Ĉu vi iam profunde pripensis vian nazon? Verŝajne ne, ĉu ne? Ni plej bone komprenas la valoron de nia nazo kiam ni havas vere fortan malvarmumon kaj nia nazo estas ŝtopita. Tiam ni pensas: "Ho, mi eĉ ne povas spiri." Sed fakte, la nazo ne estas nur organo, kiu helpas nin spiri. Ĝi estas protektanto de nia korpo, klimatizilo, kaj mirinda organo rilata al nia personeco. Do hodiaŭ, ni lernu pli pri ĉi tiu malgrandaspekta nazo, sed ĝi faras grandan laboron.
Kian servon la nazo provizas al nia korpo?
La nazo havas plurajn funkciojn por nia korpo. Kvankam ĉi tiuj estas nur listo, ili ĉiuj estas tre gravaj por nia sana ekzisto.
- Spira Pordego: Simple dirite, la oksigeno, kiun nia korpo bezonas, eniras tra la nazo. Ĉi tio estas la deirpunkto de la spira sistemo. Ĉi tiu procezo okazas milojn da fojoj tage sen ke ni eĉ rimarkas ĝin.
- Filtrilo kiu purigas la aeron: Kiom da aferoj estas en la aero, kiun ni spiras, kiuj estas nevideblaj por la okulo, kiel polvo, bakterioj kaj poleno? La fajnaj haroj kaj mukozaj membranoj (muko-produktantaj membranoj) interne de la nazo filtras ĉion ĉi kaj sendas ĝin al la pulmoj. Ĝi funkcias kiel la aerfiltrilo en aŭto.
- Kontrolado de aertemperaturo kaj humideco: La aero ekstere povas kelkfoje esti tre malvarma aŭ seka. Se ĉi tiu aero iras rekte en la pulmojn, ĝi povas damaĝi la spiran sistemon. Dum la aero pasas tra la kompleksaj strukturoj ene de la nazo, ĝi varmiĝas ĝis korpa temperaturo kaj aldonas humidecon.
- Flarsento: La nazo helpas nin flari bongustan manĝaĵon aŭ belan floron. Specialaj nervoĉeloj situantaj en la supra parto de la nazo detektas odorojn kaj sendas tiujn informojn al la cerbo. Ĉi tiu flarsento ankaŭ estas rekte rilata al la gustosento. Tial manĝaĵo ne gustas bone kiam oni malvarmumas.
- Voĉaj Efektoj: Kiam vi malvarmumas, via voĉo ŝanĝiĝas, ĉu ne? La kialo estas, ke la nazo kaj la aerkavaĵoj (sinusoj) ĉirkaŭ ĝi influas la resonancon de nia voĉo. Kiam la nazo estas ŝtopita, ĉi tiu resonanco ŝanĝiĝas, kaj la voĉo sonas malsame.
Ni vidu kiel la nazo formiĝas.
La nazo estas multe pli kompleksa ol ĝi aspektas deekstere. Ni dividu ĝin en du partojn: la eksterajn partojn kaj la internajn partojn.
Eksteraj partoj de la nazo
Jen la partoj, kiujn ni vidas kiam ni rigardas en spegulo. Ili konsistas ĉefe el osto, kartilago kaj grasa histo.
- Naza radiko: La supra parto de la nazo, kie ĝi konektiĝas al la vizaĝo, inter la du brovoj.
- Naza apekso: La plej malsupra parto de la nazo. La rondeta pinto kie troviĝas la naztruoj.
- Naza dorso: La meza parto de la nazo inter la bazo kaj la pinto. Multaj homoj nomas ĉi tion la "nazponto".
La formo de ĉiu nazo estas malsama. La ĉefa kialo por tio estas la formo kaj grandeco de ĉi tiuj ostoj kaj kartilagoj. Ĝi estas tiel unika kiel niaj fingrospuroj.
