Ĉu vi ankaŭ suferas pro oftaj malvarmumoj kaj sinusito (Akuta Sinusito)? Ni parolu pri tio!

Ĉu vi ofte malvarmumiĝas , kaj poste via nazo ŝtopiĝas, via kapo peziĝas, kaj vi sentas strangan premon en via vizaĝo? Iafoje vi ankaŭ povas havi flavan mukon. Multaj homoj nomas ĉi tiun kondiĉon "sinusito". Medicine, ni nomas ĉi tion "(Akuta Sinusito)" aŭ sinusinfekto . Ne estas io por zorgi, ĉi tio kutime ne estas grava kondiĉo. Ni parolu pri tio detale hodiaŭ.

Kio precize estas akuta sinusito?

Simple dirite, "(Akuta Sinusito)" estas mallongdaŭra infekto de la malgrandaj kavaĵoj ĉirkaŭ via nazo, nomataj "(Sinusoj)". Ĝi komenciĝas kiel malvarmumo kaj povas daŭri ĉirkaŭ sep ĝis dek tagojn. En la plej multaj kazoj, ĝi pliboniĝas sen ia speciala kuracado. Ĉi tiujn simptomojn oni povas kontroli per hejmaj kuraciloj kaj iuj senreceptaj medikamentoj ("(Malŝtopiloj)").

Ni eksciu precize, kiaj estas la simptomoj de ĉi tio?

Se vi suspektas, ke vi havas `(Akutan Sinusiton)`, atentu ĉi tiujn simptomojn:

• Densa, flava aŭ verda muko el la nazo.
• Naza ŝtopiĝo , sento de pezo , aŭ tute malfacila spirado.
• Sento de intensa doloro aŭ premo en via vizaĝo, frunto, aŭ ĉirkaŭ viaj okuloj . Kvazaŭ iu premas vin de interne.
• La flarsento povas esti reduktita aŭ tute perdita. La gustosento ankaŭ povas esti reduktita.
• Malbona spiro.
• Iafoje, febro povas akompani senton de malforteco .
• Oreldoloro aŭ sento de premo ene de la orelo.
• Kapdoloroj povas esti pli malbonaj, precipe post vekiĝo matene.
• Laceco .
• Iuj homoj povas ankaŭ senti tion kiel dentodoloron .

Kial ni havas sinusiton?

Pripensu, ni havas malgrandajn aerkavaĵojn nomitajn "Sinusoj" ĉirkaŭ nia nazo, interne de niaj vangoj, kaj interne de nia kranio en la frunto. Ĉi tiuj ĉiuj estas konektitaj unu al la alia. Kiam ni spiras, la aero, kiu eniras nian nazon, pasas tra ĉi tiuj sinusaj kavaĵoj antaŭ ol iri al niaj pulmoj.

Tiuj ĉi sinuskavaĵoj estas kovritaj per maldika membrano ("(Mukozo)"). Ankaŭ, tiuj ĉi membranoj konstante produktas maldikan kvanton da muko. Tiu ĉi muko tenas la internon de la nazo humida, kaj ankaŭ enhavas la aeron, kiun ni spiras.Ĝi kaptas aferojn kiel bakteriojn kaj polvon kaj portas ilin el la korpo.

Nu, kiam oni havas ion similan al malvarmumo, kelkfoje virusoj aŭ bakterioj eniras ĉi tiujn sinusajn kavaĵojn, kaj la membranoj tie komencas ŝveliĝi. Tiam, la sinusaj kavaĵoj komencas produkti pli da muko. Normale, ĉi tiu muko elfluas el la nazo por seniĝi de la ĝermoj. Sed, kiam tiuj membranoj ŝveliĝas, la trairejoj por la muko dreniĝi blokiĝas.

Ĝi estas kiel drenilo ŝtopita per folioj. La muko ne povas elflui kaj pleniĝas ene de la sinusoj.

Tiam vi komencas senti, ke via nazo estas ŝtopita kaj via vizaĝo estas streĉita. Iafoje vi eĉ povas senti doloron kiam vi tuŝas vian vizaĝon. Ĉi tion ni nomas " sinusa kapdoloro ".

Kiu havas pli altan riskon disvolvi sinusiton?

Iuj homoj pli emas evoluigi "Akutan Sinusiton" ol aliaj. Ni vidu, kiuj ili estas:

• Homoj kun oftaj alergioj : Homoj, kiuj estas alergiaj al polvo, poleno kaj certaj manĝaĵoj, povas facile havi sinusŝtopiĝon, ĉar iliaj nazaj membranoj povas konstante ŝveliĝi.
• Homoj kun certaj problemoj kun la strukturo de la nazo: Ekzemple, homoj kun aferoj kiel deviiĝinta vando aŭ malgrandaj karnaj kreskaĵoj ene de la nazo (nazaj polipoj) povas havi malfacilaĵojn dreni mukon.
• Homoj, kiuj ofte estas en multe trafikataj areoj: Imagu, ekzemple, iun, kiu laboras en hejmo kun antaŭlernejano aŭ infanvartejo. Ĉi tiuj areoj pli verŝajne estas poluitaj per bakterioj.

Ĉu sinusito povas kaŭzi gravajn komplikaĵojn?

Ĉi tio estas tre malofta okazo , sed estas bone konscii pri ĝi. Iafoje, la infekto, kiu kaŭzis `(Akutan Sinuziton)`, povas disvastiĝi kaj influi partojn de nia `(Nerva sistemo)`, kiel ekzemple la cerbo, okuloj aŭ mjelo. Sed, denove, ĉi tio okazas tre malofte.

Kiel kuracisto rekonas tion?

Kuracisto kutime diagnozos akutan sinusiton per demandoj pri viaj simptomoj, kiom longe vi havas ilin, kaj ĉu ili plimalboniĝas. Krome, li aŭ ŝi ekzamenos viajn orelojn, nazon kaj gorĝon por kontroli ŝvelaĵon kaj mukon. En la plej multaj kazoj, neniu ampleksa testado estas necesa.

Kiuj estas la kuracadoj por ĉi tio?

Plej multaj kazoj de "(Akuta Sinusito)" pliboniĝas sen preskribitaj medikamentoj. Tamen, povas daŭri kelkajn tagojn por ke la sinusaj kavaĵoj resaniĝu. Tamen, estas multaj aferoj, kiujn vi povas fari por redukti vian malkomforton intertempe.

Traktadoj, kiujn vi povas fari hejme

• Se via nazo estas ŝtopita kiam vi vekiĝas matene, uzu salakvan nazsprajaĵon.Tio maldensigos la mukon kaj reduktos ŝtopiĝon. Alia bona metodo estas uzi "Neti-poton" por ellavi vian nazon. Sed vi devus demandi iun, kiu scias kiel fari tion ĝuste.
• Duŝu vin varman. La vaporo de la varma akvo malfermos viajn sinusojn kaj helpos malpezigi premon. Se vi ne havas tempon duŝi vin, premu tukon trempitan en varma akvo kaj metu ĝin sur vian vizaĝon por iom da tempo.
• Tenu humidigilon aŭ vaporigilon proksime de via lito. Tio aldonos humidon al la aero, kiun vi enspiras dum vi dormas, malhelpante vian nazon sekiĝi.
• Trinki multe da fluidoj, precipe varman akvon kun iom da kalko, aŭ trinki varmajn aĵojn kiel teon, povas helpi maldensigi mukon.
• Ripozu pli. Ĉar via korpo batalas kontraŭ la infekto nuntempe, estas pli grave ripozi ol kutime.

Ĉu vi bezonas ricevi medikamentojn de kuracisto?

Se via `(Akuta Sinusito)` estas kaŭzita de bakteria infekto, via kuracisto eble preskribos al vi antibiotikojn. Tamen, plej multaj kuracistoj ne preskribas `(Antibiotikojn)` tuj. Ili preskribas ilin nur post iom da atendado kaj se la simptomoj ne pliboniĝas. Kutime, se simptomoj daŭras pli ol 10 tagojn, estas probable, ke temas pri bakteria infekto.

Ĉu oni povas preventi sinusiton?

