Ĉu vi iam havas severan kapdoloron? Ĉi tio estas ofta sperto por multaj el ni. Sed ĉu vi sciis, ke ne ĉiuj kapdoloroj estas kaŭzitaj de problemo en via kapo? Iafoje, via kapo ankaŭ povas dolori pro problemo en via kolo. Ĝuste pri tio ni parolos en ĉi tiu artikolo hodiaŭ. Ni vidu, kio ĝi estas, kial ĝi okazas, kiel rekoni ĝin, kaj kion alian vi povas fari.

Kio precize estas cervikogena kapdoloro?

Simple dirite, cervikogena kapdoloro estas kapdoloro kaŭzita de problemo en via cervika spino , tio estas, la ostoj aŭ molaĵoj de via kolo. Sonas strange, ĉu ne? Kapdoloro kaŭzita de problemo en via kolo.

En medicino, ĉi tio nomiĝas plusendita doloro . Tio signifas, ke la origina fonto de doloro estas unu, sed vi sentas la doloron ie alie. Pli precize, dolorsignaloj pro difekto, kunpremo aŭ iu alia problemo en via kolo vojaĝas al via kapo kaj vi sentas ĝin kiel kapdoloron.

Ĉi tio estas tipo de sekundara kapdoloro . Tio signifas, ke ekzistas alia subesta malsano malantaŭ ĉi tiu kapdoloro. Ekzemple, pinĉita nervo en via kolo povas kaŭzi ĉi tiun tipon de kapdoloro.

Ĉu ĉi tio estas grava situacio?

Kelkaj kaŭzoj de cervikogena kapdoloro povas esti pli gravaj . Ĝi povas okazi post akcidento, kiel ekzemple frakturo en la kolo, aŭ ĝi povas esti kaŭzita de subesta malsano.

Tamen, doloro povas esti grava obstaklo al nia kapablo plenumi niajn ĉiutagajn agadojn kaj moviĝi libere. Tial, se vi havas kapdoloron post akcidento, aŭ se vi havas kapdoloron kiu daŭras, ne trankviliĝas, aŭ plimalboniĝas, vi nepre devus konsulti kuraciston .

Kiom ofta estas ĉi tiu kapdoloro?

Kvankam ni ĉiuj havas kapdolorojn ĉiam, ĉi tiu tipo de kapdoloro, nomata Cervikogena Kapdoloro, ne estas tiel ofta. Ĝi tuŝas inter 0.4% kaj 4% de kapdoloro-malsanuloj tutmonde. Tio signifas, ke ĝi estas specifa tipo de kapdoloro, kiu tuŝas relative malgrandan nombron da homoj.

Pri kiaj simptomoj ni devus atenti?

Estas pluraj ĉefaj simptomoj de cervikogena kapdoloro. Vidu ĉu vi havas iujn el ĉi tiuj:

• Doloro sur unu flanko de la kapo: Ĉi tio ofte limiĝas al unu flanko de la kapo. Ĝi povas komenciĝi ĉe la bazo de la kapo, proksime al la kolo, kaj vojaĝi supren laŭ unu flanko de la kapo. Aŭ ĝi povas komenciĝi ĉe la malantaŭo de la kapo kaj sentiĝi kvazaŭ ĝi estus malantaŭ la okuloj.
• Limigita movado de la kolo: Povas esti malfacile turni vian kolon, rigardi supren aŭ malsupren. Ŝajnas kvazaŭ via kolo estas blokita.
• Kapdoloroj kiuj plimalboniĝas kun movado de la kolo: Ĉi tiu kapdoloro povas ŝajni plimalboniĝi kiam vi movas vian kolon aŭ tenas certan pozicion.

Iafoje, doloro en la kolo povas akompani kapdoloron aŭ ne. Ĝi varias de persono al persono.

Kiam aperas ĉi tiuj simptomoj?

Cervikogenaj kapdoloroj povas okazi en ajna aĝo. Ili aparte probable okazas post akcidento. Tamen, studoj montris, ke la simptomoj kutime komencas aperi post la aĝo de 30 jaroj. Tamen, plej multaj homoj serĉas kuracadon por ĉi tiuj kapdoloroj en siaj malfruaj 40-aj jaroj. Do gravas prizorgi ĉi tion sen prokrasto.

Kio kaŭzas ĉi tion?

Kiel ni jam diris antaŭe, ĉi tiun kapdoloron kaŭzas problemo en via cervika spino , aŭ kolo. Io ajn, kio influas la dolor-sentemajn areojn de via kolo, precipe:

• Ostoj: Tio estas, la vertebroj ĉe la supro de la kolo (C1 ĝis C3 Vertebroj)
• Artikoj: La artikoj inter la vertebroj.
• Ligamentoj: Histoj kiuj ligas ostojn kune.
• Nervradikoj: Nervoj kiuj eliras el la vertebroj.
• Vertebraj arterioj: sangaj vaskuloj, kiuj liveras sangon al la cerbo tra la kolo.

Jen kelkaj komunaj kondiĉoj kaj kaŭzoj, kiuj povas esti asociitaj kun ĉi tiu kapdoloro:

• Artrito: Artrito de la artikoj de la kolo.
• Frakturo: Rompiĝo en vertebro en la kolo.
• Pinĉita nervo: Pinĉita nervo en la kolo.
• Disko-erlapso:
• Torditaj Muskoloj: Vundo de la muskoloj de la kolo.
• Tumoro: Kvankam malofta, ĝin ankaŭ povas kaŭzi tumoro en la kola regiono.
• Vipokrako: Vundo kaŭzita de la kolo subite skuita antaŭen kaj malantaŭen dum akcidento. Pensu pri tio, kio okazas al la kolo kiam aŭto subite trafas vin. Tio estas simila situacio.

Kiel vi precize diagnozas ĉi tiun kapdoloron?

Kuracisto konfirmos ĉu temas pri cervikogena kapdoloro per atenta aŭskultado de viaj simptomoj, farado de fizika ekzameno kaj, se necese, farado de pluraj testoj.

Ĝi estas fakte iom malfacile diagnozebla. Pro la referita doloro, kiun ni menciis antaŭe, eĉ kuracistoj kelkfoje malfacile komprenas, ĉu temas pri problemo de la kolo. Ankaŭ, ĉi tiuj simptomoj povas esti konfuzitaj kun aliaj specoj de kapdoloroj, kiel ekzemple streĉaj kapdoloroj aŭ migrenoj .

Tial, la kuracisto mendos testojn por ekskludi aliajn malsanojn, kiuj havas similajn simptomojn. La plej oftaj testoj estas:

• Rentgena foto
• Komputila Tomografio (KT-Skanado - Komputita Tomografio)
• MR (Magneta Resonanca Bildigo)

Ĉi tiuj testoj povas detekti vundojn, difektojn aŭ aliajn medicinajn kondiĉojn en la cervikala spino.

Tamen, kelkfoje ĉi tiuj skanadoj ne montras ion specialan, sed ne ĉiam eblas diri, ke kapdoloro ne rilatas al problemo de la kolo. Tio estas ĉar ĉi tiuj skanadoj ofte rigardas nur la strukturon. La kuracisto faros manan ekzamenon por kontroli aferojn kiel la funkcion de la kolo, ĝian movamplekson kaj la staton de la artikoj.

La kuracisto ankaŭ kontrolos ĉu viaj simptomoj kongruas kun la kriterioj donitaj de la Internacia Klasifiko de Kapdoloraj Malordoj (ICHD-3).

Kiel mi povas seniĝi de ĉi tiu kapdoloro? (Traktado)

La kuracisto povas sugesti diversajn kuracadojn por trakti la subestan kaŭzon de cervikogena kapdoloro. Kelkaj el ili inkluzivas:

• Fizioterapio: Ĉi tiu estas tre grava kuracmetodo. Ĝi rekomendas ekzercojn, kiuj fortigas la kolmuskolojn kaj plibonigas la moveblecon de la kolo.
• Medikamentoj: Tio inkluzivas medikamentojn prenitajn per la buŝo aŭ injektojn donitajn al la dolora areo.
• Radiofrekvenca Ablacio: Ĉi tio estas speciala proceduro, kiu uzas radioondojn por detrui la nervojn, kiuj kaŭzas doloron.
• Kirurgio: Ĉi tio estas la lasta rimedo. Kirurgio estas konsiderata nur se ĉiuj aliaj traktadoj malsukcesis.

La kuracisto ne tuj elektas kirurgion. Li alvenas al tiu decido post provado de aliaj kuracmetodoj.

Kia medikamento estas uzata por tio?

La jenaj medikamentoj estas uzataj por trakti diversajn kondiĉojn, kiuj kaŭzas cervikogenajn kapdolorojn:

• Injektoj por Nerva Blokado: Injekto de anestezilo kaj steroido, kiu estas donita proksime al la dolora nervo. Tio povas rapide redukti doloron.
• Serotonino kaj Norepinefrino-Rekaptaj Inhibiciiloj (SNRI-oj): Ekzemple, medikamentoj kiel `(Duloksetino)` aŭ `(Venlafaksino)`. Ĉi tiuj estas uzataj por trakti iujn specojn de nervodoloro.
• Kontraŭepilepsiaj Medikamentoj: Medikamentoj kiel Gabapentino kaj Pregabalino estas kelkfoje preskribitaj por kontroli nervdoloron.

Via kuracisto konsilos vin pri kiuj medikamentoj plej taŭgas por viaj simptomoj kaj kiaj estas iliaj kromefikoj, por ke vi povu fari informitan decidon.

Kion spertas persono kun ĉi tiu kapdoloro?

Cervikogenaj kapdoloroj povas malhelpi viajn ĉiutagajn agadojn. Sed vi ne devas suferi pro ĉi tiu doloro ĉiam. Ne zorgu , ekzistas kuracadoj por multaj el la malsanoj, kiuj kaŭzas ilin. Via kuracisto povas helpi vin trovi kuracadon aŭ kombinaĵon de kuracadoj, kiu taŭgas por vi.

Kiom longe povas daŭri ĉi tiu kapdoloro?

Tio varios depende de la tipo de kuracado, kiun vi ricevas. Vi eble spertos tujan dolormildigon post ricevo de nervbloka injekto. Tamen, la mildigo de la injektoj povas esti provizora. Tial, vi eble bezonos ricevi plurajn injektojn por kontroli la doloron.

Multaj homoj havas grandan sukceson per fizioterapio por kontroli ĉi tiujn kapdolorojn. Unu studo trovis, ke 72% de homoj havis almenaŭ 50% redukton de kapdoloroj post 12 monatoj da fizioterapio. Tamen, vi eble sentos, ke viaj kapdoloroj plimalboniĝas komence. Via fizioterapiisto planos ekzercojn kaj streĉojn por helpi vin administri ĉi tion.

Ĉu oni povas eviti ĉi tiun kapdoloron?

Ne eblas preventi ĉiujn kaŭzojn de cervikogenaj kapdoloroj, sed jen kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari por redukti vian riskon:

• Prenu sekurecajn rimedojn por eviti akcidentojn kaj falojn.
• Atentu vian pozon. Precipe kiam vi laboras ĉe komputilo aŭ uzas vian telefonon, sidu ĝuste, sen teni vian kolon en la sama pozicio. Ne kurbiĝu malrekte.
• Uzu bonan kusenon kaj matracon. Elektu kusenon, kiu subtenas vian kolon.
• Ricevu malpezan masaĝon. Tio helpos malstreĉi la kolmuskolojn.
• Ekzercu regule.

Memoru: Teni vian kolon sana estas la plej bona maniero protekti vin kontraŭ kapdoloroj kiel ĉi tiuj.

Kiam mi devus konsulti kuraciston?

Estas facile simple ignori kapdoloron kiam ĝi aperas. Sed oftaj kapdoloroj povas esti signo de subesta malsano. Do, se vi spertas oftajn kapdolorojn sen ŝajna kialo, konsultu kuraciston . Precipe se la kapdoloroj plimalboniĝas, aŭ se la kapdolorojn akompanas aliaj simptomoj, kiel ekzemple doloro en aliaj korpopartoj, tuj informu vian kuraciston .

Kiujn demandojn mi devus demandi al la kuracisto?

Kiam vi iros al la kuracisto, vi povas demandi demandojn kiel:

• Kio estas la kaŭzo de ĉi tiu kapdoloro?
• Kiun kuracadon vi rekomendas?
• Ĉu estas iuj kromefikoj de la kuracado?
• Kiom longe daŭros ĝis la doloro malpliiĝos?

Scii la respondojn al ĉi tiuj demandoj donos al vi pli bonan komprenon pri via situacio.

Ĉu cervikogena kapdoloro estas la sama kiel migreno?

Ne. Cervikogenaj kapdoloroj ankaŭ povas kaŭzi doloron sur unu flanko de la kapo, same kiel migrenoj. Tamen, migrenoj estas pli oftaj.Pliaj simptomoj kiel lumsentemo, sonsentemo, naŭzo aŭ vomado ne videblas en ĉi tiu kazo.

Fine, aferoj por memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Kiam ni havas kapdoloron, ni tuj pensas, ke io estas malĝusta kun nia kapo. Sed reale, kapdoloro ankaŭ povas komenciĝi en aliaj partoj de la korpo. Tio ankaŭ validas por cervikogenaj kapdoloroj. Tio signifas, ke problemo en la kolo estas la vera kaŭzo de ĉi tiu kapdoloro.

Neniu volas malŝpari sian tagon pro kapdoloro. Do ne nur vivu kun la doloro. Kuracisto povas helpi vin ekscii, kio kaŭzas vian kapdoloron. Ekzistas kelkaj kuracadoj, kiuj povas esti adaptitaj al viaj bezonoj kaj helpi vin redukti la oftecon de ĉi tiuj kapdoloroj. Do, ricevu taŭgan medicinan konsilon kaj provu resti sana.

` Cervikogena kapdoloro, kolodoloro, kapdoloro, plusendita doloro, sekundara kapdoloro, pinĉita nervo, fizioterapio, nervdoloro