Ĉu via infano vundas sin? Ni parolu pri memvundado!

Ni ĉiuj aŭdis, ke iuj junaj infanoj, kiel via filo, foje vundas sin. Eble ili tranĉas sin per razklingo, tranĉilo aŭ tondilo. Kiel gepatro, estas kompreneble, ke vi eble sentas multan timon kaj maltrankvilon kiam vi aŭdas ĉi tion. "Kial nia infano farus ĉi tion?" Vi eble scivolas. Ĉi tio ne estas temo, kiun ni devas preni malserioze. Ĝi povas esti serioza , kaj ĝi ankaŭ povas esti signo de profunda depresio ĉe la infano. Do, ni parolu pri tio iom pli detale hodiaŭ, en maniero, kiun vi povas kompreni, ĉu bone?

Kio estas ĉi tiu memvundado?

Simple dirite, memvundado, aŭ kiel kuracistoj nomas ĝin, "Memvundado", estas kiam iu intence vundas sian propran korpon. Ni plej ofte aŭdas pri memtranĉado, sed ĉi tio ne estas la sola maniero. Kelkaj junuloj:

• Ili bruligas sin.
• Ili laŭte snufas.
• Ili batis sin mem, frapante siajn kapojn ien.
• Tirante harojn.
• La haŭto estas forte pinĉita.
• Ili pikas la haŭton per akraj objektoj kiel pingloj, kaj kelkfoje enigas objektojn sub la haŭton.

Ĉi tiuj aferoj kutime komenciĝas en juna aĝo . Kelkaj homoj daŭrigas ĉi tiun kutimon ĝis plenaĝeco. Kvankam malofte, kelkaj familioj povas havi historion de memvundado.

La plej grava afero estas, ke ekzistas multe da honto kaj sekreteco asociitaj kun ĉi tiuj aferoj. Plej ofte, ĉi tiuj infanoj kaŝas la vundojn, kiujn ili kaŭzis. Se iu vidas ilin, ili elpensos unu falsan pretekston post alia. Tamen, ekzistas kelkaj infanoj, kiuj, sen kaŝi siajn vundojn, provas atentigi aliajn.

Ofte, aferoj kiel sintranĉi komenciĝas kiel subita impulso . Tio estas, kiel io, kion vi faras kiam ĝi venas al vi. Tamen, kiel multaj junuloj diras, post kiam vi komencas, vi sentas, ke vi volas fari ĝin ĉiam, kaj estas malfacile ĉesi. Ĉar ili sentas, ke ili ricevas provizoran liberiĝon de la neeltenebla doloro kaj premo, kiujn ili sentas tiutempe. Pro tio, ĝi fariĝas kutimo, kiu instigas ilin fari ĝin pli kaj pli.

Kun la tempo, memvundado povas fariĝi kutimo , kiun la infano uzas por trakti la stresojn kaj sentojn de ĉiutaga vivo. Kelkaj diras, ke ili estas "dependigitaj" de ĝi. Kelkaj volas ĉesi, sed ne scias kiel , aŭ ili sentas, ke ili ne povas. Aliaj tute ne deziras ĉesi.

Kial junaj infanoj vundas sin?

Malfacilas precize indiki nur unu kialon por tio. Ĉiu infano povas havi malsamajn kialojn. Ni rigardu la ĉefajn faktorojn, kiuj influas tion.

1. Superfortaj emocioj

Junaj infanoj, kiuj ofte vundas sin , luktas kontraŭ tre fortaj emocioj.Ili eble sentas, ke ĉi tio estas la sola maniero esprimi aŭ eskapi tiujn intensajn sentojn, kiujn ili sentas. Imagu la doloron de malakcepto, la tristecon de rompita rilato, aŭ la profundan tristecon de perdo de amato - ĉi tiuj povas esti superfortaj por iuj junaj infanoj.

Ofte ĉi tiuj infanoj povas suferadi pro profunda, neesprimita doloro kaj malfacilaĵo. La premo fari ĉion perfekte , la premo atingi celojn, kiuj estas neeblaj por si mem aŭ por aliaj, povas kaŭzi neelteneblan doloron por iuj infanoj. Kelkaj povas esti profunde vunditaj de la severaj vortoj, kiujn ili ricevis de aliaj, de esti mistraktitaj, de senti sin senhelpaj, senutilaj kaj neamitaj.

2. Traŭmato kaj emocia sensentemo

Iuj junuloj eble spertis ian severan traŭmaton . En tiaj tempoj, ili eble spertas staton nomatan "Disociiĝo". Simple dirite, ĝi signifas staton de esti sen sentoj, staton de esti iom malligita de la realeco. Por ĉi tiuj homoj, sin tranĉi estas maniero testi ĉu ili ankoraŭ povas "senti" la doloron. Aliaj diras, ke tio helpas ilin "vekiĝi" el tiu stato de esti sen sentoj.

3. Por nevidebla doloro, videbla doloro

La doloron en la koro, tio estas, la mensan doloron, ni ne povas tuŝi, ni ne povas vidi. Estas malfacile paroli pri ĝi, priskribi ĝin. Estas ankaŭ malfacile trovi mildigon por ĝi. Tamen, la fizika doloro, kiu venas de vundado de si mem , estas palpebla, ni povas vidi ĝin . Kelkaj infanoj sentas, ke tiu fizika doloro estas pli bona ol tiu malfacila doloro en la koro.

Ĉi tiuj infanoj diras, ke kiam ili tranĉas aŭ vundas sin, ili sentas kontrolon kaj trankviliĝon, ĉar ili povas vidi precize de kie venas la doloro. Estas kvazaŭ ili simbolus la internan doloron, kiun ili havas, eble neesprimitan, neagnoskitan, neresanigitan. Kaj ĉar ĝi estas io, kion ili povas fari mem, tiu doloro estas sub ilia kontrolo.

4. Akiri tujan helpon

Multaj junaj infanoj raportas, ke ili sentas tujan helpon kiam ili tranĉas aŭ vundas sin. Ĉi tio estas ofta ĉe devigaj kondutoj. Kelkaj kredas, ke la kemiaĵoj liberigitaj de la korpo dum ĉi tiu tempo, nomataj endorfinoj (ankaŭ konataj kiel "bonfartaj hormonoj" kaj liberigitaj dum streĉa ekzercado kaj vundoj), povas esti respondecaj pri ĉi tiu helpo.

Aliaj kredas, ke tiu ĉi helpo venas de la intensa fizika doloro kaj la drama naturo de la vido de sango, kiu malatentigas ilin de la doloraj sentoj, kiujn ili spertas. Kelkaj infanoj diras, ke ili ne sentas doloron kiam ili estas tranĉitaj, sed ke la videblaj vundoj "esprimas" ilian internan doloron, kio estas tio, kio donas al ili helpon.

5. Sento kiel "dependeco"

Estas facile fariĝi dependa de tranĉado de si mem, precipe kiam temas pri kutimoj.Kvankam ĝi povas provizi provizoran liberiĝon de la streso, ju pli persono tranĉas, des pli ili volas fari ĝin. Kiel ĉe aliaj devigaj kondutoj, la cerbo evoluigas asocion inter la memvundado kaj la provizora liberiĝo de la malbonaj sentoj.

Ĉiufoje kiam la streso pliiĝas, la cerbo bezonas tiun krizhelpon. Do la infano estas tentata vundi sin denove. Do tio povas fariĝi potenca kutimo, kiun ne eblas ĉesigi. Kiam la streso tro multe pliiĝas, povas ŝajni neeltenebla rezisti la impulson tranĉi aŭ vundi.

6. Aliaj mensaj sanproblemoj

Ofte, memvundado rilatas al, aŭ estas parto de, alia mensmalsano . Kelkaj junuloj ankaŭ povas lukti kontraŭ aliaj nekontroleblaj impulsoj, obsedoj aŭ kondutoj.

• Iuj homoj povas trovi malfacile kontroli la neelteneblajn humorŝanĝiĝojn kaŭzitajn de kondiĉoj kiel depresio aŭ dupolusa perturbo .
• Por aliaj, rilatoj povas ŝajni intensaj kaj proksimaj pro personecaj perturboj, sed ili ankaŭ povas esti malstabilaj. Por ĉi tiuj infanoj, rilatoj kiuj iam estis tre bonaj povas subite fariĝi frustrantaj, kaŭzante neelteneblan doloron, koleron aŭ seniluziiĝon.
• Kelkaj junaj infanoj suferas de personecaj trajtoj, kiuj allogas ilin al riskaj kondutoj kaj danĝeraj ekscitoj, kiuj kondukas al memdetrua konduto.
• Iuj homoj estas tentataj fari dramajn aferojn por certigi al si, ke ili estas amataj kaj zorgataj.
• Por aliaj, Posttraŭmata Stresmalordo (PTSM) eble influis ilian kapablon trakti siajn emociojn.
• Aŭ ili eble suferas pro problemoj kun alkoholo aŭ drogoj.

7. Kunula Premo

Kelkaj junaj infanoj komencas vundi sin ĉar ili vidas iun alian fari ĝin. Gruppremo de kunuloj ankaŭ povas esti faktoro. Kelkaj infanoj faras ĉi tiujn aferojn ekster sia grupo kaj premas aliajn fari la samon. Kelkaj infanoj povas tiam uzi ĉi tiujn aferojn por ŝajni "malvarmetaj" aŭ "aŭdacaj", por integriĝi en la grupon, aŭ por eviti esti ĉikanitaj de aliaj.

Ĉiu el ĉi tiuj povus esti kialo, kial juna infano eble memvundas sin. Tamen, ĉiu infano havas siajn proprajn unikajn sentojn kaj spertojn . Kelkaj eble eĉ ne kapablas klarigi, kial ili faras tion.

Sendepende de la kialo, memvundado ne estas sana maniero trakti iujn ajn intensajn sentojn aŭ streson.

Ĉu ĉi tio estas provo de suicido?

Ĉi tio estas granda timo por multaj gepatroj. Sed, plej ofte, memvundado ne estas provo de suicido.Vi faras ĝin por provizore eskapi la neelteneblan doloron kaj premon en via koro.

Tamen, la danĝero ĉi tie ne estu subtaksata . Ekzistas alta risko de troa sangado, vundinfekto aŭ aliaj gravaj sanproblemoj. Iafoje, eĉ neintenca damaĝo povas okazi. Tial, eĉ se tio ne estas suicidprovo, ĝi povas havi tre danĝerajn sekvojn .

Kiel rekoni ĝin? Kiel helpi?

Kelkaj junaj infanoj atentigos pri la damaĝo, kiun ili kaŭzas. Aŭ ili ekscios, kiam ili serĉos medicinan helpon pro vundo. Tamen, multaj infanoj faras ĉi tiujn aferojn sekrete dum longa tempo antaŭ ol iu ajn alia ekscios . Kelkaj poste rakontos al iu pri tio - aŭ ĉar ili bezonas helpon kaj volas ĉesi, aŭ ĉar ili volas, ke iu komprenu ilian doloron.

Necesas multe da kuraĝo kaj memfido por rakonti al iu pri tio. Multaj infanoj timas rakonti al aliaj, ĉar ili pensas, ke ili estos miskomprenitaj, koleraj, seniluziigitaj, ŝokitaj aŭ juĝitaj. Kelkaj infanoj rakontas al siaj amikoj, sed ili petas ilin ne diri al iu ajn. Tio povas esti granda ŝarĝo kaj angoro ankaŭ por tiu amiko.

Kiam iu demandas pri ĉi tiuj tranĉoj, infanoj povas reagi diversmaniere. Ĝi dependas de la infano kaj kiel oni demandas ilin pri tio.

