Ĉu via uvulo ŝveliĝis? Ni parolu pri uvulito!

Estas tagoj, kiam vi vekiĝas matene kaj via gorĝo sentas sin vere strange. Ŝajnas kvazaŭ io estus blokita en via gorĝo, malfacilas gluti, kaj doloras paroli. Kiam vi malfermas vian buŝon kaj rigardas en la spegulon, vi vidas tiun malgrandan karnobulon pendantan ĉe la malantaŭo de via gorĝo, kiun ni nomas "sardino", ĝi estas ŝvelinta, ruĝa kaj granda! Ĉi tio povas esti iom timiga, precipe se vi neniam antaŭe spertis tion. Sed ne zorgu, plej ofte ĝi ne estas danĝera kaj ĝi pliboniĝas post kelkaj tagoj. Ni parolu pri ĝi pli detale hodiaŭ.

Kion ĉi tio signifas? Kion signifas, ke ĝi ŝveliĝas?

Simple dirite, la uvulo estas la malgranda, plilongigita peco da karno, kiu pendas meze de via buŝo, malantaŭ la palato. Ĝi helpas nin paroli kaj gluti manĝaĵon, interalie.

Uvulito estas kiam la uvulo ŝveliĝas pro iu kialo. Ĝi estas kvazaŭ ŝveliĝo ie ajn alie sur nia korpo kiam ni vundiĝas. Tio povas esti pro infekto, alergio aŭ iu alia kialo. Iafoje, same kiel la tonsiloj en la gorĝo ŝveliĝas, la uvulo, kiu situas proksime, ankaŭ povas ŝveliĝi.

Kiuj estas la simptomoj de ŝveliĝo aŭtune?

Se via lieno estas ŝvelinta, vi povas sperti unu aŭ plurajn el ĉi tiuj simptomoj:

• Doloranta gorĝo: Ĉi tiu estas la plej ofta simptomo.
• Malfacileco gluti: Vi povas ne nur senti malfacilecon gluti manĝaĵojn kaj trinkaĵojn, sed vi ankaŭ povas senti malfacilecon gluti salivon.
• Sento kvazaŭ io estus blokita en la gorĝo: Eble sentos kvazaŭ pilko estus blokita en la gorĝo.
• Tuso, doloretanta gorĝo kaj ŝtopiĝo: Kiam la muko ŝveliĝas, ĝi povas blokiĝi en la gorĝo kaj kaŭzi ĉi tiujn aferojn.
• Troa salivado: Vi eble sentos salivadon en via buŝo pro malfacilaĵo gluti.
• Febro: Se ĉi tio okazas kun infekto, febro povas okazi.
• Ronkado: Iafoje, kiam la gorĝo ŝveliĝas, la ronkado povas pliiĝi aŭ eĉ rekomenciĝi.
• Spirado malfacila: Ĉi tio estas pli grava simptomo. Se la laringo tro ŝveliĝas, ĝi povas bloki vian spiradon. Se tio okazas, vi devas tuj konsulti kuraciston.
• Blankaj makuloj sur la nazo aŭ gorĝo: Ĉi tiuj makuloj videblas en iuj infektoj.

Imagu, vi vekiĝas matene kun doloretanta gorĝo, kaj kiam vi malfermas vian buŝon, ĝi ŝveliĝas kiel matura vinbero! Vi eĉ ne povas manĝi, kaj malfacilas trinki eĉ iom da akvo. Jen kiel ĝi sentiĝas.

Kial ĝi ŝvelas ĉi-vintre? Kiuj estas la kialoj?

Povas esti multaj kialoj por ŝveliĝo en la maleolo. Ni rigardu la ĉefajn:

• Alergioj: Iuj homoj povas evoluigi alergiojn al polvo, bestaj skvamoj, poleno aŭ certaj manĝaĵoj. Dum tiaj tempoj, alergioj povas kaŭzi ŝvelaĵon en la haŭto, same kiel en aliaj korpopartoj.
• Dehidratiĝo:Se ni ne trinkas la kvanton da akvo, kiun ni devus trinki ĉiutage, ni povas senakviĝi, tio signifas, ke ni ne havas sufiĉe da akvo en niaj korpoj, kaj ni povas ŝveliĝi. Tial estas grave trinki almenaŭ 8-10 glasojn da akvo ĉiutage.
• Mediaj iritaĵoj: Fumado, vapumado aŭ hazarda enspirado de severaj kemiaĵoj en la aero povas kaŭzi iritiĝon kaj ŝvelaĵon.
• Genetiko: Ĉi tio estas tre malofta, sed iuj genetikaj kondiĉoj, kiel ekzemple hereda angioedemaĵo, ankaŭ povas kaŭzi ŝvelaĵon.
• Kronika acida refluo (GERD): Ofta problemo por multaj homoj estas gastrito, kiu okazas kiam stomaka acido supreniras en la ezofagon. Ni nomas ĉi tion "(GERD)". Kiam ĉi tiu acido supreniras en la ezofagon, ĝi povas kaŭzi inflamiĝon kaj doloron de la ezofago.
• Infektoj: Malvarmumoj, gripo kaj bakteriaj infektoj de la gorĝo (kiel ekzemple streptokoka gorĝo) ankaŭ povas kaŭzi ŝvelaĵon. Tio okazas kiam la gorĝo estas dolora kaj foje akompanata de febro.
• Kelkaj medikamentoj: Kelkaj medikamentoj, kiujn ni prenas, povas kaŭzi ŝvelaĵon en la ingveno kiel kromefikon. Tial, se tio okazas post komenco de nova medikamento, estas bone informi vian kuraciston.
• Ronkado: Laŭta ronkado, precipe ĉe homoj kun obstrukca dormapneo, povas kaŭzi ŝvelintan laringon kaj doloretantan gorĝon matene. Iafoje ronkado kaŭzas ŝvelintan laringon, kaj iafoje ronkado pliiĝas kiam la laringo ŝveliĝas.
• Sekse transdoneblaj infektoj (STI): Jen alia afero, kiun multaj homoj ne scias. Kelkaj sekse transdoneblaj infektoj (STI) kiel gonoreo kaj sifiliso ankaŭ povas kaŭzi ŝvelintan vaginon en maloftaj kazoj. Sed memoru, ŝvelinta vagino ne estas sekse transdonebla malsano. Tamen, ĝi povas esti simptomo de unu.
• Traŭmato al la gorĝo: Kirurgio al la gorĝo, kiel ekzemple tonsilektomio, povas kelkfoje kaŭzi malgrandan vundon al la gorĝo kaj ŝvelaĵon. Ankaŭ, dum grava kirurgio, kiam spira tubo estas enigita sub anestezo (intubacio), la gorĝo ankaŭ povas vundiĝi kaj ŝveliĝi.

Ĉu ĉi tiu vintra ŝvelaĵo estas kontaĝa?

Nun vi eble pensas, "Ho, se mi ricevos ĉi tion, ĉu mi infektos iun alian?" Fakte, malsano nomata uvulito ne estas rekte kontaĝa.Tamen, se ĝin kaŭzas viruso aŭ bakterioj (ekz., malvarmumo, gripo), tiu subesta infekto povas disvastiĝi de homo al homo. Do, se vi havas febron, restu for de aliaj, lavu viajn manojn ofte per sapo kaj akvo, kaj kovru vian buŝon per papertuko kiam vi ternas aŭ tusas.

Kiel kuracisto rekonas tion?

Kiam vi iras al kuracisto kun doloretanta gorĝo, la unua afero, kiun li aŭ ŝi faros, estas zorge ekzameni vian gorĝon. Ili demandos vin pri viaj simptomoj, la medikamentoj, kiujn vi prenas, kaj ajnaj aliaj malsanoj, kiujn vi eble havas. Poste, ili eble faros kelkajn testojn por ekscii precize kio kaŭzas la ŝvelaĵon. Ĉi tiuj testoj inkluzivas:

• Alergiotestoj: Iafoje tio povus esti ĉar vi estas alergia al io. Se jes, ĉi tiuj testoj povas helpi ekscii kio ĝi estas.
• Gorĝkulturo: Tio implikas preni malgrandan vatbulon el la malantaŭo de via gorĝo kaj sendi ĝin al laboratorio por testi pri ĝermoj (kiel bakterioj) en via gorĝo. Tio estas rapida, sendolora testo.
• Sangotestoj: Ĉi tiuj testoj helpas vidi ĉu estas virusoj, bakterioj aŭ fungoj en la sango, kaj ĉu ili kaŭzas la ŝvelaĵon.

Kiuj estas la kuraciloj por ŝvelaĵo vintre?

Simple dirite, la plej bona maniero trakti vintran ŝveladon estas trakti la subestan kaŭzon. Kuracisto povas rekomendi aferojn kiel:

• Antihistaminoj: Se via nazŝtopiĝo estas kaŭzita de alergio, vi povas redukti la ŝvelaĵon per medikamentoj kiel Loratadino kaj Difenhidramino. Ĉi tiujn oni povas aĉeti en la apoteko.
• Kortikosteroidoj: Se la ŝvelaĵo estas severa, ĉi tiuj medikamentoj povas helpi rapide redukti la ŝvelaĵon. Tiujn kutime preskribas kuracisto.
• Medikamentoj por infektoj: Se la malsanon kaŭzas bakteria infekto (bakterioj, virusoj, fungoj), via kuracisto preskribos antibiotikojn, kontraŭfungaĵojn aŭ antivirusilojn. Memoru, ke vi devas preni la plenan dozon de medikamento preskribita de via kuracisto dum la tuta daŭro de la kuracado.
• Kirurgio: Ĉi tio kutime ne necesas. Tamen, se neniu alia kuracado funkcias, aŭ se vi havas persistan uvuliton, vi eble bezonos kirurgion por forigi parton aŭ la tutan uvulon (uvulektomio). Ĉi tion faras orel-, naz- kaj gorĝ-specialisto.

Kiujn traktadojn oni povas fari hejme?

Se via vintra ŝvelaĵo ne estas tro severa, vi povas provi ĉi tiujn hejmajn kuracilojn. Ĉi tiuj povas provizi helpon:

• Trinku multe da akvo:Trinku almenaŭ 2-3 litrojn da akvo ĉiutage. Tio estas tre grava por malhelpi akvoretenadon en la korpo. Varmaj likvaĵoj ankaŭ estas bonaj.
• Suĉu glacikubojn: Tio helpos redukti la doloron kaj ŝvelaĵon en via gorĝo. Tenu malgrandan pecon da glacio en via buŝo kaj suĉu ĝin malrapide.
• Lavu vian buŝon per sala akvo: Dissolvu ĉirkaŭ kulereton da salo en glaso da varma (sed senmezura) akvo kaj gargaru per tiu akvo plurfoje tage por trankviligi vian gorĝon kaj kontroli ĝermojn iagrade.
• Ripozu sufiĉe: Ripozigi vian korpon helpas vin rapide resaniĝi de iu ajn malsano. Ne kriu aŭ parolu tro multe.
• Trinku varman teon kun mielo: Trinki varman teon kun ingrediencoj kiel zingibro kaj koriandro kaj aldoni iom da mielo povas redukti la jukadon de la gorĝo.
• Suĉeblaj gorĝpastiloj: Gorĝpastiloj haveblas en apotekoj. Ĉi tiuj provizas provizoran mildigon de doloretanta gorĝo.
• Uzu dolorpilolojn: Senreceptaj dolorpiloloj, kiel paracetamolo, povas esti uzataj por malaltigi febron kaj mildigi doloron. Tamen, estas plej bone konsulti kuraciston.
• Tenu la ĉambron humida: Seka aero povas igi vian gorĝon eĉ pli seka. Do, se vi havas humidigilon, uzu ĝin. Aŭ vi povas teni bovlon da akvo en la ĉambro. Tio helpos redukti la sekecon de via gorĝo.

Memoru, se ĉi tiu hejma kuracado ne pliboniĝas post du aŭ tri tagoj, vi nepre devas konsulti kuraciston.

Ĉu oni ne povas malhelpi ŝveliĝon vintre?

Iafoje eble ne eblas tute malhelpi ĉi tiun vintran ŝvelaĵon. Sed vi povas fari jenajn aferojn por redukti vian riskon:

• Se vi scias, al kio vi estas alergia (ekz. polvo, poleno, certaj manĝaĵoj), evitu ilin kiel eble plej multe.
• Evitu fumadon kaj evitu pasigi tempon en lokoj kie aliaj fumas.
• Evitu enspiri aferojn kiel severajn kemiaĵojn kaj fumon.
• Lavu viajn manojn zorge, precipe antaŭ manĝado kaj post uzado de la necesejo. Tio povas helpi protekti vin kontraŭ bakterioj.
• Iuj sekse transdoneblaj malsanoj (STI) ankaŭ povas kaŭzi vaginan elfluon, do gravas praktiki sekuran sekson.

Kiel ĉi tiu situacio finiĝos? Kiom longe daŭros la resaniĝo?

Plej ofte, vintra ŝvelaĵo malaperos post kelkaj tagoj, kelkfoje ene de semajno, precipe se la subesta kaŭzo estas traktita konvene. Ekzemple, se ĝi ŝuldiĝas al alergio, ĝi rapide malaperos per medikamentoj.

Tamen, se viaj simptomoj estas severaj aŭ daŭras, nepre konsultu kuraciston.

Kiam mi devus konsulti kuraciston?

Se via ekzemo ne pliboniĝas post ĉirkaŭ kvin tagoj, aŭ se viaj simptomoj ŝajnas plimalboniĝi, vi nepre devus konsulti kuraciston.

Precipe se vi havas iujn el ĉi tiuj aferoj, ne perdu tempon kaj konsultu kuraciston aŭ iru al hospitalo:

• Se vi havas malfacilaĵojn spiri.
• Se ĝi estas tiel malfacile glutebla, estas preskaŭ neeble gluti eĉ salivon.
• Se vi ne povas malfermi vian buŝon ĝuste.
• Se la voĉo multe ŝanĝiĝis (varmega terpomo-voĉo).
• Se vi havas tre altan febron.
• Se la kolo estas ŝvelinta.

Se vi subite sentas malfacilaĵon spiri, havas severan senton de io blokita en via gorĝo, aŭ sentas kvazaŭ vi sufokiĝas, iru tuj al la urĝejo de via plej proksima hospitalo aŭ telefonu al la ambulanca servo 1990. Ĉi tio povus esti kriza situacio.

Kiujn demandojn vi devus demandi al la kuracisto?

Se vi iras al kuracisto kiam via maleolo estas ŝvelinta, vi povas demandi demandojn kiel ĉi tiujn. Ĉi tiuj povas helpi vin pli bone kompreni la situacion:

• "Doktoro, kio laŭ vi kaŭzas mian ŝvelintan maleolon?"
• "Kio estas la plej bona kuracado por ĉi tio?"
• "Kiom longe laŭ vi daŭros ĉi tiuj simptomoj?"
• "Ĉu mi bezonas fari iujn testojn?"
• "Ĉu mi povas transdoni ĉi tion al iu alia?"
• "Kion mi faru se ĉi tiuj simptomoj ne malpliiĝas?"
• "Kion mi povas manĝi kaj trinki? Kion mi evitu?"

Fine, aferoj por memori

Bone, do el tio, kion ni diskutis hodiaŭ, mi esperas, ke vi pli bone komprenis la malsanon nomatan uvulito . Memoru, ke ĉi tio kutime estas milda malsano, kiu solviĝas post kelkaj tagoj kaj ne estas grava. Tamen, atentu la simptomojn.

Se vi vekiĝas matene kun doloretanta gorĝo aŭ ŝvelinta limfganglio, ne paniku. Plej ofte, simplaj kuracadoj donos komforton. Sed se viaj simptomoj estas severaj, ne pliboniĝas post kelkaj tagoj, aŭ se vi havas malfacilaĵojn spiri, ne prokrastu kaj konsultu kuraciston. Restu sana!

` Ŝvelado de la uvulo, Uvulito, Doloranta gorĝo, Sinusito, Gorĝaj infektoj, Malfacileco gluti, Malvarmumoj