Ĉu vi iam sentas, ke vi povas konkeri la mondon? Ĉu vi sentas vin feliĉa kaj energia, kaj vi laboras senhalte? Sed poste, post iom da tempo, ĉio renversiĝas, kaj vi sentas vin tiel malĝoja, soleca kaj elĉerpita, ke vi nenion povas fari? Ĉi tiu speco de emocia ŝanĝiĝo estas la naturo de la mensmalsano, pri kiu ni parolas hodiaŭ, la dupolusa perturbo . Ĉi tio ne estas nur humorŝanĝo, ĝi estas io multe pli profunda ol tio.
Kio estas Dupolusa Malordo, simple dirite?
Simple dirite, la nomo mem havas sian signifon. "Bi" signifas 'du' kaj "polusa" signifas 'poluso' aŭ 'ekstremaĵo'. Same kiel la Norda Poluso kaj la Suda Poluso de la globo, du tute malsamaj ekstremoj. Do, kio okazas en ĉi tiu stato estas, ke la humoro kaj funkciado de persono fluktuas inter du kontraŭaj ekstremoj.
Tiuj ĉi du ekstremoj estas:
1. Manio aŭ hipomanio : Ĉi tio estas la "alta" fino de la spektro, kun ekstrema feliĉo, energio kaj aktiveco.
2. Depresio: Ĉi tiu estas la 'malalta' stadio, karakterizita per intensa tristeco, perdo de energio kaj perdo de intereso.
Ĉi tiuj du fazoj povas okazi alterne. Iafoje povas esti periodoj de normala humoro inter ili. La grava afero estas, ke ĉi tio ne similas al la mildaj humorŝanĝiĝoj, kiujn ni ĉiuj spertas. Ĉi tio estas multe pli intensa , kaj ĝi povas havi signifan efikon sur la ĉiutagan vivon, laboron, edukadon kaj familiajn rilatojn de persono.
Kiuj estas la simptomoj de ĉi tiuj du ekstremoj?
La simptomoj videblaj ĉe ĉi tiuj du ekstremoj estas tre malsamaj unu de la alia. Ni vidu, kiaj ili estas. Eble vi vidis similajn simptomojn ĉe iu, kiun vi konas.
| 1. Simptomoj de Manio/Hipomanio | 2. Simptomoj de Depresio |
|---|---|
| Nekutima feliĉo aŭ ekstrema kolero: Esti tro feliĉa senkiale aŭ rapide koleriĝi pro bagateloj. | Intensa tristeco kaj senespereco: Sento de tristeco kaj senespereco, kiu daŭras tagojn aŭ semajnojn samtempe. |
| Troa energio kaj aktiveco: Senti sin tro energia por stari senmove, okupiĝi pri pluraj taskoj samtempe. | Kompleta perdo de energio: Senti sin senviva, tro laca por fari eĉ la plej malgrandan taskon. |
| Parolado senĉese kaj kurantaj pensoj: Parolado rapide sen permesi al iu interrompi, sentante kvazaŭ pensoj venas al vi rapide (Kurantaj pensoj). | Malrapida parolo kaj malfacilaĵo pensi: malrapida, malklara parolo. Malfacilaĵo fari decidojn. |
| Troa memfido: Senti, ke oni povas fari ĉion, senti sin supera al aliaj. | Sentoj de senvaloreco: Sentoj de senvaloreco, malsukceso, kulpo. |
| Malpliiĝinta bezono je dormo: Sento de sateco post du ĝis tri horoj da dormo, sed ne sento de laceco. | Sendormeco aŭ troa dormado: Ne povi dormi nokte aŭ sentiĝi dormema dum la tuta tago. |
| Malzorgemaj kaj riskaj kondutoj: Elspezi monon malzorgeme, investi en riskajn entreprenojn, veturi rapide, okupiĝi pri malzorgemaj seksaj rilatoj, ktp. | Suicidemaj pensoj: Sentoj de senvaloreco, pensoj pri morto aŭ memmortigo. |
| Facile malatentebla: Nekapablo koncentriĝi pri unu afero. | Perdo de intereso pri aferoj, kiujn vi antaŭe ĝuis: Kompleta perdo de intereso pri ŝatokupoj, renkonti amikojn, ktp. |
Kiel ĉi tio vere sentiĝas?
Imagu, ke vi havas amikon nomatan Kamal. Li kutime estas trankvila homo. Sed subite li ricevas strangan energion, dormas la tutan nokton kaj elpensas novan komercan planon. Li parolas al ĉiuj kaj diras: "Mi ŝanĝos la mondon", prenas grandegajn pruntojn kaj aĉetas aferojn senkonsidere. Li pensas, ke li neniam povas fari eraron. Jen la konduto, kiun oni povas vidi dum manio .
Sed post kelkaj semajnoj, Kamal, kiu foriris por konkeri la mondon, estas nenie trovebla. Li restas en sia ĉambro, ne parolas, ne manĝas, ne trinkas. Li eĉ ne volas rigardi la aferojn, kiujn li antaŭe ĝuis. Li sentas sin kiel malgajninto, senutila homo. Tio estas la naturo de depresio . Osciladoj inter ĉi tiuj du ekstremoj okazas en la Dupolusa Malordo.
Kion fari se vi havas ĉi tiujn simptomojn?
Jen la plej grava parto. Se vi havas eĉ la plej etan suspekton, ke vi aŭ iu konato, parenco aŭ amiko havas ĉi tiujn simptomojn, bonvolu ne zorgi pri tio sole aŭ honti, sed konsultu kuraciston.
Dupolusa perturbo ne estas malforteco aŭ io elpensita. Ĝi estas vera medicina kondiĉo, kiu postulas kuracadon .
Psikiatro povas helpi vin ricevi precizan diagnozon. Estas danĝere decidi, ke vi havas mensmalsanon, surbaze de tio, kion vi legas interrete. La kuracisto atente aŭskultos viajn simptomojn, faros la necesajn testojn, kaj diros al vi precize, ĉu vi havas la kondiĉon aŭ ne.
Precipe se vi havas sinmortigajn pensojn, ne prokrastu kaj tuj informu fidindan plenkreskulon, konsultu kuraciston, aŭ iru al la plej proksima hospitala urĝejo (UTU). Vi ne estas sola, ekzistas homoj, kiuj povas helpi vin.
Ekzistas tre efikaj kuracadoj por tio, inkluzive de medikamentoj kaj psikoterapio. Kun la ĝusta kuracado, eblas kontroli ĉi tiun kondiĉon kaj vivi normalan, sukcesan vivon.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Dupolusa perturbo estas mensmalsano karakterizita per alternaj periodoj de ekstrema feliĉo (manio) kaj ekstrema tristeco (depresio).
- Ĉi tiuj estas multe pli severaj ol normalaj humorŝanĝiĝoj , kaj ili daŭras tagojn aŭ semajnojn.
- Aferoj kiel malzorgema elspezado, troa parolado kaj dormmanko videblas dum Manio, dum aferoj kiel ekstrema tristeco, enuo kaj enuo pri la vivo videblas dum Depresio.
- Se vi havas tiajn simptomojn, ne estas io honta pri tio. Estas tre grave tuj konsulti kuraciston kaj ricevi taŭgajn konsilojn kaj kuracadon.
- Kun taŭga kuracado, ĉi tiu kondiĉo povas esti bone kontrolita kaj vi povas vivi sukcesan kaj feliĉan vivon.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton