Ĉu vi ofte malvarmumiĝas kaj ternas? Ĉu vi bezonas aerpurigilon (aerfiltrilon) por via hejmo?

Ĉu vi ankaŭ havas tutjaran ĝenan kondiĉon, kie vi ternas, havas fluantan nazon kaj sentas kvazaŭ vi tusas? Ĉu vi sentas, ke ĉi tiuj simptomoj plimalboniĝas kiam vi estas hejme? Tiam vi verŝajne pensas, ke alporti bonan aerpurigilon, aŭ "Aerfiltrilon", al via hejmo solvos ĉiujn ĉi tiujn problemojn. Sed ĉu tio vere estas la kazo? Ĉu valoras elspezi monon por Aerfiltrilo? Ni parolu pri tio iom pli detale.

Paŝo Unu: Antaŭ Aerfiltrilo, Preparu la Hejman Medion

Fakte, kiel kuracistoj, la unua afero, kiun ni rekomendas, estas ne aĉeti aerfiltrilon. Ekzistas multe pli grava unua paŝo. Tio estas, redukti kiel eble plej multe la aferojn, kiuj kaŭzas viajn alergiojn kaj astmon en via hejma medio. Pripensu, se vi ne regule purigas lokon, kiu akumulas malpuraĵon, ne utilas ŝpruci parfumon sur ĝin. Tio estas la sama kun ĉi tio. Unue, ni devas forigi la kaŭzon de la problemo.

Do, jen kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari antaŭ ol eĉ pensi pri aerfiltrilo.

• Forigu tapiŝojn: Se eble, forigu tapiŝojn el via hejmo kaj uzu glatan surfacon kiel kahelon aŭ teracon. Tapiŝoj estas bonega loko por alergenoj kiel polvo kaj akaroj kaŝiĝi.
• Prizorgu viajn dorlotbestojn: Se vi havas hundidon aŭ katidon hejme, ĝi povas esti malfacila decido. Tamen, se vi havas alergiojn, tenu ilin for de la domo kiel eble plej multe. Se tio ne eblas, tute ne enportu ilin en vian dormĉambron. Ankaŭ, ĉesu lasi ilin dormi sur via lito, sofo aŭ ludi kun ili.
• Uzu la klimatizilon: Uzi klimatizilon anstataŭ malfermi la fenestrojn dum varma vetero reduktas la kvanton da alergenoj, kiel ekzemple poleno, kiuj ĉeestas en la ekstera medio enirantaj la domon.
• Purigu la filtrilojn regule: Purigu aŭ anstataŭigu vian klimatizilan filtrilon kaj la ventolsistemon de via hejmo ( DUCT System) regule, almenaŭ ĉiujn tri monatojn.
• Tenu la fenestrojn fermitaj: Dum tempoj kiam viaj alergioj estas severaj, tenu la fenestrojn en via hejmo kaj aŭto fermitaj kiel eble plej multe. Kaj reduktu vian tempon ekstere.
• Malpermesu fumadon endome: Se iu en la domo fumas, ĉesu fari tion endome entute. Cigaredfumo estas grava ellasilo por astmo kaj alergioj.
• Lavu vestaĵojn en varma akvo: Uzu kiel eble plej varman akvon dum lavado de viaj litkovriloj, kusenujoj kaj kurtenoj. Tio mortigos polvoakarojn.
• Reduktu polvokolektantajn objektojn:Polvo emas amasiĝi kiam estas multaj ornamaĵoj, stakoj da libroj kaj nenecesaj objektoj. Tenu vian hejmon kiel eble plej simpla kaj orda.

Dua Paŝo: Nun ni pripensu Aerfiltrilon.

Bone. Vi jam provis ĉion, kion mi menciis antaŭe, sed vi ankoraŭ ne havas sufiĉan mildigon de viaj simptomoj? Nu, nun estas la perfekta tempo por konsideri aerfiltrilon.

Eĉ organizaĵoj kiel la Usona Mediprotekta Agentejo (EPA) kaj la Usona Pulma Asocio diras, ke aerpurigiloj povas esti helpemaj por homoj kun alergioj kaj astmo, sed ili ne estas universala solvo. Eĉ en bone ventolita, pura hejmo, ekzistas diversaj opinioj pri kiom da aldona helpo aerfiltrilo provizas.

Kiuj estas ĉi tiuj specoj de aerfiltriloj?

Ekzistas multaj diversaj tipoj de aerfiltriloj sur la merkato. Por elekti tiun, kiu konvenas al viaj bezonoj, gravas havi iom da kompreno pri ĉi tiuj tipoj.

Unu por la tuta domo? Aŭ unu por ĉiu ĉambro?

Se via hejmo havas centran klimatizilon, vi povas instali tutdoman filtrilsistemon, kiu konektiĝas al ĝi. Tamen, iliaj filtriloj povas esti multekostaj kaj devas esti anstataŭigitaj ofte. Ni ĝenerale rekomendas uzi porteblan aerfiltrilon, kiu taŭgas en la ĉambro, kie vi pasigas la plej multe da tempo, precipe la dormoĉambro.

Demandu ĉi tiujn demandojn antaŭ ol aĉeti aerfiltrilon

Bone, nun kiam vi decidis aĉeti aerfiltrilon, ne simple iru al la vendejo kaj aĉetu la plej belan, aŭ la plej malmultekostan. Faru informitan decidon, demandu al vi ĉi tiujn demandojn, aŭ demandu la vendiston.

• Kion ĉi tio forigas? Kion ĝi ne forigas? (ekz., nur polvon? Ĉu ĝi ankaŭ forigas cigaredfumon ? Ĉu ĝi forigas odorojn?)
• Kiom efika ĉi tio estas? (Ĉu ĉi tio plenumas la normon "Vera HEPA"?)
• Ĉu ĝi taŭgas por la grandeco de la ĉambro? (Ĉu ĉi tio povas purigi la aeron en via dormoĉambro ene de 4-6 minutoj?)
• Kio estas la CADR-valoro?CADR signifas "(Clean Air Delivery Rate)" (Liverrapideco de Pura Aero). Simple dirite, tio rilatas al kiom rapide la maŝino povas purigi la aeron. Ekzistas apartaj CADR-valoroj por polvo, poleno kaj fumo. Ju pli alta ĉi tiu valoro, des pli efika ĝi estas.
• Ĉu estas facile ŝanĝi la filtrilon? (Se eble, petu la vendejon fari ĝin por vi.)
• Kiom ofte mi devus ŝanĝi la filtrilon? Ankaŭ, kiom kostas la filtriloj? Ĉu ili estas facile haveblaj tutjare?
• Kiel estas la sono? Ĉu ĝi estas sufiĉe kvieta por uzi dum dormado? Provu ŝalti ĝin por iom da tempo en la vendejo. Provu imagi kiel ĝi sonas en la kvieta medio de via hejmo.

Fine, se vi estas sana kaj vivas en relative pura medio, ne necesas elspezi monon nenecese por aerfiltrilo. Tamen, se vi havas astmon, alergiojn aŭ kronikan pulman malsanon kiel COPD, povus esti bona ideo paroli kun via kuracisto pri ĉi tiu speco de aparato.