Ni lernu precize kio estas siblado!

Ĉu vi iam aŭdis fajfan sonon dum spirado, precipe dum elspirado? Vi eble spertis tion dum malvarmumo. Ĉi tion ni medicine nomas siblado . Ĉi tio eble ne estas granda problemo por iuj homoj, sed kelkfoje ĝi povas esti signo de grava malsano. Do, ni parolu pri tio detale kaj simple.

Kio precize estas ĉi tiu siblado?

Simple dirite, siblado estas alttona, fajfa sono, kiun vi aŭdas kiam vi spiras. Ĉi tio okazas kiam la aervojoj (spirvojoj) en niaj pulmoj blokiĝas pro iu kialo. Pensu pri ĝi kiel la sono, kiun vi faras kiam vi tenas la buŝon de balono plena de aero kaj blovas aeron en ĝin. Kiam niaj aervojoj estas blokitaj, ĉi tiu sono estas farita kiam aero eskapas tra tiu mallarĝa spaco.

La ĉefaj kaŭzoj de siblado estas kondiĉoj kiel astmo kaj COPD (Kronika Obstrukca Pulma Malsano) . Ĝin ankaŭ povas kaŭzi spiraj infektoj kiel bronkito kaj diversaj alergioj. Iafoje ĉi tiu siblado povas esti akompanata de tuso. Ĉi tio estas ĉar la korpo provas seniĝi de aferoj kiel muko, kiu estas blokita en la aervojoj.

Kio estas la diferenco inter siblado kaj aliaj similaj sonoj?

Ne ĉiuj spiraj sonoj estas siblado. Iafoje vi eble ne aŭdas ĉi tiun sonon mem, sed kiam kuracisto metas stetoskopon al via brusto, vi povas aŭdi ĉi tiun sonon klare.

Ni komprenu la diferencon inter ĉi tiuj sonoj el la suba tabelo.

Kiuj estas la kaŭzoj de siblado?

Sibladon povas kaŭzi multaj malsanoj kaj kondiĉoj. Jen kelkaj el la ĉefaj kaŭzoj:

• Astmo: La aervojoj ŝveliĝas kaj mallarĝiĝas pro troa produktado de muko.
• COPD: Ŝvelado kaj streĉeco kaŭzitaj de difekto al la pulmoj.
• Alergioj : Reagoj al poleno, polvo, bestaj skvamoj, certaj manĝaĵoj aŭ insektaj pikoj.
• Spiraj infektoj: Infektoj kiel malvarmumoj, bronkito kaj pulminflamo.
• Io blokita en la aervojo: Precipe ĉe junaj infanoj, pro englutado de io kiel peco da manĝaĵo aŭ ludilo.
• GERD (Gastroezofaga refluksa malsano ): Infekto de la spiraj vojoj kaŭzita de stomaka acido supreniranta en la gorĝon.
• Korinsuficienco: Fluida amasiĝo en la pulmoj pro difektita korfunkcio.
• Fumado: Fumado aŭ eksponiĝo al cigaredfumo.
• Bronkiolito: Infekto de la malgrandaj aervojoj en la pulmoj, aparte ofta ĉe junaj infanoj .

Lernu pli pri siblado ĉe junaj beboj.

Siblado estas tre ofta ĉe junaj infanoj kaj beboj. Tio estas ĉar iliaj aervojoj estas tre malgrandaj. Eĉ ĉe malgranda malvarmumo, tiuj malgrandaj tuboj povas ŝveliĝi, pleniĝi per muko kaj facile blokiĝi.

Tamen, nur ĉar via bebo havas sibladon ne nepre signifas, ke li havas astmon.Plej multaj infanoj elkreskas ĉi tiun kondiĉon dum ili pli aĝiĝas, do kuracistoj kutime ne diagnozas astmon ĝis infano estas 4-5-jaraĝa.

Kiel trovi la kaŭzon de siblado kaj trakti ĝin?

Kiam vi vidos kuraciston, li faros plurajn testojn por trovi la kaŭzon.

• Ili demandas al vi demandojn (kiel ekzemple kiom longe ĝi okazas? Ĉu ĝi pli okazas dumtage aŭ nokte? Ĉu ĝi aperas kiam vi ekzercas?).
• Aŭskultado de la brusto per stetoskopo.
• Toraka rentgena foto.
• Spiraj funkciotestoj (spiradotestoj/spirometrio).
• Kontrolante la oksigennivelon en la sango.

La kuracado dependas de la kaŭzo de siblado.

• Kriza traktado: En kazoj de spirado malfacila, medikamentoj kiel Albuterolo , administrita per enspiratoro aŭ nebulizilo, povas rapide malfermi blokitajn aervojojn. Oksigeno aŭ steroidoj ankaŭ povas esti donitaj.
• Longdaŭra kuracado:
• Por astmo aŭ COPD: Ĉiutagaj inhaliloj (enspiritaj steroidoj) kaj mildigaj inhaliloj (bronkodilatiloj) estas preskribitaj.
• Se temas pri bakteria infekto (bronkito): Oni donos antibiotikojn.

Metodoj kaj ekzercoj por akiri trankviliĝon hejme

Se via siblado ne estas severa, kio signifas, ke vi ne havas malfacilaĵojn spiri, vi povas akiri liberiĝon de ĉi tiuj aferoj.

• Pliigu humidecon: Uzu humidigilon. Aŭ banu vin varma, aŭ fermu la pordon de la banĉambro kaj malfermu varman duŝon kaj enspiru la vaporon.
• Trinku ion varman: Trinki ion varman kiel teon aŭ supon povas helpi malstreĉi viajn aervojojn kaj malfiksi gluecan mukon.
• Evitu fumadon: Restu for de homoj, kiuj fumas.
• Spiraj ekzercoj: Ĉi tiuj povas malstreĉi la aervojojn kaj plibonigi la pulmfunkcion.
• Spirado kun kunpremitaj lipoj: Enspiru tra via nazo, kunpremu viajn lipojn kvazaŭ vi fajfus, kaj elspiru duoble pli longe ol necesis por enspiri.
• Ventra spirado: Enspiru tra via nazo. Metu viajn manojn sur vian stomakon kaj sentu vian stomakon disetendiĝi. Kiam vi elspiras tra via buŝo, prenu duoble aŭ trioble pli longe ol vi bezonis por enspiri. Tio reduktos brustan streĉon.

Kiam vi devus konsulti kuraciston?

Se temas nur pri eta siblado, kiu akompanas malvarmumon, ĝi malaperos kiam la malsano pliboniĝos. Tamen, se vi havas iun ajn el la jenaj kondiĉoj, vi nepre devus konsulti kuraciston.