Αν είστε κάποια που περιμένει μωρό, πιθανότατα γνωρίζετε πόσο σημαντικό είναι να γνωρίζετε τις γόνιμες ημέρες σας ή το « γόνιμο παράθυρό » σας. Διότι, αν γνωρίζετε ακριβώς αυτές τις ημέρες, μπορείτε να αυξήσετε σημαντικά τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος. Έτσι, σήμερα θα μιλήσουμε για το «Τεστ Ωορρηξίας», το οποίο μπορεί να γίνει στο σπίτι και είναι πολύ χρήσιμο από αυτή την άποψη.
Με απλά λόγια, τι είναι ένα τεστ ωορρηξίας;
Είναι πολύ απλό. Ένα κιτ τεστ ωορρηξίας είναι μια συσκευή που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι για να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την κατά προσέγγιση ημέρα της ωορρηξίας σας. Οι ταινίες μέτρησης σε αυτό το κιτ μετρούν το επίπεδο μιας ειδικής ορμόνης στα ούρα σας. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν είστε κοντά στην ωορρηξία.
Αυτά είναι πολύ εύκολα στη χρήση και μπορούν να σας βοηθήσουν να εντοπίσετε το γόνιμο παράθυρό σας.
Το σημαντικό είναι ότι αυτό το κιτ τεστ δεν εγγυάται ότι θα μείνετε έγκυος. Ωστόσο, σας λέει ακριβώς ποιες είναι οι καλύτερες ημέρες για να προσπαθήσετε να αποκτήσετε παιδί . Αυτό θα αυξήσει σημαντικά τις πιθανότητές σας.
Μπορείτε να τα βρείτε σε οποιοδήποτε φαρμακείο, συχνά εκεί που πωλούνται τεστ εγκυμοσύνης. Διατίθενται σε μια ποικιλία εμπορικών σημάτων.
Πότε πρέπει να κάνω αυτό το τεστ;
Είναι σημαντικό να έχετε λίγη κατανόηση του εμμηνορροϊκού σας κύκλου. Αυτό θα σας εξοικονομήσει χρόνο και χρήματα, χωρίς να σπαταλάτε ταινίες μέτρησης.
Ας το καταλάβουμε ως εξής. Φανταστείτε ότι ο κύκλος της εμμήνου ρύσεως σας είναι 28 ημέρες.
- Η πρώτη ημέρα του κύκλου σας είναι η ημέρα που ξεκινά η περίοδός σας. Η περίοδός σας μπορεί να διαρκέσει περίπου 3-5 ημέρες.
- Μετά το τέλος της περιόδου σας, οι ωοθήκες σας προετοιμάζονται να απελευθερώσουν ένα νέο ωάριο.
- Γύρω στα μέσα του κύκλου σας, περίπου την 14η ημέρα ενός κύκλου 28 ημερών, η ωχρινοτρόπος ορμόνη (LH) του σώματός σας αυξάνεται ξαφνικά δραματικά. Αυτό ονομάζεται «απότομη αύξηση της LH».
- Αυτή η «έκρηξη LH» είναι που δίνει στην ωοθήκη το σήμα «Εντάξει, απελευθερώστε το ωάριο τώρα». Αυτή η διαδικασία απελευθέρωσης του ωαρίου ονομάζεται ωορρηξία .
- Μετά την ωορρηξία, το ωάριο παραμένει ζωντανό για ένα σύντομο χρονικό διάστημα, περίπου 12-24 ώρες. Η σύλληψη συμβαίνει μόνο όταν ενωθεί με ένα σπερματοζωάριο.
Ωστόσο, το σπέρμα μπορεί να ζήσει μέσα στο σώμα σας για έως και 5 ημέρες, επομένως το γόνιμο παράθυρό σας ξεκινά λίγες ημέρες πριν από την ωορρηξία .
Αυτό σημαίνει ότι εάν ο κύκλος σας έχει διάρκεια 28 ημερών, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε να χρησιμοποιείτε αυτό το τεστ γύρω στην 10η ή 11η ημέρα. Εάν ο κύκλος σας είναι μικρότερος ή μεγαλύτερος, υπολογίστε τη μέση ημέρα του κύκλου σας ανάλογα και ξεκινήστε το τεστ λίγες ημέρες πριν από αυτήν. Εάν έχετε ακανόνιστους κύκλους, είναι καλύτερο να υπολογίσετε τις ημέρες με βάση τον μικρότερο κύκλο σας.
Αν δυσκολεύεστε να υπολογίσετε αυτούς τους αριθμούς, μπορείτε επίσης να εγκαταστήσετε μια εφαρμογή παρακολούθησης περιόδου στο τηλέφωνό σας. Θα σας δώσει μια ιδέα για τις ημέρες που έχετε ωορρηξία με βάση τον κύκλο της εμμήνου ρύσεως σας.
Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω το τεστ και να δω τα αποτελέσματα;
Αυτό είναι πολύ εύκολο. Να διαβάζετε πάντα προσεκτικά τις οδηγίες στο κιτ πρώτα. Δείτε πώς γίνεται συνήθως.
1. Προετοιμασία: Αφαιρέστε το κάλυμμα από την ταινία μέτρησης και αφαιρέστε την απορροφητική άκρη.
2. Δοκιμή: Μπορείτε να το κάνετε αυτό με δύο τρόπους. Είτε κρατήστε το απορροφητικό μέρος της ταινίας στη ροή των ούρων σας για περίπου 5-7 δευτερόλεπτα κατά την ούρηση. Είτε συλλέξτε μερικά ούρα σε ένα καθαρό κύπελλο και βυθίστε την ταινία μέτρησης σε αυτό για περίπου 15 δευτερόλεπτα.
3. Αναμονή: Στη συνέχεια, τοποθετήστε την ταινία μέτρησης οριζόντια και περιμένετε περίπου 3-5 λεπτά. Αυτός ο χρόνος μπορεί να διαφέρει για ορισμένες μάρκες, επομένως ελέγξτε τις οδηγίες στη συσκευασία.
4. Ανάγνωση του αποτελέσματος: Αυτό είναι το πιο σημαντικό μέρος. Θα δείτε δύο γραμμές στις περισσότερες ταινίες μέτρησης.
- Γραμμή Ελέγχου: Αυτή η γραμμή σας λέει μόνο αν το τεστ λειτουργεί σωστά ή όχι. Δεν σας λέει τίποτα για την ωορρηξία σας.
- Γραμμή δοκιμής: Αυτή είναι η γραμμή που δείχνει την κατάσταση ωορρηξίας σας.
Ας το εξηγήσουμε αυτό περαιτέρω με τον παρακάτω πίνακα.
| Κατάσταση Γραμμής Δοκιμής | Τι σημαίνει (σημασία) |
|---|---|
| Η γραμμή δοκιμής είναι πιο ανοιχτόχρωμη από τη γραμμή ελέγχου ή δεν είναι καθόλου ορατή καμία γραμμή. | Αυτό είναι Αρνητικό (-)Ένα αποτέλεσμα. Αυτό σημαίνει ότι το επίπεδο της ορμόνης LH δεν έχει αυξηθεί ακόμα. Υπάρχει ακόμα χρόνος για ωορρηξία. Κάντε ξανά το τεστ την επόμενη μέρα. |
| Η γραμμή δοκιμής είναι τόσο σκούρα όσο η γραμμή ελέγχου ή και πιο σκούρα . | Αυτό είναι ένα θετικό (+) αποτέλεσμα! Έχει σημειωθεί απότομη αύξηση της LH. Η ωορρηξία πιθανότατα θα συμβεί εντός των επόμενων 24-36 ωρών . Αυτό είναι το γόνιμο παράθυρό σας. |
Ορισμένα νέα ψηφιακά κιτ δοκιμών έχουν σύμβολα χαμογελαστών προσώπων αντί για γραμμές, διευκολύνοντας την κατανόηση των αποτελεσμάτων.
Εντάξει, το τεστ βγήκε θετικό. Τι κάνεις τώρα;
Ένα θετικό αποτέλεσμα σημαίνει ότι θα έχετε ωορρηξία μέσα στις επόμενες 24-36 ώρες. Επομένως, αν σκέφτεστε να κάνετε μωρό, σήμερα και την επόμενη μέρα είναι η καλύτερη στιγμή για να το δοκιμάσετε.
Είναι αυτό το τεστ πάντα ακριβές; Μπορεί να δώσει ψευδή αποτελέσματα;
Ενώ αυτά είναι συχνά ακριβή, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις όπου τα αποτελέσματα από αυτές τις εξετάσεις μπορεί να μην είναι 100% ακριβή, ειδικά εάν έχετε κάποια από τις ακόλουθες παθήσεις:
- Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS): Ορισμένες γυναίκες με PCOS μπορεί να έχουν ελαφρώς υψηλότερα επίπεδα ορμόνης LH από το φυσιολογικό, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει ψευδώς θετικό αποτέλεσμα ακόμη και όταν δεν συμβαίνει ωορρηξία.
- Κατά την εμμηνόπαυση: Δεδομένου ότι τα επίπεδα της ορμόνης LH αυξάνονται επίσης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα αποτελέσματα μπορεί να είναι ανακριβή.
- Ακανόνιστοι κύκλοι: Εάν ο κύκλος σας είναι ακανόνιστος, μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπίσετε την ακριβή ημέρα για να ξεκινήσετε το τεστ, κάτι που μπορεί να είναι σπατάλη χρημάτων.
- Εάν παίρνετε ορισμένα φάρμακα γονιμότητας: Αυτά τα φάρμακα μπορούν να αλλάξουν τα επίπεδα ορμονών σας.
Εάν αντιμετωπίζετε μια παρόμοια κατάσταση, είναι καλύτερο να μιλήσετε με τον γιατρό σας και να ζητήσετε συμβουλές πριν χρησιμοποιήσετε ένα τεστ ωορρηξίας.
Μήνυμα για το σπίτι
- Ένα τεστ ωορρηξίας ανιχνεύει την αύξηση της ορμόνης LH (κύμα LH) στα ούρα σας και σας βοηθά να προβλέψετε τις γόνιμες ημέρες σας.
- Ξεκινήστε το τεστ λίγες ημέρες πριν από τη μέση του εμμηνορροϊκού σας κύκλου.
- Εάν η γραμμή δοκιμής έχει το ίδιο χρώμα με τη γραμμή ελέγχου ή είναι πιο σκούρα, τότε πρόκειται για θετικό αποτέλεσμα. Αυτό σημαίνει ότι η ωορρηξία είναι πιθανό να συμβεί σύντομα.
- Τα αποτελέσματα αυτών των εξετάσεων μπορεί να μην είναι τόσο ακριβή για άτομα με ορισμένες παθήσεις, όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.
- Εάν αντιμετωπίζετε πρόβλημα με την εγκυμοσύνη μετά τη χρήση αυτού του τεστ και την προσπάθεια για κάποιο χρονικό διάστημα, μην πανικοβάλλεστε. Φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο γιατρό .
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας