Kio okazis al via genuo? Ni lernu pri la testo de la antaŭa tirkesto.

Iafoje, kiam ni kuras, saltas aŭ sportas, niaj genuoj povas iom malkomfortiĝi, ĉu ne? Eble vi ankaŭ spertis tion. Do, en tia kazo, simpla testo, kiun kuracistoj uzas por vidi, ĉu estas difekto al la grava ligamento interne de via genuo, la "ACL", nomiĝas la "Testo de la Antaŭa Tirkesto". Ni parolu pri tio pli detale.

Kiam kuracistoj faras ĉi tiun "Teston de la Antaŭa Tirkesto"?

Nun vi eble pensas, 'Bone, do kia testo estas ĉi tio?' Esence, kuracisto faros ĉi tiun teston se ekzistas suspekto, ke la krucligamento en la antaŭa parto de via genuo, kiun ni nomas la Antaŭa Krucligamento, aŭ mallonge ACL, estas ŝirita aŭ rompita.

Nu, ĉi tiu "ACL" estas unu el la kvar plej gravaj ligamentoj en nia genuo. Ĉi tiuj ligamentoj estas kiel fortaj rimenoj. Ili ligas nian femuroston ("Femuro") al la ĉefa osto en la malsupra kruro ("Tibio") kaj la pli malgranda osto paralela al ĝi ("Fibulo"), kaj tenas la genuan artikon stabila. Aparte, la funkcio de la "ACL" estas malhelpi nian genuon moviĝi tro multe antaŭen kaj tordiĝi tro multe . Pensu pri ĝi kiel la "Bremso" de aŭto.

Do kiam ĉi tiu `(ACL)` estas difektita, tio estas, kiam ĝi estas ŝirita, kelkaj simptomoj povas okazi. Plej ofte, temas pri vundo kiu okazas dum sportoj . Se vi spertas ĉi tiujn simptomojn, kuracisto povas fari ĉi tiun teston:

• Genuodoloro.
• Sento de "genuo-eksplodo", signifante ke la genuo subite ŝajnas kvazaŭ ĝi perdas kontrolon.
• Ŝvelado (povas komenciĝi tuj post la vundo, sed ankaŭ povas aperi kvar ĝis ses horojn poste).
• La nekapablo fleksi kaj etendi la genuon ĝuste signifas, ke la moviĝamplekso estas reduktita .
• Doloreto.
• Sento de malkomforto dum piedirado.

Kiel oni faras ĉi tiun `(Testo de la Antaŭa Tirkesto)`?

Ĉi tio estas tre simpla. Vi ne havos multajn problemojn. La kuracisto aŭ flegisto kontrolos kiom malproksimen moviĝas via genuo, kaj ĉu iuj partoj moviĝas tro multe. Jen la paŝoj:

• Vi devos kuŝi kuŝante sur la ekzamentablo.
• La kuracisto levos vian femuron ĉirkaŭ 45 gradojn de la nivelo de la lito (tio estas, ne tute etendita, ne tute fleksita, sed ie inter ili).
• Tiam via genuo estos fleksita laŭ 90-grada angulo (tio estas, perpendikulare al via femuro).
• La kuracisto metos iom da sia pezo sur vian piedon kaj tenos ĝin senmove.
• Poste, la kuracisto kaptos vian malsupran kruron, ĝuste sub la genuo, kaj milde tiros ĝin al si (t.e., movos ĝin antaŭen).

Iafoje kuracisto faros ĉi tiun teston unue sur via alia genuo, kiu ne estas vundita .Tio donos al li aŭ ŝi ideon pri la normala moviĝamplekso de via genuo.

La kuracisto ankaŭ povas ekzameni vian malsupran kruron puŝante ĝin for de li, direkte al la flanko de la ekzamena tablo ("(Malantaŭe)"). Ĉi tio foje nomiĝas la "(Malantaŭa Tirkesto-Testo)". Kelkaj kuracistoj faras ĉi tion samtempe kun la "(Antaŭa Tirkesto-Testo)".

Imagu, se via `(ACL)` estas ŝirita, via malsupra kruro moviĝos antaŭen pli ol ĝi devus . Normale, la `(ACL)` estas tio, kio konektas la malsupran kruron al la supra kruro kaj malhelpas ĝin moviĝi antaŭen tro multe. Do, se la `(ACL)` estas difektita aŭ ŝirita, la malsupra kruro moviĝos pli ol normale, ĉar ĝi ne havas tiun subtenon.

