Ni parolu pri la "estro", kiu regas ĉion en via korpo - la Centra Nerva Sistemo (CNS)!

Ĉu vi iam scivolis, kiu kontrolas ĉion, kio okazas en via korpo, kion vi pensas kaj sentas, kaj kion vi faras? Same kiel estro en oficejo, ekzistas ĉefa regilo en nia korpo. Pri tio ni parolos hodiaŭ. Tio estas la centra nerva sistemo, aŭ kiel ni diras en la angla, la "Centra Nerva Sistemo", aŭ mallonge "CNS".

Kio estas la centra nerva sistemo (CNS)?

Nu, kio estas la centra nerva sistemo? Simple dirite, ĝi estas la ĉefa parto de via nerva sistemo. Ĝi estas kiel la "CPU" de komputilo. Ĝi konsistas el via cerbo kaj mjelo (la nervoŝnuro, kiu trairas vian spinon). Ĉi tiuj du estas tiuj, kiuj kolektas ĉiujn informojn en nia korpo, prilaboras ilin, kaj poste decidas, kion fari kun ili, kaj agas laŭ ili.

Pripensu, la cerbo en via kapo kaj la mjelo, kiu iras laŭ via spino ĉe la malantaŭo de via korpo, estas la ĉefaj membroj de la "(CNS)". Ĉi tiuj du estas kiel protekta ĉambro. La cerbo estas lokita tre zorge ene de la kapo kaj la mjelo estas lokita tre zorge ene de la spino. Ne nur tio, sed ili estas ĉirkaŭitaj kaj protektitaj de speciala tipo de membrano "(Meningoj)" kaj likvaĵo "(Cerbo-spina likvaĵo)". Same kiel la ovoflavo estas protektita ene de ovoŝelo.

Kiel ĉi tio aspektas?

Nun vi eble scivolas, kiel tio aspektas. Pensu pri plenblovita balono. Jen kia ĝi estas. Via cerbo estas la plenblovita balono. La mjelo estas kiel la ŝnuro ligita al la balono. Ambaŭ estas ene de la ostaj strukturoj, tio estas, ene de la ostoj de la kapo kaj spino, ĉirkaŭitaj kaj protektitaj de specialaj membranoj "meningoj" kaj likva "cerbo-spina likvaĵo". Ĉi tiu protekto estas tre grava, ĉar ĉi tiu sistemo estas tre delikata.

Kiuj estas la ĉefaj funkcioj de la centra nerva sistemo (CNS)?

Do kion efektive faras ĉi tiu `(CNS)`? Ĝi havas tri ĉefajn funkciojn:

1. Ricevado de sensaj informoj: Sensaj nervoj en nia korpo - tio estas, informoj venantaj de lokoj kiel la okuloj, oreloj, nazo, lango kaj haŭto - kolektas ĉion ĉi. Imagu, ke vi tuŝas ion varman. La informoj pri tiu varmo rapide iras al la cerbo.

2. Integriĝo: La informoj kolektitaj tiel estas analizitaj ene de la cerbo. Tie ni komprenas aferojn kiel: "Ho, ĉi tio estas varma, mi povus bruligi mian manon."

3. Motora eligo: Post kompreno de la informoj, la cerbo decidas kion fari poste. Ĝi tiam sendas elektran signalon al la koncernaj muskoloj aŭ glandoj per la mjelo. En la ekzemplo de tuŝado de io varma, la cerbo sendas signalon por rapide forigi la manon. Tio nomiĝas la motora respondo.

Simple dirite, ekstera stimulo (ekz., aŭdi iun parolantan) iras al la "(CNS)". Tie, ĝi estas "interpretata" (ho, ĝi estas Panjo parolanta), kaj poste reaperas kiel respondo (ekz., demandi, "Kio okazas, Panjo?"). Ĉio ĉi okazas je nekredebla rapideco.

Kiel funkcias la centra nerva sistemo (CNS)?

Nun ni rigardu kiel ĉi tiu procezo funkcias iom pli detale. Via cerbo kontrolas ĉiujn viajn pensojn, sentojn kaj movojn. Ne temas nur pri fleksado de via fingro, lernado de io nova aŭ parolado, sed ankaŭ pri aliaj aferoj, kiujn vi eĉ ne rimarkas, ke vi faras, kiel diri al vi spiri aŭ digesti manĝaĵon. Kvankam ni ne pensas pri ĉi tiuj aferoj, nia `(CNS)` konstante pensas pri ili.

Jen kiel ĝi okazas:

1. La cerbo kreas mesaĝon: La cerbo decidas, ke io devas esti farita.

2. La mesaĝo estas sendita al la mjelo: La generita mesaĝo (signalo) estas sendita al la mjelo.

3. Sendita de la mjelo al la koncernaj nervoj: La mjelo sendas la mesaĝon al la muskoloj aŭ glandoj tra la nervoj, kiuj devas plenumi la koncernan funkcion (ni nomas ĉi tion la periferia nerva sistemo).

4. La ago okazas: Jen kiam la ago okazas. Ekzemple, imagu, ke vi volas marŝi trans la ĉambron. Via cerbo sendas signalon al la muskoloj en viaj kruroj per la mjelo. Laŭ tiu signalo, viaj muskoloj aktiviĝas kaj vi povas marŝi. Tiaj signaloj konstante vojaĝas tien kaj reen de la cerbo al la mjelo, kaj de la mjelo al la resto de la korpo, tial ĉio en nia korpo funkcias ĝuste.

Kiuj estas la oftaj malsanoj, kiuj influas la centran nervosistemon (CNS)?

Tamen, malgraŭ esti tia grava sistemo, ĝi povas kelkfoje disvolvi malsanojn. Ekzistas pluraj malsanoj, kiuj povas trafi la `(CNS)`. Kelkaj el ili estas:

• Alzheimer-malsano : Ĉi tio estas progresema perdo de memoro.
• Amiotrofa lateralsklerozo (ALS) : Ĉi tio estas progresema malsano en kiu la muskoloj iom post iom malfortiĝas.
• Cerba tumoro : Nenormala kresko de cerbaj ĉeloj.
• Inflamo (ekz., transversa mielito) : Inflama kondiĉo kiu okazas en parto de la mjelo.
• Traŭmato de la mjelo : Difekto de la mjelo, ekzemple pro akcidento.
• Apopleksio : Malsano kaŭzita de interrompo de sangofluo al la cerbo.
• Traŭmata cerbolezo : Difekto al la cerbo, ekzemple pro bato al la kapo.

Tiaj situacioj povas havi gravan efikon sur la funkciadon de nia "(CNS)".

Kiuj estas la simptomoj de malsano de la centra nerva sistemo (CNS)?

Do kiel ni scias, ĉu estas problemo kun la `(CNS)`? Simptomoj povas varii depende de la malsano. Sed jen kelkaj komunaj simptomoj:

• Perdo de konscio: Subita perdo de konscio eblas.
• Muskola malforteco aŭ paralizo (`(Paralizo)`) : Povas ŝajni, kvazaŭ parto de la korpo perdas sian potencon.
• Kapturno : Sento de turniĝo.
• Konfuzo kaj/aŭ memorperdo : Malfacileco koncentriĝi kaj forgesi aferojn.
• Nevolaj movoj (ekz. muskolaj konvulsioj) : Korpopartoj konvulsias nekontroleble.
• Kapdoloro : Severa, persista kapdoloro.
• Doloro, sensentemo aŭ perdo de sento en la membroj : Vi povas sperti doloron aŭ pikadon en la brakoj kaj kruroj.
• Konvulsioj : Stato, en kiu la korpo subite skuiĝas kaj perdas konscion.

Grave: Se vi aŭ iu konato spertas simptomojn de apopleksio , kiel ekzemple subitan konfuzon aŭ malfortecon sur unu flanko de la korpo, vi devas tuj voki urĝejon. Gravas ankaŭ serĉi medicinan helpon se vi suferis severan kapvundon, kiu influas vian vidon, memoron aŭ konscion.

Kiuj testoj kontrolas la sanon de mia centra nerva sistemo (CNS)?

Ekzistas pluraj testoj, kiujn kuracistoj uzas por ekscii pri la sano de via "(CNS)". Kelkaj el ili estas:

• Komputila tomografio (`(Komputila tomografio - Komputila tomografio)`) : Ĉi tio povas preni transsekcajn bildojn de la interno de la korpo.
• EEG-testo (`(Elektroencefalogramo - EEG)`) : Ĉi tio mezuras la elektran aktivecon de la cerbo.
• Lumba punkcio (lomba punkto) : La fluido ĉirkaŭanta la mjelon (cerbo-spina fluido) estas prenita kaj ekzamenita.
• MR-skanado (magneta resonanca bildigo - MR-skanadoj) : Ĉi tio ankaŭ povas produkti detalajn bildojn de la interno de la korpo.

Ĉi tiuj testoj povas helpi vian kuraciston ekscii ĉu estas problemo kun via "CNS".

Kiuj estas la kuraciloj por malsanoj de la centra nerva sistemo (CNS)?

Imagu, ke via kuracisto diagnozis vin kun malsano rilata al la centra nerva sistemo (CNS). Kion vi faras tiam? La kuracisto ellaboros kuracplanon bazitan sur viaj simptomoj kaj la kaŭzo de la malsano. Kuracado povas varii depende de la malsano. Tamen, jen la komunaj kuracadoj:

• Medikamentoj : Iujn malsanojn oni povas kuraci aŭ kontroli per medikamentoj.
• Kirurgio : Iafoje, ekzemple, en kazo de cerba tumoro, kirurgio povas esti necesa.
• Rehabilitado aŭ terapio (por doloradministrado)Diversaj fizioterapiaj ekzercoj kaj paroloterapio povas esti faritaj por redukti doloron kaj reakiri perditan funkcion.
• Subtena prizorgo : Prizorgo kiu helpas la pacienton plenumi ĉiutagajn agadojn kaj konservi bonan vivokvaliton.

Kiel mi povas konservi mian centran nervosistemon (CNS) sana?

Nia `(CNS)` estas io konektita al ĉiu parto de la korpo. Do, se vi tenas vian tutan korpon sana, via `(CNS)` ankaŭ restos sana. Jen kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari por helpi:

Por fizika sano:

• Manĝu sanan dieton kaj trinku multe da akvo: Estas tre grave manĝi ekvilibran dieton, manĝi pli da fruktoj kaj legomoj, kaj trinki sufiĉe da akvo ĉiutage.
• Regula ekzercado: Ekzercado de via korpo dum mallonga tempo ĉiutage plibonigas la sangocirkuladon kaj fortigas la muskolojn.
• Kontrolu aliajn subestajn malsanojn: Se vi havas aliajn malsanojn kiel diabeton aŭ altan sangopremon, kontrolu ilin bone.
• Iru al regulaj medicinaj kontroloj: Estas bona ideo viziti kuraciston almenaŭ unufoje jare por kontrolo.
• Protekto kontraŭ akcidentoj: Porti kaskon dum sportado kaj sekura veturado povas helpi malhelpi kap- kaj dorsvundojn.

Por mensa sano:

Same kiel nia fizika sano, nia mensa sano ankaŭ estas tre grava por la `(CNS)` ĉar niaj pensoj kaj emocioj estas kontrolataj de la `(CNS)`.

• Trovu tempon por malstreĉiĝi kaj malstreĉiĝi: Anstataŭ labori la tutan tagon, prenu iom da tempo por malplenigi vian kapon kaj fari ion, kion vi ĝuas.
• Sufiĉa dormo: Dormi almenaŭ 7-8 horojn ĉiutage estas esenca por la funkciado de la `(CNS)`.
• Pasigi tempon kun tiuj, kiujn vi amas: Esti feliĉa kun familio kaj amikoj estas tre bona por mensa sano.
• Fiksante celojn kaj limojn: Fiksu malgrandajn celojn en la vivo, kaj difinu limojn pri tio, kion vi povas kaj ne povas fari.
• Fari tion, kion vi ĝuas: Faru aferojn, kiuj alportas al vi ĝojon, kiel ekzemple okupiĝi pri ŝatokupo, aŭskulti muzikon aŭ legi libron.
• Lerni novajn aferojn: Lerni ion novan, kiu defias la cerbon, povas teni ĝin aktiva.

Parolu kun via kuracisto pri aliaj manieroj, kiel vi povas konservi vin kaj vian centran nervosistemon sanaj.

La ĉefa mesaĝo el ĉi tiu artikolo

Bone, do mi esperas, ke vi nun bone komprenas la Centran Nervan Sistemon (CNS), pri kiu ni parolis hodiaŭ. Memoru, ĉion, kio okazas en via korpo, kaj la aferojn, kiujn vi faras intence (marŝado, parolado), kaj la aferojn, kiuj okazas propravole (spirado, korfrekvenco), kontrolas ĉi tiu CNS.

Ĉi tio estas tre delikata sistemo., do vi pli probable akcidentos. Sed la bona novaĵo estas, ke prizorgante vian ĝeneralan sanon - tio estas, manĝante bone kaj ekzercante - vi ankaŭ povas konservi vian `(CNS)` sana.

Ankaŭ, via mensa sano (pensoj, emocioj) estas grava parto de tio, kion la `(CNS)` kontrolas. Tial, prizorgi vian ĝeneralan sanon estas la plej bona afero, kiun vi povas fari por via tuta korpo, same kiel por via `(CNS)`.

Se vi havas pluajn demandojn pri tio, ne hezitu demandi kuraciston.

` Centra nerva sistemo, CNS, cerbo, mjelo, malsanoj de la nerva sistemo, cerba sano, nerva sano