En certaj tempoj de la jaro, ni ofte malvarmumiĝas kaj gripiĝas, ĉu ne? Precipe kiam la vetero ŝanĝiĝas kaj pluvas senĉese, multaj homoj komencas malsaniĝi. Do, ni foje nomas la gripon dum ĉi tiu tempo "virusa gripo" aŭ "ventportata gripo" kaj ne multe atentas ĝin. Sed ni devas esti iom pli singardaj pri ĉi tiu "gripa" kondiĉo. Ĉar ĝi povas esti iom pli severa ol ordinara malvarmumo. Do hodiaŭ, ni parolu pri ĉi tiu gripsezono, kiel prepariĝi por ĝi, kaj kiel protekti vin.
Do, kio estas ĉi tiu gripvakcino? Ĉu ni ricevu ĝin?
Simple dirite, ĉi tiu estas vakcino, kiu protektas kontraŭ viruso nomata gripo. Ĉar la naturo de ĉi tiu viruso ŝanĝiĝas iomete ĉiujare, la vakcino estas farita por taŭgi al tiu jaro. Tial oni rekomendas ricevi ĉi tiun vakcinon ĉiujare.
Kiam estas la plej bona tempo por vakciniĝi?
Kvankam malfacilas antaŭdiri la precizan tempon de la gripsezono en Srilanko, ĝenerale estas plej bone vakciniĝi en septembro/oktobro . Tiam, kiam la gripsezono estas ĉe sia pinto, la imuneco de via korpo jam kreskis. Sed imagu, se vi ne povus vakciniĝi tiutempe. Neniu problemo! Vi ankoraŭ povas vakciniĝi post novembro. Iafoje la gripsezono povas daŭri ĝis la unuaj monatoj de la sekva jaro.
Kiu devus ricevi ĉi tiun vakcinon?
Ĝenerale, ĉi tiu vakcino estas rekomendinda por ĉiuj pli ol 6-monataj . Tamen, tre malofte, ĝi eble ne taŭgas por iuj homoj. Ekzemple:
- Homoj kun severaj alergioj al iu ajn el la ingrediencoj en la vakcino (kiel ekzemple gelateno aŭ iuj antibiotikoj).
- Kelkaj homoj kun kronikaj malsanoj.
- Iuj vakcinoj eble ne taŭgas por iuj gravedulinoj.
Se vi havas dubojn pri tio, plej bone estas paroli kun via kuracisto kaj peti konsilon.
Kiom efika estas la vakcino?
La sukcesprocento varias iomete de jaro al jaro, sed ĝi ĝenerale reduktas la riskon infektiĝi per gripo je inter 40% kaj 60% . Kaj plej grave, eĉ se vi ja infektiĝos per gripo, vakcinado multe reduktos la riskon plimalboniĝi, disvolvi komplikaĵojn kiel pulminflamon kaj devi esti enhospitaligita.
Kiu plej riskas infektiĝi per gripo? Kaj kiaj estas la specoj de vakcinoj?
Iuj homoj pli emas ol aliaj evoluigi komplikaĵojn pro la gripo. Ni nomas ĉi tiujn homojn "altriskaj".
Kiu apartenas al la alt-riskaj grupoj?
- Junaj infanoj:Infanoj sub 2 jaroj aparte riskas komplikaĵojn. Ĉar beboj sub 6 monatoj ne povas esti vakcinitaj, la plej bona protekto estas, ke ĉiuj ĉirkaŭ tiuj beboj (panjo, paĉjo, familianoj) vakciniĝas.
- Homoj pli ol 65-jaraj: Ĉar iliaj imunsistemoj malfortiĝas dum ili maljuniĝas, ĉi tiuj homoj povas pli grave malsaniĝi se ili havas febron.
- Gravedulinoj: Virinoj, kiuj havas febron dum gravedeco kaj ĝis 2 semajnoj post la nasko, havas pliigitan riskon de komplikaĵoj.
- Homoj kun kronikaj malsanoj:
- Astmo
- Diabeto
- Kormalsano
- Obezeco
- Homoj kun malfortigitaj imunsistemoj pro malsanoj kiel kancero kaj HIV.
| Vakcina Tipo | Specialaj Notoj |
|---|---|
| Norma dozo | Ofta injekto donata al multaj homoj per pinglo. |
| Altdoza injekto | Ĝi estas uzata por provizi pli fortan imunecon al tiuj en aĝo de 65 jaroj kaj pli. |
| Adjuvantita vakcino | Helpaĵo estas aldonita por plifortigi la imunan respondon. Ĉi tio ankaŭ taŭgas por homoj pli ol 65-jaraj. |
| Nazsprajaĵa vakcino | Bona elekto por tiuj, kiuj timas pinglojn. Taŭga por homoj inter 2 kaj 49 jaroj. Tamen, ĉi tio ne estas rekomendinda por gravedulinoj kaj tiuj kun malfortigita imunsistemo. |
| Vakcino por homoj kun ovo-alergioj | Produktite uzante ĉelkulturon sen ovoj. Sekura por tiuj kun ovoalergioj. |
Ĉu mi havas gripon? Aŭ ĉu ĝi estas nur ordinara malvarmumo?
Gripaj simptomoj kutime komenciĝas subite kaj severe . La ĉefaj simptomoj estas:
- Febro aŭ sento de febro
- Korpa doloro, muskola doloro
- Kapdoloro
- Laceco
- Tuso
- Doloranta gorĝo
- Fluanta nazo
Vomado kaj diareo estas pli oftaj ĉe infanoj ol ĉe plenkreskuloj. Sed memoru, ke oni povas infektiĝi per gripo sen febro.
Kiuj estas la simptomoj, kiuj postulas tujan medicinan atenton?
Gripo kutime povas esti kuracata hejme per ripozo kaj ripozo. Tamen, ni devas esti tre konsciaj pri kelkaj avertaj signoj . Se vi havas iujn el ĉi tiuj, vi devas tuj konsulti kuraciston aŭ iri al la plej proksima Akutsekcio (AKU) .
| Grupo | Avertaj signoj, kiuj postulas krizan traktadon |
|---|---|
| Infanoj |
|
| Plenkreskuloj |
|
Kion fari se vi ricevas gripon? Kaj kiel preventi ĝin?
Se vi opinias, ke vi havas gripon, plej bone estas resti hejme kaj ripozi sufiĉe. Tio helpos malhelpi la disvastigon de la malsano al aliaj. Evitu kontakton kun aliaj dum almenaŭ 24 horoj post kiam via febro malpliiĝis.
Kiel kuracadon, via kuracisto povas preskribi antivirusajn medikamentojn. Oseltamiviro (Tamiflu) estas unu tia populara medikamento. Ĉi tiuj medikamentoj estas plej efikaj se komencitaj ene de 2 tagoj post la komenco de simptomoj. Ili povas mallongigi la daŭron de la malsano je unu aŭ du tagoj kaj redukti la severecon de la simptomoj. Sed memoru, ke ĉi tiuj medikamentoj estu prenitaj nur laŭ la konsilo de via kuracisto .
Antaŭzorgo ĉiam estas pli bona ol kuraco. Aldone al vakcinado, praktiku ĉi tiujn simplajn aferojn.
* Ĉiam lavu viajn manojn zorge per sapo.
* Kovru vian buŝon kaj nazon per papertuko aŭ via kubuto dum tusado aŭ ternado.
* Restu for de homoj, kiuj estas malsanaj.
* Se vi estas malsana, restu hejme por protekti aliajn.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Akiru la gripvakcinon ĉiujare: Jen la plej bona maniero protekti vin kontraŭ la gripo.
- Atentu pri riskogrupoj: Se vi havas junajn infanojn, maljunulojn, gravedan patrinon aŭ iun kun kronikaj malsanoj en via hejmo, atentu ilin aparte por protekti ilin.
- Rekonu la avertajn signojn: Sciu la diferencon inter normalaj simptomoj kaj tiuj, kiuj postulas krizan traktadon.
- Petu konsilon de via kuracisto: Ĉiam parolu kun via kuracisto se vi havas demandojn pri diagnozo, vakcinadoj kaj kuracado.
- Atentu purecon: Simplaj sanaj kutimoj kiel ofte lavi viajn manojn povas fari grandan diferencon.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton