερικές φορές να επιδεινώσει τα συμπτώματα της κολπικής στένωσης.

Πολύ σπάνια, η κολπική στένωση μπορεί επίσης να εμφανιστεί λόγω ορισμένων συγγενών διαταραχών, όπως η υπερπλασία των επινεφριδίων.

Ποιος είναι πιο πιθανό να αναπτύξει αυτή την πάθηση;

Οποιοσδήποτε έχει κόλπο μπορεί να αναπτύξει «Κολπική Στένωση». Ωστόσο, διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο εάν έχετε:

• Εάν έχετε υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση στην περιοχή της πυέλου.
• Εάν πραγματοποιήθηκε περινεοτομή κατά τον τοκετό ή ο κόλπος σχίστηκε.
• Εάν έχετε λάβει πυελική ακτινοθεραπεία ή χημειοθεραπεία στην περιοχή της πυέλου.

Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα που χρησιμοποιούν προϊόντα καπνού διατρέχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν αυτή την πάθηση.

Τι επιπλοκές μπορεί να προκαλέσει αυτό;

Η κολπική στένωση δεν επηρεάζει μόνο τον κόλπο σας. Μπορεί να επηρεάσει ολόκληρη τη ζωή σας, όχι μόνο τη σεξουαλική σας ζωή. Απλώς σκεφτείτε ότι η αδυναμία σωστής χρήσης ενός ταμπόν, η αδυναμία άνετης κολπικής εξέτασης ή η αδυναμία σεξουαλικής επαφής με τον σύντροφό σας μπορεί να είναι πραγματικά απογοητευτική. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η κολπική στένωση μπορεί να επιδεινωθεί. Μπορεί επίσης να είναι πιο δύσκολη στη θεραπεία. Επομένως, εάν αισθάνεστε πόνο, είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν γιατρό σχετικά με αυτό.

Πώς το αναγνωρίζει αυτό ένας γιατρός;

Ένας γιατρός μπορεί να διαγνώσει τη στένωση του κόλπου πραγματοποιώντας μια πυελική εξέταση και συζητώντας τα συμπτώματά σας. Θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας πότε ξεκίνησε ο πόνος, ποιες δραστηριότητες τον προκαλούν και το πλήρες ιατρικό σας ιστορικό, συμπεριλαμβανομένων τυχόν χειρουργικών επεμβάσεων ή θεραπειών που έχετε υποβληθεί.

Κατά τη διάρκεια μιας κολπικής εξέτασης, ο γιατρός θα φορέσει γάντια, θα εφαρμόσει ένα λιπαντικό και θα εισάγει τα δάχτυλά του στον κόλπο για να ελέγξει πόσο εύκαμπτος και βαθύς είναι. Εάν αισθανθείτε πόνο κατά τη διάρκεια αυτής της εξέτασης, θα πρέπει οπωσδήποτε να ενημερώσετε τον γιατρό σας . Μην ανησυχείτε, οι γιατροί είναι συνηθισμένοι σε τέτοια πράγματα.

Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτό; Ας δούμε...

Ο κύριος στόχος της θεραπείας είναι να κάνει τον ουλώδη ιστό πιο εύκαμπτο ή πιο εύκολο στην κίνηση. Το θεραπευτικό σχέδιο που θα επιλέξετε εσείς και ο γιατρός σας θα εξαρτηθεί από την αιτία της κολπικής στένωσης και τη σοβαρότητά της. Λάβετε υπόψη ότι αυτές οι θεραπείες μπορεί να διαρκέσουν μήνες ή και χρόνια. Επειδή ο ουλώδης ιστός μπορεί να επανεμφανιστεί, μπορεί να χρειαστείτε ένα μακροπρόθεσμο σχέδιο για τη διαχείριση της κολπικής στένωσης.

Ακολουθούν μερικές από τις διαθέσιμες θεραπείες για την «Κολπική Στένωση»:

Κολπικοί διαστολείς

Οι κολπικοί διαστολείς είναι μικρές, κυλινδρικές συσκευές που χρησιμοποιούνται για να τεντώνουν αργά και απαλά τον κόλπο. Ξεκινάτε με έναν μικρό διαστολέα. Στη συνέχεια, μέσα σε λίγες εβδομάδες ή μήνες, προχωράτε σταδιακά σε έναν μεγαλύτερο διαστολέα. Αυτό είναι σαν άσκηση και απαιτεί λίγη υπομονή.

Θεραπεία Πυελικού Εδάφους

Η θεραπεία πυελικού εδάφους είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ενδυναμώσετε τους μύες του πυελικού εδάφους και να βελτιώσετε τη ροή του αίματος στην περιοχή. Μόλις μάθετε πώς να συσπάτε και να χαλαρώνετε τους μύες του πυελικού εδάφους, θα διαπιστώσετε ότι είναι πιο εύκολο να χρησιμοποιήσετε έναν κολπικό διαστολέα. Μπορείτε να λάβετε βοήθεια από έναν εξειδικευμένο φυσιοθεραπευτή για αυτό.

Θεραπεία Ορμονικής Υποκατάστασης (HRT)

Εάν η στένωση του κόλπου σας προκαλείται από έλλειψη οιστρογόνων, η λήψη οιστρογόνων μπορεί να βοηθήσει. Υπάρχουν πολλά είδη θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης (HRT) - κρέμες, χάπια, έμπλαστρα. Αυτά μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της υγρασίας και της ελαστικότητας του κολπικού ιστού. Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε την HRT, θα πρέπει οπωσδήποτε να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά με τους κινδύνους και τα οφέλη.

Χειρουργική

Μερικές φορές, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση για τη διεύρυνση του ανοίγματος του κόλπου σας. Ωστόσο, αυτό γίνεται μόνο ως έσχατη λύση και μόνο εάν άλλες θεραπείες δεν έχουν λειτουργήσει.

Εκτός από αυτές τις κύριες θεραπείες, υπάρχουν και άλλα πράγματα που μπορούν να σας ανακουφίσουν:

• Χρήση λιπαντικών με βάση το νερό κατά τη διάρκεια του σεξ, όπως το KY® Jelly.
• Η χρήση μιας κολπικής ενυδατικής κρέμας, όπως το Replens™, δεν είναι σαν λιπαντικό και μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια μη σεξουαλικής επαφής. Βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας των κολπικών ιστών καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.
• Ανάλογα με την αιτία της κολπικής στένωσης, μπορεί επίσης να θέλετε να δοκιμάσετε θεραπεία με λέιζερ.

Το πιο σημαντικό είναι να είστε πλήρως ενημερωμένοι σχετικά με αυτές τις θεραπείες, να μιλήσετε με τον γιατρό σας και να επιλέξετε τι λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Δεν λειτουργούν όλες οι θεραπείες για όλους.

Θα βελτιωθεί αυτόματα αυτό;

Όχι. Ο ουλώδης ιστός δεν είναι κάτι που θα εξαφανιστεί από μόνος του χωρίς θεραπεία. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, η πάθηση μπορεί να επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου και να προκαλέσει αυξημένο πόνο.

Τι μπορείτε να περιμένετε εάν έχετε «κολπική στένωση»;

Η κολπική στένωση μπορεί να είναι μια επώδυνη και ενοχλητική πάθηση. Είναι αλήθεια. Παρόλο που δεν υπάρχει μόνιμη, εφάπαξ θεραπεία για αυτήν, ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τρόπους για να την διαχειριστείτε. Επειδή η κολπική στένωση μπορεί να επανεμφανιστεί, μπορεί να χρειαστεί να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε διαστολείς, λιπαντικά ή άλλες θεραπείες συντήρησης. Ωστόσο, με τη σωστή θεραπεία, πολλοί άνθρωποι βλέπουν μεγάλη βελτίωση στη σεξουαλική τους ζωή και στη συνολική ποιότητα ζωής. Μην ανησυχείτε λοιπόν.

Υπάρχουν τρόποι για να αποτραπεί αυτό;

Μερικές φορές είναι δυνατό, αλλά τις περισσότερες φορές είναι δυνατό μόνο εάν έχετε υποβληθεί πρόσφατα σε ακτινοθεραπεία. Μερικοί γιατροί συστήνουν τη χρήση ενός κολπικού διαστολέα για την πρόληψη της κολπικής στένωσης μετά από θεραπεία καρκίνου.