• Kelkaj eble mensogos kaj diros, ke tia afero ne ekzistas.
• Eĉ se iuj akceptas ĝin, oni povas diri, ke ĝi ne estas granda problemo .
• Kelkaj povas koleriĝi, maltrankviliĝi kaj rifuzi helpon .
• Tamen, estas kelkaj infanoj , kiuj sentas sin trankviligitaj kiam ili sentas, ke iu scias pri tio, zorgas pri ili kaj provas helpi.

Kiel gepatro, se vi suspektas aŭ ekscias, ke via infano faras ion tian, gravas paroli kun via infano pri tio tre konsidereme kaj afable . Ne akuzu la infanon, aŭskultu la infanon. Informu la infanon, ke vi estas tie por helpi lin/ŝin.

Ĉu oni povas ĉesigi ĉi tiun kutimon?

Ĉu iu scias aŭ provas helpi, iuj junuloj nur provas ĉesi post kiam ili memvundadis dum longa tempo. Se la memvundado estas parto de alia mensmalsano, la infano certe bezonas profesian helpon . Iafoje, ĉi tiuj vundoj aŭ aliaj simptomoj povas postuli enhospitaligon de infano en menshigienan hospitalon aŭ klinikon. Iuj infanoj eble bezonos esti hospitaligitaj pli ol unufoje, ĝis ili pretas ricevi helpon por ĉi tiu aŭ aliaj problemoj.

Tamen, iuj junuloj trovas manieron ĉesi memvundadon memstare. Tio povas okazi se ili havas fortan kialon ĉesi, se ili ricevas la subtenon, kiun ili bezonas, aŭ se ili trovas manierojn rezisti la fortan impulson vundi sin. Por ĉesi, ili bezonas lerni novajn manierojn trakti malfacilajn situaciojn kaj novajn manierojn regi siajn superfortajn emociojn.Vi devas trovi ĝin. Tio bezonas tempon, kaj ofte postulas la helpon de menshigiena profesiulo .

Estas vere malfacile por junaj infanoj ĉesi memvundajn kondutojn kiel sintranĉi. Ili eble ne sukcesos la unuan fojon. Kelkaj eble haltos por iom da tempo kaj poste rekomencos. Necesas persistemo, kuraĝo, forto, kaj la subteno de kompreno kaj amo al aliaj por rompi ĉi tiun potencan kutimon.

Fine, kelkaj gravaj aferoj

El tio, kion mi diskutis, vi eble akiris iom da kompreno pri la fenomeno de memvundado, kiu okazas inter junaj infanoj. Jen kelkaj gravaj aferoj por memori:

• Jen krio por helpo: Memvundado estas signo, ke infano estas en profunda aflikto. Ĝi ne estas signo de malforteco, sed maniero trakti neelteneblan doloron.
• Verŝajne ne suicidema, sed danĝera: Kvankam ĉi tio ne estas io, kion vi faras por mortigi vin, ĝi povas konduki al gravaj vundoj, infektoj kaj aliaj sanproblemoj. Do ne prenu ĝin malserioze.
• Ne tenu ĝin sekrete: Se vi ekscias, ke via infano, aŭ infano, kiun vi konas, faras ion tian, ne tenu ĝin sekrete. Diru al fidinda plenkreskulo, instruisto aŭ kuracisto.
• Profesia helpo estas esenca: La helpo de menshigiena profesiulo (konsilado, terapio) estas tre grava por superi ĉi tiun situacion. Konsultu ĝin.
• Via amo kaj subteno estas tre gravaj: Traktu vian infanon kun amo, sen kulpigi aŭ juĝi lin/ŝin. Sciigu al via infano, ke vi estas tie por li/ŝi kaj ke vi helpas lin/ŝin. Estu pacienca kaj komprenema.

Mi esperas, ke ĉi tiu informo helpos vin. Prizorgu vian infanon, aŭskultu lin, kaj ne hezitu doni al li la necesan helpon.

` memvundado, tranĉado, mensa sano de adoleskantoj, emocia aflikto, gepatra gvido, sinhala medicina konsilo, memvundado