Ĉu vi iam pensas, "Ho, mi nun tiom multe forgesas aferojn"? Aŭ ĉu vi havas iom da timo aŭ dubo pri la memoro pri via patrino, patro, avino aŭ avo? Ĉi tiu vorto "kogna testo" fariĝis io, kion ni aŭdas nun ĉiam. Do hodiaŭ, ni parolu tre simple, kvazaŭ ni parolus kun amiko, pri kio ĉi tio vere estas, kion ĉi tiu testo povas fari kaj kion ĝi ne povas fari.
Kio precize estas kogna testo?
Simple dirite, ĉi tio estas maniero mezuri kiel via
cerbo funkcias , precipe kiel vi pensas, memoras kaj atentas. Sed
la grava afero ĉi tie estas, ke ĉi tio ne estas diagnoza testo, ĝi estas
rastrumtesto . Pensu pri ĝi kiel malgranda
sangotesto , kiu estas farita antaŭ ol serĉi gravan malsanon. Ĝi ne povas 100% diri, ke vi havas la malsanon, sed ĝi donas indikon pri la ebleco havi la malsanon, ĉu ekzistas risko. Jen kia ĉi tio estas. Ĉi tiuj testoj ĉefe rigardas ĉu vi havas pli altan riskon de kondiĉo nomata
"Leĝera Kogna Kripliĝo" (MCI) , kiu venas antaŭ
demenco , prefere ol ĉu vi havas demencon, gravan kondiĉon en kiu vi tute perdas vian memoron. MCI estas kiam vi havas iometan kripliĝon en via memoro aŭ penskapablo kompare kun aliaj homoj de via aĝo. Ne ĉiuj kun MCI evoluigos demencon, sed la risko estas iomete pli alta.
Kiuj estas la ĉefaj inteligentectestoj, kiujn oni kutime faras?
Ĉi tiuj testoj estas tre simplaj kaj povas esti faritaj en kelkaj minutoj. Ni rigardu kelkajn el la plej ofte uzataj testoj. Kiam vi vidos ilin, vi komprenos kiom simplaj ili estas.
| Nomo de la testo | Kion vi faras? (Simple) | Tempo prenita (proksimuma) |
|---|
| Montreala Kogna Takso (MoCA) | Kelkaj malgrandaj taskoj, kiel ekzemple parkerigi kaj ripeti kelkajn vortojn, nomi objektojn en bildoj, kaj desegni donitan formon sur paperfolio precize same. | Ĉirkaŭ 15 minutoj |
| Mini-Mensa Ŝtata Ekzameno (MMSE) | Nombru malantaŭen, identigu objektojn en la ĉambro, kaj diru oftajn aferojn kiel la tagon, horon kaj lokon. | Ĉirkaŭ 10 minutoj |
| Mini-raddento | Memoru tri senrilatajn vortojn, ripetu ilin post iom da tempo, kaj desegnu cirklon kaj marku donitan tempon igante ĝin aspekti kiel horloĝo. | Ĉirkaŭ 3 minutoj |
Se la rezulto de la testo estas malalta, ĉu tio signifas, ke mi havas demencon?
Ne. Tute ne. Jen kie plej multaj homoj timas. Sed tio ne estas la vero.
Se ĉi tiu malgranda ekzameno montras problemon, ĝi ne signifas, ke vi havas demencon . Ĝi nur signifas, "Bone, ni rigardu ĉi tion iom pli profunde."
Estas kvazaŭ kuracisto dirus al vi: "Via sangopremo estas iom alta, ni observu ĝin dum kelkaj pliaj tagoj, faru pliajn testojn." Kaj tiel estas. Jen kion via
kuracisto faras por helpi vin decidi ĉu li bezonas plusendi vin por pli detalaj testoj.
Kio se vi sukcesos en la ekzameno?
