Ĉu vi ankaŭ timas iri al la dentisto? Temas pri Dentofobio!

Ĉu vi malvarmumiĝas, havas stomakdoloron, kaj sentas timon kiam vi pensas pri iri al la dentisto ? Eble vi evitas iri al la dentisto kvankam vi havas doloron pro denta problemo. Se tio estas ofta al vi, la temo pri kiu ni parolos hodiaŭ estos tre grava por vi.

Kio estas Dentofobio? Ĉu ni parolu pri ĝi iom pli detale?

Simple dirite, Dentofobio estas ekstrema, nenormala timo pri dentistoj kaj dentaj traktadoj. Kelkaj homoj ankaŭ nomas ĝin Odontofobio . Ĉi tio ne estas nur negrava timo. La penso pri iri al la dentisto, aŭ eĉ esti en dentokliniko, povas kaŭzi al iuj homoj neelteneblan streson kaj angoron.

Imagu, vi havas amikon, kaj la kuracisto diras al li, ke li havas malgrandan kavaĵon en sia dento. Normala homo irus kaj ricevus medikamentojn eĉ se li estas iom timigita. Sed por iu kun dentofobio, ĉi tio estas kiel granda milito. Li tute ne iras al la kuracisto, li nur eltenas la doloron.

Do kio estas fobio?

Fobio estas troa, nekontrolebla timo pri io, okazaĵo aŭ situacio, kiu fakte ne estas malutila. Ĉi tiuj falas sub la kategorion de Angorneŭrozoj . Dentofobio estas unu tia specifa fobio. Tio estas, denta fobio. Estas la specifa okazo de vizito al kuracisto , kiu kaŭzas ĉi tiun timon.

Kio estas la diferenco inter Dentofobio kaj timo pri denta traktado?

Estas granda diferenco inter la du. Dentofobio estas troa, nenormala timo, kiu estas tute malproporcia al la situacio. Homoj kun ĉi tiu kondiĉo evitas iri al la kuracisto eĉ kiam ili havas dentodoloron. Ĉi tio povas esti tiel severa, ke ilia denta sano povas esti tute detruita. Ĉi tio povas influi iliajn personajn rilatojn kaj dungajn ŝancojn.

Tamen, severa timo pri denta traktado estas iom malsama. Ankaŭ ĉi tie, ekzistas sento de streso kaj timo. Sed ĝi ne estas tiel severa kiel dentofobio. Kvankam ekzistas multe da angoro pri ĉu denta traktado estos dolora aŭ kio okazos, ili ofte iras al la kuracisto ĉiuokaze kaj ricevas traktadon. Ili ne evitas ĝin tute kiel homoj kun dentofobio.

Kiom ofta estas dentofobio kaj la timo de dentistoj?

Ĉi tio estas fakte pli ofta ol vi eble pensas. Laŭ enketoj, ĉirkaŭ 36% de homoj en Usono sole Denta traktadoTimo de. El tiuj, 12% havas severan timon. Oni diras, ke ĉirkaŭ 3% de plenkreskuloj en industriigitaj landoj suferas de dentofobio, kiu malhelpas ilin iri al la kuracisto.

Alia afero estas, ke ĉi tiu timo pri dentistoj estas pli ofta inter knabinoj ol knaboj. Kelkaj studoj sugestas, ke ĉirkaŭ 3% de viroj kaj 5% de virinoj eble havas dentofobion.

Kion precize timas persono kun dentofobio?

Ĉi tiuj timoj povas varii de persono al persono. Iuj homoj timas unu aferon, dum aliaj eble timas multajn aferojn. Konsideru ĉi tiujn ekzemplojn:

• Por anesteziloj : Multaj homoj ne timas anestezon, sed ili timas, ke la medikamento ne funkcios ĝuste. Kelkaj ankaŭ timas kromefikojn, kiel ekzemple sensentemon en la lipoj.
• Sango: Kelkaj homoj timas la vidon de sango. Ni nomas ĝin hemofobio . Kiam dentoj estas eltiritaj, iom da sango eliras. Eĉ vidi malgrandan kvanton da sangado tia, aŭ eĉ pensi pri ĝi, povas kaŭzi al ili grandan timon kaj angoron.
• Timo de sufokiĝo: Kelkaj homoj timas, ke se la buŝo de la kuracisto estas sensenta, ili blokiĝos en sia gorĝo, nekapablaj gluti salivon kaj nekapablaj spiri.
• Al la dentisto: Eble pro malbona sperto kun antaŭa kuracisto vi havas malbonajn sentojn kiam vi vidas kuraciston. Imagu, kiam vi estis infano, dentisto parolis al vi severe aŭ vundis vin. Tiu memoro eble estas enradikiĝinta en via menso.
• Timo de doloro: Dentaj traktadoj povas esti iom doloraj. Iafoje, ĝi doloras eĉ post la traktado. Homoj, kiuj estas tre sentemaj al doloro, pli timas ĉi tiun specon de doloro.
• Pingloj: Kelkaj homoj timas pinglojn (`(Tripanofobio)`). Ili ankaŭ timas ilin ĉar kuracistoj uzas injektojn por administri anestezon.
• Bruoj: Kelkaj homoj timas la sonon de la borilo, kiun la kuracisto uzas, same kiel la sonon de alia ekipaĵo.
• Odoroj: La odoro de medikamentoj ene de la dentokliniko kaj la odoroj, kiuj venas de la kuracado, povas kaŭzi maltrankvilon por iuj homoj.

