Ĉu via amato fariĝas malpli aktiva? Lernu pri Alzheimer-malsano kaj ĉi tiu kondiĉo.

Ĉu via patrino, patro, aŭ la amata maljunulo ne plu estas la sama kiel antaŭe? Ĉu li/ŝi ĉesis paroli, ĉesis marŝi, kaj ĉiam estas laca? Ĉi tiu malrapida, malrapida parolado, malrapida marŝado, aŭ konstanta laceco kaj malforteco nomiĝas ataksio. Multaj homoj kun Alzheimer-malsano spertas ĉi tiun kondiĉon. Estas normale, ke vi sentas vin malĝoja kaj timigita kiam vi vidas tion. Sed ne zorgu. Ni vidu, kiaj estas la kialoj kaj kion ni povas fari pri tio.

Kial la aktiveco tiel malpliiĝas?

Fakte, ekzistas multaj kialoj, kial iu kun demenco, precipe Alzheimer-malsano, povas fariĝi malpli aktiva. La plej grava afero estas unue konsulti la kuraciston de via amato se ili sentas sin malsanaj. Ĝi povus esti signo de alia malsano.

Atentu aparte la jenajn simptomojn.

Ankaŭ, se eblas, kontrolu iliajn vivsignojn. Tio signifas aferojn kiel febron, sangopremon kaj pulsfrekvencon. Se ĉi tiuj estas signife malsamaj de iliaj normalaj valoroj, nepre voku la kuraciston.

Aliaj eblaj kialoj por malpliiĝinta aktiveco

Iafoje tio povas esti pli psikologia problemo ol fizika. Homoj kun Alzheimer-malsano riskas disvolvi depresion, kiu ankaŭ estas grava kaŭzo de malpliiĝinta aktiveco.

Aldone al ĉi tiuj aferoj, ekzistas pluraj aliaj kialoj por malpliiĝinta aktiveco en la suba tabelo.

Kion ni povas fari?

Sendepende de la kialo, estas multaj aferoj, kiujn vi povas fari por helpi vian amaton.

Se ili estas enuigitaj aŭ solecaj

Rememorigu ilin pri la aferoj, kiujn ili antaŭe amis fari, kaj aldonu kelkajn simplajn aktivecojn kiel tiujn al ilia tago.

• Faru malgrandan promenadon kun vi.
• Ili ŝatas aŭskulti malnovan kanton kune, aŭ kanti ĝin.
• Trarigardu malnovan fotoalbumon. Ĉi tiuj aferoj helpos reveki memorojn kaj ĝojigi iliajn korojn.

Se ili rapide sentas sin lacaj

• Ne rapidigu ion ajn. Lasu ilin labori laŭ sia propra ritmo.
• Evitu kunporti ilin al plenplenaj, bruaj kaj nekonataj lokoj.
• Ne impliku ilin en taskojn, kiuj postulas longan tempon kaj implikas multajn homojn.
• Post iu ajn aktiveco, donu al ili sufiĉe da tempo por ripozi.

Se vi havas malfacilaĵojn marŝi aŭ timas fali

• Igu vian hejman medion sekura. Certigu, ke via hejmo estas bone lumigita. Instalu apogilojn. Forigu nenecesajn objektojn de promenejoj kaj tenu ilin puraj.
• Parolu kun fizikoterapeŭto aŭ okupiga terapiisto pri manieroj helpi ilin moviĝi sekure. Vi povas demandi vian kuraciston pri tio.
• Kiam vi levas ilin, tenu ilin ĉe iliaj akseloj. Evitu tiri ilin per viaj brakoj.

Se ŝajnas, ke estas doloro

• Uzu dolorpilolon, kiun via kuracisto preskribis. Se vi donas medikamenton kiel acetaminofenon, sekvu la instrukciojn sur la etikedo precize. Ne donu pli ol 3 000 miligramojn tage. Se ili havas hepatmalsanon, nepre demandu vian kuraciston antaŭ ol doni al ili medikamenton.
• Se la doloro estas severa aŭ persista, informu vian kuraciston.

Problemoj kaŭzitaj de tro longa restado en unu loko

Se via amato sidas aŭ kuŝas en la sama pozicio tro longe, tio povas konduki al aliaj sanproblemoj. La ĉefaj estas mallakso kaj premulceroj . Ĉi tiuj ankaŭ nomiĝas dekubitoj.

La lokoj kie ĉi tiuj vundoj plej verŝajne okazas estas:

Ĉi tiaj vundoj povas disvolviĝi post kelkaj horoj. Por malebligi tion, ŝanĝu ilian pozicion almenaŭ ĉiujn du horojn. Movu ilin ofte. Evitu, ke ili sidu aŭ kuŝu sur malmolaj surfacoj. Kontrolu ilian haŭton ĉiutage por ruĝeco aŭ kontuzoj.

Se vi rimarkas ian ruĝecon aŭ dolorecon kie viaj ostoj premas kontraŭ la liton aŭ seĝon (ekz. kalkanoj, koksoj, ŝultroj), tuj informu vian kuraciston.