Kiam via kuracisto diras al vi, ke vi havas tipon 2 diabeton, vi eble sentos vin iom timigita kaj maltrankvila, ĉu ne? Estas normale havi multajn demandojn kiel "Ĉu mi neniam plu povos manĝi dolĉaĵojn?" kaj "Ĉu mi devos preni medikamentojn por la resto de mia vivo?" Sed ne zorgu. Fakte, se vi traktas ĝin ĝuste, vi povas vivi tute sanan, normalan vivon. Ekzistas multaj kuraciloj por tio. Dieto, ekzercado kaj medikamentoj kunlaboras por kontroli viajn sangoglukozajn nivelojn.
Hodiaŭ, ni parolu pri kiaj kuracaj ebloj haveblas por kontroli diabeton.
Per kiaj piloloj komenci unue?
Ofte, kiam persono kun tipo 2 diabeto ne povas kontroli siajn sangosukernivelojn nur per dieto kaj ekzercado, la kuracisto unue komencos doni al ili specifan medikamenton. Ĉi tiuj funkcias laŭ malsamaj manieroj en la korpo. Foje nur unu medikamento estas uzata, kaj alifoje du aŭ tri medikamentoj estas uzataj kune. Ni rigardu la ĉefajn specojn de medikamentoj uzataj.
| Drogokategorio | Kiel ĝi funkcias kaj kion scii |
|---|---|
| Metformino | Ĉi tiu estas la plej vaste uzata diabeta medikamento en la mondo. Ĝi funkcias ĉefe reduktante la produktadon de sukero fare de la hepato kaj faciligante la sorbon de sukero fare de la ĉeloj de la korpo. Ĝi kutime estas prenita dufoje tage kun manĝaĵo. Kelkaj homoj povas komence sperti stomakdolorojn kaj ŝveladon. |
| Sulfonilureoj Ekz: Glimepirido, Gliklazido | Ĉi tiuj medikamentoj funkcias per signalado al nia pankreato produkti pli da hormono insulino. Insulino permesas al sukero eniri niajn ĉelojn. Ĉi tiuj estas prenitaj antaŭ manĝoj, kaj foje povas kaŭzi malaltan sangosukeron (hipoglikemion) kaj pezpliiĝon. |
| DPP-4-inhibitiloj Ekz: Sitagliptino, Linagliptino | Ĉi tiuj medikamentoj funkcias malhelpante la detruon de hormono en nia korpo, kiu helpas produkti insulinon. Do tiuj hormonoj restas aktivaj dum pli longa tempodaŭro, kontrolante la sangosukernivelojn nur kiam ili altiĝas. Kromefikoj estas relative malmultaj. |
| SGLT2-inhibitiloj Ekz: Dapagliflozino, Empagliflozino | Jen medikamento, kiu funkcias iom alimaniere. Ĝi funkcias en la renoj. Ĉi tiu medikamento helpas forigi la troan sukeron en nia sango per urino. Tio malaltigas la sangosukeron kaj ankaŭ helpas redukti korpopezon kaj sangopremon. |
| Tiazolidinedionoj (TZDoj) Ekz: Pioglitazono | Ĉi tiuj funkcias per reduktado de insulinrezisto en la ĉeloj de la korpo kaj plibonigado de insulinfunkcio. Ĉi tiuj ne taŭgas por homoj kun kormalsanoj. Via kuracisto decidos pri tio. |
La plej grava afero estas , ke nur via kuracisto povas determini la ĝustan medikamenton kaj dozon por vi . Medikamento, kiun iu alia prenas, eble ne funkcios por vi. Tial estas nepre sekvi la instrukciojn de via kuracisto.
Kombinitaj Medikamentoj
Iafoje estas malfacile kontroli la sangosukeron per nur unu medikamento. En tiaj kazoj, la kuracisto povas preskribi du medikamentojn kune. Nun, du tiaj medikamentoj estas haveblaj en la sama pilolo. Ekzemple, metformino kaj sulfonilureo, aŭ DPP-4-inhibitoro, venas en la sama pilolo. Tio povas redukti la nombron da piloloj, kiujn vi bezonas preni ĉiutage.
Traktado per injekto
Vi eble pensas, "Ho, ne, neniuj injektoj." Sed en iuj kazoj, precipe kiam vi ne povas kontroli vian sukeron per piloloj, vi devas uzi injektojn. Kelkaj el ĉi tiuj ankaŭ estas bonaj por via koro kaj helpas vin malpeziĝi.
- GLP-1-Receptoraj Agonistoj: Ĉi tiuj estas injektoj, kiuj agas kiel hormonoj. Ili stimulas la produktadon de insulino kaj malrapidigas la digestadon de manĝaĵoj, igante vin senti vin sata. Ili ankaŭ povas helpi vin malpeziĝi. Kelkaj, kiel Dulaglutido (Trulicity), devas esti injektitaj unufoje semajne. Kelkaj, kiel Liraglutido (Victoza), devas esti injektitaj ĉiutage.