Kiu plej riskas disvolvi Dentofobion?

Se vi havas iujn el ĉi tiuj aferoj, vi pli verŝajne timas kuracistojn:

• Alia fobia situacio.
• Angorneŭrozo.
• Panika perturbo.
• Malordoj de substancuzo.

Kiuj aliaj fobioj povas esti rilataj al Dentofobio?

Ĉi tiuj timoj estas interligitaj. Rigardu:

• Algofobio: Timo de doloro.
• Emetofobio:Timo de vomado.
• Hafefobio: Timo esti tuŝita aŭ palpita.
• Iatrofobio: Ofta timo de kuracistoj.
• Tripanofobio: Timo de pingloj.

Kiuj estas la kaŭzoj de Dentofobio?

Malfacilas precize indiki unu solan kialon por tio. Povus esti multaj kialoj:

• Familia historio: Se unu el viaj gepatroj aŭ proksima parenco havas fobion aŭ angorneŭrozon, vi havas pli altan riskon disvolvi ĝin. Homoj kun certaj genaj mutacioj eble pli verŝajne disvolvos angorneŭrozon ol aliaj.
• Embarasiĝo: Kelkaj homoj trovas malfacile labori proksime al la kuracisto aŭ asistanto. Kelkaj ankaŭ embarasiĝas pri la aspekto de siaj dentoj kaj la odoro de sia buŝo.
• Sento de senhelpeco: Kelkaj homoj sentas, ke ili ne havas kontrolon, kiam ili kuŝas en la kuracista seĝo, kun malfermita buŝo, dum longa tempo.
• Modelado: Kiam vi aŭdas iun konstante paroli pri sia timo de kuracistoj, vi povas mem evoluigi tiun timon. Same kiel se patrino timas blatojn, ŝia infano ankaŭ timos ilin.
• Antaŭaj malbonaj spertoj: Dentofobio povas disvolviĝi ĉe homoj, kiuj havis malbonan, traŭmatan sperton irante al kuracisto. Ĉi tion povas kaŭzi aferoj kiel timo de la kuracisto kiel infano, esti kuracata kontraŭvole, aŭ ricevi doloran kuracadon.
• Traŭmata pasinteco: Dentofobio ankaŭ povas disvolviĝi ĉe homoj, kiuj spertis ĉikanadon, infanmistrakton aŭ seksan atakon.

Kiuj estas la ellasiloj por Dentofobio?

Ekzistas aferoj, kiuj povas kaŭzi, ke ĉi tiu timo subite aperu kaj pliiĝu. Ni nomas ilin "Ekigiloj".

• Esti ene de dentokliniko.
• Vidante la ekipaĵon, kiun la kuracisto uzas, kaj aŭdante iliajn sonojn.
• Kuŝante en la kuracista seĝo.
• Vizitu dentiston aŭ dentan higieniston.
• Pensante pri devi iri al la kuracisto.

Kiuj estas la simptomoj de Dentofobio?

Dum iuj homoj povas sperti mildajn simptomojn, aliaj povas sperti severajn.

• Malvarmiĝas.
• Kapturno, sento de vertiĝo.
• Troa ŝvitado (hiperhidrozo).
• Koraj palpitacioj.
• Naŭzo.
• Malfacilaĵo spiri (Dispneo).
• Mia korpo tremas.
• Ĝi sentas kiel stomakdoloro, dispepsio (dispepsio).

Aldone al ĉi tiuj simptomoj, iuj homoj spertas pliigitan timon kiam:

• Eĉ penso pri iri al la kuracisto povas igi vin plori.
• Vi eble havas sendormecon la nokton antaŭ ol vi vidos la kuraciston.

Kiel oni diagnozas dentofobion?

La Usona Psikiatria Asocio (APA) agnoskis dentofobion kiel specifan fobion en sia Diagnoza kaj Statistika Manlibro de Mensaj Malordoj (DSM). Se vi spertas ekstreman timon aŭ angoron pensante pri aŭ efektive irante al kuracisto, via kuracisto povas diagnozi vin kun dentofobio.

Via dentisto aŭ ĝenerala kuracisto povas plusendi vin al menshigiena profesiulo , kiel ekzemple psikologo, kiu povas taksi viajn simptomojn kaj ekscii kiel via fobio influas vian ĉiutagan vivon.

Vi povus diri, ke vi havas ĉi tiun specifan fobion, vian timon pri kuracistoj:

• Se ĝi okazas kiam vi pensas pri iri al la kuracisto aŭ kiam vi iras.
• Se vi spertas doloron aŭ bezonas urĝan kuracadon, sed oni ne povas iri al kuracisto.
• Ĝi kreas multe pli da timo kaj angoro ol la efektiva danĝero.
• Se ĝi daŭras almenaŭ ses monatojn.

Kiel mi scias, ĉu mia infano havas dentofobion?

Ĉi tiu speco de persista timo pri la kuracisto povas esti tre aflikta por infano. Se via infano estas juna, povas esti malfacile esprimi per vortoj kio estas malĝusta kun ili.

Se la timo de via infano pri la kuracisto havas signifan efikon sur ilian vivon, la kuracisto aŭ dentisto de via infano eble rekomendos, ke ili konsultu menshigienan konsiliston . Ĉi tiu profesiulo povas taksi la simptomojn de via infano, doni diagnozon kaj helpi vin disvolvi kuracplanon.

Kiuj estas la kuraciloj por Dentofobio?

Ekspona terapio estas unu el la ĉefaj traktadoj por timo de kuracistoj. En ĉi tio, menshigiena konsilisto iom post iom eksponas vin al situacioj aŭ bildoj, kiuj povus ekigi viajn simptomojn. Ĉi tio estas farata en kontrolita medio, kie vi povas labori kun viaj respondoj. Multaj homoj kun specifaj fobioj profitas de psikoterapio aŭ parolterapio, kiuj povas helpi redukti iliajn simptomojn.

En eksponoterapio vi:

• Vi lernos spirajn kaj muskolajn malstreĉigajn teknikojn uzeblajn antaŭ kaj dum eksponiĝo.
• Homoj spektas bildojn kaj filmetojn de homoj irantaj al la kuracisto.
• Iom post iom, vi kutimiĝas iri al dentisto sen ricevi ian ajn kuracadon.
• Poste, vi ricevas dentopurigadon kaj kontrolon de denta higienisto aŭ kuracisto.

Kiuj estas aliaj manieroj venki Dentofobion?

Estas aliaj manieroj superi ĉi tiun timon:

• Akupunkturo: Trejnita akupunkturisto enigas tre fajnajn pinglojn en specifajn punktojn sur via korpo por helpi redukti la angoron asociitan kun dentistaj rendevuoj.
• Kogna Kondutisma Terapio (KKT): Multaj kuracistoj uzas KKT kune kun eksponoterapio. KKT helpas vin ŝanĝi vian vidpunkton kaj respondon al situacioj, kiuj ekigas viajn simptomojn.
• Distraĵo: Kuracistoj povas ludi aferojn kiel kantojn, filmojn aŭ televidprogramojn por helpi distri vin de la denta traktado.
• Gvidata bildigo: Vi povas uzi malstreĉiĝajn teknikojn, bildigon kaj pozitivajn asertojn por krei pozitivan mensstaton. Pensu pri la vidaĵoj, sonoj kaj odoroj de loko, kiun vi ŝatas, ekzemple, strando aŭ monto.
• Hipnoterapio: Hipnoterapio uzas gviditajn malstreĉiĝajn teknikojn kaj fokusitan atenton por helpi vin ŝanĝi vian rigardon al situacioj. Studoj montris, ke hipnoterapio helpis homojn trakti streĉajn dentajn traktadojn.
• Ripozaj teknikoj: Praktikado de aferoj kiel profunda spirado kaj muskola rilakso povas helpi vin redukti streson kaj angoron.
• Sedatado: Via kuracisto eble donos al vi medikamentojn por trankviligi vin dum la kuracado. Tio povas inkluzivi ridgason (ankaŭ konatan kiel ridgaso), buŝajn pilolojn aŭ intravejnan sedadon.

Kiuj estas la eblaj komplikaĵoj de Dentofobio?

Homoj kun severa dentofobio evitas iri al la kuracisto, kio povas konduki al malbona buŝa sano. Malbona buŝa sano povas konduki al problemoj kiel:

• Komplikaĵoj pro diabeto.
• Dentokario.
• Periodonta malsano.
• Koronaria malsano.
• Dentoperdo.
• Pulminflamo kaj spiraj infektoj.

Grave: Se vi ne zorgas pri viaj dentoj ĝuste, tio povas kaŭzi problemojn tra via korpo. Do gravas superi ĉi tiun timon kaj zorgi pri via denta sano.

Kiel Dentofobio povas influi mian vivon?

Timo pri kuracistoj ankaŭ povas negative influi vian ĉiutagan vivon. Homoj kun malbona buŝa sano pro dentofobio eble evitas renkontiĝi kun amikoj kaj parencoj pro honto pri siaj dentoj. Ĝi ankaŭ povas influi ilian laboron kaj lernejtaskon.

Pro ĉi tiuj faktoroj, dentofobio ankaŭ povas konduki al la jenaj:

• Agreso.
• Malalta memfido kaj memfido.
• Dormmalsanoj.

Kion mi devus fari por sukcese trakti Dentofobion dum dentista rendevuo?

Krom serĉi longdaŭran kuracadon, ekzistas pluraj manieroj, kiel vi povas provi trakti ĉi tiun timon dum vizito al kuracisto:

• Faru rendevuon kun via kuracisto antaŭ la kuracado: Tio helpos vian kuraciston scii, kion fari poste. Tio donos al vi iom da trankvilo kaj helpos vin antaŭeniri.
• Diru al via kuracisto , ke vi timas: li aŭ ŝi povos helpi vin laŭeble plej bone. Li aŭ ŝi eble proponos trankviligajn medikamentojn aŭ aliajn metodojn.
• Alportu amikon por subteni vin.
• Elektu dentiston, kiu aŭskultas vin kaj kunlaboras kun vi por mildigi viajn timojn. Ĉi tiuj specoj de dentistoj ankaŭ nomiĝas "sentim-dentistoj".
• Se vi bezonas paŭzon dum la kuracado, faru signon por informi la kuraciston . Ekzemple, levu la manon.
• Iru vidi la kuraciston dum malpli okupata horo de la tago, ekzemple matene. Tiel estos malpli da bruo pro la traktadoj de aliaj pacientoj, do vi estos malpli trafita.

Kiam mi devus konsulti kuraciston?

Vidu kuraciston se vi havas iujn el ĉi tiuj:

• Panikatakoj.
• Persista angoro kiu interrompas ĉiutagan vivon aŭ dormon.

Kiujn demandojn mi devus demandi al mia kuracisto?

Vi povas demandi al via kuracisto demandojn kiel ĉi tiujn:

• Kiom longe mi devos ricevi kuracadon?
• Ĉu mi provu eksponoterapion?
• Ĉu mi serĉu signojn de komplikaĵoj?
• Kio kaŭzas ĉi tiun fobion?
• Kio estas la plej efika kuracado por mi?

Ĉu dentofobio estas reala afero?

Jes, dentofobio estas vera fobio agnoskita en la DSM. Sed eĉ se ĝi ne estas en la DSM, ĉiu fobio estas reala se ĝi influas vian vivon. Homoj, kiuj timas kuracistojn, povas superi sian fobion per kuracado kaj teknikoj por trakti la problemon.

Kiel trovi dentiston, kiu komprenas dentofobion?

Por trovi tian kuraciston, unue demandu amikojn kaj familianojn, kiujn vi fidas, pri kuracistoj. Poste, mendu unuan rendevuon kun tiu kuracisto por paroli pri viaj timoj.

Post tiu komenca renkontiĝo, vi devus taksi ĉu vi sentas vin komforta kun tiu kuracisto. Povas postuli iom da peno trovi kuraciston, kiu komprenas vian situacion, kaj eraroj povas esti faritaj. Sed valoras la tempon trovi iun, kiu povas helpi mildigi viajn timojn dum la kuracado.

`## Fina Rememoriga Mesaĝo La timo pri dentistoj, ankaŭ konata kiel dentofobio, povas konduki al netraktitaj dentaj problemoj kaj malbona buŝa sano. Ĉi tiu fobio ankaŭ povas influi vian memfidon kaj personajn rilatojn. Sed la bona novaĵo estas, ke ekzistas kuracadoj por ĝi. Kuracistoj kaj via dentisto povas helpi vin venki vian timon iri al la kuracisto. Ekzistas multaj manieroj redukti vian angoron kaj plibonigi vian vivokvaliton, inkluzive de ekspona terapio, gvidata bildigo, kaj rilaksaj teknikoj. > Memoru, vi ne estas sola. Ne timu peti helpon. Sana rideto valoras ĝin por ĉiuj! --- Dentofobio, timo pri la dentisto , denta fobio, fobio, mensa sano, denta sano, timo pri dentoj