Ni lernu pri COVID-19: Memoru ĉi tiujn aferojn por alfronti ĝin sen timo (Koronaviruso kaj COVID-19)

Ni ĉiuj iom timas kiam ni aŭdas la nomon COVID-19 , ĉu ne? Ni scias kiom multe ĉi tiu pandemio ŝanĝis niajn vivojn kaj kiom da timo ĝi kaŭzis al niaj amatoj. Sed ĉu ne estas pli bone scii precize pri tio kaj esti preta por io ajn ol timi? Do hodiaŭ, ni parolu pri kio estas ĉi tiu COVID-19, kiel protekti vin kontraŭ ĝi, kaj kion fari se vi malsaniĝas, laŭ simpla maniero, kiun vi povas kompreni.

Kio precize estas COVID-19?

Simple dirite, COVID-19 estas malsano kaŭzita de viruso nomata SARS-CoV-2 . Ĝi ĉefe influas nian spiran sistemon, tio estas, nian nazon, gorĝon kaj pulmojn .

Pensu pri ĉi tiuj koronavirusoj kiel pri granda familio. Kelkaj membroj de tiu familio (virusoj) kaŭzas al ni negravajn malsanojn kiel la malvarmumon . Sed ekzistas ankaŭ kelkaj pli gravaj membroj de ĉi tiu familio. Vi eble aŭdis pri MERS (Mezorienta Spira Sindromo) kaj SARS (Severa Akuta Spira Sindromo). Simile, SARS-CoV-2, kiu kaŭzas COVID-19, estas ankaŭ iom pli danĝera membro de tiu familio.

Ĉi tiu viruso ŝanĝiĝas laŭlonge de la tempo. Ni nomas ilin variaĵoj . Vi eble aŭdis pri nomoj kiel Alfao, Deltao , Omikrono . Kelkaj el ĉi tiuj novaj variaĵoj povas disvastiĝi pli rapide ol la originala viruso kaj povas esti pli severaj.

Kiuj estas la simptomoj de COVID-19?

La simptomoj de COVID-19 povas varii de persono al persono. Dum iuj homoj povas sperti mildajn simptomojn kaj resaniĝi, aliaj povas sperti severajn simptomojn, kiuj postulas enhospitaligon. Ni rigardu la ĉefajn simptomojn.

En iuj kazoj, ĉi tiu malsano povas konduki al pli gravaj kondiĉoj kiel pulminflamo, kormalsano kaj hepatproblemoj. Ankaŭ, la imunsistemo de nia korpo povas troreagi al la viruso. Ĉi tio nomiĝas citokina ŝtormo (citokina liberigosindromo) . Ĉi tio povas damaĝi niajn organojn.

Severaj simptomoj, kiuj postulas tujan medicinan atenton

Kiu plej verŝajne estos trafita de ĉi tiu malsano? (Riskfaktoroj)

Kvankam ĉiu ajn povas infektiĝi per COVID-19, iuj homoj havas pli altan riskon disvolvi severan malsanon.

• Homoj pli ol 60-jaraj
• Homoj kun kronika rena malsano
• Homoj kun pulmaj malsanoj kiel ekzemple COPD (Kronika Obstrukca Pulma Malsano)
• Obezeco
• Kormalsano (korinsuficienco, koronaria arteria malsano)
• Diabeto (Diabetes Mellitus)
• Alta Sangopremo
• Homoj kun malfortigitaj imunsistemoj pro kancero, HIV aŭ aliaj kaŭzoj
• Gravedaj patrinoj

Se vi havas tian situacion, vi devas esti pli singarda.

Kiel la viruso transdoniĝas?

COVID-19 ĉefe disvastiĝas de homo al homo . La viruso troviĝas en etaj gutetoj , kiuj eliras el la spirvojo de infektita persono kiam ili parolas, tusas aŭ ternas. Se sana persono enspiras ĉi tiujn gutetojn, la viruso povas eniri la korpon.

Ankaŭ, se vi tuŝas surfacon (ekz. tablon, pordotenilon) kiu havas la viruson sur ĝi kaj poste tuŝas vian vizaĝon, nazon aŭ buŝon per la sama mano, vi povas infektiĝi per la viruso. Tial gravas ofte lavi viajn manojn.

Kion fari se vi suspektas, ke vi ankaŭ havas ĝin?

Se vi havas simptomojn kiel febron kaj tuson, ne paniku.

1. Restu hejme (Mem-izoliteco):Estas plej bone se vi povas loĝi en aparta ĉambro for de la resto de la familio. Uzu apartan banĉambron.

2. Testiĝu: Vi povas ricevi Rapidan Antigenan Teston (RAT) .

3. Parolu kun via kuracisto: Parolu kun via kuracisto pri viaj simptomoj kaj serĉu konsilon.

4. Se vi havas malfacilaĵojn spiri: Kiel menciite antaŭe, se vi havas severajn simptomojn, iru al la ETU sen prokrasto.

Kion ni devus fari por protekti nin kontraŭ la viruso?

"Pli bone estas preventi ol kuraci," ili diras. Do resti sekura kontraŭ ĉi tiu viruso estas la plej bona afero farenda.

• Vakciniĝu: Akiri la vakcinon kontraŭ COVID-19 estas la plej bona maniero protekti kontraŭ severa malsano kaj morto. Akiru la plifortigajn dozojn rekomenditajn de via kuracisto.
• Portu maskon: Ĝusta portado de masko, precipe en plenaj lokoj kaj en publika transporto, povas redukti kaj la disvastiĝon de la viruso kaj vian riskon de infekto.
• Lavu viajn manojn ofte: Lavu viajn manojn per sapo kaj akvo dum almenaŭ 20 sekundoj. Se vi estas ekstere, uzu alkoholbazitan desinfektaĵon .
• Konservu socian distancon: Tenu almenaŭ unu metron for de aliaj. Evitu nenecesajn vojaĝojn kaj plenplenajn lokojn.
• Evitu tuŝi vian vizaĝon: Evitu tuŝi viajn okulojn, nazon kaj buŝon per nelavitaj manoj.
• Tenu vian hejmon pura: Purigu ofte tuŝatajn surfacojn (pordotenilojn, ŝaltilojn, tablojn) per desinfektaĵo.

Kion vi faras kiel kuracadon?

Ankoraŭ ne ekzistas specifa "kuraco" por COVID-19. La kuracado baziĝas sur simptomoj.

• Malpezaj simptomoj: Se vi havas mildajn simptomojn, via kuracisto verŝajne diros al vi ripozi hejme, trinki multe da fluidoj kaj preni medikamentojn kiel paracetamolon kontraŭ febro.
• Severaj simptomoj: Se la malsano fariĝas severa, kuracistoj enhospitaligos la pacienton kaj administros oksigenon, steroidajn medikamentojn kiel deksametazono , kaj aliajn specialigitajn kuracadojn.