Ωστόσο, σε περίπτωση χειρουργικής επέμβασης, η «κολπική στένωση» δεν μπορεί πάντα να προληφθεί. Παρόλο που η ποσότητα του ουλώδους ιστού που σχηματίζεται μπορεί να μειωθεί με τη χρήση «ελάχιστα επεμβατικών χειρουργικών μεθόδων», δεν μπορεί να εξαλειφθεί εντελώς.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Εάν αισθανθείτε πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ, κατά την εισαγωγή ταμπόν ή κατά την εξέταση πυέλου , φροντίστε να επισκεφθείτε αμέσως τον γιατρό σας. Αυτό μπορεί να είναι ένα ευαίσθητο θέμα για συζήτηση, αλλά να θυμάστε ότι ο γιατρός σας είναι εκεί για να σας βοηθήσει. Η στένωση του κόλπου είναι μια συχνή πάθηση και τα συμπτώματά σας μπορούν να ανακουφιστούν. Δεν υπάρχει λόγος να ντρέπεστε ή να φοβάστε.

Είναι η «στένωση του κόλπου» και η «ατροφία του κόλπου» το ίδιο πράγμα;

Όχι. Τα δύο είναι σχετικά, αλλά πρόκειται για δύο διαφορετικές καταστάσεις.

• Η κολπική ατροφία είναι μια πάθηση κατά την οποία το βλεννογόνο του κόλπου γίνεται ξηρό και λεπτό λόγω έλλειψης οιστρογόνων. Πρόκειται για μια ορμονική πάθηση που συχνά επηρεάζει τις γυναίκες που πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση.
• Από την άλλη πλευρά, η «κολπική στένωση» προκαλείται από ουλώδη ιστό που σχηματίζεται λόγω χειρουργικών επεμβάσεων, ακτινοθεραπείας και τοκετού.

Αυτές οι δύο παθήσεις σχετίζονται επειδή όταν ο κολπικός ιστός γίνεται αδύναμος και ξηρός λόγω «κολπικής ατροφίας», ο πόνος και η δυσφορία που προκαλούνται από την «κολπική στένωση» μπορεί να αυξηθούν.

Η κολπική στένωση δεν είναι απλώς κάτι που επηρεάζει τον κόλπο σας. Μπορεί να επηρεάσει την ευτυχία, την αυτοπεποίθησή σας, ακόμη και να δυσκολέψει τις στενές σχέσεις με τους σεξουαλικούς σας συντρόφους. Αν και αυτό μπορεί να είναι ένα δύσκολο θέμα για να μιλήσετε ανοιχτά, η αναζήτηση βοήθειας από έναν γιατρό είναι το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας. Υπάρχουν αρκετές θεραπείες διαθέσιμες για να βοηθήσουν με την κολπική στένωση. Δεν χρειάζεται να ζείτε με αυτόν τον πόνο, ούτε να τον αποδεχτείτε. Πολλοί άνθρωποι λένε ότι η ποιότητα ζωής τους έχει βελτιωθεί δραματικά μόλις βρουν τη σωστή θεραπεία.

Τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε

• Η κολπική στένωση είναι η στένωση και μερικές φορές η στένωση του κόλπου. Η κύρια αιτία αυτής της στένωσης είναι ο ουλώδης ιστός.
• Εάν έχετε συμπτώματα όπως πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ, δυσκολία στην εισαγωγή ταμπόν, κολπική ξηρότητα ή πόνο κατά τη διάρκεια μιας κολπικής εξέτασης, μην ντρέπεστε και ενημερώστε έναν γιατρό.
• Αυτή η πάθηση μπορεί να προκληθεί από ακτινοθεραπεία, χειρουργική επέμβαση, τραυματισμούς κατά τον τοκετό, ορισμένες δερματικές παθήσεις και εμμηνόπαυση.
• Υπάρχουν θεραπείες για αυτό! Μπορείτε να ανακουφιστείτε με πράγματα όπως «Διαστολείς», «Θεραπεία Πυελικού Εδάφους», ορμονοθεραπεία, λιπαντικά και ενυδατικές κρέμες για τον κόλπο.
• Δεν είναι κάτι για το οποίο πρέπει να ντρέπεστε. Το πιο σημαντικό είναι να ζητήσετε βοήθεια. Δεν χρειάζεται να υποφέρετε μόνοι σας. Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει.

` Κολπική στένωση, Κολπική στένωση, Ουλώδης ιστός, Σεξουαλικός πόνος, Δυσπαρευνία, Κολπικοί διαστολείς, Ακτινοθεραπεία πυέλου