Ĉu vi ofte sentas kvazaŭ io malsupreniras tra la malantaŭo de via gorĝo, kvazaŭ muko estus blokita en via gorĝo? Ĉu vi ofte volas tusi aŭ tusi? Ĉi tio estas iom ĝena sento, kiun multaj homoj havas. Kvankam ĉi tio kutime akompanas malvarmumon aŭ alergion, ĝi foje povas daŭri. Hodiaŭ ni parolas pri ĉi tiu kondiĉo, kiu malkomfortigas multajn homojn, nome postnaza gutado .
Kio estas Postnaza Gutado?
Simple dirite, postnaza gutado estas la muko, kiu formiĝas en via nazo aŭ sinusoj, kiu dreniĝas en la malantaŭon de via gorĝo.
Nun vi eble demandas vin, "Kial mi havas mukon?" Pripensu ĝin. La glandoj en nia nazo, gorĝo, aervojoj kaj intestoj produktas malgrandan kvanton da muko ĉiutage. Ĉi tio estas tre normala kaj necesa afero. Ĉi tiu muko estas dika, malseka likvaĵo. Ĝi tenas ĉi tiujn organojn humidaj kaj kaptas fremdajn substancojn kiel polvon, virusojn kaj bakteriojn, kiuj eniras, detruante ilin antaŭ ol ili povas kaŭzi infekton. Ĝi estas kiel defendsistemo.
Normale, tiu ĉi muko, kiu formiĝas, miksiĝas kun salivo kaj iras laŭ niaj gorĝoj sen ke ni rimarkas tion. Sed kiam via korpo produktas pli da muko ol kutime, aŭ kiam la muko, kiu formiĝas, fariĝas tro dika , ni komencas rimarki ĝin.
Kiam tiu ĉi ekstra muko eliras el la nazo, ni nomas ĝin "fluanta nazo". Sed kiam tiu ĉi muko dreniĝas de la malantaŭo de la nazo en la gorĝon, ni nomas ĝin Postnaza Gutado . Tio povas kaŭzi aferojn kiel doloretantan gorĝon, jukan gorĝon kaj oftan tusadon.
La rakonto rakontita per la koloro de viaj larmoj
La koloro de via muko povas doni al vi kelkajn indikojn pri via sano. Ni vidu kiel.
| La koloro de la muko | Kion tio diras? |
|---|---|
| Klara | Ĉi tio estas normala, sana muko. Tamen, eĉ komence de malvarmumo aŭ alergio, vi povas havi pli klaran mukon. |
| Blanka / Lakta koloro (Blanka) | Ĉi tiu koloro aperas kiam muko fariĝas malpli humida kaj pli dika pro ŝvelaĵo ene de la nazo. Tio povas esti signo de malvarmumo aŭ nazinfekto. |
| Flava | Ĝi povas iĝi ĉi tiu koloro kiam la infekto estas pli severa. La muko flaviĝas dum la imunĉeloj de la korpo (blankaj sangoĉeloj) kontraŭbatalas la infekton. |
| Verda | Tio signifas, ke la imunsistemo laboras forte por kontraŭbatali la infekton. La muko fariĝas verda kiam ĝi estas plena de mortaj blankaj sangoĉeloj. Se ĉi tiu kondiĉo daŭras pli ol 10 tagojn kaj vi havas febron, gravas konsulti kuraciston. Tio povus esti sinusinfekto (sinusito). |
| Bruna | Homoj, kiuj fumas aŭ vivas en polvokovritaj medioj, povas vidi ĉi tiun koloron. Iafoje, ĉi tiu koloro ankaŭ povas esti kaŭzita de sekiĝinta sango. |
| Nigra | Ĉi tio estas tre malofta. Ĝin povas kaŭzi troa eksponiĝo al fumo aŭ polvo. Tre malofte, ĝi povas esti signo de grava funga infekto ĉe iu kun malfortigita imunsistemo. Do serĉu kuracistan konsilon. |
| Rozkolora aŭ ruĝa (Rozkolora/Ruĝa) | Signo de sangado ene de la nazo. La delikataj sangaj vaskuloj povas krevi kiam la nazo estas gratita tro forte aŭ pro infekto. |
Kiuj estas la ĉefaj kaŭzoj de postnaza gutado?
Povas esti pluraj kialoj , kial troa muko povas kaŭzi postnazan gutadon.
- Virusaj infektoj kiel malvarmumoj kaj gripo
- Alergioj
- Sinusinfekto (Sinusito)
- Devia septumo
- Iuj medikamentoj (ekz., alta sangopremo, kontraŭkoncipiloj)
- Ŝanĝoj en vetero, ekstrema malvarmo aŭ seka aero
- Gravedeco
- Manĝante spicajn, pezajn manĝaĵojn
- Sentemeco al aferoj kiel parfumoj, kemiaj vaporoj kaj cigaredfumo
- Iafoje la problemo ne estas, ke estas tro multe da muko, sed ke la muko ne estas forigata ĝuste. Kondiĉoj kiel malfacilaĵo gluti aŭ GERD (gastroezofaga refluksa malsano ) povas kaŭzi fluidan amasiĝon en la gorĝo, kaŭzante tion, kio sentiĝas kiel postnaza gutado.
Kiuj estas la simptomoj de ĉi tio?
Postnaza gutado povas esti nur negrava ĝenaĵo komence.
- Konstante senti, ke vi volas tusi .
- Sento de jukanta, kuntiriĝinta gorĝo.
- Voĉo raŭkiĝas aŭ sentiĝas peza.
- Malbona spiro .
- Tuso . Ĉi tiu tuso povas esti aparte malbona nokte . Fakte, postnaza gutado estas la ĉefa kaŭzo de persista tuso.
- Iafoje ĉi tiu muko povas bloki la eŭstaĝan tubon, kiu konektas la gorĝon al la meza orelo, kaŭzante oreldoloron aŭ infekton . Ĝi ankaŭ povas kaŭzi sinusinfektojn se la sinuskavaĵoj blokiĝas.
Postnaza gutado kaj naŭzo
Naŭzo kutime ne estas grava simptomo de postnaza gutado. Tamen, se tro multe da muko eniras la stomakon, iuj homoj povas sperti naŭzon aŭ vomadon. Iuj medikamentoj (malŝtopiloj) uzataj por tio ankaŭ povas kaŭzi stomakmaltrankvilon kaj naŭzon. Se tio okazas, parolu kun via kuracisto.
Kiel ĝi estas traktata?
La kuracado por postnaza gutado dependas de la kaŭzo.
Medikamentoj haveblaj ĉe la apoteko
Antihistaminoj kaj malŝtopiloj povas helpi kontraŭ postnaza gutado kaŭzita de sinusinfektoj, virusaj infektoj kaj alergioj. Pli novaj antihistaminoj, kiel Cetirizino (Zyrtec) kaj Loratadino (Claritin), estas malpli dormemaj ol pli malnovaj.
Malŝtopigaj tablojdoj, kiel ekzemple pseŭdoefedrino (Sudafed), povas helpi redukti nazan ŝtopiĝon kaj ŝvelaĵon. Nazaj ŝprucaĵoj enhavantaj steroidojn, kiel ekzemple flutikazono (Flonase), ankaŭ estas tre efikaj.
Grave: Ne uzu nazmalŝtopilojn, kiel ekzemple "Oksimetazolino (Afrin)", dum pli ol du aŭ tri tagoj. Daŭra uzado povas plimalbonigi nazŝtopiĝon.
Medikamento preskribita de kuracisto
Se ĉi tiun kondiĉon kaŭzas bakteria infekto, vi devos preni antibiotikojn. Sed memoru,Antibiotikoj ne kuracas virusajn infektojn (kiel la ordinaran malvarmumon).
Aferoj, kiujn vi povas fari hejme
Maldensigo de la dikiĝinta muko donas grandan komforton.
- Trinku multe da akvo. Jen la plej simpla kaj plej bona maniero.
- Prenu varman, vaporan duŝon .
- Trinku ion kiel varman supon . La vaporo de ĝi reduktos ŝtopiĝon en la nazo kaj gorĝo kaj maldensigos mukon.
- Naza irigacio: Uzi ion similan al "Neti-poto" por ellavi la internon de la nazo per sala akvo povas helpi forigi mukon, alergenojn kaj ĝermojn.
- Tenu vian kapon levita per du aŭ tri kusenoj dum dormado. Tio reduktos la amasiĝon de muko en via gorĝo.
- Uzu humidigilon por aldoni humidon al la aero en la ĉambro.
Kiam mi devus konsulti kuraciston?
Postnaza gutado kutime malaperas post kelkaj tagoj, sed se vi havas iujn ajn el la sube listigitaj simptomoj, vi nepre devus konsulti kuraciston.
- Se via muko odoras malbone .
- Se vi havas febron .
- Se vi faras sibladon dum spirado.
- Se simptomoj daŭras pli ol 10 tagojn aŭ estas severaj.
- Se vi vidas sangon eliri kun la muko.
Ĉi tiuj povus esti signoj de bakteria infekto. Se medikamentoj ne helpas, oni povus plusendi vin al specialisto pri orelo, nazo kaj gorĝo (ORL).
Hejmenportebla Mesaĝo
- Postnaza gutado estas tre ofta simptomo asociita kun malvarmumoj, alergioj kaj diversaj infektoj.
- La ĉefaj simptomoj de tio inkluzivas senton de muko venanta laŭ la malantaŭo de la gorĝo, oftan gorĝlavadon kaj tuson kiu plimalboniĝas nokte.
- Simplaj aferoj, kiujn vi povas fari hejme (trinki akvon, enspiri vaporon), povas doni grandan komforton.
- Se la simptomoj estas severaj, daŭras pli ol 10 tagojn, aŭ inkluzivas febron aŭ sangon en la ekspektoraĵo, nepre konsultu vian kuraciston.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton