Gravedeca Semajno 39: Bebo baldaŭ venos! Kio okazos ĉi-semajne?

Gratulon! Vi nun estas en la 39-a semajno de via gravedeco. Malfacilas kredi kiom rapide la tempo flugis. Post nur kelkaj pliaj tagoj, vi povos teni vian etulon en viaj brakoj. Nuntempe, vi certe sentas vin iom maltrankvila, iom timigita, kaj multe da ĝojo, ĉu ne? Tio estas tute normala, ĉu ne? Ni vidu, kio okazos en ĉi tiu grava semajno.

Kiel disvolviĝas via bebo ĉi-semajne?

La etulo en via utero estas tre ludema kaj nun preskaŭ pretas veni en la mondon. Ni rigardu kelkajn el liaj detaloj.

Ni lernu pri la umbilika ŝnuro.

Pensu pri ĝi tiel: la umbilika ŝnuro de via bebo estas kiel malgranda ponto, kiu portas vivon kaj nutraĵon al via bebo. Ĝi estas tiu, kiu portas oksigenon kaj nutraĵojn de vi al via bebo.

• La umbilika ŝnuro kutime estas 22 colojn (ĉirkaŭ 55 centimetrojn) longa kaj ĉirkaŭ duonan colon (ĉirkaŭ 1-2 centimetrojn) dika .
• Iafoje, ĉi tiu umbilika ŝnuro povas volviĝi ĉirkaŭ la kolo de la bebo. Kvankam ĝi povas ŝajni iom timiga aŭdi tion, plej ofte tio ne estas problemo . Kuracistoj estas tre singardaj pri tio.
• Tamen, se dum la nasko la umbilika ŝnuro streĉiĝas kaj la bebo malkomfortiĝas pro tiu ĉi volvaĵo, vi eble bezonos cezaran sekcon . Ĉi tiun decidon kuracistoj faras surbaze de la maksimuma sekureco de vi kaj via bebo.
• Vera nodo en la umbilika ŝnuro estas tre malofta, okazante en proksimume 1% de gravedecoj.

La haŭto estas glata.

La blanka, dika kremsimila tavolo nomata "Vernix Caseosa", kiu kovris la haŭton de via bebo, kaj la tre fajna harsimila tavolo nomata "Lanugo", nun plejparte malaperis.

• Ĉi tiu `(Vernix Caseosa)` protektis la haŭton de la bebo dum ĝi estis en la utero, en la akveca fluido `(Amniota fluido).`
• La korpo de la bebo havas maldikan tavolon da haroj nomatan "Lanugo", kiu helpas teni ĝin varma. Nun kiam la korpa graso de la bebo estas bone stokita, ĝi estas malpli bezonata.

Antikorpoj por la malgranda protektanto

Jen mirinda afero! La bebo ricevis antikorpojn de via korpo, tra la placento.

• Ĉi tiuj antikorpoj helpas la imunsistemon de la bebo.
• Ĉi tiuj antikorpoj helpas protekti vian bebon kontraŭ diversaj malsanoj kaj infektoj dum la unuaj 6 ĝis 12 monatoj post la naskiĝo. Ĝi estas kiel la unua protekta ŝildo, kiun vi donas al via bebo.

Aliaj malgrandaj preparoj por la bebo

• Grandeco kaj pezo: Antaŭ ĉi tiu semajno, via bebo devus pezi inter 2,7 kaj 3,5 kilogramojn (ĉirkaŭ 6-7,5 funtojn). Li aŭ ŝi devus esti 48-52 centimetrojn (ĉirkaŭ 19-21 colojn) longa. Tamen, ĉi tiuj estas nur averaĝoj kaj varios de bebo al bebo.
• Pulmoj: La pulmoj de la bebo kutime estas plene evoluintaj je ĉi tiu tempo, pretaj spiri en la ekstera mondo.
• Cerbo:La cerbo de la bebo ankoraŭ rapide disvolviĝas. Ĉi tiu disvolviĝo daŭras eĉ post la naskiĝo.
• Graso: Pli da graso deponiĝas por reteni korpan varmon. Tio igas la bebon aspekti iom dika kaj dolĉa.
• Spirada Praktiko: La bebo verŝajne praktikas spirajn movojn de tempo al tempo dum ankoraŭ en la utero.
• Senpezigo: Ofte, la kapo de la bebo falas en vian pelvon, preparante por la nasko. Ĉi tio ankaŭ nomiĝas senpezigo. Ĉi tio faciligos vian spiradon ĉar la premo sur viaj pulmoj malpliiĝos. Tamen, vi devos iri al la banĉambro pli ofte ĉar la premo sur via veziko pliiĝos.

Kiel vi sentas vin ĉi-semajne?

Vi verŝajne sentas multajn aferojn nun, ĉu ne? Ĉar via stomako estas tiel granda, ĝi ne estas sen kelkaj malgrandaj malkomfortoj.

• Premo en la malsupra abdomeno kaj pelva regiono: Estas normale senti ĉi tiun premon kaj pezon ĉar la bebo estas malalta.
• Dorsdoloro: La pezo de la stomako ankaŭ povas kaŭzi iom da doloro en la dorso.
• Ofta urinado: Ĉi tio estas nun sufiĉe kutimo, ĉu ne?
• Sendormeco: Eble vi ne povos dormi ĝuste sur unu flanko. Provu trovi komfortan pozicion kun kusenoj.
• Edemo: Kelkaj homoj povas sperti iometan ŝvelaĵon en siaj manoj, piedoj kaj maleoloj. Se ĉi tio estas troa, aŭ se ĝi ankaŭ influas ilian vizaĝon, vi devas informi vian kuraciston .
• Kuntiriĝoj de Braxton Hicks: Ĉi tiuj estas kuntiriĝoj, kiuj sentas kvazaŭ via korpo prepariĝas por naskodoloro. Ili eble sentos iom pli intensaj nun, iom pli intensaj. Sed ĉu ĉi tiuj ne estas veraj naskodoloroj? Veraj doloroj estas kontinuaj, iom post iom plifortiĝas kaj pli proksimiĝas unu al la alia.
• 'Nest-instinkto': Ĉu vi ne sentas fortan deziron purigi la domon, prepari la aferojn de la bebo kaj ordigi la ĉambron? Ĉi tio nomiĝas la 'nest-instinkto'.
• Emociaj ŝanĝoj: Estas tre ofte senti sin tre feliĉa iam, kaj iom timigita aŭ senpacienca aliafoje. Viaj hormonoj estas plejparte respondecaj pri tio.

Havu la forton elteni ĉion, kion vi sentas, kaj ĉiujn malfacilaĵojn, kiujn vi travivas en ĉi tiu tempo! Restas nur kelkaj tagoj.

Nun la bebo venas! Kiuj estas ĉi tiuj signoj?

Estas pluraj signoj, kiuj indikas, ke la bebo baldaŭ venos. Estas tre grave esti konscia pri ĉi tiuj.

• Regulaj, Pli Fortaj, Pli Proksimaj Kuntiriĝoj:
• Jen la ĉefa simptomo. Ĝi komenciĝas kiel akra doloro, kiu aperas ĉiujn 10-15 minutojn, poste ĉiujn 5 minutojn, kaj daŭras ĉirkaŭ 1 minuton .
• Ĉi tiu doloro ne malpliiĝas dum piedirado aŭ ŝanĝo de pozicioj, ĝi pliiĝas.
• Membranrompo:
• Akveca fluido povas eliri el la vagino subite aŭ iom post iom. Ĝi ofte estas senkolora, senodora fluido.
• Se tio okazos, vi devas tuj iri al la hospitalo , ĉar estas alta ŝanco, ke la bebo disvolvos infekton.
• Sanga Spektaklo / Mukoŝtopilo:
• Kiam la mukozo de la cerviko (kiu protektas la uteron kontraŭ infekto) eliĝas, povas esti liberigita rozkolora, bruna aŭ miksita kun iom da sango.
• Tio signifas, ke la liverado povas okazi post kelkaj horoj aŭ kelkaj tagoj.
• Konstanta malsupra abdomena kaj dorsa doloro: Iuj homoj povas sperti daŭran doloron similan al menstruaj kramfoj.
• Diareo: Kelkaj homoj povas sperti diareon en la tagoj antaŭ la nasko. Tio ankaŭ estas maniero por la korpo prepariĝi por la nasko.

Kiam vi bezonas paroli kun la kuracisto/kuracisto

En tia situacio, vi nepre devus paroli kun via kuracisto, aŭ ĉu vi devus tuj iri al la hospitalo?

• Se via akvo rompiĝas (vi ankaŭ menciu la koloron de la eliranta fluido - precipe se ĝi estas verda aŭ bruna, ĉar tio povus signifi, ke la bebo eligis mekonion en la utero).
• Kiam la doloro venas regule kaj intense (ekzemple, unufoje ĉiujn 5 minutojn, se estas unu doloro dum ĉirkaŭ minuto, tiam post ĉirkaŭ horo).
• Se vi havas vaginan sangadon (ne nur iom da "makulado", sed iom pli, kiel dum menstruo).
• Se la movoj de via bebo subite ŝajnas esti signife malpliiĝintaj (la kuracisto jam diros al vi kiom da fojoj via bebo moviĝas ĉiutage, se vi rimarkas signifan malpliiĝon).
• Subita severa kapdoloro, ŝanĝoj en vidado (malklara vidado, vidado de punktoj ekstere), severa ŝvelado de la vizaĝo, membroj (ĉi tiuj povas esti signoj de danĝera kondiĉo nomata "Preeklampsio").
• Febro (super 38 Celsius / 100.4 Fahrenheit), se la korpo sentas malvarma.
• Se vi havas iujn aliajn dubojn aŭ zorgojn , neniam hezitu paroli kun via kuracisto .

Memoru tion en la lasta minuto.

Nun, kiam la bebo povus veni iam ajn, estas bona ideo havi ĉi tiujn aferojn pretaj.

• Hospitala sako: Konservu ĉion, kion vi bezonas por vi kaj via bebo, inkluzive de vestaĵoj, tualetvaroj kaj gravaj dokumentoj (kiel via klinika libro kaj identigilo), en unu sako.
• Transporto: Havu veturilon pretan por vin veturigi al la hospitalo. Diskutu, kiu vin veturigos. Havu kontaktnumeron prete okaze de kriza situacio nokte.
• Aliaj infanoj (se estas): Se vi havas aliajn infanojn hejme, aranĝu, ke iu prizorgu ilin dum vi estas en la hospitalo.
• Ripozo:Ripozu kiel eble plej multe. Provu dormi bone. Jen tempo, kiam la korpo bezonas forton.
• Manĝaĵo kaj akvo: Manĝu malpezajn, nutrigajn manĝojn. Trinku multe da akvo.
• Ripozaj teknikoj: Praktiku spirekzercojn kaj ripozajn teknikojn (meditadon, aŭskultadon de muziko). Ĉi tiuj povas helpi vin trakti la doloron dum la nasko.

Kion fari se la bebo malfruas?

Iafoje beboj alvenas 40 tagojn malfrue. Tio estas normala, ne tro zorgu pri tio.

• Via kuracisto atente kontrolos vin kaj vian bebon. Ili kontrolos aferojn kiel la korfrekvencon, movojn kaj nivelojn de amniota fluido de via bebo.
• Se vi malfruas unu aŭ du semajnojn, aŭ se ekzistas risko por vi aŭ via bebo, via kuracisto eble proponos naskoindukton por akceli la akuŝon .
• Memoru, ke ĉio estas farata por la bono kaj sekureco de ambaŭ.

Fina mesaĝo por pripensi

Vi jam longe progresis sur ĉi tiu vojaĝo. Vi estas tre forta patrino. Fidu vian korpon kaj viajn kuracistojn. Ĉio estos bone.

Post kelkaj tagoj, via etulo estos en viaj brakoj. Tiu momento estos tiel bela, ĝi estos momento, kiun vi neniam forgesos. Provu resti kiel eble plej trankvila, feliĉa kaj pozitiva. Ni deziras al vi la plej bonan sukceson kun via nasko!

` Gravedeca Semajno 39, Gravedeca Semajno 39, Akuŝo, Umbilika Ŝnuro, Naskiĝaj Signoj, Beba Disvolviĝo, Naskiĝaj Signoj