La Mirinda Mondo de Nia Buŝo: Ni Lernu Pri Aferoj, Kiujn Vi Ne Sciis (Buŝkavo)

Kiom da fojoj tage ni uzas niajn buŝojn? Nur pensu... ni ne povas fari ĉion ĉi sen niaj buŝoj. Sed ĉu ni iam vere pensas pri kio estas en ĉi tiu buŝo, kiel ĝi funkcias, kaj kiel konservi ĝin sana? Pri tio ni parolos hodiaŭ. Ni rigardu pli detale ĉi tiun plej gravan parton de nia korpo, kvazaŭ amikon.

Kio estas la buŝo? Kiuj estas ĝiaj ĉefaj funkcioj?

Simple dirite, la buŝo estas ovalforma malfermaĵo situanta sub nia nazo. Ĝi komenciĝas ĉe la lipoj kaj finiĝas ĉe la tonsiloj en la gorĝo. Nia buŝo estas la komenco de la digesta sistemo unuflanke, kaj parto de la spira sistemo aliflanke.

Tio signifas, ke la laboro farita de la buŝo ne estas bagatela. Rigardu ĉi tiujn aferojn.

• Spirado: Ni povas enpreni aeron en niajn pulmojn tra nia nazo kaj ankaŭ tra nia gorĝo.
• Parolado: Vortoj kaj sonoj povas esti formitaj sen la uzo de buŝo.
• Maĉado: La dentoj en la buŝo rompas manĝaĵon en malgrandajn pecojn por faciligi ĝian digestadon.
• Gustumado: Ni gustumas manĝaĵon per la gustoburĝonoj sur nia lango.
• Glutado: La lango kaj aliaj partoj de la buŝo helpas movi maĉitan manĝaĵon laŭ la gorĝo.
• Manĝaĵoj kaj Trinkaĵoj: Ĉi tio estas memkomprenebla.

La ligo de la buŝo al la digesta sistemo

La procezo de digesti la manĝaĵon, kiun ni manĝas, komenciĝas en niaj buŝoj, ne ie ajn alie. Kiam ni maĉas nian manĝaĵon, la salivglandoj en niaj buŝoj produktas salivon. La enzimoj en ĉi tiu salivo komencas digesti aferojn kiel amelon. Nia lango tiam puŝas la manĝaĵon laŭ nia gorĝo, kaj de tie, laŭ la ezofago, en nian stomakon.

La ligo de la buŝo al la spira sistemo

Ni povas spiri per nia nazo same kiel per nia buŝo. Sed estas eta diferenco. La buŝo estas pli granda ol la nazo, do ni povas enspiri pli da aero samtempe. Ankaŭ, ĉar la aero havas pli mallongan distancon por vojaĝi al la pulmoj, la korpo povas uzi ĝin pli rapide.

Tamen, la buŝo ne havas filtran sistemon kiel la nazo. Kiam ni spiras tra la nazo, la fajnaj haroj (cilioj) kaj muko en la nazo filtras polvon kaj ĝermojn en la aero, varmigas la aeron, kaj aldonas humidon al ĝi antaŭ ol sendi ĝin internen. Sed kiam ni spiras tra la buŝo, tio ne okazas. Konstanta spirado tra la buŝo povas kaŭzi problemojn kiel sekajn gingivojn, malbonan spiron kaj sekan buŝon.

Ni konu kelkajn el la ĉefaj partoj de la buŝo.

Multe okazas en ĉi tiu malgranda spaco nomata nia buŝo. Ĉiuj ĉi tiuj partoj kunlaboras por helpi nin paroli, manĝi kaj spiri.

• Lipoj kaj Vangoj:Ĉi tiuj estas la eksteraj randoj de la buŝo. Ili helpas teni manĝaĵon en la buŝo kaj helpi vin prononci vortojn.
• Dentoj: Helpas rompi kaj mueli manĝaĵon.
• Gingivoj: La rozkolora histo, kiu ĉirkaŭas la dentojn. Ĝi protektas la dentojn kaj helpas ilin teni stabilaj.
• Palato: Ĉi tio estas la palato. Ĝi havas du partojn: la malmolan palaton antaŭe kaj la molan palaton malantaŭe.
• Buŝa mukozo: La humida, rozkolora histo, kiu kovras la internon de la buŝo. Ĉi tio tenas la internon de la buŝo humida kaj protektas ĝin kontraŭ bakterioj.
• Salivglandoj: Glandoj kiuj produktas salivon.
• Lango: Muskolo kiu helpas kun gusto, maĉado, glutado kaj parolado.
• Gustoburĝonoj: Ĉi tiuj situas sur la surfaco de la lango kaj respondecas pri la sentado de la gustoj de dolĉa, acida, sala, amara kaj umamo.

Kiel havi sanan buŝon?

Por scii ĉu via buŝo estas sana, serĉu ĉi tiujn signojn:

• Fortaj, ne-lozaj dentoj: Se viaj dentoj estas lozaj, ĝi estas problemo.
• Reduktita plako: La flava aŭ blanka filmo, kiu formiĝas sur la surfaco de la dentoj, devus esti reduktita.
• Ŝvelintaj, sendoloraj, rozkoloraj, malmolaj gingivoj: Se viaj gingivoj estas ruĝaj, ŝvelintaj kaj sangantaj, ili ne estas sanaj.
• Malbona spiro: Se vi havas malbonan spiron, eble estas kialo por ĝi.

Malsanoj kaj kondiĉoj, kiuj povas okazi en la buŝo

Ekzistas diversaj malsanoj kaj sanproblemoj, kiuj povas okazi en niaj buŝoj. Kelkaj el ĉi tiuj estas negravaj, dum aliaj povas esti gravaj. Ni dividu ilin en kategoriojn.

Nun ni rigardu specifajn malsanojn, kiuj tuŝas ĉiun parton de la buŝo.

Kanceraj Kondiĉoj de la Buŝo

Ĉi tion ni ĉiuj timas. Sed gravas esti konscia. Kancero povas aperi ie ajn en la buŝo.

• Buŝa kancero
• Lipkancero
• Kapo- kaj kolo-kancero
• Salivglanda kancero
• Kancero de la buŝa mukozo
• Malmola palata kancero

Kiel ni konservas niajn buŝojn sanaj?

Kvankam ne eblas preventi ĉiujn ĉi tiujn malsanojn 100% de la tempo, sekvi sanajn kutimojn povas multe redukti vian riskon. Provu integri ĉi tiujn aferojn en vian vivon.

• Evitu fumadon kaj maĉadon de tabako. Jen la ĉefaj kaŭzoj de buŝa kancero.
• Brosu viajn dentojn, langon kaj ĉiun parton de via buŝo zorge dufoje tage.
• Uzu dentopaston, kiu enhavas fluoridon.
• Trinku multe da akvo dum la tuta tago. Reduktu sukerajn trinkaĵojn (nealkoholaĵojn, limonadojn) kiel eble plej multe.
• Manĝu nutrigan dieton. Limigu artefaritajn manĝaĵojn kaj dolĉaĵojn kiel eble plej multe.
• Uzu fadenon inter viaj dentoj almenaŭ unufoje tage. Tio estas tre grava por purigi la areojn, kiujn via dentobroso ne povas atingi.
• Vizitu dentiston almenaŭ dufoje jare por kontrolo.

Kiam vi bezonas vidi kuraciston?

Se vi havas iujn ajn el ĉi tiuj simptomoj en via buŝo, ne ignoru ilin. Tuj konsultu kuraciston aŭ dentiston.

• Vulceretoj aŭ tuberoj, kiuj ne resaniĝas aŭ revenas ofte.
• Daŭra doloro aŭ doloreco.
• Ofta sangado el la gingivoj.
• Interspacoj inter dentoj kaj gingivoj.
• Forta odoro venanta el la buŝo.
• Dentoj komencas malfiksiĝi.
• Persista seka buŝo.

Mi havas bulon sur mia frunto. Kio ĝi povus esti?

Estas pluraj kialoj, kial bulo sur la frunto povas aperi. Ĝi povas esti sendanĝera, aŭ ĝi povas esti signo de io pli grava. Ekzemple:

• Sendanĝera osta kreskaĵo (palataj toroj).
• Aftoj.
• Ekstra dento kaŝita sub la gingivoj (hiperdontio).
• Buŝa kancero.

Nia buŝo estas mirinda organo, kiu helpas nin ĝui, rideti kaj komuniki kun niaj amatoj. Tial, bone prizorgi ĝin estas tre grave ne nur por nia denta sano, sed ankaŭ por la sano de nia tuta korpo.