⚡ Interactive Clinical Tool
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Kial antaŭnaska prizorgo estas tiel grava?
Imagu, kiam nova membro venas en vian vivon, vi volas fari ĉion ĝuste. Antaŭnaska prizorgo estas la sanservo, kiun vi ricevas de la momento, kiam vi gravediĝas ĝis la naskiĝo de la bebo. Ĝi estas kvazaŭ planti planton kaj akvumi kaj fekundigi ĝin ĝis ĝi kreskos. Per partopreno en ĉi tiuj medicinaj rendevuoj kiel eble plej baldaŭ kaj regule , vi ricevos grandan helpon por konservi vin kaj vian bebon sanaj. Ĉar, se estas ia problemo, la kuracistoj povos identigi ĝin frue kaj komenci la necesan kuracadon . Iafoje, estas plej bone serĉi medicinan konsilon eĉ antaŭ ol vi gravediĝas. Tiam vi povos komenci vian novan vojaĝon sana.Memoru: Frua kaj daŭra serĉado de medicina konsilo estas la unua paŝo al sana nasko!
Kiel mi povas aliri ĉi tiujn antaŭnaskajn prizorgajn servojn?
Nun vi eble demandas vin, "Kiu povas helpi min en ĉi tiu tempo?" Tipe, patrino, kiu havas sanan, senkomplikan gravedecon, povas ricevi servojn de:- Akuŝistoj : Ĉi tiuj kuracistoj estas tiuj, kiuj specialiĝas pri gravedeco kaj akuŝo .
- Obstetrikistoj/Ginekologoj (OB/GYN): Ĉi tiuj estas kuracistoj , kiuj specialiĝas pri gravedeco, akuŝo kaj virina sano . Ofte, ĉi tiuj du estas la samaj.
- Familiaj Kuracistoj: Kelkaj familiaj kuracistoj ankaŭ provizas antaŭnaskan flegadon kaj akuŝajn servojn. Vi povas demandi vian familian kuraciston pri tio.
- Akuŝistinoj: Ĉi tiu servo estas tre grava en nia lando. Akuŝistinoj multe helpas vin dum gravedeco, akuŝo kaj post la naskiĝo de la bebo, precipe ĉe gravedecoj kun malmultaj komplikaĵoj. En iuj landoj, ekzistas tiuj kun malsamaj niveloj de trejnado, kiel ekzemple (Atestitaj Flegistinoj-Akuŝistinoj).
- Se vi havas kronikan malsanon kiel diabeton aŭ kormalsanon .
- Se la risko naski la bebon antaŭ la limdato (antaŭtempa nasko) estas alta.
- Se vi estas pli ol 35-jaraĝa.
- Se vi havas pli ol unu bebon en via utero (kiel ĝemeloj).
- Se vi havas iujn ajn aliajn komplikaĵojn, kiuj povus meti vin en alt-riskan kategorion.
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Kiuj estas la kutimaj medicinaj rendevuoj kaj testoj dum gravedeco?
Tuj kiam vi ekscios, ke vi estas graveda, vi devus plani vian unuan antaŭnaskan viziton. Ĉi tio kutime okazas inter 6 kaj 8 semajnoj de via gravedeco , aŭ kiam via menstruo malfruas 2 ĝis 4 semajnojn. Iafoje, la unua rendevuo povas esti farita post 8 semajnoj se ne estas problemoj antaŭe. Se vi estas sana kaj ne havas iujn ajn specialajn riskfaktorojn, la nombro da fojoj, kiam vi devus vidi vian kuraciston, estas jena:- Ĉiujn 4 semajnojn ĝis la 28-a semajno de gravedeco.
- Poste, ĉiujn 2 semajnojn ĝis semajno 36 .
- Post tio, unufoje semajne ĝis la bebo naskiĝos .
Kiujn specialajn testojn oni faras dum gravedeco (antaŭnaskaj testoj)?
Antaŭnaskaj testoj povas helpi kuracistojn ekscii ĉu la bebo havas naskdifekton aŭ kromosoman problemon . Ili ankaŭ povas detekti malsanojn, kiujn la patrino havas kaj kiuj povas influi la bebon, kiel ekzemple gestacian diabeton, anemion aŭ infektojn. Ĉi tiuj testoj estas farataj dum la unua, dua kaj tria trimestroj de gravedeco. Iuj testoj montras nur la eblecon de problemo (Rastrumaj testoj) . Aliaj testoj povas diri al vi certe (Diagnozaj testoj) .Ĉu estas problemo aŭ ne. Iafoje, post ekzamena testo, oni ankaŭ faras diagnozan teston. Tio inkluzivas sangotestojn, amniocentezon, korionan viluzekzamenon kaj ultrasonon. Ĉio ĉi estas farata por la sekureco de vi kaj via bebo.Kiuj estas la oftaj sanproblemoj, kiuj povas aperi dum gravedeco?
Kelkaj patrinoj eble iom maltrankviliĝas pri antaŭekzistantaj malsanoj kiel diabeto, demandante sin, "Ĉu ĉi tio influos mian bebon?" Se vi havas tian, nepre parolu kun via kuracisto. Li aŭ ŝi eble povos ŝanĝi viajn medikamentojn aŭ doni al vi konsilojn por mildigi viajn zorgojn. Estas ankaŭ kelkaj novaj malsanoj, kiuj povas aperi dum gravedeco. Ni rigardu, kiaj ili estas:- Preeklampsio: Ankaŭ nomata "(Toksemio de Gravedeco). Tio okazas kiam via sangopremo pliiĝas , ĉu en la dua duono de la gravedeco aŭ baldaŭ post la naskiĝo de la bebo. Ĉi tiu kondiĉo povas kaŭzi problemojn kun la renoj (proteino en la urino), hepato, okuloj kaj pulmoj. Iuj homoj povas havi diversajn simptomojn, dum aliaj povas havi neniujn simptomojn. Se ĝi influas la cerbon, povas okazi konvulsioj aŭ perdo de konscio. Ĉi tio nomiĝas eklampsio. Iafoje "(Eklampsio )" povas disvolviĝi eĉ sen simptomoj de "(Preeklampsio)". Se ĉi tio ne estas traktata konvene, ĝi povas esti vivminaca por kaj la patrino kaj la bebo, sed tio estas tre malofta.
- Rh-negativa patrino kaj Rh-pozitiva feto (Rh-Nekongrueco): Plej multaj homoj havas la Rh-faktoron en siaj eritrocitoj (ili estas Rh-pozitivaj). Homoj, kiuj ne havas ĝin, estas Rh-negativaj. Simpla sangotesto povas diri al vi, kia estas via Rh-faktoro. Imagu, ke vi estas Rh-negativa, sed via bebo estas Rh-pozitiva. Tiam, se la sangocitoj de la bebo eniras vian sangocirkuladon, problemoj povas ekesti. Via korpo komencas produkti antikorpojn kontraŭ la sangocitoj de la bebo. Ĉi tiuj antikorpoj povas iri en la sangocirkuladon de la bebo kaj detrui liajn eritrocitojn.
Kiel kontroli dieton kaj pezpliiĝon dum gravedeco?
Estas normale dikiĝi dum gravedeco, sed ĝi devus esti laŭ sana maniero.- Averaĝe, patrino kun normala pezo, kiu atendas unu bebon, devus gajni inter 25-35 funtojn (ĉirkaŭ 11-16 kilogramojn) dum gravedeco.
- Se vi estas patrino, kiu estis tropeza dum gravedeco, vi devus gajni nur inter 15 kaj 25 funtojn (ĉirkaŭ 7-11 kilogramojn) .
- Se vi estas subpeza, vi devos gajni ĉirkaŭ 28-40 funtojn (ĉirkaŭ 13-18 kilogramojn) .
- Se vi havas pli ol unu bebon (kiel ĝemelojn), vi devos gajni pli da pezo.
Gravedeco ne estas bona tempo por dieto, sed ĝi estas bonega tempo por adopti sanan manĝkutimon!Kuracistoj diras, ke patrino kun unu bebo devus manĝi pliajn 300-400 kaloriojn tage dum la dua trimestro . Vi bezonas iom pli en la tria trimestro . La plej multaj el ĉi tiuj ekstraj kalorioj devus veni de proteino . Vi ankaŭ devus manĝi multe da freŝaj fruktoj, grenojn kaj legomojn . Bona manĝeto povus esti glaso da sengrasa lakto, duono de sandviĉo, aŭ taso da jogurto kun kelkaj juglandoj kaj peco da frukto. Iuj homoj, kiel junaj patrinoj aŭ patrinoj de ĝemeloj, eble bezonos pli da kalorioj. Via kuracisto eble preskribos antaŭnaskan vitaminon . Ĉi tio helpos certigi, ke vi ricevas sufiĉe da fero, kalcio kaj folia acido . Ankaŭ, estas tre bone fari regulan, malalt-efikan ekzercadon dum ĉi tiu tempo.
Kion alian mi bezonas scii?
Por la bono de kaj vi kaj via bebo, vi devas tre bone zorgi pri vi mem dum gravedeco. Certiĝu sekvi ĉi tiujn bazajn aferojn:- Neniam fumu, trinku alkoholon, aŭ uzu drogojn.
- Ripozu sufiĉe.
- Manĝu sanan dieton.
- Sekureco de Medikamentoj
- Nutraĵsekureco
- Vakcinoj
- Ekzerca Sekureco
La graveco de paroli kun via kuracisto
Dum ĉi tiu periodo de ŝanĝoj en via korpo, iuj aferoj povas esti novaj por vi. Do, povas ŝajni iom malfacile paroli pri ĉio kun via kuracisto. Eble vi demandas vin, "Ĉu mi povas havi sekson dum ĉi tiu tempo?", "Kion mi povas fari pri hemoroidoj aŭ mallakso?", aŭ eble vi sentas timon pri la nasko de bebo. Vi eble sentas embarasiĝon demandi ĉi tiujn demandojn. Sed ne pensu tion. Via kuracisto verŝajne jam demandis ĉiujn ĉi tiujn demandojn antaŭe.Do, skribu viajn demandojn sur paperfolion kaj demandu ilin ĉe ĉiu kuracista rendevuo. Tio multe helpos vin. Ankaŭ, se io tia okazas, tuj telefonu al via kuracisto:- Se estas forta sangado .
- Subita perdo de fluido .
- Se vi sentas, ke la movadoj de via bebo rimarkeble malpliiĝis.
- Se vi havas pli ol tri uterajn kuntiriĝojn ene de unu horo.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.