Ĉu via haŭto ruĝiĝas, vezikiĝas kaj jukas kiam vi eliras en la sunon? Ni parolu pri fotosentemo!

Ĉu tio okazis ankaŭ al vi? Post iom da tempo en la suno kun viaj amikoj, vi subite rimarkas, ke via haŭto, precipe viaj manoj, kolo kaj aliaj nudaj areoj, ruĝiĝas kaj sentas sin kvazaŭ brulanta, kaj foje jukas, kiel malgrandaj veziketoj. Multaj homoj pensas, ke tio estas nur normala sunbrulo. Sed ĝi povus esti io alia. Tio estas kion ni nomas fotosentemo.

Simple dirite, fotosentemo estas nenormala, troa reago de via haŭto al sunlumo aŭ aliaj fontoj de ultraviola (UV) radiado. Ĝi ne similas al sunbruliĝo. Ĝi povas okazi post nur kelkaj minutoj da eksponiĝo al la suno. Do, se vi scivolas, "Mia haŭto pli erupcias ol aliaj eĉ post mallonga periodo de eksponiĝo", gravas paroli kun via kuracisto pri tio.

Kiuj estas la simptomoj de fotosensitiveco?

Kiam ĉi tiu kondiĉo okazas, diversaj haŭtaj simptomoj povas aperi. Ĉi tiuj estas plej oftaj en areoj de la haŭto, kiuj estas eksponitaj al la suno, tio estas, ne kovritaj de vestaĵoj. Iafoje, ĉi tiuj simptomoj povas aperi sur la manikoj de la T-ĉemizo, kiun vi portas, aŭ sur la fundo de la pantalono, kaj eĉ povas ŝajni kvazaŭ la vestaĵoj estus vicigitaj.

Ekzistas du ĉefaj tipoj de fotosentemo:

Ĉi tiu kondiĉo povas esti dividita en du ĉefajn tipojn depende de kiel ĝi okazas.

1. Fototoksaj reagoj

Ĉi tiu estas la plej ofta tipo. Simple dirite, ĝi estas kemia reakcio. Medikamentaĵo, kiun vi prenas, haŭtkremo, kiun vi aplikas, aŭ kemiaĵo en via korpo reagas kun la UV-radioj de la suno kaj rekte difektas viajn haŭtĉelojn. Ĝi estas kiel malbona sunbrulo.

• Tempo necesa por la reago: Ĝi povas okazi ene de minutoj aŭ horoj post sunkontakto.
• Aspekto: Ruĝeco de la haŭto, ŝvelado kaj brulanta doloro.

2. Fotoalergiaj reagoj

Ĉi tio estas iom malsama. Kio okazas ĉi tie estas, ke la imunsistemo de via korpo, pro UV-radioj, miskomprenas medikamenton aŭ haŭtkremon, kiun vi prenas, kiel "fremdan malamikon". Tiam la imunsistemo komencas batali kontraŭ ĝi. Ĉi tio montriĝas kiel alergio.

• Tempo ĝis reago: Ĉi tio bezonas iom da tempo por okazi. Ĝi povas daŭri unu ĝis tri tagojn post eksponiĝo al la suno.
• Aspekto: Ĝi kutime aperas kiel jukaj tuberoj, veziketoj aŭ urtikoj. Iafoje ĉi tiuj tuberoj povas aperi sur areoj, kiuj ne estis eksponitaj al la suno .

Kial okazas ĉi tiu fotosentemo?

Povas esti pluraj kialoj por tio. Iafoje la kaŭzo estas tre simpla. Alifoje ĝi povus esti medicina kondiĉo.

