Ni ĉiuj scias, ke mama kancero estas ofta malsano inter virinoj. Sed ĉu vi iam scivolis, ĉu ĉi tiu risko estas la sama por ĉiu virino, aŭ ĉu ekzistas diferencoj? Ĉu vi iam pensis, ke eble via vivstilo, la medio, en kiu vi vivas, kaj la instalaĵoj, kiujn vi havas por aliri sanservojn, povas influi ĉi tion? Fakte, jes. Ĉi tiuj faktoroj povas rekte influi la riskon de mama kancero. Ni parolu pri tio hodiaŭ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ĉu ekzistas rilato inter la risko de mama kancero kaj la socia fono?
Simple dirite, jes. Kvankam ĉiuj virinoj havas ian riskon disvolvi maman kanceron, la amplekso de tiu risko varias inter malsamaj grupoj. Ekzemple, studoj en landoj kiel Usono montris, ke la incidenco kaj mortoprocentaĵoj de ĉi tiu malsano varias signife inter malsamaj etnaj grupoj.
Sed se ni pripensas tion el srilanka perspektivo, kio pli gravas por ni ol "raso" estas la sociekonomika statuso de persono, lia eduknivelo, vivstilo kaj aliro al sanservoj . La spertoj kaj riskoj de virino loĝanta en urba areo kun altaj enspezoj kaj virino loĝanta en kampara areo kun malaltaj instalaĵoj povas esti malsamaj.
La plej grava afero estas, ke ĉiu virino, sendepende de sia socia deveno aŭ ekonomia statuso, konsciu pri mama kancero kaj komprenu la gravecon de frua detekto.
Kiuj estas la ĉefaj kialoj de ĉi tiu riskoŝanĝo?
Ekzistas pluraj ĉefaj kialoj, kial la risko kaj mortoprocentaĵoj de mama kancero varias inter malsamaj grupoj.
1. Vivstilaj Faktoroj
Viaj ĉiutagaj kutimoj havas grandan efikon sur ĉi tion.
- Dieto: Manĝi tro multe da altgrasaj, prilaboritaj manĝaĵoj, rapidmanĝaĵoj, kaj manĝi tro malmulte da legomoj kaj fruktoj povas pliigi la riskon.
- Ekzercado: Fizika neaktiveco kaj obezeco estas gravaj faktoroj, kiuj pliigas la riskon de mama kancero.
- Fumado kaj alkoholo: Ambaŭ pliigas la riskon de multaj specoj de kancero, inkluzive de mama kancero.
Tiuj kutimoj povas varii inter homoj el malsamaj ekonomiaj niveloj de la socio. Tial, la risko povas esti pli alta aŭ pli malalta depende de tiuj kutimoj.
2. Stadio ĉe Diagnozo
Jen tre grava problemo. Kelkaj virinoj, precipe tiuj, kiuj loĝas en regionoj kun malbonaj sanservoj, serĉas medicinan helpon nur post kiam simptomoj disvolviĝis. Tiam , la kancero jam atingis progresintan stadion.Eblas. Se kancero estas detektita frue, estas multe pli probable, ke ĝi estos tute resanigita. Tamen, post kiam la malsano disvastiĝis, la kuracado fariĝas pli komplika kaj la ŝancoj de resaniĝo estas pli malaltaj.
3. Diferencoj en kancero-tipo
Ankaŭ ekzistas malsamaj tipoj de mama kancero. Kelkaj agresemaj tipoj de kancero, ekzemple trioble negativa mama kancero , estas pli oftaj en certaj loĝantargrupoj. Ĉi tiuj tipoj de kancero kreskas rapide kaj estas malfacile kuraceblaj.
4. Manko de taŭga sanservo
Gravas havi ĉefan sanzorgiston, kiun vi povas viziti iam ajn. Havi tian povas kuraĝigi vin ricevi preventan prizorgon, kiel ekzemple mam-ekzamenojn, ĝustatempe. Sed por tiuj, kiuj ne havas ĉefan sanzorgiston pro financaj limigoj aŭ aliaj kialoj, ili atendas ĝis kiam simptomoj aperas.
Baroj al aliro al sanservoj
Kelkaj virinoj, precipe tiuj el malfavorataj fonoj, alfrontas barojn al ĝustatempa aliro al sanservoj. Gravas esti konscia pri ĉi tiuj.
| Bariertipo | Priskribo |
|---|---|
| Sociekonomikaj faktoroj | Malalta enspezo, manko de transporto al kaj de la hospitalo aŭ kliniko, kaj malfacileco rezervi monon por testoj. |
| Manko de konscio | Manko de ĝusta kompreno pri la riskfaktoroj de la malsano, simptomoj (ekz., bulo en la mamo, haŭta ŝanĝo), kaj kiel fari maman memekzamenon. |
| Kulturo kaj kredoj | En iuj kulturoj, virinoj hezitas paroli malkaŝe pri siaj sanproblemoj. Ili preferas tradician aŭ indiĝenan medicinon ol kuracadon. Iafoje, ili prokrastas kuracadon pro kredo je sorto aŭ mirakloj. |
| Lingvaj kaj komunikadaj problemoj | Nekapablo klare diskuti vian problemon kun la kuracisto kaj malfacileco konstrui fidon al la kuracisto. |
| Malfido je la sansistemo | Timo pri hospitaloj kaj klinikoj, nevolemo serĉi preventan prizorgon pro antaŭaj malbonaj spertoj. |
Pro ĉi tiuj baroj, virinoj ne serĉas kuracistan konsilon ĝis iliaj simptomoj fariĝas severaj, neelteneblaj, aŭ ili ne kapablas plenumi ĉiutagajn agadojn. Ĉi tio estas tre danĝera situacio.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Konscio estas potenco: Eduku vin pri la riskfaktoroj, simptomoj kaj mem-ekzameno de mama kancero. Kunhavigu vian scion kun aliaj.
- Frua detekto savas vivojn: Se vi rimarkas iujn nekutimajn ŝanĝojn en viaj mamoj (tubero, ŝanĝo en la haŭto, ŝanĝo en la formo, elfluo el la cico), ne prokrastu kaj tuj vizitu vian kuraciston. Ne paniku, ne ĉiuj tuberoj estas kanceraj. Sed gravas esti kontrolita.
- Sana vivstilo: Vi povas redukti vian riskon per ekvilibra dieto, regula ekzercado, kaj evitado de fumado kaj alkoholo.
- Ne preterlasu regulajn kontrolojn: Se vi estas virino pli ol 40-jara, estas tre grave havi regulajn mam-ekzamenojn (kiel ekzemple mamografiojn) laŭ la rekomendoj de via kuracisto. Se iu en via familio havis maman kanceron, parolu kun via kuracisto pri tio kaj komencu fari la necesajn testojn frue.
- Vi ne estas sola: Se vi havas iujn ajn zorgojn, parolu kun via familio, fidinda amiko aŭ via kuracisto. Estas tre grave ricevi la ĝustajn informojn kaj subtenon.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.