Bona demando. Se vi sukcesas en la testo, ĉu tio signifas, ke vi estas 100% normala? Ne, ĝi ne signifas. Sed ĝi konfirmas, ke
la ŝancoj disvolvi malsanon kiel demenco estas tre malaltaj . Tio estas granda krizhelpo, ĉu ne?
Kiuj estas la sekvaj detalaj testoj?
Se la komenca ekzameno montras iujn problemojn, via kuracisto eble plusendos vin al pli profundaj diagnozaj testoj. Ĉi tiuj povas daŭri
1 ĝis 3 horojn . Ĉi tiujn ne ĉiuj faras. Ili kutime estas farataj por pli maljunaj homoj, kiuj havas klaran memorproblemon, aŭ al kiuj ilia familio diris, ke ili havas. Dum ĉi tiu testo, via kuracisto faros al vi multajn demandojn.
- La medikamentoj, kiujn vi prenas (kelkaj alergiaj medikamentoj - antihistaminoj, dormigaj piloloj, ktp. - povas influi memoron).
- Aliaj malsanoj, kiujn vi havas (`(Depresio)` - depresio , `(Malsanoj kiel multloka sklerozo .
- Kiel estas via dormo? Ĉu vi dormas bone nokte?
- La kuracisto demandos ne nur vin, sed ankaŭ viajn familianojn, aferojn kiel ekzemple: "Ĉu estas ŝanĝo en lia konduto?", "Ĉu vi sentas kvazaŭ li perdas sian memoron?"
La sekvaj testoj estas iom pli kompleksaj. Ili petas vin parkerigi liston de vortoj, fari kompleksajn demandojn, kaj fari diversajn aferojn. Tio povas doni al vi bonan ideon pri kiel ĉiuj partoj de la cerbo funkcias.
Kion vi pensas pri memfaritaj testoj?
Jes, ekzistas tiaj testoj rete, kiujn vi povas fari memstare. Ekzemplo estas la SAGE (Mem-Administrita Gerokognitiva Ekzameno). Ili eĉ diras al vi elŝuti ĝin, kompletigi ĝin kaj porti ĝin al via kuracisto.
La plej grava afero ĉi tie estas, ke vi neniam faru retan teston kiel ĉi tiun kaj faru konkludojn bazitajn nur sur la rezultoj. Ĝi povas esti danĝera. Se vi faros tian teston, portu ĝin al via kuracisto. Li aŭ ŝi estas tiu, kiu devas analizi ĝin konvene kaj konsili vin. Testo farita sen la superrigardo de kuracisto ne servos.
Fine, se vi havas eĉ la plej etan dubon aŭ timon pri via memoro, aŭ la memoro de amato, ne ignoru ĝin. Ne timu konsulti kuraciston kaj fari ekzamenan teston kiel ĉi tiu. En la plej multaj kazoj, ĝi povas esti normala parto de maljuniĝo. Se jes, ĝi estos granda helpo por vi. Se ekzistas problemo, estas tre grave
identigi ĝin frue por ke ĝi povu esti traktata kaj kontrolita.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Kognaj testoj ne estas diagnozaj testoj, sed prefere bazaj rastrumtestoj por determini ĉu ekzistas risko.
- Se vi aŭ iu en via familio havas memorproblemojn, ne ignoru ilin kaj nepre konsultu vian kuraciston.
- Malalta rezulto en komenca testo ne signifas, ke temas pri demenco. Ĝi nur signifas, ke plia testado estas necesa.
- Dormi bone, trakti malsanojn kiel diabeto kaj alta sangopremo , kaj paroli kun via kuracisto pri la medikamentoj, kiujn vi prenas, estas ĉiuj gravaj por cerba sano.
- Neniam memdiagnozu surbaze de rezultoj de testoj trovitaj interrete. Ĉiam serĉu medicinan konsilon.
Inteligentaj Testoj, Kogna Testo, Memoro, Demenco, Cerba Sano, Milda Kogna Malkapablo, Maljuniĝo
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton