Ni lernu precize pri insulininjektoj. Ĉi tio estas tre grava por kontroli vian diabeton!

Se vi vivas kun diabeto, vi eble aŭdis pri la injekto de insulino. Eble via kuracisto eĉ diris al vi uzi ĝin. Do kio estas ĉi tiu insulino? Kio okazas kun ĝi? Ĉu ekzistas malsamaj tipoj? Vi ankaŭ eble havas demandojn kiel ĉi tiujn. Ni parolu pri ĉio simple kaj klare hodiaŭ, ĉu ne? Ne estas io timinda, post kiam vi scios ĉi tiujn aferojn, vi sentos vin pli trankvila.

Kio estas insulino? Kial ni bezonas ĝin?

Simple dirite, insulino estas tre grava hormono, kiu estas produktata ene de niaj korpoj. Ekzistas malgranda organo nomata pankreato, ĉu ne, ene de nia stomako? Tie ĉi tiu hormono nomata insulino estas produktata.

Do, kion faras ĉi tiu insulino? La ĉefa tasko de insulino estas preni la sukeron (glukozon) el la manĝaĵoj, kiujn ni manĝas, el la sango, kaj sendi ĝin en la etajn ĉelojn en la korpo, helpante nin produkti la energion, kiun ni bezonas por fari nian ĉiutagan laboron. Pensu pri ĝi kvazaŭ vi bezonas ŝlosilon por malfermi la pordon de domo, vi bezonas ŝlosilon nomatan insulino por sendi sukeron en niajn ĉelojn.

Do, kial iu kun diabeto bezonas ricevi insulinon ekstere? Kiam oni havas diabeton, aŭ la pankreato produktas tro malmulte da insulino, aŭ la kvanto de produktita insulino ne sufiĉas por la korpo, aŭ la produktita insulino ne povas funkcii ĝuste. Pro iu ajn kialo, la sukero en la sango ne povas eniri la ĉelojn kaj akumuliĝas en la sango, kaŭzante altiĝon de la sangosukernivelo. Tiam oni bezonas doni insulinon ekstere kiel injekton por kontroli la sangosukernivelon. Tio estas kvazaŭ provizi ion, kio mankas en nia korpo.

Ni komprenu kiel funkcias insulininjekto? (Komenco, Pinto, Daŭro)

Nun, kiam via kuracisto preskribas al vi insulinon, vi eble aŭdis tri aliajn vortojn menciitajn kune kun ĝia nomo: 'Onset' (Komenco), 'Peak' (Pinto), kaj 'Duration' (Daŭro). Kvankam ĉi tiuj estas anglaj vortoj, scii precize kion ili signifas estas tre grave por administri vian diabeton. Ni vidu kion signifas ĉiu el ĉi tiuj.

'Komenco' (tempo de komenco)

"Komenco" estas la tempo, kiun insulino bezonas por komenci funkcii en via korpo post kiam vi injektas ĝin, kio signifas, ke ĝi komencas malaltigi vian sangosukeron. Same kiel necesas iom da tempo por ke ni komencu bicikli, iuj insulinoj bezonas iom da tempo por komenci funkcii. Kelkaj komencas funkcii rapide, dum aliaj bezonas iom pli longe.

'Pinto' (tempo de maksimuma aktiveco)

"Pinto" estas la tempo kiam insulino estas injektita kaj ĝi funkcias plej aktive por malaltigi la sangosukeron. Tiam insulino havas la plej grandan efikon. Dum ĉi tiu "Pinto", la sangosukerniveloj povas subite fali tro malalten (kondiĉo nomata "Hipoglikemio"). Tial estas tre grave esti konscia pri ĉi tiuj "Pinto" tempoj kaj esti singarda pri aferoj kiel manĝado dum tiuj tempoj.

'Daŭro' (tuta aktiva tempo)

'Daŭro' rilatas al kiom longe la efikoj de la insulino daŭras en via korpo. Tio signifas, ke post unu sola injekto, ĝi helpos kontroli vian sangosukeron dum kiom da horoj. Iuj insulinoj funkcias nur dum kelkaj horoj, dum aliaj funkcias dum 24 horoj aŭ pli longe.

Ĉi tiuj aferoj kiel "Komenco", "Pinto", kaj "Daŭro" multe varias de unu tipo de insulino al alia. Tial via kuracisto elektos la insulinon, kiu taŭgas por vi, surbaze de multaj faktoroj, kiel viaj manĝkutimoj, kiel vi ekzercas, kaj viaj ĉiutagaj aktivecoj.

Ni vidu, kiaj estas ĉi tiuj specoj de insulino.

Ekzistas pluraj tipoj de insulino. Ili estas ĉefe klasifikitaj laŭ kiom rapide ili komencas funkcii (Komenco), kiam ili havas sian maksimuman efikon (Pinto), kaj kiom longe ili daŭras en la korpo (Daŭro).

Rapidefika insulino

Ĉi tiu tipo de insulino, kiel la nomo sugestas, komencas funkcii tre rapide. Ĝi kutime komencas funkcii ene de 5-20 minutoj post injekto. Ĝia "pinto", aŭ maksimuma efiko, okazas ene de 1-3 horoj , kaj ĝia totala efiko daŭras ĉirkaŭ 3-5 horojn . Ĝi ofte estas prenita antaŭ aŭ dum manĝoj.

• Ekzemploj: "Insulino glulizino (Apidra®)", "Insulino aspart (Novolog®)", "Insulino lispro (Humalog®)" (U-100/U-200).

Imagu, ke vi nun pretigas vin por manĝi rizon. Tiam, preni ĉi tiun specon de insulino helpos vin rapide kontroli la kvanton da sukero, kiu aldoniĝas al via sango el la manĝaĵoj, kiujn vi manĝas.

Mallongdaŭra insulino

Ĉi tio ankaŭ nomiĝas "Regula insulino". Ĉi tiuj ne estas tiel rapidaj kiel la rapide efika insulino menciita antaŭe, sed ili funkcias relative rapide. Daŭras ĉirkaŭ 30-60 minutojn por komenci efiki. La "Pinto" okazas inter 2-4 horoj , kaj la efiko daŭras ĉirkaŭ 5-8 horojn . Ĉi tio ankaŭ estas kutime prenita ĉirkaŭ 30 minutojn antaŭ manĝo.

• Ekzemplo: `Normala insulino (Novolin R, Humulin R)`.

Meze aganta insulino

Ĉi tiu tipo de insulino bezonas ĉirkaŭ 1-2 horojn por komenci efiki. La "pinto" estas iom malfrua, inter 4-12 horoj . Ĉar ĉi tiuj havas daŭron de efiko de ĉirkaŭ 14-24 horoj , estas tempoj kiam oni devas injekti ilin dufoje tage.

• Ekzemplo: `NPH-insulino (Novolin N, Humulin N)`.

Longefika insulino

Ĉi tio ankaŭ nomiĝas "baza" insulino. Ĉi tiuj helpas kontroli la nivelojn de sangosukero, same kiel la natura insulino de nia korpo, dum la tuta tago. Kelkaj el ĉi tiuj ne havas klaran "pinton", do estas malpli da risko, ke la sangosukero falos tro malalte. La efiko povas daŭri 24 horojn aŭ pli longe.

• Ekzemploj:
• Insulino detemir (Levemir®): Daŭras ĉirkaŭ unu horon por komenci efiki. La maksimuma efiko daŭras 3-14 horojn.Ĝi povas esti inter. La efiko daŭras ĝis 24 horojn .
• `Insulino glargino U-100 (Lantus®, Basaglar®)`: Daŭras 3-4 horojn por komenci efiki. Ne estas klara 'pinto' . La efiko daŭras ĝis 24 horojn .
• `Insulino glargino U-300 (Toujeo®): Daŭras ĉirkaŭ 6 horojn por komenci efiki. Ĉi tio ankaŭ ne havas 'pinton' . La efiko povas daŭri ĝis 36 horojn .
• `Insulino degludec U-100/U-200 (Tresiba®): Daŭras ĉirkaŭ unu horon por komenci efiki. Ĝi ankaŭ ne havas 'pinton' . La efiko povas daŭri ĝis 42 horojn .

Kiam prenita unufoje (aŭ eble dufoje) tage, ĉi tiu speco de insulino helpas teni la sangosukernivelojn stabilaj dum la tuta tago, same kiel niaj korpoj ricevas malgrandajn kvantojn da insulino dum la tuta tago.

Antaŭmiksita insulino

Kiel la nomo sugestas, ĉi tiuj estas kombinaĵo de du specoj de insulino, rapidefika kaj mezefika, aŭ similaj komponaĵoj. Tio signifas, ke unu injekto faras ambaŭ. Ĉi tiuj ofte estas prenitaj antaŭ manĝoj.