"Pli bone estas preventi ol kuraci," oni diras. Do, jen kelkaj aferoj, kiujn ni povas fari por redukti la okazon de ĉi tiu ĝena sinusito:

• Se vi fumas, ĉesu. Evitu lokojn kie aliaj homoj fumas (`(Duamana fumado)`). Se vi bezonas helpon por ĉesi fumadon, parolu kun kuracisto.
• Evitu aferojn, kiuj kaŭzas alergiojn. Se via nazo estas ŝtopita de aferoj kiel bestaj skvamoj, polvo, ŝimo aŭ poleno, atentu ilin. Se vi havas alergiojn, demandu kuraciston pri medikamentoj, kiujn vi povas preni.
• Protektu vin kontraŭ malsanoj kiel malvarmumoj kaj gripo. Restu for de homoj, kiuj estas malsanaj. Lavu viajn manojn zorge antaŭ kaj post manĝado, kaj post uzado de la necesejo.
• Tenu vian imunsistemon forta. Manĝu multajn legomojn kaj fruktojn, kaj trinku multe da akvo.

Kio okazas se vi havas sinusiton? Kion atendi?

La plej bona parto estas, ke `(Akuta Sinusito)` kutime pliboniĝas post ĉirkaŭ semajno ĝis dek tagoj, sen ia speciala kuracado. Tamen, dum tiuj tagoj, oni devas iom suferi. Estas tre malkomforte, kiam via nazo estas ŝtopita kaj via kapo estas peza. Iafoje oni ne povas dormi nokte. Ĉi tio ne estas vivminaca malsano, sed ĝi povas esti malhelpo al viaj ĉiutagaj agadoj. Se vi sentas same, parolu kun kuracisto kaj demandu, kion alian vi povas fari.

Kiam vi bezonas vidi kuraciston?

En tia kazo, vi nepre devus konsulti kuraciston:

• ViaSe simptomoj daŭras pli ol 10 tagojn.
• Komence ŝajnis, ke ĝi iom malpliiĝis, sed poste la simptomoj denove pliiĝis.
• Se vi havas severan sinusan kapdoloron .
• Se vi faris ĉion eblan hejme kaj la doloro ankoraŭ ne pliboniĝas, kuracisto povas konsili vin pri kion alian vi devus fari.

Kiujn demandojn vi devus demandi al la kuracisto?

Kiam vi iras al kuracisto, estas bone demandi kelkajn demandojn kiel ĉi tiujn:

• Ĉu mia sinusito estas kaŭzita de virusa infekto aŭ bakteria infekto?
• Ĉu povus esti alia kaŭzo por miaj simptomoj?
• Se mi havas virusan infekton, kiajn malŝtopilojn mi povas aĉeti en la apoteko?
• Kiom rapide mi resaniĝos?
• Kion mi faru se miaj simptomoj plimalboniĝas?

Kio estas la diferenco inter akuta sinusito kaj kronika sinusito?

La ĉefa diferenco estas la daŭro de la simptomoj. Se vi havas "Akutan Sinuziton", viaj simptomoj pliboniĝos post ĉirkaŭ unu ĝis dek semajnoj. Kelkaj homoj povas havi ilin ĝis kvar semajnojn. Sed "Kronika Sinuzito" estas kondiĉo, kie simptomoj daŭras 12 semajnojn aŭ pli. Ĝi estas iom pli komplika kaj povas postuli apartan kuracadon.

Ĉu estas pli bone resti hejme dum ĉi tiu malfacila tempo?

Se vi havas `(Akutan Sinuziton)` pro malvarmumo aŭ gripo, jes, estas plej bone resti hejme kaj ripozi kiel eble plej multe. Tiel vi povas malhelpi disvastigi la malsanon al aliaj.

Aferoj por memori mallonge

Nu, do, "(Akuta Sinusito)" estas kondiĉo kiu kaŭzas ŝtopitan nazon, doloran vizaĝon kaj lacecon. Ne zorgu, ĉi tio ne estas grava malsano, sed ĝi povas esti tre malkomforta. La plej bona afero estas, ke ĝi povas esti kontrolita per hejmaj kuraciloj kaj foje senreceptaj medikamentoj.

Memoru, se viaj simptomoj daŭras pli ol 10 tagojn, plimalboniĝas, aŭ estas neelteneblaj, vi nepre devas konsulti kuraciston. Li aŭ ŝi povos precize diri al vi kio estas malĝusta kaj kion vi devas fari.

Dezirante al vi rapidan resaniĝon!