Ĉu la muskoloj en viaj brakoj kaj kolo tremas nekontroleble? Ni parolu pri Fokala Distonio!

Ĉu vi iam sentis, ke kiam vi komencas skribi ion, viaj fingroj subite komencas tordiĝi aŭ tremi? Aŭ kiam vi ludas instrumenton kiel gitaron, ĉu vi sentas, ke viaj fingroj subite tordiĝas aŭ tremas senkontrole? Eble via kolo subite kliniĝas flanken, aŭ via voĉo ŝanĝiĝas aŭ tremas kiam vi parolas? Ĉi tiuj ne estas nur hazardaj aferoj. Ĉi tiuj aferoj povas esti simptomoj de kondiĉo nomata Fokala Distonio . Kvankam la nomo povas soni iom timiga, hodiaŭ ni parolos pri tio en simpla maniero, kiun vi povas kompreni.

Kio estas Fokala Distonio?

Simple dirite, fokusa distonio estas neŭrologia kondiĉo. En ĉi tiu kondiĉo, la muskoloj en unu specifa parto de via korpo komencas kuntiriĝi spontanee, sen via kontrolo. Alivorte, la muskoloj komencas kuntiriĝi sen via deziro. La vorto "fokusa" signifas "lokigita". Ĉi tio signifas, ke la kondiĉo estas limigita al unu areo, anstataŭ influi la tutan korpon.

Tio povas trafi la muskolojn en via kolo (cervikala distonio aŭ spasma tortikolo), viajn okulojn (blefarospazmo), vian makzelon (oromandibula distonio), aŭ viajn voĉkordojn (laringa distonio aŭ spasma disfonio). Fokala distonio ankaŭ povas trafi areojn de via mano, kiel ekzemple vian pojnon, manplaton kaj fingrojn.

Distonio estas ĝenerala termino por neŭrologiaj kondiĉoj, kiuj kaŭzas nekontrolitajn muskolajn kuntiriĝojn. Fokala distonio estas unu tipo de distonio.

Kio estas Task-specifa Fokusa Distonio?

Ĉi tio ankaŭ estas tre specifa. Ĉe iuj homoj, ĉi tiu Fokusa Distonio okazas nur kiam ili faras specifan taskon. Tio estas, ili fartas bone alifoje, sed nur kiam ili komencas fari tiun taskon ili komencas tremi kaj perdi kontrolon. Ĉi tion ni nomas Task-specifa Fokusa Distonio .

Pensu pri ekzemploj kiel ĉi tiuj:

• Kramfo de verkisto: Vi verŝajne aŭdis pri ĉi tiu. Kiam vi daŭre skribas, aŭ kiam vi faras ekzamenojn, la muskoloj en via mano kaj fingroj subite streĉiĝas, malebligante skribi. Kelkaj homoj eĉ ne povas teni plumon ĝuste.
• Muzikista distonio: Ĉi tio povas trafi homojn, kiuj ludas muzikajn instrumentojn kiel gitaron, violonon kaj pianon. La muskoloj en la manoj kaj fingroj subite streĉiĝas, tordiĝas kaj fariĝas nekapablaj ludi la notojn. Homoj, kiuj ludas latunajn aŭ lignajn blovinstrumentojn, ankaŭ povas havi problemojn kun la muskoloj de la lipoj, makzelo aŭ lango (buŝendistonio).
• Kondiĉoj kiuj okazas ĉe ludantoj ("la bojoj"): Ni parolos pri tio iom poste.

Taskspecifa fokusa distonio plej ofte vidiĝas ĉe homoj, kiuj laboras en laborpostenoj aŭ ŝatokupoj, kiuj postulas multajn fajnajn motorajn kapablojn. Ekzemple, tenisistoj, frizistoj kaj pentristoj.

Kio estas la diferenco inter Fokala Distonio kaj Karpala Tunela Sindromo?

Iafoje, la simptomoj de ĉi tiuj du malsanoj povas esti iom similaj, kio povas konduki al konfuzo. Tamen, la kaŭzoj de ĉi tiuj du malsanoj estas tute malsamaj.

