Ĝelnajloj fariĝis tre popularaj inter multaj homoj, precipe virinoj. Male al ordinara ungolako, ĉi tiuj daŭras semajnojn sen ia difekto. Kaj plej ofte, ili ne havas fortan odoron. Do pro ĉi tiu oportuno, multaj homoj kutimas iri al la salono regule kaj ricevi ĝelnajlojn. Sed ĉu vi iam pensis, ke iri al la salono regule tiel povas endanĝerigi vian haŭton, precipe haŭtkanceron ? Ni parolu pri tio hodiaŭ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kio estas ĉi tiuj ĝelaj ungoj?
Simple dirite, ĝi estas speciala miksaĵo farita per kombinado de likva kemiaĵo (monomero) kaj pulvora kemiaĵo (polimero). Fakte, ĝi estas tre simila al la miksaĵo uzata por apliki artefaritajn ungojn, sed ĝi estas antaŭmiksita kaj enboteligita. En la salono, ĝi estas aplikata al viaj ungoj kiel ordinara ungolako.
Sed la plej grava diferenco kuŝas en la sekva paŝo. Ĉi tiu ĝelo ne sekiĝas simple lasante ĝin en la aero kiel kutime. Ĝi estas hardita per speciala lampo aŭ lumkesto, kiu elsendas UV-lumon. Kiam vi metas viajn manojn sub la lumon, la ĝelo sekiĝas, malmoliĝas kaj brilas.
Ĉu la problemo estas kun UV-radioj?
Jes, la ĉefa risko ĉi tie ne estas la ĝela ungolako mem, sed la ultraviola (UV) lumo uzata por kuraci ĝin. Ĉi tiu estas la sama tipo de lumo, kiun elsendas sunlumo kaj sunumejoj. Ĉi tiuj UV-radioj povas damaĝi niajn haŭtĉelojn, kaj laŭlonge de la tempo, eksponiĝo povas pliigi la riskon de haŭtkancero.
Ekzistas du ĉefaj tipoj de UV-radioj: UVA kaj UVB. En belecsalonoj, ni estas plej eksponitaj al la tipo nomata UVA.
Memoru, ke nur tuŝi ĉi tiun UV-lumon unu aŭ du fojojn ne kaŭzos kanceron. Tamen, se vi estas eksponita al ĝi ofte, ekzemple unu aŭ du fojojn monate, dum jaroj, la risko povas iom post iom pliiĝi.
La rezultoj de la esplorado pri ĉi tiu temo estas iom kontraŭdiraj. En unu studo, du virinoj laŭdire evoluigis haŭtkanceron. Nek ili nek iliaj familianoj iam antaŭe havis haŭtkanceron. Sed ili regule uzis UV-lampojn. Kvankam kuracistoj ne povas certe diri, ke UV-lampoj kaŭzis la kanceron, ili kredas, ke ĝi eble estis grava riskfaktoro.
Alia studo trovis, ke necesus pli ol 13 000 vizitoj al salonoj por ricevi la saman kvanton da UV-lumo kiel kuracado, UV-fototerapio. Tamen, nova studo montris, ke haŭta damaĝo povas komenciĝi per multe malpli, inter 8 kaj 208 vizitoj al salonoj . Do pli da esplorado estas necesa pri tio. Sed surbaze de la informoj, kiujn ni nun havas, estas klare, ke ekzistas risko.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Do kiel ni protektas nin kontraŭ ĉi tiu risko?
Vi ne devas tute ĉesi porti ĝelan ungolakon. Sed vi povas fari kelkajn malgrandajn aferojn por signife redukti vian eksponiĝon al ĉi tiuj UV-radioj. Ni rigardu, kio ili estas.
1. Uzu sunkremon.
Jen la plej facila kaj plej grava afero. Ĉirkaŭ 30 minutojn antaŭ ol iri al la salono, ŝmiru sunŝirmilon malavare sur viajn manojn. Konsideru ĉi tiujn aferojn dum elektado:
- Ĝi devus esti etikedita kiel larĝspektra , kio signifas, ke ĝi provizas protekton kontraŭ kaj UVA kaj UVB-radioj.
- La SPF-valoro devus esti 30 aŭ pli alta .
- Estus pli bone se ĝi enhavus fizikan protektilon kiel zinkan oksidon .
Ĉi tiu kutimo ne nur protektas vian haŭton kontraŭ UV-radioj, sed ĝi ankaŭ povas redukti fruan maljuniĝon kaj sulkojn.
2. Portu specialajn gantojn
Alia bona maniero estas porti malhelajn gantojn, kiuj protektas kontraŭ UV-radioj. Vi povas uzi gantojn kun fortranĉitaj fingropintoj por apliki ungolakon. Surmetu ĉi tiujn gantojn antaŭ ol apliki ungolakon kaj meti viajn manojn sub la lumon. Tio eksponos nur viajn ungojn kaj protektos la reston de viaj manoj.
3. Elektu LED-lumon
Multaj belecsalonoj nun uzas LED-lampojn anstataŭ tradiciajn UV-lampojn. Estos tre utile por vi scii la diferencon inter la du.
| Karakteriza | Tradicia UV-lampo | LED-lampo |
|---|---|---|
| Nivelo de UV-radiado | Elsendas pli da UV-radioj. | Elsendas signife malpli da UV-radioj . |
| Sekigtempo | Ĝi daŭras pli longe (ĉirkaŭ 2-3 minutojn). | Sekiĝas tre rapide (ĉirkaŭ 30-60 sekundoj). |
| Haŭta eksponiĝo | Ju pli longa la tempo, des pli longe la haŭto estas eksponita. | Pro la reduktita tempo, la haŭta eksponiĝo estas signife reduktita . |
Do, la venontan fojon kiam vi iros al la belecsalono, demandu ĉu ili uzas LED-lumon . Se vi povas elekti unu, kiu havas LED-lumon, ĝi estas multe pli sekura por via haŭto.
4. Limigu al specialaj okazoj nur
Anstataŭ apliki ĝelan ungolakon ĉiumonate aŭ ĉiun duan semajnon, limigu ĝin al specialaj okazoj kiel geedziĝoj aŭ festoj. Tio reduktos vian eksponiĝon al UV-radioj kaj donos al viaj ungoj "paŭzon". Ĉar la procezo de forigo de ĝelako ankaŭ povas kaŭzi iom da difekto al viaj ungoj, ĉi tiu paŭzo helpos ilin ripari sin mem.
Se vi rimarkas iujn nekutimajn makulojn, miskolorigon aŭ ulceretojn sur via haŭto, ne ignoru ilin kaj tuj konsultu vian kuraciston .
Hejmenportebla Mesaĝo
- La ĉefa risko kun ĝela ungolako ne estas la lako mem, sed la UV-lampoj uzataj por kuraci ĝin.
- Ofta eksponiĝo de manoj al UV-lampoj povas pliigi la riskon de haŭtkancero longtempe.
- Ne necesas paniki. Simplaj rimedoj kiel apliki sunkremon antaŭ ol iri al la belecsalono, elekti LED-lumon kaj porti specialajn gantojn povas multe redukti ĉi tiun riskon.
- Per ne ĉiam apliki ĝelan ungolakon, sed limigi ĝin al specialaj okazoj, vi povas doni paŭzon al via haŭto kaj ungoj .
- Se vi rimarkas iujn nekutimajn ŝanĝojn en via haŭto, ne suspektu kaj vizitu kuraciston.Vidu kuraciston .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.