• Ekzemploj:
• `Antaŭmiksita insulino 70/30 (70% NPH kaj 30% Normala)`: Daŭras duonhoron ĝis horon por komenci efiki. La pinta tempo estas inter 2-12 horoj . La efiko daŭras 10-16 horojn .
• `Antaŭmiksita insulino 50/50 (50% NPH kaj 50% Normala)`: Daŭras duonhoron ĝis unu horon por komenci efiki. La pinta tempo estas inter 2-12 horoj . La efiko daŭras 10-16 horojn .
• Humalog® Mix 75/25 (75% insulino lispro protamino kaj 25% insulino lispro): Komencas efiki post 5-20 minutoj . La pintotempo estas 1-2 horoj . La efikoj daŭras 10-16 horojn .
• Humalog® Mix 50/50 (50% insulino lispro protamino kaj 50% insulino lispro): Komencas efiki post 5-20 minutoj . La maksimuma efiko estas post 1-2 horoj . Daŭro de la efiko estas 10-16 horoj .
• `NovoLog® Miksaĵo 70/30 (70% insulina asparta protamino kaj 30% insulina asparta)`: Komencas efiki post 5-20 minutoj . La maksimuma efiko estas 1-2 horoj . La efiko daŭras 10-16 horojn .

Kiam oni uzas miksitan insulinon kiel ĉi tiun, oni povas redukti la nombron de injektoj ĉiutage, kio estas granda oportuno por iuj homoj.

Kiel oni injektas insulinon? Kie oni devus injekti ĝin?

Estas pluraj lokoj sur niaj korpoj taŭgaj por injektoj de insulino.

• Abdomena areo: Ĉirkaŭ du coloj ĉirkaŭ la umbiliko, kaj ĉirkaŭ tiu areo.
• Femurregiono de la kruroj: La supro kaj malantaŭo de la femuro.
• La malantaŭo de la supra brako.
• Gluteareo.

Tre grava afero estas ne injekti insulinon en la sama loko ĉiutage.Se tio okazas, la grasa histo sub la haŭto en tiu areo povas dikiĝi kaj formi bulojn. Tio nomiĝas "lipohipertrofio". Kiam tio okazas, la korpo absorbas malpli da insulino el tiu areo, kaj la insulino ne funkcias ĝuste. Tial, vi bezonas ŝanĝi la injektolokon ĉiutage. Tio nomiĝas "rotacio" . Ekzemple, se vi injektas sur la maldekstra flanko de la stomako hodiaŭ, vi devus injekti sur la dekstra flanko morgaŭ, kaj la postmorgaŭ sur la maldekstran femuron.

Via kuracisto aŭ diabeta flegistino-edukisto instruos al vi precize kiel injekti insulinon, kiel uzi injektilon, kaj kiel uzi insulinskribilon se vi havas tian. Estas tre grave sekvi ĉi tiujn instrukciojn precize.

Kiuj estas la eblaj kromefikoj de la uzado de insulino?

Kiel ajna medikamento, insulino povas havi negravajn kromefikojn. Sed ne estas io, pri kio zorgi, ĉar konscio pri ĉi tiuj povas plejparte kontroli kaj malhelpi ilin.

Hipoglikemio - malalta sangosukero

Jen la plej grava afero, pri kiu ni ĉiuj devas esti singardaj dum uzado de insulino. Simple dirite, ĉi tiu kondiĉo nomata "Hipoglikemio" okazas kiam la sangosukernivelo falas tro malalte.

• Kiuj estas la simptomoj?
• Subita ŝvitado
• Sentante kvazaŭ via korpo tremas
• Korpalpitacioj
• Sentante maltrankvilon, maltrankvilon
• Sentante tre malsaton
• Sentante kapturnon, kapturnon
• Voĉŝanĝoj, malklara parolo dum parolado
• Malklara vidado
• Se ĉi tiu kondiĉo fariĝas tre severa, ĝi povas eĉ konduki al perdo de konscio. Tial estas tre grave esti konscia pri ĉi tiuj simptomoj.

• Kial ĉi tio okazas?
• Manĝi malfrue aŭ preterlasi manĝon.
• Prenante tro multe da insulino.
• Ekzercado pli ol kutime, ne manĝado sufiĉe por kompensi, aŭ ne reduktado de insulino.

• Kion fari? Tuj kiam vi sentas ĉi tiujn simptomojn, vi devus manĝi iom da sukero kiel eble plej baldaŭ. Ekzemple, vi povas trinki kelkajn glukozajn tabletojn, 2-3 kuleretojn da sukero dissolvita en iom da akvo, trinki iom da fruktosuko (kun sukero), aŭ trinki iom da dolĉigita trinkaĵo. Poste, post iom da tempo, manĝu malgrandan manĝon enhavantan kompleksajn karbonhidratojn (ekz. tranĉaĵon da pano, kelkajn biskvitojn). Estas tre grave paroli kun via kuracisto pri tio kaj scii precize kion fari en kriza situacio.