Fokusan distonion kaŭzas problemo kun la komunikado inter via cerbo kaj nervoj . Tio estas, ekzistas problemo kun la signaloj, kiuj vojaĝas de la cerbo al la muskoloj.

Tamen, Karpala Tunela Sindromo estas kondiĉo kiu okazas kiam nervo (la mediana nervo) kiu trairas la pojnon kunpremiĝas. Ĉi tion ofte kaŭzas ripetaj manmovadoj (trouzo) aŭ aliaj problemoj kun la nervo.

Do, kvankam la simptomoj similas, la kaŭzo malsamas, do la kuracado malsamas. Tial estas tre grave ricevi precizan diagnozon.

Kio estas "la jipoj"?

"La bojado" estas la nomo donita al la kondiĉo pri kiu ni parolis antaŭe, Task-specifa Fokusa Distonio, kiu trafas atletojn, precipe tiujn, kiuj praktikas sportojn, kiuj postulas multan uzon de la mano aŭ pojno . Imagu, ke kiam kriketisto estas ronde boŭli aŭ bati, aŭ kiam golfisto estas ronde trafi la pilkon, li subite perdas kontrolon de sia mano, skuiĝas, kaj ne kapablas plenumi la taskon ĝuste. Jen kion ni nomas "la bojado". Ĉi tio estas ofta ĉe golfistoj kaj basbalistoj.

Kiu pli emas evoluigi Fokusan Distonion?

Kvankam ĉi tiu kondiĉo povas disvolviĝi ĉe iu ajn, ĝi estas plej ofta ĉe plenkreskuloj inter la aĝoj de 40 kaj 60. Studoj ankaŭ trovis, ke virinoj estas ĉirkaŭ tri fojojn pli inklinaj al disvolviĝo de fokusa distonio ol viroj.

Kiom ofta estas ĉi tiu kondiĉo?

Distonio estas relative ofta movmalsano, sed ĉi tiu aparta kondiĉo, nomata fokusa distonio, estas iom malofta. En Usono, ekzemple, ĝi tuŝas ĉirkaŭ tri el dek mil homoj.

Kio kaŭzas fokusan distonion?

Fakte, kuracistoj ankoraŭ ne povas precize indiki la kaŭzon de fokusa distonio. Ĝi nomiĝas "idiopata". Tio signifas, ke la preciza kaŭzo estas nekonata.

Sed ni scias, ke ĉi tiu situacio okazasEstas ĉar via cerbo kaj nervoj ne komunikas ĝuste. Regiono profunde en la cerbo nomata la "Bazaj Ganglioj" helpas kontroli muskolan movadon. Oni supozas, ke iu ŝanĝo en la funkciado de ĉi tiu areo estas implikita.

Iafoje, ĉi tiuj simptomoj de fokusa distonio povas okazi kun ŝanĝoj en la kutimoj de persono, kiel ekzemple ĉe atleto, verkisto aŭ muzikisto. Ekzemple:

• Ŝanĝi vian teknikon post neŭrologia vundo.
• Lerni novan sporton aŭ muzikinstrumenton.
• Partopreni en pli da trejnado, prezentoj aŭ konkursoj ol kutime.

Kvankam esploristoj ankoraŭ ne definitive pruvis genetikan ligon, ili trovis, ke ĉirkaŭ unu el 10 homoj, kiuj evoluigas fokusan distonion, havas familian historion de la malsano.

Kio kaŭzas la "jipojn"?

Kelkaj homoj pensas, ke golfludantoj ricevas la "jipojn" pro rendimenta angoro. Tio estas, la premo kaj timo pri konkurenco. Tio eble estas unu kialo. Tamen, "jipojn" ankaŭ povas kaŭzi neĝusta formo aŭ trouzo.

Ankaŭ, homoj kun certaj sanproblemoj pli emas sperti "la jipojn":

• Cerba paralizo
• Multloka sklerozo

Kiuj estas la simptomoj?

