Ĉu vi rompis vian kokson? Aŭ ĉu iu falis? Ni lernu precize pri koksofrakturo!

Se unu el niaj pliaĝuloj, eble avino aŭ avo, glitas kaj falas, tio povas esti tre timiga, ĉu ne? Ni ofte pensas, 'Ho, mi ne scias ĉu mi rompis mian kokson.' Fakte, rompi ĉi tiun kokson, tio estas, `(Koksofrakturo)`, ne estas ludo. Ĝi estas grava kondiĉo, kiu povas influi vian vivon. Do, ni parolu pri tio precize kaj simple hodiaŭ.

Kion signifas simple rompi kokson?

Bone, nun ni rigardu kio estas koksofrakturo. Via kruro havas femuroston, kiu estas la plej longa kaj plej forta osto de la kokso ĝis la genuo. Kuracistoj ankaŭ nomas ĝin femurosto. Tio estas la supra parto de la femurosto, specife la parto proksime al la koksoartiko, kion ni nomas koksofrakturo.

La kokso estas la plej longa kaj plej forta osto en la korpo. Do, kutime, necesas sufiĉe malbona falo aŭ grava traŭmato, kiel trafikakcidento, por rompi ĝin. Se vi rompas kokson, plej ofte, tio signifas , ke vi verŝajne bezonos kirurgion por ripari ĝin.

Iafoje ni ŝercas kun niaj amikoj pri aferoj kiel, "Mi rompis mian kokson ĉar mi pli aĝiĝis." Kvankam ĝi estas nur ŝerco, gravas memori, ke rompita kokso estas tre grava, vivŝanĝa akcidento . Se vi ignoras ĝin, ĝi povas konduki al gravaj problemoj poste.

Kiel kokso povas rompiĝi?

Nu, rigardu, nia koksoartiko estas globforma artiko. La globforma parto de la femurosto (la femurkapo) konvenas en tasforman ingon (la acetabulo) en nia pelvo. Do, kiam ni diras "rompita kokso", ĝi signifas, ke la osto povas rompiĝi ie ajn sur la supro de la femurosto.

Kuracistoj klasifikas ĉi tiujn koksofrakturojn laŭ kie la femurosto rompiĝas. Ni rigardu, kio ili estas:

• Frakturoj de la femurkapo: Ĉi tio estas frakturo de la pilkforma parto de la femurosto, la ronda parto ĉe la supro de la femurosto. Ĉi tio estas fakte tre malofta okazo.
• Frakturoj de la femurkolo: Iafoje nomataj subkapitalaj frakturoj aŭ intrakapsulaj frakturoj, ĉi tio estas la pontosimila parto de la femurosto inter la ronda kapo kaj la longa ŝafto, kiu iras laŭ la flanko. Ĉi tio estas la plej ofta tipo de koksofrakturo. Ĝi similas al la kolo de botelo, do ĝi povas facile difektiĝi.
• Intertrokanteraj frakturoj: Estas du ostaj elstaraĵoj (trokanteroj) ambaŭflanke de la femurosto. Tie alkroĉiĝas la muskoloj. Ĉi tio nomiĝas frakturo en la areo inter ĉi tiuj elstaraĵoj.

Kuracistoj ankaŭ nomas frakturojn laŭ la naturo de la frakturo (t.e., la maniero kiel ĝi estas rompita, la formo). Jen kelkaj ekzemploj:

• Transversaj frakturoj
• Oblikvaj frakturoj
• Spiralaj frakturoj
• Disigitaj frakturoj - Ĉi tio estas kiel peco da vitro falanta sur la teron kaj frakasiĝanta.

Kiuj estas la simptomoj de ĉi tio?

Jen estas la komunaj simptomoj de rompita kokso. Se vi havas unu aŭ plurajn el ĉi tiuj, vi certe devus zorgi.

• Mi havas tre severan koksodoloron . Ĉi tiu doloro povas ankaŭ radiiĝi al la ingveno.
• Vi ne povas movi viajn koksojn aŭ krurojn, kio signifas, ke via movebleco estas grave limigita. Vi eĉ ne povas porti pezon aŭ stari.
• Eble estas bulo, kiun oni povas senti en la mano, aŭ bulo videbla deekstere.
• Ŝveliĝo okazas.
• Kontuziĝoj, tio signifas bluiĝi.
• La koksoartiko povas aspekti misformita kaj misforma vidate deekstere . La kruro ankaŭ povas aspekti iomete mallongigita kaj turnita eksteren.

Kiuj estas la kaŭzoj de koksofrakturoj?

Simple dirite, koksofrakturo postulas tre gravan akcidenton . Ĉar, kiel ni diris antaŭe, temas pri forta osto. La ĉefaj kaŭzoj estas:

• Faloj: Precipe se vi falas de alta loko (kiel ŝtupetaro, tegmento, arbo). Tamen, ĉe maljunulo, tio povas okazi eĉ se vi glitas kaj falas nur starante.
• Veturilaj akcidentoj: Aŭto-, biciklo- kaj triradaj akcidentoj povas kaŭzi gravajn vundojn kiel ĉi tiu.
• Sportvundoj: Precipe en alt-efikaj sportoj kiel rugbeo kaj futbalo.

Kiu estas pli en risko?

Ĉiu ajn povas havi akcidenton kaj rompi kokson. Sed iuj homoj havas pli altan riskon. Jen estas:

• Plenkreskuloj super 65: Dum ni maljuniĝas, niaj ostoj malfortiĝas kaj nia ekvilibro malpliiĝas, kio pliigas la riskon de faloj.
• Homoj kun malsanoj, kiuj malfortigas iliajn ostojn. Ekzemple, se ili havas "Osteoporozon" (ostoperdo) aŭ "Osteopenion" (ostomaldikiĝo). En tiaj kondiĉoj, la ostoj fariĝas fragilaj kiel biskvitoj.
• Virinoj havas iomete pli altan riskon ol viroj, precipe post menopaŭzo ĉar ili pli emas evoluigi osteoporozon.
• Atletoj, kiuj praktikas kontaktosportojn.

Kutime, koksofrakturo okazas kiam persono falas de alto. Tamen, por iu pli ol 65-jaraĝa aŭ iu kun malfortaj ostoj, la ŝancoj rompi kokson estas multe pli altaj eĉ se ili glitas aŭ falas dum hejmaj taskoj aŭ ĉiutagaj agadoj. Imagu, se avino en nia domo glitas kaj falas en la banĉambro... Ĉar ostoj fariĝas iom pli malfortaj kun la aĝo, la ŝancoj rompi kokson estas pli altaj eĉ se ili falas. La samo povas okazi al iu kun `(Osteoporozo)`.

Ankaŭ, ajna sanstato, kiu influas vian ekvilibron, stabilecon aŭ paŝadon, povas pliigi vian riskon rompi kokson. Jen kelkaj kondiĉoj, kiuj povas redukti ekvilibron:

• `(Parkinsona malsano)` (Parkinsona malsano)
• `(Vertiĝo)` (Kapturno)
• Paŝadanomalioj
• Malsanoj kiuj kaŭzas konvulsiojn, kiel ekzemple epilepsio.

Kiel kuracisto detektas tion?

Kuracisto povas certe diri, ĉu vi havas rompitan kokson per fizika ekzameno kaj specialaj bildigaj testoj . Se vi iras al la urĝejo (SU) post malbona falo aŭ alia akcidento, la kuracistoj tie povas diagnozi ĝin kiel frakturon.

La kuracisto unue demandos vin kiel okazis la akcidento, rigardos la dolorajn areojn, kaj vidos ĉu vi povas movi vian kruron. Poste, ili fotos vian kokson kaj la ĉirkaŭan areon, kaj uzos unu aŭ plurajn el la jenaj testoj:

• Koksa Rentgena foto: Ĉi tio ofte povas detekti frakturon.
• MR-testo (Magneta Resonanca Bildigo): Se la rentgena bildo ne estas klara, aŭ se oni suspektas malgrandan frakturon, ĉi tiu testo povas esti uzata por vidi pli klare.
• `KT-skanado (Komputiltomografio):` Ĉi tiu testo ankaŭ povas fari detalajn bildojn de la ostoj. Ĉi tio estas tre utila dum planado de kirurgio.

Kiuj estas la traktadoj?

Preskaŭ ĉiu, kiu rompas kokson, bezonos kirurgion. Tio estas ĉar ĝi malofte resaniĝas ĝuste sen kirurgio. La tipo de kirurgio, kiun vi bezonos, dependos de la severeco de la frakturo, ĝia tipo, via aĝo, via ĝenerala sano, kaj ĉu vi havas aliajn vundojn aŭ sanproblemojn. Ekzistas du ĉefaj tipoj de kirurgio por koksofrakturoj:

• Koksoprotezo (aŭ koksoartroplastio): Se plenkreskulo pli ol 65-jaraĝa havas rompitan kokson, ili kutime bezonos koksoprotezon. Tio implikas forigi la difektitan parton de la koksoartiko kaj anstataŭigi ĝin per artefarita artiko farita el metalo, plasto aŭ ceramiko. Ĝi povas esti totala anstataŭigo aŭ parta anstataŭigo.
• Malferma Redukto kaj Interna Fiksado (ORIF): En ĉi tiu proceduro, via kirurgo enmetas ŝraŭbojn, stiftojn, platojn aŭ metalan stangon en vian koksoston por teni la rompitan oston en loko. Tiam la rompitaj ostopecoj resaniĝas ĝuste kaj ne moviĝas. Iuj homoj bezonas porti ĉi tiujn enplantaĵojn por la resto de siaj vivoj. Aliaj povas forigi ilin post kiam ilia kokso resaniĝas.

Kiuj komplikaĵoj povas okazi post kirurgio?

Kiel ĉe iu ajn kirurgio, ekzistas kelkaj komplikaĵoj, kiuj povas okazi post koksokirurgio. Estas bone ankaŭ scii pri ĉi tiuj:

• Osta morto pro perdo de sangofluo al la ostoj (`(Avaskula nekrozo)`):Precipe ĉe frakturoj de la femurkolo, la sangoprovizo al la kapo de la osto estas interrompita, kaj tiu parto povas morti.
• Nesuniĝo: La rompita osto eble ne estas tute aŭ parte resaniĝinta, kaj povas postuli plian kirurgion.
• Malunio: Ĉi tio okazas kiam rompita osto resaniĝas malĝuste kaj mislokiĝas. Ĉi tio povas kaŭzi doloron kaj malfacilaĵon marŝi dum kelka tempo.
• Ostinfekto (Osteomjelito): Se vi havas malferman frakturon (tiun kie la osto trarompis la haŭton), vi havas pli altan riskon disvolvi bakterian infekton. Infektoj ankaŭ povas okazi ĉe la kirurgia loko.
• Sangokoagulaĵoj: Sangokoagulaĵoj povas formiĝi post kirurgio, precipe en la grandaj vejnoj de la kruroj. Ĉi tiuj estas tre danĝeraj ĉar ili povas esti vivminacaj se ili vojaĝas al la pulmoj.
• Aliaj rilataj problemoj: Ĉe plenkreskuloj, aferoj kiel pulmaj infektoj kaj urinduktaj infektoj ankaŭ povas okazi post kirurgio.

Kiel vi travivas ĉi tion?

Iafoje ne estas facile preventi koksofrakturojn, ĉar ili ofte okazas neatendite, pro subita falo aŭ alia akcidento. Tamen, sekvu ĉi tiujn ĝeneralajn sekurecajn konsilojn por redukti la riskon de faloj kaj akcidentoj. Ĉi tiuj gravas ne nur por vi, sed ankaŭ por via familio:

• Tenu vian hejmon kaj laborejon ordajn kaj liberajn de nenecesa malordo. Forigu dratojn kaj lozajn objektojn de la planko. Tio reduktos la eblecon stumbli sur vin mem aŭ aliajn.
• Instalu apogilon en la banĉambro por teni kontraŭglitajn kahelojn kaj duŝtenilojn.
• Se vi estas pli ol 65-jaraĝa, aŭ se iu en via familio havas osteoporozon, konsideru paroli kun via kuracisto pri testo de ostodenseco . Tio helpos vin detekti malfortajn ostojn frue kaj ricevi kuracadon.
• Sekvu dieton kaj ekzercplanon, kiuj helpas konservi bonan ostosanon . Manĝu nutraĵojn riĉajn je kalcio kaj vitamino D. Aferoj kiel piedirado kaj malpeza ekzercado fortigas ostojn.
• Ĉiam uzu taŭgan ilon (kiel ŝtupetaron) kiam vi etendas la manon por preni ion supre en via hejmo. Neniam grimpu sur seĝojn aŭ tablojn.
• Ĉiam portu vian sekurzonon dum veturado.
• Portu taŭgan sekurecan ekipaĵon por iu ajn aktiveco aŭ sporto.

Kiom longe necesas por resaniĝi?

Rompita kokso bezonas almenaŭ kelkajn monatojn por resaniĝi. Vi eble sentos vin pli bone kaj vidos plibonigon laŭlonge de la tempo, kaj ĝi povas daŭri ĝis jaron da kuracado. Estas kiel konstrui domon, ĝi estas konstruita pecon post peco. La tempo, kiun vi bezonas por resaniĝi, dependas de kelkaj aliaj aferoj:

• La tipo de kirurgio, kiun vi devis havi.
• Mi scivolas ĉu vi havas iujn aliajn vundojn.
• Via aĝo (pli da tempo necesas por ke pli maljuna persono resaniĝu ol por pli juna persono).
• Via ĝenerala sano (ekzemple, se vi havas diabeton, resaniĝo povas esti prokrastita).
• La kialo de la paŭzo kaj la severeco de la paŭzo.

Via kirurgo diros al vi, kion atendi kaj resaniĝtempon, kiu taŭgas por via stato.

Vi devos komenci fizioterapion (FK) baldaŭ post la kirurgio. Ĉi tio povas komenciĝi dum vi ankoraŭ estas en la hospitalo. Vi devos fari FK dum pluraj monatoj antaŭ ol vi povos moviĝi kaj marŝi ĝuste denove. Fizioterapiisto instruos al vi ekzercojn kaj streĉojn por fortigi la muskolojn ĉirkaŭ via kokso kaj pliigi la moviĝamplekson en via artiko. Ĝuste fari ĉi tiujn ekzercojn estas tre grava por via resaniĝa procezo.

Post kirurgio, vi eble bezonos uzi irigilon, bastonon aŭ lambastonojn dum vi resaniĝas. Kelkaj homoj bezonas uzi ĉi tiujn dum pli longa tempodaŭro. Demandu vian kuraciston aŭ fizioterapiiston kiom longe vi devus uzi ĉi tiujn irhelpojn.

Kial rompita kokso estas danĝera?

Koksofrakturoj ne estas nur rompita membro. Ĉi tio estas pli grava ol tio.

Memoru, rompita kokso ne estas ludo, ĝi estas grava kondiĉo kiu postulas urĝan medicinan atenton!

Aldone al la damaĝo al via femurosto kaj koksoartiko, koksofrakturoj ankaŭ povas kaŭzi aliajn gravajn vundojn. Tio povas okazi precipe se vi falas forte aŭ havas trafikakcidenton.

Ĉiu ajn akcidento sufiĉe severa por rompi vian femuroston povas ankaŭ difekti vian femuran arterion. Se tio okazas, severa sangado povas esti vivminaca se ne traktata rapide de kuracisto. Ankaŭ, rompita kokso kaj la bezono resti senmova post kirurgio povas pliigi la riskon de sangokoagulaĵoj.

Gravaj vundoj, kiuj kaŭzas koksofrakturojn , estas aparte danĝeraj por plenkreskuloj pli ol 65-jaraj. Dum oni maljuniĝas, pli longe daŭras por ke via korpo resaniĝu de iu ajn vundo. Tio estas eĉ pli vera en grava akcidento kiel koksofrakturo. Koksoproteza kirurgio (kaj la resaniĝtempo) povas esti pli malfacila por pli maljuna persono. Se ili havas aliajn medicinajn kondiĉojn, la situacio povas esti eĉ pli komplika.

Studoj trovis, ke plenkreskuloj pli ol 65-jaraj, kiuj rompis kokson, pli emas redukti aŭ ĉesi fizikajn agadojn kiel piedirado post resaniĝo, kaj retiriĝi de sociaj agadoj kaj ŝatokupoj. Ĉi tiu soleco povas influi vian ĝeneralan sanon kaj mensan bonfarton. Parolu kun via kuracisto pri kiel resti aktiva post koksofrakturo. Ili povas sugesti sekurajn manierojn resti konektita kun viaj amatoj kaj la aferoj, kiujn vi ĝuas.

Kiam vi bezonas urĝe iri al la hospitalo?

Ĉiu koksofrakturo estas medicina krizo. Se vi opinias, ke vi havas rompitan kokson, tuj telefonu al 1990 (aŭ al via loka kriznumero). Telefonu al krizservoj se vi falis, trafikakcidenton aŭ alian gravan akcidenton kaj havas unu aŭ plurajn el ĉi tiuj simptomoj:

• Vi ne povas movi viajn koksojn aŭ krurojn.
• Estas neeltenebla doloro.
• Via kokso aŭ kruro aspektas alimaniere, ĝi ne aspektas kiel antaŭe, ĝi aspektas kvazaŭ ĝi estas etendita.
• Iafoje la haŭto estas trapikita kaj ostoj estas videblaj (tio estas tre grava).
• Via kokso estas tre ŝvelinta.
• Kune kun ĉi tiuj aliaj simptomoj, subita aperas severa kontuzo (blueco).

Kiujn demandojn vi devus demandi al la kuracisto?

Kiam vi traktas vin mem aŭ iun, kiun vi konas, kun rompita kokso, estas bone demandi al via kuracisto demandojn kiel ĉi tiujn, por ke vi povu klare kompreni la situacion.

• Kian koksofrakturon mi havas? Kiom grava ĝi estas?
• Kian kirurgion mi devos sperti? Kion mi povas atendi de ĝi?
• Kiuj estas la eblaj riskoj post kirurgio?
• Kiom baldaŭ mi devas komenci fizioterapion (`PT`)?
• Kiom longe daŭros ĝis mi plene resaniĝos? Ĉu mi povos denove labori?
• Kion vi povas fari por kontroli la doloron?

Ĉu oni povas marŝi kun rompita kokso?

Ne. Vi ne povas stari, marŝi, aŭ meti pezon sur rompitan kokson. Premo sur la kokson povas plimalbonigi la frakturon, elartikigi la rompitan oston, difekti la ĉirkaŭajn sangajn vaskulojn kaj nervojn, kaj kaŭzi aliajn komplikaĵojn kaj vundojn.

Via kirurgo aŭ sanprovizanto montros al vi kiel stari, marŝi kaj moviĝi sekure post la kirurgio kaj dum via resaniĝo. Zorge sekvu iliajn instrukciojn.

Ĉu estas bone skui iun kun rompita kokso?

Se vi opinias, ke iu havas rompitan kokson, tuj telefonu al 1990 (aŭ al via loka urĝnumero). Nur trejnitaj sanprofesiuloj devas movi, levi aŭ movi iun kun rompita kokso. Provu teni la personon kuŝanta kiel eble plej senmove, sen movi ilin. Ne premu ilian kruron aŭ provu starigi aŭ marŝi. Fari tion povus plimalbonigi la vundon.

Kiam vi telefonas al la krizservoj, petu instrukciojn de la persono, kiu respondas la vokon, pri kiel teni la personon sekura kaj stabila ĝis helpo alvenos.

Rompita kokso estas timiga, traŭmata okazaĵo. Precipe ĉar ĝi povas okazi post kelkaj sekundoj, pro subita falo aŭ trafikakcidento. Resaniĝo post koksokirurgio povas esti longa, malfacila procezo. Festu ĉiun malgrandan progreson sur via resaniĝa vojaĝo. Se vi havas malfacilaĵojn moviĝi aŭ ekzerci, informu vian kuraciston aŭ fizioterapiiston. Ili povas helpi vin superi iujn ajn defiojn, kiujn vi eble alfrontas.

Fine, aferoj por memori

Vi ne devas vivi kun timo rompi kokson. Sed gravas scii, kiaj faktoroj povas kaŭzi ĝin kaj kiel redukti vian riskon. Parolu kun via kuracisto pri regulaj ekzamenoj, kiuj povas detekti ŝanĝojn en via ostodenseco aŭ ĝenerala sano antaŭ ol akcidento okazas. Protektu vin kontraŭ faloj kaj tenu viajn ostojn fortaj. Ĉar sana kokso estas la ŝlosilo al libera, feliĉa vivo! Kun pacienco kaj sekvante la konsilojn de via kuracisto, vi povas bone resaniĝi de ĉi tiu kondiĉo.

` Koksofrakturo, Koksofrakturo, Koksofrakturo, Femuro, Faloj ĉe maljunuloj, Osteoporozo, Koksokirurgio