Ĉu vi suspektas, ke vi havas diabeton? Ni eksciu precize pri ĉi tiu sangoglukoza testo! (Sangoglukozaj testoj por diabeto)

Ĉu vi sentis vin neelteneble soifa lastatempe ? Ĉu vi bezonas ofte iri al la necesejo? Ĉu vi neatendite malpeziĝas? Aŭ ĉu vi spertas sensentemon en viaj manoj kaj piedoj? Se vi havas ĉi tiujn simptomojn, via kuracisto eble volos, ke vi estu testita por vidi, ĉu vi havas diabeton. Fakte, iuj homoj povas havi diabeton sen havi iujn ajn simptomojn. Do hodiaŭ, ni parolu pri la sangotestoj, kiuj estas uzataj por diagnozi diabeton.

Kio estas Sanga Sukero?

Simple dirite, Sanga Sukero aŭ Sanga Glukozo estas la ĉefa fuelo, kiu donas energion al nia korpo. Ĝi estas kiel benzino por aŭto. Nia korpo konvertas la karbonhidratojn en la manĝaĵoj, kiujn ni manĝas, en glukozon (sukeron), kiu provizas energion al ĉiu ĉelo en la korpo. Nia hepato ankaŭ produktas kaj stokas ĉi tiun glukozon. Kiam ni restas sen manĝi dum kelka tempo, la korpo provas konservi normalajn sangosukernivelojn uzante la glukozon stokitan en la hepato.

Nu, ĉi tie la hormono insulino ludas tre gravan rolon. Imagu, ke la ĉeloj en nia korpo estas kiel domoj, kaj glukozo estas kiel nutraĵpakaĵo, kiun tiuj domoj bezonas. Insulino estas kiel la ŝlosilo, kiu malfermas la pordon por enlasi tiun nutraĵpakaĵon en la domon.

Do, kio okazas se via korpo ne produktas sufiĉe da insulino, aŭ se la insulino, kiun vi havas, ne funkcias ĝuste (la pordoj ne povas malfermiĝi)? Tiuj manĝaĵpakaĵoj (glukozo) ne povas eniri la ĉelojn, kaj ili akumuliĝas en la sangaj vaskuloj. Jen kion ni nomas alta sangosukero (hiperglicemio) .

Kiuj estas la ĉefaj sangotestoj uzataj por diagnozi diabeton?

Ekzistas pluraj specoj de testoj, kiujn kuracistoj uzas por determini ĉu vi havas diabeton. Kelkaj postulas, ke vi fastu la antaŭan nokton, dum aliaj ne. Via kuracisto elektos la plej taŭgan teston surbaze de viaj simptomoj kaj stato.

1. Testo de Fastuma Plasmoglukozo (FPG)

Ĉi tiu estas la plej ofte farata testo.

• Kiel ĝi estas farata: Vi ne devus manĝi aŭ trinki ion ajn dum almenaŭ 8 horoj antaŭ la testo (iom da akvo sufiĉas). Do ĉi tiu testo kutime estas farata matene. Malgranda sangospecimeno estas prenita el vejno en via brako kaj testata en laboratorio.
• Ni komprenu la rezultojn:
• 99 mg/dL aŭ malpli: Normala nivelo
• Se inter 100 mg/dL kaj 125 mg/dL:Antaŭdiabeto. Tio signifas riskan situacion.
• Se 126 mg/dL aŭ pli alta (en du malsamaj tagoj): Diagnozita kiel diabeto.

2. Hazarda aŭ Hazarda Testo de Plasmoglukozo

Ĉi tio estas rapida testo farata en kriza kazo aŭ por iu kun severaj simptomoj.

• Kiel ĝi estas farata: Vi ne bezonas fasti por ĉi tio. Sangospecimeno estas prenita kaj testata iam ajn dum la tago.
• Ni komprenu la rezultojn: Se via sangosukernivelo estas 200 mg/dL aŭ pli alta , kaj vi havas simptomojn de diabeto, estas tre probable, ke vi havas diabeton. Via kuracisto faros alian teston por konfirmi.

3. Buŝa Glukoza Toleremo-Testo (OGTT)

Ĉi tiu testo mezuras kiom bone via korpo povas kontroli la sangosukeron. Ĝi ankaŭ estas uzata por detekti gravedecan diabeton dum gravedeco.

• Kiel ĝi estas farata: Unue, oni prenas sangospecimenon dum fastumo. Poste oni donas al vi sukeran trinkaĵon. Poste alia sangospecimeno estas prenita post unu horo kaj du horoj.
• Ni komprenu la rezultojn: Se via sukernivelo estas 200 mg/dL aŭ pli alta post du horoj, ĝi estas diagnozita kiel diabeto.

4. Testo de hemoglobino A1c (HbA1c)

Ĉi tio estas tre grava testo.

• Kiel ĝi estas farata: Ĉi tio ne nur rigardas viajn sangosukernivelojn en ununura tago. Ĝi rigardas viajn averaĝajn sangosukernivelojn dum la pasintaj 2-3 monatoj . Vi ne bezonas fasti por ĉi tio.
• Ni komprenu la rezultojn:
• Se malpli ol 5.7%: Normala nivelo
• Se inter 5,7% kaj 6,4%: Antaŭdiabeto
• Se 6,5% aŭ pli (en du malsamaj tagoj): Diabeto

La suba tabelo donas pli klaran komprenon pri ĉi tiuj testoj.

Ĉu infanoj ankaŭ havas diabeton?

Jes, infanoj ankaŭ povas havi diabeton. Ekzistas du ĉefaj tipoj.

• Tipo 1 Diabeto: Tio okazas kiam la korpo tute ĉesas produkti insulinon. Ĝi povas disvolviĝi en ajna aĝo, sed estas plej ofta ĉe infanoj kaj junaj plenkreskuloj. Ili devas ricevi ĉiutagajn insulininjektojn por pluvivi. Simptomoj aperas subite (kiel ekzemple troa soifo, ofta urinado, pezoperdo kaj ekstrema laceco).
• Tipo 2 Diabeto: Tio okazas kiam la korpo produktas insulinon, sed ne povas uzi ĝin ĝuste. Ĉi tiu kondiĉo ofte asociiĝas kun troa pezo aŭ obeseco . Kelkaj infanoj povas havi ĝin sen iuj simptomoj. Ĝi foje estas malkovrita hazarde dum sango- aŭ urino-testo farita pro alia kialo.

Se vi opinias, ke via infano riskas diabeton, parolu pri tio kun via kuracisto . Se detektita frue, diabeto povas esti preventata per ŝanĝoj en via dieto kaj ekzercrutino.

Kion fari post diagnozo de diabeto? Ĉu oni devus timi?

Ne paniku. Diabeto estas kondiĉo, kiun vi povas bone regi kaj vivi sanan vivon. La ŝlosilo estas kontroli viajn sangosukernivelojn. Jen kelkaj aferoj, kiuj povas helpi:

1. Dieto: Manĝu ekvilibran dieton. Evitu sukerajn trinkaĵojn (krom se vi sekvas malalt-karbonhidratan dieton). Lernu kalkuli karbonhidratojn kaj manĝu modere.

2. Ekzercado:Regula ekzercado plibonigas la manieron kiel via korpo uzas insulinon. Parolu kun via kuracisto pri ekzercplano, kiu taŭgas por vi.

3. Kuraciloj: Prenu la kuracilojn preskribitajn de la kuracisto ĝuste kaj ĝustatempe. Se estas ia problemo, informu la kuraciston pri ĝi.

4. Streso: Streso ankaŭ povas kaŭzi plialtiĝon de la sangosukero. Do tenu vian menson trankvila kaj okupiĝu pri ŝatokupo, kiun vi ĝuas.

5. Regule kontrolu viajn sangosukernivelojn: Via kuracisto instruos al vi kiel kontroli viajn sangosukernivelojn hejme. Vi povas uzi glukozomezurilon por preni malgrandan sangoguton de via fingro kaj kontroli vian sangosukeron. Tio helpos vin scii ĉu viaj sangosukerniveloj estas altaj (hiperglicemio) aŭ malaltaj (hipoglicemio) kaj helpos vin administri vian dieton kaj medikamentojn laŭe.