• Medikamentoj: Kelkaj medikamentoj, kiujn vi prenas, povas esti grava kaŭzo de tio. Ekzemple, kelkaj antibiotikoj, antidepresiaĵoj, kontraŭfungaĵoj, medikamentoj kontraŭ alta sangopremo, medikamentoj kontraŭ akneo, dolorpiloloj kaj kemioterapio.
• Haŭtflegadaj produktoj: Kelkaj el la kemiaĵoj (ekz. acidoj, karbogudro) en kelkaj el la sapoj, parfumoj kaj kremoj, kiujn vi uzas, povas reagi kun la suno.
• Aliaj malsanoj: Ĉi tiun malsanon povas ankaŭ kaŭzi certaj malsanoj.
• Aŭtoimunaj malsanoj: Ekzemple, lupo (Lupus Erythematosus).
• Genetikaj kondiĉoj: Maloftaj genetikaj malsanoj kiel porfirio.
• Aliaj haŭtmalsanoj: Kondiĉoj kiel dermatito.

Kiel oni traktas ĉi tion?

La kuracado dependas de la kaŭzo.

• Forigi la kaŭzon: Se vi spertas ĉi tiun kondiĉon pro medikamento aŭ kremo, ĉesigi ĝin aŭ ŝanĝi al alia laŭ la konsilo de via kuracisto povas helpi. Ankaŭ redukti sunan eksponiĝon povas helpi.
• Antihistaminoj: Kaze de fotoalergia reago, ĉi tiuj specoj de medikamentoj helpas kontroli jukadon kaj ŝvelaĵon.
• Kortikosteroidoj: Via kuracisto povas preskribi kremon aŭ kelkfoje pilolon por redukti ŝvelaĵon kaj inflamon.
• Fototerapio: Ĉi tio estas iom specialigita traktado. Ĝi implikas iom post iom eksponi vian haŭton al tre malgrandaj, kontrolitaj dozoj de UV-lumo sub la superrigardo de kuracisto, permesante al via haŭto adaptiĝi al ĝi. Kun la tempo, ĉi tio povas redukti la severecon de via haŭta reago.

Kiel protekti vin kontraŭ fotosensitiveco?

Kvankam ni ne povas preventi iujn kaŭzojn (kiel genetikajn kondiĉojn), ekzistas multaj aferoj, kiujn ni povas fari por redukti la riskon.

• Sunprotekto: Limigu vian tempon en la suno kiel eble plej multe. Precipe evitu eliri dum pintaj horoj, ekzemple de la 10a ĝis la 16a horo. Kiam vi estas ekstere, provu resti en la ombro kiel eble plej multe.
• Uzu sunŝirmilon: Ĉiam uzu sunŝirmilon se vi iras eksteren. Elektu unu kun almenaŭ SPF 50+ . Reapliku ĝin ĉiujn du horojn.
• Portu protektajn vestaĵojn: Portu longmanikajn, bone kovritajn vestaĵojn. Malhelkoloraj vestaĵoj provizas pli da protekto kontraŭ UV-radioj. Ankaŭ ne forgesu porti larĝrandan ĉapelon.
• Sciu vian kaŭzon: Eltrovu, kia medikamento aŭ kremo kaŭzas vian malsanon. Parolu kun via kuracisto kaj faru iujn ajn necesajn ŝanĝojn.
• Vizitu dermatologon: Estas bone por ĉiu havi haŭtkontrolon almenaŭ unufoje jare. Se vi havas fotosentemon, via kuracisto eble petos vin reveni por kontrolo pli frue.

Kiam vi devus tuj konsulti kuraciston?

Parolu kun via kuracisto pri la komunaj simptomoj kaj faru planon por ili. Tamen, kelkfoje ĉi tiu reago povas esti severa. Se vi havas iujn el la jenaj simptomoj,Ne prokrastu kaj tuj konsultu kuraciston aŭ iru al la Urĝa Traktado-Unuo (UTR).

• Veziketoj sur la haŭto
• Frostotremoj
• Febro
• Naŭzo aŭ vomado

Vivi kun fotosentemo povas timigi vin eliri. Sed vi ne povas resti hejme la tutan tempon. Plej bone estas ne paniki pri ĝi, sed konsulti kuraciston por ekscii, kio kaŭzas ĝin. Povus esti io tiel simpla kiel ŝanĝi la kremon, kiun vi uzas. Aŭ via kuracisto povas helpi vin disvolvi kuracplanon, kiu helpos vin administri la kondiĉon longtempe kaj revenigi vin al la laboro kun konfido.