Simptomoj de fokusa distonio povas varii depende de la trafita korpoparto. Tipe, la unua signo povas esti eta perdo de muskola kunordigo. Ekzemple, se viaj manoj estas trafitaj, vi povas ofte faligi objektojn. Se via buŝo estas trafita, vi povas sperti pliigitan salivadon dum manĝado aŭ trinkado.

Kun la tempo, fokusa distonio povas konduki al pli severaj muskolaj simptomoj:

• Muskolaj konvulsioj aŭ kramfoj.
• Muskola doloro.
• Muskolaj konvulsioj aŭ skuoj (Konvulsioj - mioklonio).
• Nenormalaj pozoj de la trafita korpoparto. Ekzemple, la kolo povas esti klinita al unu flanko.

Aldone al ĉi tiuj ĉefaj simptomoj, homoj kun fokusa distonio povas ankaŭ sperti sekundarajn simptomojn . Ĉi tiujn kaŭzas la mensa kaj fizika streso kaŭzita de la malsano. Ĉi tiuj ne estas rekte rilataj al la muskoloj. Tiaj simptomoj inkluzivas:

• Malklara vidado.
• Depresio.
• Malfacileco dormi.
• Ekstrema laceco.
• Subitaj ŝanĝoj en humoro (humorŝanĝiĝoj).
• Kolerego.
• Problemoj pri fokuso.

Simptomoj de fokusa distonio povas plimalboniĝi laŭlonge de la tempo, poste stabiliĝi je certa nivelo kaj reaperi. Tamen, ĉe iuj homoj, la kondiĉo povas tute ĉesi plimalboniĝi.

Kiel vi diagnozas ĉi tion?

Por diagnozi fokusan distonion, via kuracisto demandos vin pri viaj simptomoj, via medicina historio, kaj ekzamenos la trafitan korpoparton.

Kiam vi faras diagnozon, via kuracisto provos ekskludi aliajn kondiĉojn, kiuj kaŭzas similajn simptomojn (kiel ekzemple troŝarĝaj vundoj). Vi ankaŭ povas havi testojn kiel ĉi tiujn:

• Sangotestoj: Kontrolu infektojn aŭ aliajn medicinajn kondiĉojn.
• Komputila tomografio aŭ magneta resonanca bildigo: Por serĉi tumorojn aŭ aliajn nenormalajn kreskaĵojn en la cerbo aŭ proksime al la trafita korpoparto.
• Elektromiogramo (EMG): Testas kiel viaj muskoloj prilaboras elektrajn signalojn. Ĉi tio povas doni al vi ideon pri kiel viaj nervoj kaj muskoloj funkcias.

Kiel ĝi estas traktata?

Bedaŭrinde, ne ekzistas kuraco por fokusa distonio. Tamen, haveblaj traktadoj povas helpi redukti muskolajn spasmojn kaj malhelpi plimalboniĝon de la kondiĉo. Traktadoj por fokusa distonio povas inkluzivi:

• Vivstilŝanĝoj: Iafoje, ŝanĝi vian sentmanieron dum via laboro povas helpi vian cerbon prilabori movojn kun malpli da interrompo. Ekzemple, violonisto povas sperti malpli da muskolaj konvulsioj se ŝi portas ganton. Verkisto povas sperti malpli da simptomoj se ŝi ŝanĝas la manieron kiel ŝi tenas sian plumon. Vi ankaŭ povas fari specifajn streĉojn aŭ ekzercojn por regi malkomforton.
• Medikamentoj:
• Antikolinergicaĵoj , kiel ekzemple Trihexyphenidyl (Artane®), helpas bloki la nervajn signalojn, kiuj kaŭzas muskolajn spasmojn.
• Vezikulaj Monoaminaj Transportiloj 2 (VMAT2) inhibiciiloj , kiel ekzemple Tetrabenazino (Xenazine®), estas uzataj por ŝanĝi cerbajn kemiaĵojn, kiuj influas viajn nervojn kaj muskolojn.
• En iuj kazoj, la medikamento `(Carbidopa/Levodopa (Sinemet))` ankaŭ povas mildigi simptomojn.
• Muskolmalstreĉigiloj, ekzemple, Baklofeno aŭ benzodiazepinoj (Clonazepam), ankaŭ povas esti uzataj.
• Injektoj: Botulina toksino (Botox®)Injektoj estas ofta kuracado por distonio. Vi eble aŭdis pri ilia uzo por kosmetikaj celoj, sed ili ankaŭ estas tre efikaj por muskolaj problemoj. Kuracistoj donas la injekton rekte en la trafitan muskolon. La injekto provizore blokas la signalojn de la cerbo, kiuj kaŭzas la muskolon tordiĝi. Plej multaj homoj bezonas ricevi la injekton ĉirkaŭ ĉiujn tri monatojn.
• Kirurgio: Tre malofte, via kuracisto povas rekomendi kirurgion.
• Profunda Cerbostimulado (DBS): Ĉi tio implikas meti elektrodojn en specifajn lokojn en la cerbo. Ĉi tiuj malgrandaj aparatoj kontrolas la signalojn, kiuj kaŭzas muskolojn kuntiriĝi.
• Selektiva denerviga kirurgio: En ĉi tio, la nervoj kiuj kaŭzas muskolajn konvulsiojn estas malaktivigitaj aŭ forigitaj.

Kiel vi malhelpas ĉi tion?

Kiel ni jam diskutis antaŭe, ne ekzistas konata definitiva kaŭzo de fokusa distonio, do ne eblas esti certa, ke ĝi povas esti preventata. Tamen, ekzistas kelkaj faktoroj, kiuj povas plimalbonigi fokusan distonion. Do, esti konscia pri ĉi tiuj aferoj povas helpi:

• Evitu troajn ripetajn movojn aŭ paroladon (depende de la trafita areo).
• Trakti streson per sanaj metodoj.
• Malpliigu lacecon per sanaj dormkutimoj, ekzercado kaj nutriga dieto.

Kia estas la perspektivo?

Fokusa distonio povas kelkfoje disvastiĝi kaj influi aliajn partojn de via korpo. Oni trovis, ke ĉe proksimume 1 el 6 homoj kun la malsano, Fokusa distonio disvastiĝas al aliaj areoj.

Tamen, la bona novaĵo estas, ke kuracado povas redukti la oftecon kaj la severecon de la simptomoj de fokusa distonio. Se viaj simptomoj ne pliboniĝas post la kuracado, nepre parolu kun via kuracisto. Via kuracado eble bezonos esti ŝanĝita.

Kion alian mi devus demandi al la kuracisto?

Kiam vi iras al kuracisto, estas bone demandi ĉi tiujn demandojn:

• Kio estas la plej verŝajna kaŭzo de miaj simptomoj?
• Kiujn testojn mi bezonos por diagnozi Fokusan Distonion?
• Kion mi povas fari por trakti ĉi tiujn simptomojn de Fokusa Distonio?
• Kiujn kuracajn eblojn mi havas?
• Kio povas okazi se mi ne traktas Fokusan Distonion?

Fine, kelkaj aferoj por memori

Fokusa distonio estas neŭrologia kondiĉo, kiu kaŭzas nekontroleblajn muskolajn kuntiriĝojn en unu parto de la korpo. Fokusa distonio, kiu influas la manon, pojnon aŭ fingrojn, estas plej ofta ĉe homoj, kiuj ofte uzas fajnajn motorajn kapablojn (ekz. muzikistoj, atletoj, frizistoj, verkistoj).

Kvankam ĝiaj simptomoj povas esti similaj al neŭrologiaj malsanoj, fokusa distonio estas kaŭzita de problemo kun la komunikado inter viaj nervoj, muskoloj kaj cerbo.

Kvankam ne ekzistas kuraco por ĉi tiu malsano, simptomoj povas esti bone regataj per vivstilŝanĝoj, medikamentoj, injektoj aŭ kirurgio. Tial, se vi havas iujn ajn el ĉi tiuj simptomoj, ne hezitu serĉi kuracistan konsilon. Frua detekto kaj kuracado ĉiam kondukas al pli bonaj rezultoj.

` Fokula distonio, muskola konvulsio, neuropatio, spasmo de la mano de verkisto, distonio de muzikisto, la bojoj, Botox-traktado