Kiel trakti naskodoloron? Ni parolu pri tio.

Kiam nova gasto baldaŭ eniros vian vivon, via koro pleniĝas per tiom da aferoj, ĉu ne? Eble estas ĝojo, espero, kaj eĉ iom da timo en la angulo de via koro. La plej granda demando, kiun multaj patrinoj havas, estas: "Kiel trakti la doloron de nasko de bebo?" Ni parolu pri tio detale hodiaŭ.

La unua afero komprenenda estas, ke akuŝo estas tempo de doloro. Sed malfacilas antaŭdiri precize kia kaj kiom granda estos tiu doloro. Ĝi varias de persono al persono . Eĉ se vi jam havis bebon antaŭe, ĉi tiu sperto povas esti tute malsama. Ĝin influas pluraj faktoroj, de la kuntiriĝoj de la muskoloj de via korpo dum via bebo provas eniri la mondon ĝis la premo de la naskiĝo de la bebo.

La plej bona afero estas, ke vi havas plurajn eblojn por trakti ĉi tion. Parolu kun via kuracisto pri tio kaj klare diru viajn preferojn kaj eblojn. Sed memoru, ke kelkfoje la naskoplano, kiun ni faras, povas ŝanĝiĝi. Tio estas, se estas komplikaĵo dum la nasko de la bebo aŭ io neatendita okazas, ni eble devos ŝanĝi la planon.

Sendrogaj Aliroj al Doloradministrado

La plej bona afero, kiun vi povas fari dum gravedeco, estas resti aktiva kun medicina aprobo . Tio signifas ekzerci . Tio fortigos vian korpon kaj pliigos vian eltenemon. Iafoje, se la nasko daŭras horojn, ĉi tiu energio estos valorega.

Plie, vi ankaŭ povas esplori specialajn metodojn, kiuj instruas doloradministradon.

• Spirekzercoj: Teknikoj kiel profunda spirado kaj malrapida elspiro povas helpi redukti la senton de doloro.
• Ripozaj teknikoj : Manieroj helpi trankviligi la menson, ekzemple, aŭskulti kanton, kiun vi ŝatas, aŭ mediti pri io, kio trankviligas la animon.
• Ŝanĝi poziciojn: Promeni kaj ŝanĝi poziciojn povas helpi mildigi doloron.
• Masaĝo: Via partnero aŭ iu alia povas regule masaĝi vian dorson kaj ŝultrojn. Tio povas esti tre malstreĉiga.
• Varmaj akvobanoj: Kelkaj hospitaloj havas instalaĵojn por tio. Banado aŭ trempado en varma bankuvo povas helpi malstreĉi muskolojn.Ĝi malstreĉas kaj malpliigas doloron.

Vi povas paroli kun via kuracisto pri ĉi tiuj metodoj kaj decidi, kiu estas plej bona por vi.

Dolorpiloloj (Medikamentoj)

Iafoje naturaj metodoj sole ne sufiĉas. En tiaj kazoj, ekzistas medikamentoj, kiujn oni povas doni por kontroli la doloron. Ĉi tiuj povas esti ĉefe dividitaj en du kategoriojn.

Kelkaj el la plej oftaj metodoj de anestezo por naskodoloro estas epidura, spina, kaj kombinaĵo de ambaŭ. Ĉi tiuj estas uzataj por mildigi doloron de la malsupra dorso malsupren.

Ni lernu pri epidura blokado.

Ĉi tiu estas la plej ofte uzata metodo por mildigi doloron dum nasko en Srilanko kaj ĉirkaŭ la mondo. Multaj homoj konas ĉi tion kiel la "spina injekto". Ĝi estas uzata kaj dum vagina nasko kaj dum cezarea sekco.

• Kiel ĝi estas donata? Anestezisto injektas ĉi tiun medikamenton en la epiduran spacon ĉirkaŭ via mjelo, en via malsupra dorso.
• Tempo por ekvalidi: Ĉi tio komencos funkcii post 10 kaj 20 minutoj.
• Avantaĝoj: Vi povas resti konscia dum la tuta nasko, sen doloro. Tio estas granda avantaĝo.
• Kromefikoj :
• Sangopremo povas provizore malaltiĝi, kio povas kaŭzi iomete malrapidiĝon de la korfrekvenco de la bebo (sed tio malofte okazas).
• Vi eble ne sentos la bezonon urini, kio eble postulos la enmeton de katetero.
• Iuj homoj povas sperti febron kaj korpodolorojn.
• Tre malofte, forta kapdoloro povas okazi kelkajn tagojn post akuŝo.

Spina Bloko kaj CSE

• Spina blokado: Ĉi tio estas ankaŭ injekto donita en la malsupran dorson. Tamen, ĝi funkcias pli rapide (ene de minutoj) ol epidura injekto. Tamen, la efiko estas mallongdaŭra, daŭrante ĉirkaŭ 1-2 horojn. Tial, ĝi ofte estas uzata por cezareaj sekcoj.
• CSE (Kombinita Spina-Epidura): Ĉi tio estas kombinaĵo de la du metodoj menciitaj supre. Dum la spina tubo provizas tujan dolormildigon, la epidura tubo povas provizi longdaŭran dolorkontrolon se necese. Ĉi tio ankaŭ havas la avantaĝon postuli pli malaltan dozon de medikamento.

Aliaj malpli ofte uzataj drogoj

Aldone al la supre menciitaj metodoj, pluraj aliaj specoj de medikamentoj estas uzataj laŭbezone.

• Trankviligiloj: Oni ne plu multe uzas ilin. Sed kelkfoje oni povas doni ilin en muskolon aŭ en vejnon (IV) por redukti angoron. Ili povas igi vin dormema. Kaj via bebo eble iom dormos post la naskiĝo.
• Narkotaĵoj/Opioidoj: Medikamentoj kiel petidino falas en ĉi tiun kategorion. Ĉi tiuj estas donataj intravejne (IV) por redukti doloron. Sed ili ne tute forigas doloron. Ili povas kaŭzi dormemon kaj naŭzon. Ĉi tiuj estas kelkfoje donataj al homoj, kiuj ne volas epiduralon sed volas iom da dolormildigo.
• Pudenda blokado: Ĉi tiu estas injekto kiu sensentigas la areon inter la vagino kaj anuso (la perineo). Ĉi tio helpas redukti la doloron de la eliro de la kapo de la bebo kaj mildigi la doloron se kudreroj estas necesaj.

Gravas konscii pri ĉio ĉi, sed la fina decido estu farita post parolado kun via kuracisto, surbaze de via sanstato kaj la naturo de via nasko.