Ĉu estas io, kion mi bezonas prepari antaŭ ĉi tiu `(Testo)`?

Absolute ne! Vi ne bezonas fari ion specialan por prepari por ĉi tiu "Testo de la Antaŭa Tirkesto". La plej grava afero estas konsulti kuraciston kiel eble plej baldaŭ se vi havas problemojn kun via genuo, aŭ se vi rimarkas simptomojn, kiel ekzemple malfacilaĵon movi vian genuon aŭ marŝi.

Kion mi devus atendi dum la testo?

Gravas resti kiel eble plej trankvila dum ĉi tiu tempo. Via kuracisto diros al vi teni viajn poplitajn tendenojn kaj aliajn muskolojn malstreĉitaj. Se vi sentas doloron dum la testo, precipe se vi havas iun ajn specifan pozicion aŭ movadon, kiu vin malbonigas , informu vian kuraciston . Ne zorgu, via kuracisto ne provas vundi vin.

Kio okazas post la testo?

Nun kiam vi havas proksimuman ideon pri ĉu via antaŭa krucligamento (ACL) estas ŝirita per la antaŭa tirkesto-testo, via kuracisto eble mendos kelkajn pliajn testojn por konfirmi diagnozon. Ĉi tiu testo kutime estas tre preciza, sed bildigaj testoj (kiel skanadoj) povas helpi determini precize kie kaj kiom malproksime la ACL estas ŝirita. Vi eble bezonos fari la jenon:

• Magneta resonanca bildigo (MRB) estas testo, kiu povas klare vidi la molajn histojn interne de la genuo, kiel ekzemple ligamentojn kaj kartilagon.
• Ultrasona skanado.
• Rentgena foto. Ĉi tio kontrolas ĉu estas ia difekto en la ostoj de la genuo.

Vi eble ankaŭ bezonos genuan artroskopion por diagnozi aŭ ripari difekton ene de via genuo. Ĉi tio estas minimume invasiva proceduro, kiu uzas fotilon por rigardi enen de via genua artiko tra malgranda incizo. En la plej multaj kazoj, vi povas iri hejmen la saman tagon post ĉi tiu speco de kirurgio.

Ĉu estas iuj riskoj kun ĉi tiu "Testo de la Antaŭa Tirkesto"?

Ne estas risko.Ĉi tiu testo ne damaĝos vian genuon. Vi eble sentos iom da doloro aŭ malkomforto. Tamen, eĉ se la antaŭa krucligamento estas ŝirita, vi ne devus senti ian severan doloron. La kuracisto faros tion tre zorge.

Kiaj estas la rezultoj? Kion ili signifas?

La rezultoj de ĉi tiu "Antaŭa Tirkesto-Testo" ne similas al iuj aliaj testoj. Tio estas, anstataŭ doni specifan valoron aŭ intervalon, ĝi informas la kuraciston ĉu via "ACL" estas ŝirita aŭ ne.

Strikte parolante, tio estas kiel respondi demandon "jes" aŭ "ne" . Ĝi ne estas kiel ricevi definitivan respondon al matematika problemo.

Se estas ia ajn signo, ke via antaŭa krucligamento (ACL) estas ŝirita, kio signifas, ke via genuo moviĝas tro antaŭen, via kuracisto konsideros tion "pozitivan" rezulton. "Negativa" rezulto signifas, ke via genuo ne moviĝas tro antaŭen, kio signifas, ke la testo montras neniun signon de problemo kun via ACL.

Tamen, "Negativa" rezulto ne nepre signifas, ke vi ne bezonos plian testadon. Eblas, ke la "ACL" ankoraŭ estas ŝirita, aŭ eble estas alia difekto ene de la genuo. La "Testo de la Antaŭa Tirkesto" estas nur unu el multaj iloj , kiujn kuracisto uzas por diagnozi genuan vundon. Ĝi estas parto de kompleta ekzameno.

Kiam vi devus konsulti kuraciston?

Se vi estis en akcidento kaj havas genuodoloron, nepre konsultu kuraciston. Iru tuj al hospitala urĝejo (SU), precipe se vi spertas iun ajn el la jenaj:

• Se estas severa doloro .
• Se la ŝvelaĵo ŝajnas plimalboniĝi .
• Se estas kolorŝanĝo ĉirkaŭ la genuo (kiel ekzemple bluiĝo aŭ violaĵo).
• Se vi eĉ ne povas movi viajn genuojn.

Kio estas la "Testo de la Antaŭa Tirkesto" farata sur la maleolo?

La Antaŭa Tirkesto-Testo por maleolaj vundoj estas tre simila al tiu uzata por serĉi ACL-ŝirojn en la genuo. Ĝi ankaŭ nomiĝas la Antaŭa Tirkesto-Testo sur la genuo, ĉar ĝi postulas, ke vi kuŝu sur la dorso (sur la genuo). Kuracisto povas uzi ĝin por kontroli difekton de la ligamentoj en via maleolo. Ĝi estas farata jene:

• Vi kuŝos vizaĝmalsupren sur la ekzamentablo, kun via piedo pendanta super la rando de la tablo.
• La kuracisto kaptos vian malsupran kruron, ĝuste super la maleola artiko.
• Tiam li kaptas la malantaŭon de via kalkano kaj puŝas ĝin malsupren (antaŭen) denove.

Kio estas la "Testo de la Antaŭa Tirkesto" por la ŝultro?

La Antaŭa Tirkesto-Testo estas same kiel iu ajn alia testo por la ŝultro - ĝi helpas detekti ajnan difekton aŭ vundon al via ŝultra artiko. Tamen, ĉi tiu testo por la ŝultro estas iom malsama ol tiu por la genuo aŭ maleolo:

• Vi devus kuŝi kuŝante .
• La kuracisto diros al vi etendi vian brakon flanken, perpendikulare al via korpo, kiel duono de 'T'.
• Li subtenas vin tenante vian brakon sub unu brako.
• Per la alia mano, la kuracisto malpeze premos vian bruston, tenante vian skapolon ("(Skapolo)") senmove.
• Tiam la kuracisto zorge levos vian etenditan brakon super la nivelon de la lito (antaŭen) kaj rigardos ĝin.

Kio estas la diferenco inter la "Testo de la Antaŭa Tirkesto" kaj la "Testo de Lachman"?

Kaj la Antaŭa Tirkesto-Testo kaj la Lachman-Testo estas fizikaj testoj, kiujn kuracistoj uzas por detekti ŝiraĵojn de la antaŭa krucligamento. La Lachman-Testo estas iomete modifita versio de la Antaŭa Tirkesto-Testo.

Anstataŭ teni vian femuron je 45-grada angulo kiel en la Antaŭa Tirkesto-Testo, en la Lachman-Testo, la kuracisto tenas vian femuron je 20- aŭ 30-grada angulo (t.e., iom pli proksime al la tablo, sur kiu vi kuŝas).

Simile, en la "Antaŭa Tirkesto-Testo", la kuracisto metas vian piedon sur tablon kaj tenas ĝin kun pezo supre. Tamen, en la "Lachman-Testo", la kuracisto subtenas la pezon de via kruro per siaj manoj. Kiel en la "Antaŭa Tirkesto-Testo", en la "Lachman-Testo", la kuracisto plurfoje tiras vian malsupran kruron al sia flanko (antaŭen) por vidi kiom malproksimen la genua artiko moviĝas.

Do, kian mesaĝon ni devus kunporti hejmen el ĉio ĉi?

Simple dirite, la Antaŭa Tirkesto-Testo estas rapida kaj sekura maniero por kuracisto determini ĉu vi havas ŝiritan antaŭan krucligamenton (ACL) en via genuo. Ĝi ne postulas specialan ekipaĵon kaj povas esti farita en kelkaj minutoj. Tamen, vi eble bezonos bildigajn testojn (kiel ekzemple skanadojn) por konfirmi la rezultojn de ĉi tiu testo.

La plej grava afero estas, se io okazas al via genuo, se vi sentas doloron, nepre konsultu kuraciston. Ili estas tiuj, kiuj precize ekscios, kio estas malĝusta, kaj donos al vi la kuracadon, kiun vi bezonas.

Dum vi resaniĝas post vundo de la antaŭa krucligamento (ACL), daŭre parolu kun via kuracisto. Li aŭ ŝi diros al vi, kion atendi kaj kiam estos sekure ludi sportojn, kuri aŭ salti denove. Gravas zorgi pri via korpo!

` Genuo, ACL, Antaŭa Tirkesto-Testo, Genuaj Traŭmoj, Ligamentoj, Medicinaj Testoj, Sportaj Traŭmoj