La kompleksa mondo ene de la nazo
La strukturoj interne de la nazo plenumas multajn el la ĉefaj funkcioj de la nazo. Ni komprenu ĉi tiujn per helpo de tabelo.
| Interna Parto | Ĝia Funkcio |
|---|---|
| Naztruoj/Nazoj | La du malfermaĵoj tra kiuj aero eniras kaj eliras el la korpo. |
| Nazaj kavaĵoj | La du kavaj spacoj ene de la naztruoj. Aero pasas tra ĉi tiuj. Ĉi tiuj estas kovritaj per mukozoj, kiuj produktas mukon. |
| Naza muro (Septo) | La meza muro farita el osto kaj kartilago kiu apartigas la du nazajn kavojn unu de la alia. |
| Nazaj haroj | La unua protekta rimedo, kiu malhelpas, ke aferoj kiel grandaj polveroj kaj insektoj en la aero eniru la nazon. |
| Cilioj | Tiuj estas multe pli fajnaj, fibrosimilaj strukturoj ol nazaj haroj. Ili konstante moviĝas en la sama direkto, puŝante fajnajn polverojn kaj ĝermojn, kiuj estas algluiĝintaj en la mukozo, al la gorĝo. Ni tiam englutas aŭ kraĉas ilin. |
| Turbinatoj (Turbiketoj/Conchae) | Ostaj faldoj en la muroj de la nazkaverno. Ĉi tiuj pligrandigas la surfacon, super kiu pasas aero, permesante pli da spaco por varmigo kaj malsekigo de la aero. |
| Paranazaj sinusoj | Aerplenaj kavaĵoj en la vizaĝaj ostoj ĉirkaŭ la nazo. Ĉi tiuj produktas mukon por teni la nazon humida. Sinusito estas kaŭzata de infekto en ĉi tiuj kavaĵoj. |
| Flarnervoj | Ĉi tiuj specialaj nervoĉeloj, situantaj ĉe la supro de la nazkaverno, estas tiuj, kiuj detektas odorojn kaj sendas mesaĝojn al la cerbo. |
Kiuj estas la plej oftaj malsanoj kaj kondiĉoj de la nazo?
Apenaŭ ekzistas iu, kiu ne alfrontis nazan problemon almenaŭ unufoje en sia vivo. Naza ŝtopiĝo estas la plej ofta el ili. La kaŭzo povas esti viruso, bakteria infekto (kiel malvarmumo), aŭ alergio. Krome, ekzistas pluraj aliaj kondiĉoj, kiuj influas la nazon.
| Kondiĉo | Simpla Klarigo |
|---|---|
| Rompita nazo | Frakturo de la ostoj aŭ kartilago de la nazo pro akcidento, falo aŭ kolizio dum sportludado. |
| Kronika sinusito | Infekto de la sinusoj ĉirkaŭ la nazo, kiu daŭras semajnojn aŭ monatojn. Simptomoj inkluzivas vizaĝdoloron, febron kaj densan mukon. |
| Devia vando | Devio de la septo apartiganta la du nazkavernojn al unu flanko. Tio povas kaŭzi oftan nazŝtopiĝon kaj ronkadon. |
| Alergio (Fojnofebro / Alergia rinito) | Naza reago al polvo, poleno, bestaj skvamoj, ktp. Simptomoj inkluzivas oftan ternadon, fluantan nazon kaj jukantan nazon kaj okulojn. |
| Nazaj polipoj | Sendoloraj, molaj kreskaĵoj en la nazkaverno aŭ sinusoj. Kiam ĉi tiuj fariĝas grandaj, ili povas malhelpi spiradon. |
| Nazosangado / Epistakso | Sangado okazas kiam la delikataj sangaj vaskuloj ene de la nazo krevas. Ĉi tion povas kaŭzi troa sekeco, troa nazpikado aŭ aliaj medicinaj kondiĉoj. |
Ĉu vi ankaŭ havas ĉi tiujn simptomojn?
Se estas problemo kun via nazo, vi povas sperti unu aŭ plurajn el la jenaj simptomoj:
- Tuso
- Perdo aŭ malpliiĝinta flarsento (anosmio)
- Sentante doloron aŭ premon ĉirkaŭ la nazo kaj vizaĝo
- Postnaza guto
- Fluanta nazo (rinoreo)
- Ofta ternado
- Doloranta gorĝo
- Nazŝtopiĝo, sento de pezo
Kiuj estas la kuraciloj por nazaj problemoj?
La kuracado por nazaj problemoj dependas de la kaŭzo. Por simpla malvarmumo, sufiĉas multe da ripozo kaj trinkado de varmaj fluidoj. Tamen, iuj kondiĉoj postulas medicinan atenton.
- Medikamentoj: Kuracistoj rekomendas antihistaminojn por alergioj kaj nazajn malŝtopilojn por ŝtopitaj nazoj. Gravas ĉiam uzi ĉi tiujn nur laŭ kuracista konsilo.
- Naza endoskopio: Maldika tubo kun fotilo enigita en la nazon por ekzameni la internon. Ĉi tio povas helpi diagnozi malsanojn kaj plenumi iujn traktadojn.
- Kirurgio: Iuj kondiĉoj postulas kirurgion.
- Septoplastio: Kirurgio por rektigi deviiĝintan nazan septumon.
- Rinoplastio: Kirurgio por ŝanĝi la formon de la nazo.
- Sinusa kirurgio: Kirurgio farata por trakti kronikajn sinusajn infektojn.
Kiel konservi vian nazon sana?
"Pli bone estas preventi ol kuraci," oni diras. Do jen kelkaj simplaj aferoj, kiujn ni povas fari por konservi niajn nazojn sanaj.
- Evitu fumadon: Fumado kaj eksponiĝo al cigaredfumo difektas la delikatajn histojn de la nazo.
- Atentu forigante nazharojn: Nazharoj estas parto de nia defendsistemo. Ne estas konsilinde forigi ilin tute. Se necese, zorge tondu nur la videblan parton per tondilo.
- Trinku multe da akvo: Kiam la korpo ricevas sufiĉe da akvo, la mukozoj en la nazo restas humidaj kaj sanaj.
- Tenu vian hejmon pura: Purigu vian hejmon regule por redukti polvon kaj aliajn alergenojn. Lavu litkovrilojn kaj aliajn objektojn ofte.
- Naza irigacio: Se vi laboras en polvokovrita medio aŭ havas alergiojn, vi povas teni vian nazon pura per ellavado per salakvo. Vi povas uzi salakvan nazan ŝprucaĵon aŭ Neti-poton, kiuj estas haveblaj en apotekoj. Tamen, gravas sekvi la ĝustan proceduron dum uzado de ĉi tiuj.
- Konservu humidecon en la aero: La aero povas sekiĝi, precipe se vi estas en klimatizitaj ĉambroj. Vi povas aldoni humidon al la aero per uzado de humidigilo .
Kiam vi bezonas vidi kuraciston?
Estas tre grave konsulti kuraciston se ordinara malvarmumo ne pliboniĝas post kelkaj tagoj aŭ se ĉeestas iu el la jenaj kondiĉoj:
- Se vi ofte havas nazosangadojn.
- Se estas signoj de infekto (febro, flava aŭ verda densa muko).
- Se vi havas severan doloron aŭ premon en la vizaĝo aŭ sinusregiono.
- Se dormo estas interrompita pro nazŝtopiĝo (kondiĉoj kiel severa ronkado aŭ dormapneo).
- Se vi maltrankviliĝas pri la aspekto de via nazo aŭ se ĝi ŝanĝiĝis post akcidento.
Memoru, ne ignoru nazproblemon. Ĝi povus esti simptomo de pli grava malsano. Do, se vi havas dubojn, tuj konsultu vian kuraciston.
Nun vi verŝajne komprenas kiom valora estas nia nazo por niaj korpoj, kvankam ni uzas ĝin ĉiam, sed ni ne multe pensas pri ĝi. Tial, konservi nian nazon sana estas granda helpo por nia ĝenerala sano.
Hejmenportebla Mesaĝo
- La nazo estas esenca organo, kiu helpas nin spiri, flari, filtri la aeron, varmigi ĝin kaj influi nian voĉon.
- Cilioj kaj mukozoj ene de la nazo agas kiel grava defendsistemo, kiu protektas nin kontraŭ bakterioj kaj polvo.
- Ne ignoru simptomojn kiel oftan nazan ŝtopiĝon, nazosangadon, vizaĝdoloron aŭ flarperdon se ili daŭras.
- Simplaj kutimoj kiel eviti fumadon, trinki multe da akvo kaj teni vian hejmon pura povas helpi protekti nazan sanon.
- Ĉiam konsultu vian kuraciston pri iu ajn nazproblemo, precipe se ĝi daŭras longe.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton