Ĉu iam okazis al vi tio? Kiam vi leviĝas el la lito matene, aŭ kiam vi ruliĝas sur la alian flankon de la lito, vi subite sentas kvazaŭ la tuta ĉambro turniĝas ĉirkaŭ vi. Vi sentas naŭzon, kaj vi eĉ ne povas stariĝi. Ĉi tio estas sperto, kiu timigas multajn homojn. Hodiaŭ ni parolas pri ĉi tiu subita vertiĝo , ankaŭ konata kiel BPPV (Breakdown Pressure Pain - Vertigo de la Kapo), tre ofta sed timiga kondiĉo se vi ne komprenas ĝin ĝuste.
Kio estas BPPV? Ni komprenu ĝin el la nomo mem
Ne timiĝu pro ĉi tiu longa angla nomo. Ni simple komprenu ĝian signifon vorto post vorto.
- Benigna: Tio signifas, ke ĉi tio ne estas grava malsano . Ĝi ne kaŭzos ian ajn damaĝon aŭ danĝeron al via vivo. Tio estas grandega helpo, ĉu ne?
- Paroksisma : Tio signifas, ke la kapturno komenciĝas subite, daŭras mallonge (kelkaj sekundoj ĝis minuto), kaj poste malaperas memstare . Tio signifas, ke ĝi ne estas kontinua.
- Pozicia: Ĉi tio estas la plej grava. Ĉi tiu speco de kapturno okazas nur kiam vi subite ŝanĝas la pozicion de via kapo . Tio estas, kiam vi skuas vian kapon, levas la okulojn aŭ marŝas.
- Vertiĝo: Ĉi tio diferencas de normala kapturno. Vertiĝo estas speciala tipo de kapturno, en kiu vi sentas kvazaŭ la objektoj ĉirkaŭ vi (la ĉambro, objektoj) rapide turniĝas , kvankam vi estas senmova.
Simple dirite, BPPV estas neserioza vertiĝo, kiu okazas subite kaj poste malaperas post mallonga tempo kiam vi movas vian kapon , sed ŝajnas kvazaŭ la mondo turniĝas.
Kial kapturno okazas tiel? La rakonto pri la 'ŝtonpulvoro' en la orelo
Jen tre stranga rakonto. En nia interna orelo estas etaj kalciaj karbonataj kristaloj, kiuj helpas kontroli la ekvilibron de nia korpo. Ni nomu ĉi tiujn "orelŝtonoj" por pli facila kompreno. Pli precize, ĉi tiuj nomiĝas "kanalitoj".
Normale, ĉi tiuj "ŝtonoj" estas en sia ĝusta loko. Sed kelkfoje (dum ni maljuniĝas, aŭ ricevas baton en la kapo), kelkaj el ĉi tiuj ŝtonoj liberiĝas de sia ĝusta loko, kaj vojaĝas al la duonrondaj kanaloj, alia fluidoplena tubo en la interna orelo, kiu helpas nin senti la movojn de nia kapo.
Nun imagu, kio okazas kiam vi subite turnas vian kapon, aŭ kiam vi movas vian kapon. Tiuj devagaj pezaj "ŝtonoj" flosas en tiu fluido pro gravito kaj kolektiĝas en unu loko. Eĉ se vi ĉesas skui vian kapon, la fluido en via orelo ankoraŭ moviĝas pro tiuj ŝtonoj.Tio sendas la malĝustan signalon al via cerbo, dirante: "Vi ankoraŭ turniĝas." Tial vi sentas kvazaŭ la tuta mondo turniĝas eĉ kiam vi ĉesas movi vian kapon. Ĉu vi komprenas?
Kiuj estas la ĉefaj simptomoj de BPPV?
Persono kun BPPV povas sperti ĉi tiujn simptomojn.
| Simptomo | Priskribo |
|---|---|
| Sento kvazaŭ la mondo turniĝas (Vertiĝo) | Jen la ĉefa simptomo. Kiam vi skuas vian kapon, ŝajnas kvazaŭ ĉio subite turniĝas. |
| Naŭzo kaj vomado | Kapturno povas esti akompanata de naŭzo aŭ vomado. |
| Perdo de ekvilibro (Malstabileco) | Sento kvazaŭ vi falos starante. |
| Nenormala okulmovado | Kiam vi sentas kapturnon, viaj okuloj batas ritme. Ĉi tio nomiĝas nistagmo en medicino. Kuracisto atente observos ĉi tion. |
Situacioj kie ĉi tiu kapturno povas okazi
- Kiam oni turniĝas kaj turniĝas en la lito
- Kiam oni leviĝas el la lito aŭ kuŝiĝas
- Kiam vi subite leviĝas de sidado
- Kiam vi levas vian kapon por atingi ion super vi
- Kiam vi subite etendas la manon por preni ion sur la planko
- Kiam vi klinas vian kapon malantaŭen por lavi viajn harojn en salono
Kiu havas pli altan riskon disvolvi BPPV?
BPPV foje povas okazi sen ia ajn kialo, sed la risko estas iomete pli alta se ĉi tiuj kondiĉoj ĉeestas.
- Aĝo:Ĉi tio estas ofta ĉe homoj pli ol 50-jaraj. Ĉar dum ni maljuniĝas, la interna orelo malfortiĝas, kio pliigas la probablecon, ke la "ŝtonpolvo" liberiĝos.
- Sekso: Surprize, virinoj pli emas evoluigi BPPV ol viroj.
- Kapvundoj: Eĉ negrava kapvundo povas kaŭzi tion.
- Aliaj orelmalsanoj: Se vi havis aliajn internajn orelinfektojn kiel ekzemple labirintito.
Kiel kuracisto diagnozas BPPV?
Kiam vi iros vidi kuraciston, li demandos vin pri viaj simptomoj. La ĉefa testo, kiun li faros, estos rigardi viajn okulmovojn.
"La kuracisto kuŝigos vin sur ekzamenan tablon, klinos vian kapon iomete malantaŭen, kaj poste subite turnos vin flanken. Tiam li kontrolos ĉu vi sentas vin kapturna aŭ ĉu vi havas tiun movadon en viaj okuloj nomatan "nistagmo". Tio povas konfirmi la malsanon 99% de la tempo."
Iafoje, oni povas fari aferojn kiel MR-skanadon por certigi, ke ne ekzistas alia grava kaŭzo por ĉi tiu kapturno (ekzemple, cerboproblemo).
Kiuj estas la traktadoj por BPPV?
La bona novaĵo estas, ke BPPV estas kondiĉo, kiu ofte pliboniĝas memstare kaj povas esti tute kuracita per tre simplaj traktadoj.
La ĉefa kaj plej efika kuracado por tio estas remeti tiujn mislokigitajn "orelŝtonojn" en ilian ĝustan lokon. Ekzistas specialaj ekzercoj (manovroj) por tio.
- Epley-Manovro: Ĉi tiu estas la plej fama, plej vaste uzata, kaj plej efika el ĉi tiuj. Kuracisto aŭ fizioterapiisto povas fari ĉi tion. En ĉi tiu, via kapo kaj korpo estas tenataj en kvar specifaj pozicioj dum ĉirkaŭ minuto. Ĉi tio helpas la ŝtonon refali en sian lokon. Ĉi tiu estas simpla proceduro, kiu daŭras ĉirkaŭ 15 minutojn.
- Kirurgio: Kirurgio malofte estas farata. Kirurgio estas konsiderata nur se neniu alia kuracado funkciis.
Kiam vi nepre devus konsulti kuraciston?
Kvankam normala BPPV ne estas grava, iuj simptomoj povas esti signo de pli grava kondiĉo, do estu aparte konscia pri tio.
| Situacio | Kion fari |
|---|---|
| Se la kapturno daŭras pli ol semajnon. | Vidu vian familian kuraciston. |
| Se vi spertas kapturnon kune kun ĉi tiuj simptomoj, tuj serĉu kuracistan konsilon. | |
| Tuj konsultu kuraciston aŭ iru al la plej proksima hospitalo, la Akutsekcio (AK). |
Hejmenportebla Mesaĝo
- BPPV ne estas grava, vivminaca kondiĉo, sed la kapturno, kiun ĝi kaŭzas, povas esti timiga.
- Tio estas ĉar malgrandaj kalciaj kristaloj (ŝtonoj) en nia interna orelo delokiĝas de kie ili devus esti kaj finas en la malĝusta loko.
- Tiu kapturno okazas nur kiam la kapo ŝanĝas pozicion, ekzemple kiam oni turniĝas en la lito aŭ kiam la kapo estas klinita.
- Ĉi tio povas esti tute kuracita per tre simplaj, efikaj traktadoj kiel la Epley-manovro.
- Se kapturno estas akompanata de simptomoj kiel severa kapdoloro, febro, ŝanĝoj en la vidado aŭ malfacileco paroli, ĝi povus esti signo de alia grava malsano. Do tuj konsultu kuraciston.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton