Kial okazas la ordinara malvarmumo? Ni eltrovu precize kio ĝi estas.

Fluanta nazo, doloretanta gorĝo, kaj fluanta nazo... ĉi tiuj simptomoj estas ĉiuj tre konataj al ni, ĉu ne? Jen la unuaj signoj de malvarmumo, kiun ni ĉiuj konas. Fakte, ne estas eraro diri, ke ĉi tiu estas la plej ofta malsano en la mondo. Kvankam ĝi kutime ne estas tiel grava kaj pliboniĝas post semajno aŭ du, ĝi estas grava kialo por viziti kuraciston, ne povi iri al lernejo, aŭ ne povi iri al laboro.

Kio precize estas malvarmumo?

Simple dirite, malvarmumo estas virusa infekto. Ĝin kaŭzas diversaj specoj de virusoj. Ĉi tiu viruso ĉefe influas la supran spiran sistemon de nia korpo, tio estas, la nazon kaj gorĝon.

La kialo, kial ĉi tio estas tiel ofta, estas ke ĉi tiuj virusoj estas tre facile transdonataj de homo al homo. La viruso povas disvastiĝi per malgrandaj gutetoj, kiuj eniras la aeron kiam iu ternas, tusas aŭ elspiras. Ĝi ankaŭ povas disvastiĝi per tuŝado de surfaco, kiu havas la viruson sur ĝi, kaj poste tuŝado de via nazo, buŝo aŭ okuloj.

Kiu estas plej trafita de ĉi tio?

Kvankam ĉiu povas malvarmumiĝi, iuj homoj pli ofte malsaniĝas. Kial? Ni rigardu.

Junaj infanoj estas la ĉefa celo.

Junaj infanoj povas malvarmumiĝi ses ĝis dek jare. Iafoje, en familioj kun lernej-aĝaj infanoj, unu infano povas malvarmumiĝi ĝis 12 jare. Ĉi tio estas ĉefe ĉar junaj infanoj pasigas multan tempon en proksima kontakto unu kun la alia en antaŭlernejoj, infanĝardenoj kaj lernejoj. Ankaŭ, iliaj imunsistemoj ankoraŭ disvolviĝas, igante ilin pli sentemaj al novaj virusoj.

Plenkreskuloj kutime havas ekzemon du ĝis kvar fojojn jare. Tamen, virinoj inter la aĝoj de 20 kaj 30 ŝajnas havi ekzemon iom pli ofte ol viroj. Tio eble estas ĉar ili pasigas pli da tempo kun junaj infanoj.

Sed estas bonaj novaĵoj. Dum ni maljuniĝas, tio estas, post la aĝo de 60 jaroj, niaj korpoj fariĝas pli eksponitaj al multaj virusoj kaj evoluigas imunecon, do la ŝancoj malvarmumiĝi signife malpliiĝas. Tiam ni eble eĉ ne ricevos unu jare.

Ĉu la vetero influas malvarmumojn?

Ni ĉiam diras, "Ho, ĉi tiu malvarmo okazas nur dum la pluvsezono." Estas iom da vero en tiu rakonto.

En Srilanko, ni povas vidi tion pli ofte dum la pluvsezono kaj kiam la vetero estas malvarma. Ankaŭ, la disvastiĝo de tio pliiĝas kiam la lernejaj ferioj finiĝas kaj ĝi rekomenciĝas.

Estas du sciencaj kialoj por tio:

1. Ni ĉiuj restas endome: Ni eliras malpli ofte dum malvarmaj, pluvaj tagoj. Kiam pli da homoj estas kune en fermitaj spacoj kiel hejmoj, oficejoj kaj busoj, la ŝancoj ke la viruso disvastiĝos de unu persono al alia estas multe pli altaj.

2. Malalta humideco: Malvarmumvirusoj povas pli bone pluvivi kaj disvastiĝi en sekaj, humidaj medioj. Malvarma vetero kutime reduktas la kvanton da humideco en la aero.

3. Seka nazo: Ankaŭ, malvarma vetero povas sekigi la delikatan protektan tegaĵon ene de nia nazo. Kiam ĉi tiu tegaĵo estas humida, ĝi filtras alvenantajn virusojn kaj ĝermojn. Kiam ĝi sekiĝas, estas pli facile por viruso eniri kaj kaŭzi infekton.

Do la venontan fojon kiam vi malvarmumos en malvarma tago, memoru, ke ne nur la malvarmo kaŭzas ĝin, sed la malvarma vetero kreas medion favoran al la disvastiĝo de la viruso.

Se la simptomoj estas mildaj, trinkado de varmaj likvaĵoj kaj abunda ripozo povas helpi. Tamen, se vi havas severajn simptomojn kiel malfacilaĵon spiri, altan febron, brustdoloron, aŭ se vi ne sentas vin pli bone post kelkaj tagoj, estas plej bone tuj konsulti vian kuraciston .