Loka alergia reago

Ĉi tio estas fakte tre malofta okazo. La areo, kie la insulino-injekto estis donita, povas ruĝiĝi, iomete ŝveliĝi kaj juki. Ĉi tio kutime malaperas memstare post kelkaj tagoj. Tamen, se ĝi daŭras aŭ plimalboniĝas, vi nepre devas informi vian kuraciston.

Pezokresko

Iuj homoj povas iom dikiĝi kiam ili komencas uzi insulinon. Tio estas ĉar antaŭe sukero ne eniris la ĉelojn ĝuste pro diabeto, sed nun, danke al insulino, tiu sukero komencas esti uzata kiel energio. Ankaŭ troa energio estas stokita en la korpo, kio povas konduki al pezpliiĝo. Sed ne zorgu, vi povas plejparte kontroli ĉi tiun pezpliiĝon per manĝado de sana, ekvilibra dieto kaj ĉiutaga ekzercado.

Memoru jenajn aferojn dum uzado de insulino:

• Insulino prenita antaŭ manĝoj: Rapidefikaj insulinoj kiel Humalog®, Novolog®, kaj Apidra® kutime estu prenitaj ĉirkaŭ 15 minutojn antaŭ manĝoj. Regula insulino estu prenita ĉirkaŭ 30 minutojn antaŭ manĝoj. Respekti ĉi tiujn tempojn estas tre grave por kontroli la sangosukernivelojn post manĝoj.
• Miksado de insulino: Iuj specoj de insulino (ekzemple, rapid-efika aŭ regula insulino kaj NPH-insulino) povas esti miksitaj en la sama injektilo. Sed nur se via kuracisto tion ordonas al vi. Tamen, neniam miksu insulinon de unu kompanio kun insulino de alia. Ekzemple, Humulin-R® (de Eli Lilly) ne devas esti miksita kun Novolin-N® (de Novo-Nordisk). Tio estas ĉar la metodoj uzataj por fari ĉi tiujn insulinojn kaj la konserviloj, kiujn ili enhavas, povas esti malsamaj, do la efikoj de ilia miksado kune ne estis studitaj.
• Via kuracisto decidos precize kia tipo de insulino taŭgas por vi, kiom (dozon) vi bezonas preni, kiom da fojoj tage vi bezonas preni ĝin, kaj kiam vi bezonas preni ĝin. Gravas sekvi la instrukciojn de via kuracisto precize. Ne ŝanĝu la dozon aŭ tempon laŭ via deziro.
• Se vi uzas insulinskribilojn, uzu nur la rekomenditajn pinglojn, kiuj taŭgas por via skribilo. Estas plej bone uzi novan pinglon ĉiufoje kiam vi injektas insulinon. Reuzado de la sama pinglo plurfoje povas kaŭzi doloron, infekton kaj malakrigon de la pinglo, kio povas malhelpi la ĝustan liveron de la insulino.
• Gravas ankaŭ konservi insulinon je la ĝusta temperaturo. Sigelitaj insulinaj fioletoj aŭ injektiloj, kiuj ne estas uzataj, estu konservitaj en la fridujo (ne en la frostujo). Fiolo aŭ injektilo, kiu ĵus estis uzita, povas esti konservita je ĉambra temperaturo (for de rekta sunlumo kaj troa varmo). La daŭro varias depende de la tipo de insulino. Kontrolu la informfolion, kiu venas kun via insulino, aŭ demandu vian kuraciston aŭ apotekiston.

Fine, kion memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Vivi kun diabeto povas esti malfacila kelkfoje. Tamen, insulino estas valora medikamento, kiu povas helpi vin kontroli viajn sangosukernivelojn, protekti vin kontraŭ la komplikaĵoj, kiujn diabeto povas kaŭzi, kaj helpi vin vivi sanan, feliĉan vivon.

Ne timu insulinon aŭ pensu pri ĝi kiel granda problemo. Pensu pri ĝi kiel via amiko, iu, kiu estas tie por helpi vin kaj prizorgi vin.

Se vi havas iujn ajn demandojn aŭ eĉ la plej etan dubon pri insulino aŭ diabeto, ne hontu demandi vian kuraciston, diabetan flegistinon aŭ apotekiston. Ili ĉiuj pretas helpi vin kaj respondi viajn demandojn.

Per ĝusta uzado de insulino, sekvante la instrukciojn de via kuracisto, manĝante sanan dieton, kaj farante iom da ekzercado ĉiutage, vi povas bone regi vian diabeton kaj vivi feliĉan vivon. Mi deziras al vi ĉion plej bonan!

` Insulino, Diabeto, Tipoj de insulino, Hipoglikemio, Insulinaj injektoj, Apidra, Novolog, Humalog, Lantus, Levemir, Tresiba, NPH