- Insulino:Vi eble bezonos uzi insulinon dum mallonga tempo, ekzemple, kiam vi havas gravan malsanon aŭ kiam vi havas kirurgion. Ankaŭ, se la kvanto de insulino produktita de via korpo fariĝas nesufiĉa laŭlonge de la tempo, vi devos akiri insulinon de ekstere. Male al la pasinteco, nun ekzistas tre facile uzeblaj insulinskribiloj. Via kuracisto aŭ la flegistino ĉe la diabeta kliniko montros al vi precize kiel injekti vin mem.
Eĉ pli grava ol medikamentoj - vivstilŝanĝoj!
Sendepende de kiaj medikamentoj vi prenas, vivstilŝanĝoj estas esencaj por la plej bonaj rezultoj. Ĉi tio estas vere la fundamento de diabeta kuracado.
1. Malpeziĝu: Perdi 5% ĝis 10% de via korpopezo povas fari grandan diferencon. Ekzemple, se vi pezas 175 funtojn, perdi nur 10 ĝis 18 funtojn povas malaltigi viajn A1c-nivelojn (averaĝajn sangosukernivelojn dum la pasintaj 3 monatoj) kaj redukti vian riskon de kormalsano. Vi eble ankaŭ povos redukti la kvanton da medikamentoj, kiujn vi prenas.
2. Sana dieto: Ne ekzistas io simila al "diabeta dieto". La plej grava afero estas manĝi ekvilibran dieton. Vi devas esti singarda pri karbonhidratoj, fibroj, grasoj kaj salo. Estu singarda pri la kvanto da aferoj kiel rizo, pano kaj terpomoj, kiujn vi manĝas. La plej bona afero farenda estas renkontiĝi kun via kuracisto aŭ registrita dietisto por krei manĝoplanon, kiu taŭgas por vi.
3. Fizika aktiveco (ekzercado): Kiam ni ekzercas, niaj ĉeloj fariĝas pli kapablaj uzi insulinon. Tio signifas, ke la sukero en nia sango estas uzata por energio. Ĝi povas esti tiel simpla kiel vigle marŝi dum 30 minutoj ĉiutage aŭ fari hejmajn taskojn.
4. Dormu bone nokte: Manko de dormo ankaŭ estas kaŭzo de altaj sangosukerniveloj. Tial, dormi sufiĉe bone ĉiutage ankaŭ estas parto de la kuracado.
Do, kiel elekti la ĝustan kuracadon por vi?
Via kuracisto decidos, kiu el ĉi tiuj multaj kuracelektoj estas plej bona por vi. Li faros ĉi tiun decidon post konsidero de pluraj faktoroj.
- Via A1c-nivelo: Se via A1c estas multe pli alta ol via celo, vi eble bezonos komenci ion kiel insulinon por rapide kontroli vian sangosukeron. Se ĝi estas nur iomete alta, vi eble bezonos komenci per metformino kaj vivstilŝanĝoj.
- Via ĝenerala sano: Se vi havas kormalsanon aŭ renmalsanon, vi ankaŭ povas elekti medikamenton, kiu utilas por tiuj kondiĉoj, kiel ekzemple SGLT2-inhibiciilon aŭ GLP-1-inhibiciilon.
- Kosto: Diabeto estas dumviva malsano, kiun oni devas trakti. Tial, la kosto de medikamentoj ankaŭ gravas. Iuj medikamentoj estas malmultekostaj, dum aliaj estas multekostaj. Parolu pri tio malkaŝe kun via kuracisto.
- Via elekto:Se vi ne ŝatas injektojn, vi povas provi pilolojn por vidi ĉu vi povas kontroli viajn simptomojn. Se vi estas iu, kiu forgesas preni viajn medikamentojn, injekto unufoje semajne povus esti pli oportuna.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Tipo 2 diabeto ne estas malsano timinda, sed kondiĉo, kiun oni povas bone administri.
- La fundamento de la kuracado estas sana dieto, ekzercado kaj pezokontrolo . Medikamentoj celas provizi plian subtenon.
- Nur via kuracisto povas determini la plej bonan medikamenton kaj kuracplanon por vi. Do, restu en kontakto kun li/ŝi kaj sekvu liajn/ŝiajn instrukciojn precize.
- Komplikaĵoj kaŭzitaj de diabeto povas esti preventataj per regula kontrolado de la sangosukerniveloj, A1c-niveloj, kaj okula, pieda kaj rena funkcio.
- Se vi havas iujn ajn zorgojn pri via kuracado aŭ se la kuracado ne produktas la atenditajn rezultojn, ne timu paroli malkaŝe kun via kuracisto pri tio.











💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton