Ĉu vi ankaŭ havas malbonan stomakon? Ni lernu pri ĉi tiu ĥolero!

Ĉu vi memoras kiel foje vi subite havas diareon? Iafoje ĝi daŭras nur unu aŭ du tagojn kaj poste ĝi pliboniĝas per si mem. Sed imagu, se vi havas diareon, kiu estas konstante akveca, vi sentas vin malforta, kaj vi komencas vomi... Tiam vi devas esti iom singarda. Ĉar ĝi povus esti simptomo de malsano nomata Ĥolero, kiu povas esti iom danĝera. Ne timu, hodiaŭ ni parolos pri ĉi tiu ĥolero simple, laŭ maniero, kiun vi povas kompreni. Estas tre grave scii pri tio, ĉar tiam ni povas protekti nin kaj rapide ricevi kuracadon se necese.

Kio estas ĥolero? Simple dirite...

Simple dirite, ĥolero estas bakteria infekto, kiu okazas en niaj intestoj. Ĉi tio kaŭzas troan, akvecan diareon. Pli precize, la tuta akvo en la korpo perdiĝas. Ni nomas ĉi tiun kondiĉon dehidratiĝo . Ne nur tio, sed nia korpo ankaŭ perdas elektrolitojn , kiuj estas gravaj mineraloj, kiuj helpas la korpon funkcii.

Grave: Ĥolero estas malsano, kiu povas esti mortiga se ne traktata konvene. Se vi havas diareon, komencu trinki multe da fluidoj, kiel akvon kaj sukon. Se la diareo estas severa, se vi vomas multe, aŭ se vi havas signojn de dehidratiĝo, vi devas tuj iri al la hospitalo .

Ĥolero estas plej ofta en regionoj sen pura akvo kaj taŭga sanitara sistemo. Ĝi ankaŭ povas esti kontraktita per manĝado de krudaj marmanĝaĵoj, kiel ekzemple moluskoj. Iafoje, ĥolero povas disvastiĝi kiel epidemioj post naturaj katastrofoj, kiel ekzemple pluvegoj, tertremoj kaj uraganoj.

En kiuj regionoj ĥolero estas plej ofta?

Tra la historio, ĥoleraj epidemioj okazis preskaŭ ĉie en la mondo. Tamen, lastatempe, la plej freŝaj ekaperoj estis raportitaj en:

• El kelkaj landoj en Azio
• Landoj situantaj sude de la Sahara Dezerto en Afriko (Subsahara Afriko)
• De la Karibaj Insuloj

Oni taksas, ke inter unu miliono kaj kvar milionoj da homoj tutmonde infektiĝas per ĥolero ĉiujare, kaj ke inter 20 000 kaj pli ol 100 000 homoj mortas pro ĝi ĉiujare. Do ĉi tio ne estas malsano, kiun oni prenu malserioze.

Kiuj estas la simptomoj de ĥolero? Kiel oni rekonas ilin?

La ĉefa simptomo de ĥolero estas akveca fekaĵo . Ĝi kutime estas grizeca, iomete malklara, muksimila diareo. Pensu pri la akvo, kiu eliras kiam ni lavas rizon antaŭ ol kuiri ĝin... jen kio ĝi estas. Iafoje oni povas vidi malgrandajn pecojn da muko flosantajn en la fekaĵo. Kuracistoj ankaŭ nomas ĉi tion "rizakva fekaĵo" . Ĉi tiu diareo povas subite fariĝi severa kaj povas konduki al vivminaca dehidratiĝo.

Aliaj simptomoj estas:

• Vomado
• Intensa soifo
• Laceco
• Muskolaj krampoj aŭ malforteco
• Kapturno
• Tre reduktita aŭ ĉesigita urinado
• Rapida korfrekvenco

Sed vi ankaŭ devus scii, ke multaj homoj, kiuj havas ĥoleron, eble ne montras iujn ajn simptomojn. Ili povas disvastigi la malsanon al aliaj, eĉ sen scii, ke ili estas malsanaj.

Kio kaŭzas ĥoleron? Kiel ni infektiĝas per ĝi?

Ĥoleron kaŭzas bakterio nomata Vibrio cholerae (aŭ V. cholerae) . Ĉi tiu bakterio vivas en varma, iomete sala (saleta) akvo. Do, kiam ni trinkas akvon aŭ manĝas manĝaĵojn poluitajn per ĉi tiu bakterio V. cholerae, ĉi tiu bakterio alkroĉiĝas al la muroj de nia maldika intesto kaj produktas toksinojn tie. Pro ĉi tiuj toksinoj ni havas diareon.

Do, la ĉefaj manieroj kiel ni povas infektiĝi per ĥolero estas:

• Manĝante krudajn marmanĝaĵojn kiel ostrojn.
• Per trinkado de akvo poluita per fekaĵoj enhavantaj la bakteriojn V. cholerae.
• Per manĝado de manĝaĵoj preparitaj kun akvo enhavantaj la bakteriojn V. cholerae.

Ĉu ĥolero povas transdoniĝi de homo al homo?

Ĥolero ne disvastiĝas rekte de homo al homo, kiel malvarmumo. Tio estas, ĝi ne disvastiĝas per parolado aŭ proksimeco al iu. Tamen, ĝi povas disvastiĝi nerekte . Ĉu vi scias kiel ? En lokoj kie ne estas pura akvo kaj malmultaj necesejoj, se la fekaĵoj (fekaĵoj) de homo kun ĥolero estas poluitaj kaj eniras la medion, ili povas polui akvon (ekzemple, putakvon, riverakvon). Se vi trinkas tiun akvon, aŭ kuiras per tiu akvo, aŭ lavas viajn manojn per ĝi, vi povas disvastigi la malsanon al aliaj. Tial pureco estas tiel grava.

Kiu havas pli altan riskon disvolvi ĥoleron?

Ĥoleraj epidemioj pli verŝajne okazas en regionoj, kie mankas pura akvo, taŭga sanitaraĵo, kaj metodoj por purigi trinkakvon kaj kuirakvon. Ĉi tiu risko estas ankaŭ pli alta en regionoj trafitaj de naturaj katastrofoj (kiel tertremoj aŭ inundoj).

Kvankam ĉiu infektita per la bakterio V. cholerae povas evoluigi ĥoleron, iuj homoj havas pli altan riskon. Vi ankaŭ povas havi pli altan riskon evoluigi ĥoleron se vi:

• Se vi estas virino.
• Se via sangogrupo estas 'O'.
• Se via stomaka acido estas malalta, tio estas, se vi havas malsanon nomatan hipoklorhidrio (ekzemple, se vi regule prenas antacidojn aŭ protonpumpilajn inhibitorojn por gastrito).
• Se vi spertis kirurgion por forigi parton aŭ la tutan stomakon (gastrektomio).
• Se vi havas infekton de H. pylori .

Kiuj estas la eblaj komplikaĵoj de ĥolero? Ĉu ili estas danĝeraj?

Ĥolero estas danĝera ĉefe pro du aferoj : dehidratiĝo kaj perdo de elektrolitoj en la korpo . Komplikaĵoj kaŭzitaj de ĉi tiuj malsanoj povas esti mortigaj tre rapide. Tiaj komplikaĵoj inkluzivas:

• Hipovolema ŝoko: Ĉi tio estas ŝoka kondiĉo kaŭzita de malpliiĝo de la kvanto de sango kaj fluidoj en la korpo.
• Problemoj pri korritmo.
• Organa malfunkcio, precipe la renoj.

Tial ni diras, ke se oni suspektas ĥoleron, estas tre grave rapide serĉi kuracadon.

Kiel oni precize diagnozas ĥoleron?

Kuracistoj diagnozas ĥoleron per prenado de fekaĵa specimeno kaj kontrolado de la ĉeesto de la bakterio V. cholerae. Iafoje via kuracisto ankaŭ povas fari sangotestojn por kontroli viajn salnivelojn kaj dehidratiĝon.

Kiuj estas la kuraciloj por ĥolero?

La plej grava afero farenda dum traktado de ĥolero estas preventi dehidratiĝon . Tio povas esti farita per trinkado de multaj fluidoj, aŭ per donado de intravejnaj fluidoj (IV-fluidoj) se necese. Krome, kuracistoj kelkfoje preskribas antibiotikojn kiel doksiciklino, eritromicino aŭ azitromicino por helpi vin resaniĝi pli rapide.

Doni zinkajn suplementojn al junaj infanoj inter 6 monatoj kaj 5 jaroj ankaŭ estas parto de la kuracado.

Grave: Kontraŭdiareaj medikamentoj ne estas rekomendindaj por ĥolero. Ili povas plimalbonigi la simptomojn. Tio estas ĉar diareo estas fakte maniero por la korpo elpeli ĝermojn.

Kiel protekti vin kontraŭ ĥolero? Kiuj estas la preventaj metodoj?

La plej bonaj manieroj eviti ĥoleron estas:

• Trinku nur seninfektigitan akvon. Boligu la akvon ĝisfunde. Aŭ traktu ĝin per kloro por purigi ĝin.
• Lavu viajn manojn plene per pura akvo kaj sapo, precipe antaŭ manĝado, preparado de manĝaĵoj kaj post uzado de la necesejo.
• Se vi ne certas pri la pureco de la akvo kie vi loĝas, uzu nur botelakvon por trinkado kaj kuirado.

Se vi loĝas en regiono kie vi havas altan riskon de ĥolero, aŭ se vi vojaĝas al unu, ekzistas buŝaj vakcinoj haveblaj. Memoru, ke kvankam ĉi tiuj povas helpi redukti la riskon malsaniĝi, ili ne tute forigas la riskon.

Pli grandskale, la plej bona maniero preventi ĥoleron estas provizi al ĉiu puran trinkakvon kaj bonan sanitaran sistemon. Tio postulas mondnivelajn humanitarajn kaj publiksanajn programojn.

Kion fari se vi malsaniĝas je ĥolero? Kiam vi devas tuj iri al la hospitalo?

Se vi malsaniĝas je ĥolero — aŭ ia ajn malsano, kiu kaŭzas diareon aŭ vomadon — la plej grava afero estas trinki multe da fluidoj antaŭ ol vi senakviĝas .

• Kio estas bona por trinki?Akvo, salita avenkaĉo, supoj, kaj buŝaj rehidratigaj solvaĵoj (ORS), kiel ekzemple nia Jeevani, aŭ Pedialyte® aŭ Ceralyte®, kiujn vi povas aĉeti en la apoteko, estas la plej bonaj elektoj por resti hidratigita.
• Kion ne trinki? Dolĉigitaj trinkaĵoj kiel sporttrinkaĵoj, fruktosukoj kaj limonado povas plimalbonigi diareon ĉar ili enhavas multe da sukero. Ankaŭ evitu preni kontraŭdiareajn medikamentojn.

Kiam vi devus tuj iri al hospitalo (ETU) ?

Diareo povas rapide senakvigi vin. Se vi havas severan diareon aŭ vomadon, iru al la hospitalo aŭ tuj serĉu urĝan medicinan helpon. Se vi havas diareon aŭ vomadon kaj ĉi tiujn simptomojn, tuj telefonu al 911 (1990 Suwaseriya en Srilanko) aŭ iru tuj al la hospitalo:

• Muskolaj krampoj
• Intensa soifo
• Tre reduktita aŭ kompleta perdo de urinproduktado
• Kapturno
• Malforteco
• Rapida korfrekvenco
• Konfuzo aŭ ŝanĝita mensa stato

Ĉu ĥolero kuraciĝos sen kuracado?

Jes, ĥolero kuraceblas sen antibiotikoj. Tamen, estas esence trakti la simptomojn konvene . Tio signifas trinki multe da fluidoj, anstataŭigi elektrolitojn kaj preventi gravajn malsanojn.

Kun kuracado — tio estas, kun taŭga fluidadministrado por preventi dehidratiĝon — la mortoprocento pro ĥolero estas malpli ol 1%. Tamen, se netraktita, ĉi tiu procento estas pli ol 50% . Tio montras la gravecon de kuracado, ĉu ne?

Kiujn demandojn vi devus demandi al la kuracisto?

Se vi suspektas, ke vi havas ĥoleron, povus esti utile demandi ĉi tiujn demandojn kiam vi vidos kuraciston:

• Kio estas la plej bona maniero resti hidratigita?
• Kion mi faru se mi sentas min dehidratita?
• Kion mi devus fari por malhelpi la disvastiĝon de ĥolero al aliaj?

Se mi iras al loko kie estas ĥolero, kiel mi povas protekti min?

En Usono ekzistas organizaĵo nomata CDC (Centroj por Malsankontrolo kaj Antaŭzorgo). En ilia retejo (Vojaĝaj Sanavizoj), vojaĝantoj povas trovi informojn pri regionoj kie malsanoj kiel ĥolero estas oftaj.

Se vi loĝas en regiono kie ĥolero estas ofta, aŭ se vi planas vojaĝi al tia, estu tre singarda pri la akvo, kiun vi trinkas. Lavu viajn manojn bone, kaj estu singarda dum preparado de manĝaĵoj. Jen aferoj, kiuj povas helpi vin:

• Botelakvo
• Kloraj tabletoj - purigas akvon
• Hejma blankigilo - por purigi akvon (uzu la ĝustan kvanton)
• Jodaj tabletoj - purigas akvon
• Antaŭpakitaj manĝaĵoj

Fine, aferoj por memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Do, se vi havas severan diareon, ĉu pro ĥolero aŭ iu ajn alia kaŭzo, tuj konsultu kuraciston . Vi devas anstataŭigi fluidojn kaj elektrolitojn por preventi dehidratiĝon. Ĉi tiu komplikaĵo, nomata dehidratiĝo, povas kaŭzi gravajn sanproblemojn kaj eĉ morton.

Kvankam ni ne ofte aŭdas pri ĥolero, ĝi tamen estas grava sanminaco tra la mondo. Publikaj sansekcioj kunlaboras por redukti ĥolerajn epidemiojn kaj mortojn, precipe en la trafitaj regionoj.

Se vi vojaĝas al regiono kie ĥolero estas ofta, vakcino povas helpi protekti vin kaj aliajn. Trinku multe da akvo, salitan avenkaĉon kaj jivani tuj kiam vi havas diareon. Se vi ne certas ĉu vi povas resti hidratigita, senprokraste serĉu medicinan konsilon . Memoru, pureco estas la plej bona defendo kontraŭ ĥolero!

` Ĥolero, diareo, vomado, dehidratiĝo, bakteria infekto, Vibrio cholerae, pura akvo, sanitaraĵoj, infektaj malsanoj